Če poskušate zanositi ali ste zaskrbljeni zaradi nenačrtovane nosečnosti, ste morda zmedeni glede zgodnjih simptomov nosečnosti. Hormonske spremembe lahko povzročijo številne simptome, ker pa je telo vsake ženske drugačno, so tudi simptomi različni. Edini zanesljiv način, da ugotovite, ali ste noseči, je, da opravite test nosečnosti. Skrbno vrednotenje mesečnega menstrualnega cikla in telesnih sprememb v telesu pa lahko da pomembne namige.
Korak
Metoda 1 od 3: Ocenjevanje sprememb v mesečnem ciklu
Korak 1. Ugotovite, ali je menstruacija izostala
Najpogostejši znak nosečnosti ni menstruacija. Pomembno pa je omeniti, da niso vsi primeri zamujene ali zapoznele menstruacije posledica nosečnosti. Poleg tega lahko nekatere ženske med nosečnostjo doživijo rahlo krvavitev. V tem primeru se posvetujte z zdravnikom o obsegu krvavitve, na katerega morate biti pozorni. Če menstruacija izostane, ocenite, ali je to lahko posledica razlogov, ki niso povezani z nosečnostjo, na primer:
- Velika količina povečanja ali izgube teže.
- Hormonske težave, ki niso povezane z nosečnostjo.
- Utrujenost.
- Stres.
- Pravkar se je končal recept za kontracepcijske tablete.
- Dojenje.
Korak 2. Ocenite morebitne madeže ali krče
10 do 14 dni po oploditvi se oplojeno jajčece pritrdi na steno maternice. Ta postopek lahko povzroči madeže ali blage krče. To se imenuje implantacijska krvavitev in včasih velja za predmenstrualni simptom. Če sumite, da ste noseči, bodite pozorni na te simptome in preverite, ali krvavitev napreduje do polnega menstrualnega ciklusa. V nasprotnem primeru ste morda noseči.
Korak 3. Ocenite spremembe izcedka iz nožnice
Mnoge ženske začnejo imeti mlečno bel izcedek iz nožnice skoraj takoj po spočetju. Ta neškodljiv izcedek je posledica povečanja rasti celic, ki obdajajo vagino, in se lahko nadaljuje skozi celotno nosečnost. Običajno se ravni tekočine med normalnim menstrualnim ciklusom spreminjajo. Če opazite spremembo ali povečanje izcedka, ste morda noseči.
Pokličite svojega zdravnika, če izcedek spremeni barvo in ga spremlja vonj, bolečina ali srbenje ali pekoč občutek. Ti simptomi so znak glivične ali bakterijske okužbe in lahko kažejo tudi na spolno prenosljive bolezni, kot so trihomonijaza, gonoreja ali klamidija
Korak 4. Izmerite telesno temperaturo
Bazalna telesna temperatura - temperatura, ko se zjutraj zbudite - se v prvih dveh tednih menstrualnega ciklusa poveča in se po začetku menstruacije zniža. Če ste pri poskusu zanositve začeli meriti bazalno telesno temperaturo, bodite pozorni, ali vaša temperatura ostaja visoka. Če je tako, je to lahko znak nosečnosti.
Metoda 2 od 3: Vrednotenje drugih fizičnih sprememb
Korak 1. Razmislite o spremembah na dojki
Zaradi hitrih hormonskih sprememb lahko dojke po enem do dveh tednih nosečnosti nabreknejo, boleče ali srbijo. Dojke se lahko počutijo težje ali polnejše ali boleče na dotik. Območje okoli bradavice, imenovano areola, se lahko tudi potemni ali poveča.
Korak 2. Opazite, če vam je slabo
Slabost doživlja 70 do 85 odstotkov nosečnic. Slabost se lahko pojavi kadar koli, čeprav je najpogostejša zjutraj. Natančen vzrok ni znan, verjetno pa ga povzročajo nosečniški hormoni. Morda imate apetit (ali pa nimate apetita) določena živila. Morda ste tudi bolj občutljivi na vonje. Ti simptomi izginejo okoli 13. ali 14. tedna nosečnosti. Vendar pa nekatere ženske med nosečnostjo občutijo slabost. Simptome slabosti lahko zmanjšate z uporabo več taktik:
- Jejte malo, vendar pogosto. Čeprav se morda zdi nerazumljivo, lahko uživanje nečesa dejansko pomiri slabost.
- Čim več počivaj.
- Izberite navadna živila brez močnih arom. Slani krekerji, krekerji ali nesladkane suhe žitarice so lahko možnost prigrizka.
- Pijte ingverjev čaj ali sesajte ingverjeve sladkarije.
Korak 3. Pazite na pogostejšo utrujenost
Nosečnost vas lahko bolj utrudi in to se že čuti teden dni po spočetju. Nosečniški hormoni bodo vaše telo usmerili v povečanje volumna krvi za vas in vašega otroka. Lahko zniža krvni tlak in raven sladkorja v krvi ter povzroči občutek utrujenosti.
Korak 4. Ocenite, ali pogosteje urinirate
Nosečnost otežuje delo ledvic. Zaradi povečanja volumna krvi morajo ledvice filtrirati dodatno tekočino. Posledično boste morda morali pogosto urinirati, čeprav je nosečnost še v zgodnjih fazah.
Če med uriniranjem čutite pekoč občutek, je to lahko znak okužbe
Korak 5. Ocenite, ali se počutite zaprti
Nosečniški hormoni upočasnijo prebavni cikel, tako da lahko do ploda pridejo dodatna hranila. Hormoni lahko sprostijo tudi mišice, ki potiskajo blato skozi prebavni trakt.
Korak 6. Izmerite svoje razpoloženje
Nosečniški hormoni imajo velik vpliv na telo in povzročajo nihanje razpoloženja v prvem trimesečju. Čeprav se te spremembe lahko počutijo enako kot simptomi predmenstrualnega sindroma, so vztrajna nihanja razpoloženja brez menstruacije možen znak nosečnosti. Morda boste doživeli nihanje razpoloženja iz fizičnih in čustvenih razlogov. Posvetujte se z zdravnikom, če menite, da spremembe razpoloženja motijo vaše vsakdanje življenje.
Korak 7. Upoštevajte, če se vam zdi omotično ali omedleli
Krvne žile se med nosečnostjo razširijo zaradi povečanega volumna krvi. To prispeva k padcu krvnega tlaka ali krvnega sladkorja in lahko povzroči omotico ali omedlevico.
Metoda 3 od 3: Preizkus nosečnosti
Korak 1. Vedite, kaj išče test nosečnosti
Test nosečnosti preveri kri ali urin na prisotnost hormona humani horionski gonadotropin (hCG). Ta hormon proizvaja posteljica, takoj ko se zarodek pritrdi na steno maternice. Čeprav je prisotnost hCG v telesu v prvih dneh nosečnosti zelo hitra, lahko preskus, opravljen prezgodaj, pokaže negativne rezultate. Če je vaš test nosečnosti negativen, vendar imate druge simptome, je dobro, da ponovite test.
Korak 2. Nakup testa urina
Osebni kompleti za testiranje nosečnosti testirajo urin na enega od dveh načinov. Nekateri testi zahtevajo, da urin zberete v posodo in vanj vstavite testno palico ali pa urin položite v posebno posodo z očesno kapalko. Drugi testi zahtevajo, da testno palico med uriniranjem postavite pod urin, z drugimi besedami, urinirate na palico. Dolžina čakalne dobe je različna. Zato natančno sledite navodilom orodja, ki ga uporabljate. Rezultat testa je označen s spremembo barve, videzom črte ali drugim simbolom.
- Večina kompletov za testiranje urina ima ne glede na rezultat črto ali simbol "kontrolna lučka", ki potrjuje, da test deluje pravilno. Prepričajte se, da ta kontrolna lučka deluje. V nasprotnem primeru je vaš test neveljaven.
- Za natančne rezultate preverite rok uporabnosti orodja.
- Preden opravite test urina, je najbolje počakati, da mine prvi dan menstruacije. To je približno dva tedna po spočetju. Če je rezultat testa negativen, vendar imate še vedno druge simptome, ponovite test čez en teden.
- Natančnost urinskega testa je 97%, če je pravilno opravljena.
Korak 3. Pokličite zdravnika za krvni test
Obstajata dve vrsti krvnih preiskav. Kvalitativni test samo oceni, ali je v krvi hCG, in bo dal odgovor "da" ali "ne". Natančnost tega testa je enaka natančnosti testa urina. Kvantitativni test bo določil natančno količino hCG v krvi. Ta test je zelo natančen in zelo uporaben, če mora zdravnik izslediti morebitne težave v nosečnosti. Krvni testi lahko odkrijejo nosečnost 7-12 dni po spočetju. Vendar je test dražji in ga je treba opraviti v zdravniški ordinaciji.
