Morda še niste slišali, da obstaja pravi in napačen način umivanja las. Če to storite pravilno, se bodo vaši lasje počutili zdravo in sijoče. Ta članek vam bo pokazal!
Korak
1. del od 3: Izbira pravega šampona
Korak 1. Izberite šampon, ki vsebuje vlažilno kremo, če so vaši lasje grobi ali kodrasti
Za to vrsto las potrebujete šampon, ki lahko poveča vlago v laseh. Šamponi, ki vsebujejo glicerin, pantenol ali karitejevo maslo, so lahko dobra izbira za grobe ali kovrčaste lase, ker lasem zagotavljajo dodatno vlago.
Korak 2. Če imate fine in/ali tanke lase, poskusite s šamponom za povečanje glasnosti
Za takšne lase boste potrebovali šampon, ki bo vašim lasem dal volumen, ne da bi jih ohlapili. Izbrati morate "čist" šampon. Če ne vidite skozi steklenico, je ne kupujte.
Izogibajte se izdelkom s sestavinami, kot sta natrijev klorid ali polietilen glikol. Obe kemikaliji se uporabljata kot zgoščevalci, lahko pa povzročita suhe in lomljive lase
Korak 3. Izberite šampon s silikonom, če so vaši lasje kodrasti ali valoviti
Če imate takšne lase, je najbolje uporabiti vlažilni šampon, vendar poskusite izbrati izdelke, ki vsebujejo tudi silikon. Ta šampon bo vašim kodrom zagotovil potrebno vlago, da se lahko dobro zibajo, hkrati pa ne bo absorbiral preveč vlage in pustil, da bodo vaši lasje sijoči.
Korak 4. Če so vaši lasje normalni, lahko poskusite z blagim šamponom
"Normalni" lasje (znani tudi kot srednji ali uravnoteženi lasje) vam omogočajo uporabo katere koli vrste šampona, ki ga želite. Pazite pa, da ne izberete šampona, ki lahko odstrani vaše lase iz naravnih olj. Šampon z belim čajem je lahko dobra izbira.
Izogibajte se šamponom, ki vsebujejo naslednje spojine: amonijev lavril sulfat, natrijev lauret sulfat in natrijev lavril sulfat. Vsi so ostri detergenti, ki bodo vašim lasem odvzeli naravno vlago in jih posušili
Korak 5. Če imate zelo goste lase, uporabite šampon za uravnavanje glasnosti
Za debele lase morate dati volumen koreninam in ne konicam ter paziti, da imajo lasje dovolj vlage.
Poiščite izdelke z oljem avokada ali oreščkov makadamije, ki lahko med vlaženjem dodajo volumen na pravih mestih
Korak 6. Izberite šampon s keratinom, če imate suhe ali poškodovane lase
Za suhe lase ali če so iz nekega razloga poškodovani (npr. Barvanje, uporaba toplote ali prekomerni izdelki za lase) poiščite šampon, ki vsebuje keratin. Keratin deluje kot super vlažilec, ki pomaga popraviti lase.
Ne uporabljajte izdelkov, ki vsebujejo določene alkohole, saj lahko vaše lase dodatno izsušijo. Če so vaši lasje suhi ali poškodovani, se izogibajte izdelkom s cetaril alkoholom, cetilnim alkoholom in stearil alkoholom
Korak 7. Če so vaši lasje obarvani, uporabite šampon, bogat z vitamini
Da bi barva las ostala svetla in sijoča, poiščite šampone, ki vsebujejo vitamine E in A. Šamponi za barvane lase so običajno posebej oblikovani in nežnejši od običajnih šamponov.
Korak 8. Če imate mastne lase, poskusite šampon z oljem čajevca
Pravzaprav so mastni lasje posledica povečane proizvodnje olja za kompenzacijo suhega lasišča. Olje čajevca pomaga pri težavah s suhim lasiščem in tako preprečuje telesu, da proizvaja preveč olja.
Korak 9. Izberite vonj, ki vam je všeč
Najlažji del izbire šampona je najti vonj, ki vam je všeč. Pri izbiri pa poskusite upoštevati delovno in šolsko okolje. Nekateri ljudje so občutljivi na določene vonje. Če imate vi ali vaš kolega to občutljivost, poiščite izdelek brez vonja.
2. del 3: Pranje las
Korak 1. Mokri lasje
Pred uporabo šampona se prepričajte, da so lasje popolnoma mokri. Mokri lasje z vročo vodo bodo pomagali odpreti obnohtno kožico in sprostiti olje, prilepljeno na lase.
- Lase sperite vsaj 1 minuto. Tako bo voda sprostila umazanijo, ki se je prijela na vaše lase, in šampon olajšala absorpcijo hranil.
- Čeprav je priporočljivo, da si lase namočite z vročo vodo, morate temperaturo rahlo znižati, ko boste pripravljeni umiti lase. Umivanje las v vroči vodi jih lahko poškoduje.
Korak 2. Uporabite pravo količino šampona
Če nalijete šampon, večji od velikosti kovanca za 100 dolarjev, to pomeni preveč. Uporaba šampona v velikosti kovanca za 100 USD bo zadostovala, razen če imate zelo debele ali zelo dolge lase. Če so lasje zelo debeli in dolgi, lahko količino podvojite. Najbolje je, da ne uporabljate peščice šampona, ne glede na to, kako debeli ali dolgi so vaši lasje.
Korak 3. Šampon vtrite po laseh
Ko si umivate lase, morate samo vtreti šampon v korenine in zatilje, nato pa ga razmazati do konic las. Z drugimi besedami, šampona ne nanašajte na konce las in ga razporedite od spodaj navzgor.
Če so vaši lasje daljši od ramen, najprej navlažite konce las, da bodo vaši lasje zdravi
Korak 4. Lase si ne drgnite močno
Pri šamponiranju las uporabljajte nežne gibe. Izogibajte se krožnim gibom, tudi če se vam to pri umivanju las zdi nekaj naravnega. Priporočamo gibanje navzgor in navzdol s konicami prstov.
Korak 5. Lase sperite s hladno vodo
Tako kot si namočite lase z vročo vodo, da pomagate odpreti obnohtno kožico in jih pripravite na šamponiranje, za zadnje izpiranje uporabite hladno vodo. Hladna voda bo zaprla obnohtno kožico in zaklenila vlago. Poleg tega hladna voda naredi lase zdrave in sijoče.
Korak 6. Nanesite balzam od sredine do koncev las
Če balzam uporabljate po šamponiranju, ga ne nanašajte po laseh. Tako bodo vaši lasje mlitavi in mastni, zlasti pri koreninah. Namesto tega na konice las nanesite balzam na sredino.
Na splošno bi morali balzam uporabljati vsakič, ko si umivate lase. Če so vaši lasje toplotno poškodovani ali preveč barvani, boste morali poleg običajnega balzama enkrat tedensko poskusiti z globinsko nego
Korak 7. Lase posušite z brisačo
Po umivanju las jih posušite z brisačo, da vpijejo odvečno vodo in pustite, da se naravno posuši. To je najboljši način, da se izognete poškodbam las.
3. del 3: Nega las med urniki šamponiranja
Korak 1. Če uporabljate toploto, uporabite izdelek za zaščito las
Če morate lase posušiti s toploto, bodisi zato, ker jih želite oblikovati na določen način, ali se vam mudi, najprej uporabite zaščitni izdelek. Tako preprečite, da bi toplota iz sušilnika za lase ali ravnala poškodovala vaše lase.
Nekateri dobri zaščitni izdelki so termične meglice, razpršila za toplotno zaščito ali geli, oblikovani za nadzor toplote in vlažnosti
Korak 2. Dajte lasem možnost počitka
Kako pogosto se dober urnik pranja las razlikuje od osebe do osebe, odvisno od vrste las in vašega udobja pri rahlih mastnih laseh. Na splošno lahko lase šamponirate vsak drugi dan.
Če ne želite šamponirati las, vendar potrebujete svež videz, sperite z vodo. Tako boste odstranili umazanijo in olje, ne da bi tvegali suhe lase zaradi pretiranega pranja
Korak 3. Uporabite suh šampon
Če so vaši lasje nekoliko mastni, vendar želite odložiti šamponiranje, poskusite s suhim šamponom. Ta izdelek absorbira olje v laseh, zaradi česar bodo dlje videti sveže.
- Začnite z brizganjem las po obrazu (pazite, da ne pridejo v oči).
- Nato lase s kazalcem razdelite na 2-4 dele in jih premikajte naprej in nazaj od levega ušesa proti desni.
- V vsakem delu lase razdelite na 2,5 do 5 cm vzporedne dele. Suh šampon poškropite po koreninah las z vsakega dela.
- S prsti razpršite razpršilo po laseh, od korenin do konic. V nasprotnem primeru izgledate, kot da imate sive ali bele korenine las. Po tem si lase počešite.
Nasveti
- Za zmanjšanje izpadanja las uporabite ščetko s širokimi zobmi in lase pred tuširanjem nežno počešite.
- Balzam pustite v laseh približno 30 sekund do 1 minute pred izpiranjem. Tako bodo lasje zelo mehki.
- Po tem, ko šampon vmasirate v lase, ga pustite stati 1-5 minut, ponovno masirajte, nato sperite. Na ta način dobi šampon priložnost, da razgradi umazanijo in olje, kar vam omogoča, da uporabite manj šampona in vam sploh ni treba uporabiti drugega šampona.
Opozorilo
- Lase nikoli ne česajte, ko so mokri. Če morate, uporabite glavnik s širokimi zobmi. Mokri lasje se zlahka raztezajo in lomijo. Nikoli ne krtačite še mokrih las.
- Če ste alergični na šampon, poskusite z bolj osnovnim šamponom, saj vsebuje manj sestavin in preverite, ali se alergijska reakcija zmanjša. Če težava ne preneha, obiščite dermatologa
