Začetek zveze je vedno vznemirljiv in zabaven, toda vzpostavitev trajnega odnosa zahteva veliko dela. Ko ste v zvezi, morate ohraniti pošten tok komunikacije in še naprej ceniti svoj čas s svojimi najdražjimi. Ohranjanje razmerja ni vedno zabavno, vendar koristi ohranjanja dolgotrajnega, veznega odnosa daleč odtehtajo vse težave, s katerimi se lahko soočite. Če želite vedeti, kako ohraniti razmerje, sledite tem navodilom.
Korak
Metoda 1 od 4: Vzemite si čas drug za drugega
Korak 1. Vzemite si čas za romantiko
Čeprav se lahko "zmenek" sliši prisilno, bi morali vi in ta posebni nekdo iti na zmenek vsaj enkrat na teden ali več. Če se vam sliši neprijetno, vam tega ni treba imenovati "nočni zmenek", vendar si morate zastaviti za cilj, da skupaj preživite kakovosten čas brez kogar koli drugega vsaj eno noč na teden.
- Med zmenkarskim večerom lahko počnete iste stvari, na primer skuhajte večerjo skupaj, nato pojdite v kino ali pa spremenite različice in vsakič naredite nekaj drugega. Če preživite čas z njim, ohranite romantično vzdušje tako, da prižgete sveče in predvajate tiho glasbo.
- Karkoli že delate, si v tem posebnem času skupaj zagotovite čas za klepet. Če se boste skupaj odpravili na glasen glasbeni koncert, ne boste mogli veliko govoriti.
- Naučite se drugim reči ne med "nočno nočjo". Vaš najboljši prijatelj vas bo morda prosil, da pridete v lokal, če pa ste že načrtovali zmenek, jim povejte, da ne morete priti, in načrtujte, da ga boste naslednji teden spremenili. Stvari se bodo podrle, če ste "zmenek" nekaj, za kar ste se vedno žrtvovali.
- Vedno bi morali biti prijazni, si povedati, kako zelo se imata rada, in se komplimentirati celo noč.
Korak 2. Ljubite se vsaj enkrat na teden
Koledarja vam ni treba označiti in upam, da ne, vendar se morate zavestno potruditi, da se vsaj enkrat na teden ljubite, ne glede na to, kako utrujeni ste po službi ali koliko dela imate tisti teden.
- Ljubezen je način, kako ohraniti intimnost in zgraditi bližino s partnerjem.
- Vzeti si morate tudi čas za spanje, med seboj se poljubljati in poljubljati, da ne boste imeli občutka, da je seks samo muka.
Korak 3. Vzemite si čas za komunikacijo
Čeprav je vaš urnik lahko zelo tesen, se morate skupaj potruditi, da se vsak dan pogovarjate, ne glede na to, koliko nalog morate opraviti. Lahko si vzamete čas za pogovor ob večerji ali po telefonu, če ste narazen.
- Naj vam bo v navado, da ugotovite, kako minevajo dnevi vaših najdražjih. Čeprav ni nujno, da poznate vse podrobnosti svojega življenja, ki so lahko dolgočasne, bi morali biti zadovoljni z rutino drug drugega.
- Če ste odsotni en teden, si vzemite vsaj petnajst minut na dan, da nadoknadite in svoje ljubljene spomnite, kako zelo jih imate radi in jih pogrešate.
- Ko se pogovarjate, vas nič ne sme motiti. Med pogovorom med gledanjem igre ali preverjanjem telefona v resnici ne govorite.
Metoda 2 od 4: Ohranjanje močne komunikacije
Korak 1. Bodite iskreni drug do drugega
Iskrenost je ključ do vseh trajnih odnosov. Če želite ohraniti močan odnos, morate biti odprti in pošteni do osebe, s katero ste posebni. S svojimi najdražjimi bi morali deliti svoje najbolj intimne misli in občutke. Če ne, potem ne komunicirate dobro.
- Ne bojte se mu povedati, če vas razočara. Če ste iskreni glede svojih občutkov, boste pomagali rešiti težavo, zato je veliko bolje kot biti pasivno agresiven, če vam nekaj ni všeč.
- Delite svoje občutke s svojimi najdražjimi. Če se počutite slabo zaradi nečesa, kar se je zgodilo v službi, ali nečesa, kar je rekla vaša mama, ne zadržite vsega zase.
- Vedite, da je čas, da ne rečete ničesar. Čeprav je poštenost skoraj vedno najboljša politika, vam ni treba deliti vseh občutkov s svojo ljubljeno osebo. Če vam na primer njena nova obleka ni všeč ali pa se vam zdi katera od prijateljic nadležna, ji o tem morda ne boste želeli povedati.
- Izberite pravi čas za pogovor. Če se želite pogovarjati o nečem pomembnem, to storite, ko ima vaš ljubljeni čas za pogovor in ni pod pritiskom. Novice, ki jih poveste, bodo bolje sprejete, če bo imel čas poslušati.
Korak 2. Naučite se kompromisa
V močni zvezi bi moral biti občutek sreče pomembnejši od dobrega. Če želite, da zveza traja, se boste morali naučiti, kako se z osebo, ki jo imate radi, odločati in najti načine, kako oboje osrečiti z odločitvijo, ali pa se vzajemno predati. To storite tako:
- Ko se odločite, prosite svojega ljubljenega, da oceni, kako pomemben je zanj na lestvici od 1 do 10, nato pa navedite, kako pomemben je za vas. Nato se pogovorite, zakaj je tako pomembno za oba in kaj lahko storite, da bo problem manjši.
- Dobro razmislite. Medtem ko se sprejemate odločitve, si vzemite čas za razpravo o prednostih in slabostih ter o tem, kaj lahko storite, da najdete sredino.
- Spreminjajte se pri odločitvah o majhnih stvareh. Če za zmenek izberete restavracijo, naj izbere film.
- Poskrbite, da bosta oba sklenila kompromis. Ni kompromisa, če na koncu tvoje dekle vedno podleže temu, kar si želiš, ker si bolj vztrajen.
Korak 3. Naučite se opravičiti
To je pomembno. Če želite biti v dolgotrajni zvezi, se morate občasno naučiti, kako se opravičiti. Ko gre za odnos, je priznanje, da ti je žal, veliko pomembnejše od trmastosti.
- Naučite se opravičiti, če ste storili kaj narobe. Morda boste potrebovali nekaj časa, da se zavedate, da ste naredili napako, a ko to storite, povejte, da vam je žal za to, kar ste storili.
- Poskrbite, da mislite resno. Bodite iskreni in vzpostavite stik z očmi. Nič ne pomeni, če rečeš, da ti je žal, da si se počutil prisiljenega.
- Naučite se sprejemati opravičila svojih ljubljenih. Če misli resno, nehajte sklepati kompromise, sprejmite njegovo opravičilo in nadaljujte s svojim življenjem.
Korak 4. Povejte svoji ljubljeni, koliko vam pomeni
Nikoli ne pozabite reči "ljubim te" in domnevajte, da so vaši občutki dovolj, da mu to pokažete (ne da bi to povedali). Svojim ljubljenim morate povedati, da jih imate radi vsak dan. Če je mogoče, to povejte večkrat na dan. Ne pozabite, da obstaja razlika med "ljubim te" in "ljubim te". Ko to govoriš, moraš misliti resno.
- Vedno pohvalite svoje ljubljene. Povejte ji, kako lepo izgleda v svoji novi obleki ali kako obožujete njen očarljiv nasmeh.
- Vedno bodite hvaležni svojim ljubljenim. Ne jemljite njegove velikodušnosti in prijaznosti kot nekaj samoumevnega.
- Vedno svojim ljubljenim povejte, kako posebni so. Nikoli ne pozabite narediti edinstvenega.
Metoda 3 od 4: Nadaljujte naprej
Korak 1. Poiščite novo zanimanje, ki bi ga skupaj iskali
Odnos, podoben morskemu psu. Če se ne premakne naprej, bo morski pes umrl. Morate najti načine, kako ohraniti svež odnos, tako da vaše ljubezensko življenje ne postane le del vaše rutine. Eden od načinov za to je, da poiščete nove interese, ki jih lahko skupaj zasledujete, da boste imeli kaj ljubiti in deliti skupno strast.
- Skupaj se udeležujte tedenskih tečajev plesa. Tako boste dobro vadili in povečali strast drug do drugega.
- Skupaj iščeta nov hobi. Poskusite tečaj slikanja ali keramike ali poiščite nove užitke v jadranju.
- Skupaj hodite na tečaje. Poskusite se skupaj učiti novega jezika ali opraviti tečaj zgodovine.
- Skupaj vadite za tekmovanje. To je odličen način za povezovanje, ne glede na to, ali trenirate za tek na 5 km ali maraton.
- Naredite karkoli zunaj svojega območja udobja. Poskusite plezati, gorsko kolesariti ali drsati. Če počnete stvari, ki jih niste vajeni, se boste počutili bližje.
Korak 2. Naj bo v postelji toplo
Če želite ohraniti zdrav odnos, morate ohraniti tudi zdravo spolno življenje. Čeprav ni več tako, kot je bilo po petih letih skupaj, bi morali v spalnici poskusiti nove stvari, da boste še vedno navdušeni nad ljubeznijo s partnerjem in da se vam vse, kar počnete, še vedno zdi zabavna pustolovščina.
- Ljubite se na novih položajih. Ne delajte tega, kar običajno počnete, tudi če deluje. Skupaj lahko preizkusite tudi nove položaje, kar je dobro kot ogrevanje.
- Ljubite se na novih mestih. Ne delajte tega vedno v svoji sobi. Poskusite na kavču, kuhinjski mizi ali celo v hotelu čez dan.
- Poskusite obiskati seks trgovine po internetu in naročiti erotične izdelke za uporabo v postelji.
Korak 3. Skupaj se odpravite na novo mesto
Čeprav počitnice niso dobra dolgoročna rešitev težav v zvezi, vam lahko skupno potovanje pomaga, da se izognete istim starim stališčem in na nov način cenite svoje ljubezensko življenje. Tudi načrtovanje skupnega potovanja vam bo dalo nekaj novega, česar se lahko veselite.
- Načrtujte potovanje, na katerega ste si vedno želeli. Če ste se zadnjih sedem let pogovarjali o tem, da bi radi skupaj odšli v Pariz in imate za to sredstva, je zdaj čas, da uresničite svoje sanje.
- Na kratke enodnevne izlete. Tudi samo eno uro vožnje, da preživite dan v gozdu ali na plaži, lahko vaš odnos postane toplejši.
- Imejte drugi medeni mesec. Če ste poročeni in imate medene tedne, naredite drugo poročno potovanje v spomin na svojo ljubezen.
Metoda 4 od 4: Navadite se strpnosti
Korak 1. Razumeti kontekstualno vedenje
Poleg tega, da se privlačite drug drugega, obstaja velika verjetnost, da partnerja spoznate v ugodnem času. Morda ste mladi z gorečo strastjo, na počitnicah ali ste skupaj doživeli močno čustveno izkušnjo. To je primer pozitivnega kontekstualnega vpliva, ki lahko podpira vaš odnos.
Korak 2. Sprejmite kontekstualno vedenje
Sprejmite dejstvo, da se negativnim kontekstualnim vplivom ni mogoče izogniti. Ko je nekdo v težkem času, bolan, doživel poklicni neuspeh ali drug vir tesnobe, se njegova dejanja morda ne ujemajo z vedenjem tistih, ki jih poznate in jim je mar.
Korak 3. Prepoznajte kontekstualno vedenje
Če vam vaš partner v težkih časih, na primer po porodu, odpuščanju z dela ali po smrti družinskega člana, ni simpatičen, menite, da to morda ni on, ampak situacija, ki oblikuje njegovo vedenje. Na kontekstualni vpliv pomislite kot na vreme. Ničesar ne moreš storiti, razen tega, da toleriraš.
Korak 4. Oprostite kontekstualnemu vedenju
Odpustite in pozabite vedenje svojega partnerja v težkih časih. Človeški um si seveda bolj kot pozitivne izkušnje zapomni negativne izkušnje. Občutki zamere zaradi vsega, kar po naključju pove, se bodo sčasoma povečali in bo vaš odnos neizogibno poslabšal. Ločevanje kontekstualnega vedenja od osebnega vedenja je umetnost, ki lahko pomaga ustvariti zdrave in trajne odnose.
Nasveti
- Naj se počuti posebno.
- Ko začnete hoditi z nekom, bodite sami. Ne spreminjaj se, ne bodi nesramen in nikoli ne bodi kreten.
- Nikoli ne poskušajte nekoga spremeniti. Le poslabšalo bo stvari.
- Ne pozabite, da vam vse ne pomeni vedno.
- Nikoli ne hitite.
- Ne navezujte se preveč na druge ljudi ali bližnje prijatelje nasprotnega spola in se o njih ves čas pogovarjajte. Zaradi tega se vaš partner počuti negotov in uniči odnos.
- Nikoli ne poskušajte narediti svojega partnerja ljubosumnega, zapustili vas bodo, če menijo, da vam niso več všeč in vas privlači nekdo drug.
- Ustvarite zaupanje in trdne temelje za vajin odnos, a ne pozabite se skupaj zabavati!
- Ustvarite lepe spomine!
