Redkokdo uživa v tem, da nikomur ni znan, pa naj bo to v šoli, v službi ali pri nekom, ki mu je všeč. Tudi če se bojite odpreti in se družiti, morate tvegati, da vas bodo prepoznali. Poskusite se sprostiti in izzvati sebe, da spoznate nove ljudi in ustvarite vtis, ki si ga bodo ljudje zapomnili. Če želite, da drugi opazijo vaše talente, razvijejo in spodbujajo posebne sposobnosti ter si prizadevajo preseči pričakovanja. Samozavest lahko naredi tako globok vtis, da bi morali delati na tem, da povečate svojo samopodobo in se počutite udobno, kar ste.
Korak
Metoda 1 od 3: Izstopite
Korak 1. Osredotočite se na posebne talente in interese
Osredotočite se in poudarite posebno zanimanje, pa naj gre za to, da postane znan ali da postane vaš življenjepis bolj zanimiv. Ugotovite, katere so vaše prednosti, poiščite konkretne načine, kako uporabiti svoje talente, in jasno opišite svoje sposobnosti.
- Če imate na primer računalništvo, se pridružite ustreznemu klubu, na primer klubu za kodiranje ali robotiko. V šoli se ne ukvarjajte z 10 dejavnostmi samo zato, ker bodo v vašem življenjepisu videti odlično.
- Če se prijavljate za delo, prosite napotitelja, naj posebej promovira vaš nabor spretnosti. Recite: »Bi mi povedali, kako sem usposabljal nove zaposlene? Želim pokazati, da lahko obvladam nove veščine in jasno komuniciram."
2. korak Prekoračite minimalna pričakovanja
Vedno poskušajte preseči svoja pričakovanja in pričakovanja drugih. Ljudje bodo opazili, da se v službi, šoli ali odnosih vedno trudite po svojih najboljših močeh.
Učitelji bodo na primer bolj pozorni, če se udeležite pouka in opravite dodatne seje, tudi če niste najboljši učenec
Korak 3. Svojim e -poštnim sporočilom, aplikacijam in drugi korespondenci dajte osebni pečat
Če dodate osebno noto, boste izstopali, zlasti v pisni komunikaciji. Vnesite osebne podatke o sebi, na primer nepozabno zgodbo ali zanimiv del klepeta z nekom.
Na primer, če želite, da bi vaš študent vpisal na fakulteto (običajno za študij v tujini), ne pišite splošnih informacij, ki jih spoštujete, in sledite določenemu staršu ali učitelju. Namesto tega povejte zanimivo zgodbo. Na primer, na izletu v naravoslovni muzej ste vi, vaš učitelj biologije in nekateri prijatelji ujeti v dvigalu. Med čakanjem na pomoč z učiteljem klepetate, nato pa vas navdihne vstop na področje biomedicinskih raziskav
Korak 4. Pametno uporabite laskanje
Dokler ne pretiravate, vas lahko laskanje opazi. Poskusite dati iskrene in specifične pohvale, ne oddajajte lažnega občudovanja.
Vaš profesor na primer označi vaš osnutek z rdečim črnilom, vendar vam njegov prispevek pomaga napisati fantastičen končni osnutek. Lahko bi rekli: »Resnično cenim vašo kritiko mojega prvega osnutka. Vaš prispevek mi je pomagal, da sem se osredotočil na temo, in na koncu sem se iz tega projekta veliko naučil."
Korak 5. Nadaljnje spremljanje po razgovorih, spoznavanju novih ljudi ali promociji
Brez spremljanja boste pozabljeni. Ko nekomu pošljete SMS ali e-pošto, vključite posebne podatke o sebi ali klepetu, da se spomnijo klepetanja z vami.
Na primer po razgovoru za službo ali srečanju z vodstvom podjetja recite: "Hvala, ker ste tako podrobno razložili proizvodni proces podjetja in priporočili članek, ki mi je odprl oči o industriji."
Metoda 2 od 3: Spoznavanje novih ljudi
Korak 1. Vsak dan začnite klepetati z novimi ljudmi
Izzivajte se, da vsak dan klepetate z vsaj dvema novimi ljudmi. V šoli ali službi je težko pristopiti k novim ljudem, še posebej, če ste po naravi sramežljivi. Poskusite se sprostiti, ne pozabite, da so vsi včasih nervozni, in upajte stopiti iz svojega območja udobja.
- Na primer, namesto da bi jedli sami, poiščite nekoga, ki ga ne poznate, in mu recite: "Živjo, ali je ta sedež prazen?" Kasneje vas bo morda prepoznal, ko greste na hodnik in se pozdravite.
- Če ste nervozni, ne pozabite, da imajo vsi pomanjkljivosti in so včasih sramežljivi, čeprav se od zunaj zdijo samozavestni.
Korak 2. Nasmehnite se in vzpostavite stik z očmi
Ko se srečujete z ljudmi ali klepetate, se naravno nasmejte in jih poglejte v oči. Ne ponaredite se nasmeha in če morate, pomislite na nekaj, kar bi vas zabavalo. Ko vzpostavljate stik z očmi, ne glejte brez utripanja, ampak poglejte drugo osebo, da pokažete, da ste pozorni.
Korak 3. Postavite smiselna vprašanja, vendar ne sprašujte
Na kosilu z novimi ljudmi ali na delovnem sestanku poskusite razmisliti o smiselnih vprašanjih, ki kažejo, da ste vpleteni. Ko odgovorite, pozorno poslušajte, ne razmišljajte samo o zanimivih odgovorih.
Ko na primer vstopite v novo šolo, vprašajte osebo, ki sedi poleg vas: »Kaj počneš tukaj? Ste v klubu ali športu? " Namesto da postavljate nepomembna vprašanja, potem ko je druga oseba odgovorila, recite: »Kul! Nikoli nisem igral hokeja, vendar ga rad gledam. Običajno veliko ljudi na tej šoli gleda igro?"
Korak 4. Razvijte lastne interese in hobije
Ne glede na to, ali gre za glasbo ali šport, vas lahko zanimanje ali hobi naredi bolj prepoznavnega. Vendar ne sledite samo interesom svoje simpatije ali priljubljene osebe, da bi vas opazili.
- Vedite, kaj imate radi, in to storite. Če vam je všeč določena zvrst glasbe, poslušajte čim več pesmi in izvajalcev v tej zvrsti, da se naučite o njenem razvoju.
- Razvijanje interesov in hobijev lahko sproži pogovor in vas prepoznajo podobno misleči ljudje. Če že imate zanimiv hobi, ga lahko naredite tudi za temo pogovora.
Korak 5. Vključite se v klube in dejavnosti
Pridružitev športnemu klubu ali ekipi vam pomaga tudi pri spoznavanju novih ljudi in povezovanju. Ker imajo vsi vpleteni že nekaj skupnega, je lažje vzpostaviti odnose s soigralci.
- Kandidatura za predsednika študentskega sveta ali predsednika BEM je tudi odličen način za spoznavanje sošolcev in študentov.
- Če je na vašem delovnem mestu športna ekipa, se jim pridružite ali jih podprite. Na primer, če ima vaše podjetje nogometno moštvo, vendar niste najboljši športnik, si oglejte njihove tekme, jih razveselite in prinesite nekaj svežih pijač.
Korak 6. Ne zamudite druženja
Poskusite se udeležiti družabnih dogodkov, kot so zabave. Če želite biti znani, morate biti družabni. Če ste samo doma, morda zamudite zabavno priložnost ali možno povezavo.
Če ste introvertirani, ne skrbite, saj lahko to izkoristite na družabnih dogodkih. Poslušajte in opazujte, kako govorijo vsi ekstroverti. Potem, ko se pojavi priložnost, lahko eni osebi rečete: »Pramudyjo ste omenili že prej. To je moj najljubši pisatelj! " Kdor koli že je, vaša simpatija ali vodja v pisarni, bo opazil, da ste pozorni, in začel živahno klepetati
Metoda 3 od 3: Razvijanje zaupanja
Korak 1. Naredite seznam, kaj vam je na sebi všeč
Zaupanje bo pustilo globok vtis. Poleg tega se boste težko razumeli, če se ne marate. V glavi si sestavite seznam svojih lastnosti, dosežkov in drugih lastnosti, v katerih uživate. Če je potrebno, napišite in preberite še enkrat, da se spomnite, da ste posebni.
Na primer, ne pozabite, da ste dobri pri igranju klavirja, odlični pri matematiki, vedno tam za prijatelje in dober vzor za svoje mlajše brate in sestre
Korak 2. Bodite čisti
Čisto in negovano telo lahko poveča samozavest in samozavest. Zato skrbite za zobe, lase in splošno higieno. Svojim prijateljem, sodelavcem ali ljubljenim kaže, da skrbite za svoje zdravje in videz.
Umijte si zobe vsak dan, redno se tuširajte in pri tuširanju očistite telo od glave do pete. Poskusite ohraniti lase in nohte čiste in urejene, nosite čista oblačila in uporabite deodorant
Korak 3. Vadite dobro držo
Pokončna drža kaže, da se sami počutite udobno. Dvignite prsni koš in potegnite ramena nazaj, glavo držite naravnost in se ne trudite.
Dobra drža ne pomeni trdnosti. Poiščite ravnovesje med udobjem in držo, da pokažete zaupanje
Korak 4. Gojite zdravo samopodobo
Ne pozabite, da ni idealne velikosti ali oblike telesa in vsak ima določene dele telesa, ki jih želi spremeniti. Ko se tega zavedate, boste lažje komunicirali z drugimi ljudmi, da bodo bolj prepoznavni.
- Poskusite se osredotočiti na dele obraza in telesa, ki so vam všeč. Vsak dan se hvalite in po potrebi napišite seznam pozitivnih lastnosti samega sebe. Ko se počutite negotovo, preberite seznam in se spomnite, da ste edinstveni in fantastični.
- Če vam bo fit telo pomagalo pri samozavesti, lahko poskusite jesti bolj zdravo in hodite, tečete ali se ukvarjate z drugimi športi. Vendar ne glejte nase negativno. Namesto tega se osredotočite na izboljšanje svojega zdravja in skrb zase.
Korak 5. Vadite, da govorite bolj samozavestno
Običajno vas ne bodo opazili, če boste govorili tiho ali mrmrali. Torej, ko govorite, jasno izgovorite vsako besedo. Poskusite napolniti želodec z zrakom in z dihanjem povečajte zvok.
Če ste nervozni, ko klepetate ali govorite pred skupino ljudi, globoko vdihnite in se poskusite sprostiti. Predstavljajte si nekaj sproščujočega, na primer kraj, ki vas osrečuje. Ne pozabite, da se ni česa bati in da se vsakdo kdaj razdraži ali zmoti
Korak 6. Izberite podporna oblačila
Poiščite slog, ki kaže vašo osebnost in vas naredi bolj samozavestne in udobne. Ni vam treba pretiravati z dragimi oblačili, ampak nosite oblačila, ki se prilegajo, da boste videti privlačnejša in čista in brez gub.
- Neurejen videz vas bo morda opazil, vendar ne na želeni pozitiven način.
- Če želite nov slog ali izgledate še bolje, poiščite navdih na Pinterestu. Shranite slike oblačil, ki vas zanimajo.
