Vsi uživajo v dobri šali, a ko vas ta šala zadene, je težko vedeti, kako se odzvati, se odzvati in se še naprej lepo zabavati. Ostanite mirni in upoštevajte šaljive namere. Če namen ni zlonameren, se vam zaradi tega ni treba razburjati. Smeh je pogosto samodejen, a užaljenost je izbira. Lahko se odločite, da šale ne jemljete k srcu.
Korak
Metoda 1 od 4: Upoštevanje namere šale
Korak 1. Predpostavljajte najboljše pri drugih
Poskusite se spomniti, da je večina šal pristni poskusi, da bi zveneli smešno. Včasih se na najlažji način zveni smešno, včasih pa v obliki šale, ki nekoga napade. Če je napad namenjen vam, se spomnite, da se oseba samo poskuša slišati smešno - morda gre bolj za njega in ne za vas.
- Šala je sicer lahko iskrena, vendar izbira besed ni dobra. Ali pa je morda šaljivec napačno presodil, kako občutljivi ste na temo.
- Včasih se ljudje šalijo o občutljivih temah z namenom, da izkažejo podporo tistim, ki jo najbolj potrebujejo, ali pa jim olajšajo razpoloženje.
Korak 2. Razmislite o situaciji
Bodite pozorni na vzdušje. Če je šala res brezskrbna (brez namena, da bi poškodovali sebe ali koga drugega), lahko rahlo odgovorite. Jokerja lahko dražite nazaj, da nadaljuje pogovor ali se nasmehnete in ga ignorirate.
- Ko se šalite z ustvarjalcem šal, naj bodo vaše šale lahkotne. Ne pozabite, da se poskuša zabavati in biti nor z vami.
- Če je ton krut ali grozeč, boste morda morali šaljivcu pokazati vljudno šalo.
Korak 3. Razmislite o viru
Nekateri ljudje so samo neumni ali imajo dobre namene, vendar niso dobri z besedami. V teh okoliščinah bi bilo najbolje, da to pustite pri miru. Prijatelj ima lahko hudoben smisel za humor. Zavedajte se, da je to le del njegovega humorja in da ne misli nič slabega.
Vsi imamo slabe lastnosti. Preveč sarkastičen prijatelj verjetno ne bo drastično spremenil njihove osebnosti, zato se nima smisla razburjati in potencialno poškodovati odnosa
Metoda 2 od 4: Odločite se, kaj vam pomeni
Korak 1. Odpustite si manjše žalitve
Zavedajte se, da včasih vsi prestopimo črto, in ignoriramo majhne sitnosti. Če se prijatelj preveč navdušuje nad šalami in ponižnimi komentarji, mu odpustite. Zaključite, da je bila to napaka, domnevajte, da mu je žal, da je to rekel, in pričakujte, da bo kot prijatelj izpolnjeval vse druge obveznosti s sočutjem in empatijo.
Če so nespoštljivi komentarji ali zlonamerne šale še vedno problem, razmislite o tem, da se o tem pogovorite s prijateljem
Korak 2. Nasmehnite se in samo sledite neškodljivim šalam
Obstaja več scenarijev, v katerih bi bil ta odziv morda primeren, na primer v šoli, ko vas šala ne pozna dobro ali se ne zaveda, da vas motijo. Včasih, če se lahko pokažete kot sprejemljiva in prijazna oseba, si lahko prislužite spoštovanje tistih, ki podajajo komentarje, in sčasoma sklenete nova prijateljstva.
Na primer, če vas nekdo razlije z vodo in nekdo reče: "Ali greš na kopanje?" Lahko rečete: "Prekleto, brisačo za plažo sem pustil doma!"
Korak 3. Ignorirajte žaljive šale
Kaj je osnova humorja, se zelo razlikuje. Naša fizična zrelost, čustveno stanje in osebna situacija so del tega, kar menimo, da imamo smisel za humor. Sprejmite, da se lahko vaš smisel za humor radikalno razlikuje od drugih ljudi.
Ignoriranje šale, za katero menite, da ni smešna, je preprost način, da pokažete svoje neodobravanje, ne da bi ustvarili nepotrebno napetost
Metoda 3 od 4: Smej se sam sebi
Korak 1. Ne jemljite se preveč resno
Zavedajte se, da ste človek in lahko naredite napake kot kdorkoli drug, včasih pa tudi zelo smešno. Malce lahkotnega draženja bi lahko pomagalo razjasniti vaše stališče.
Če težko najdete humorno plat šale o sebi, poskusite uporabiti stališče tujca. Šalo ponovite v glavi, toda o drugih ljudeh, morda celo o ljudeh, ki jih ne poznate. To vam lahko pomaga zmanjšati obrambne občutke
Korak 2. Napadajte jokerja, dokler ne izgubi
Če nekdo o vas pove nekaj, kar bi morda želeli obdržati zasebno, prevzemite nadzor nad svojo zgodbo. Izrežite jokerjevo zgodbo tako, da popravite ali razložite kakšen vidik zgodbe, nato pa končajte. Drugi bi to morda raje slišali od vas, zato bodo namesto šaljivce verjetno namenili pozornost na vas.
Neprijetni trenutki bodo manj neprijetni, ko se šalite, zato to izkoristite kot priložnost, da se znebite negativnih občutkov
Korak 3. Bodi boljši od šaljivca
Pokažite mu, da vas šala ne moti, tako da se o sebi še bolje šalite. Samodolžujoči humor je odličen za odpravljanje stresnih situacij, saj vas naredi bolj povezane z drugimi ljudmi. Drugi se bodo sami počutili bolj udobno in v situaciji, ko bodo videli, da se boste smejali sami sebi.
- To bo obrnilo pozornost druge osebe na vas in vam pomagalo prevzeti nadzor nad situacijo.
- Enostaven način, da si omislite boljšo šalo od nekoga drugega, je "Nič, morali bi videti, ko bom …"
Metoda 4 od 4: Gradnja meja
Korak 1. Mirno izrazite svoja prizadeta čustva
Tako kot se lahko šaljivec svobodno šali, imate tudi svobodo izzivati in razpravljati o posledicah. Globoko vdihnite, po potrebi prosite za dovoljenje, da greste na stranišče in se umirite. Nato problem navedite čim bolj jasno in vljudno.
Za šalo na nevljudno temo lahko šaljivcu rečete: "Prosim, ne šalij se na to temo; to je zame precej občutljiva tema."
Korak 2. Ne sodelujte v norčevanju drugih s slabimi nameni
Zavedajte se, da so lahko tudi vaši nameni napačno razloženi, zato bodite previdni pri vpletanju v šale, ki bi lahko prizadele druge. Sledite vedenju, ki ga želite sprejeti drugim.
Če niste prepričani, kako priti do humorja, ne da bi pri tem užalili druge, se poskusite norčevati iz sebe. Samodolžujoči humor dejansko pomaga pri sproščanju druge osebe in zmanjšuje napetost
Korak 3. Pogovorite se o vljudnih temah za šale
Če je ton posmeha postal preveč negativen ali oster, pogovor ustavite. Pojasnite, da menite, da interakcija vodi do problematične teme, in predlagajte pravila za izboljšanje smeri pogovora. Lahko omenite teme, o katerih ne bi smeli razpravljati, in celo določite posledice za kršitev pravil razprave.
Ustvarjanje nabora pravil bo spremenilo smer pogovora, ne da bi poslabšalo odtenke pogovora
Nasveti
- Nasmejani in zaničevalni izrazi so dobra samoobramba.
- Preberite o pogostih šalah. S prepoznavanjem šal se boste počutili bolje pripravljene.
Opozorilo
- Ko je šala namenjena temu, da se počutite slabo zaradi sebe, vas osramoti ali odvrne od družbenega položaja, ste morda bili nadlegovani. O situaciji se pogovorite z nekom, ki mu zaupate.
- Zavedajte se, da se je včasih bolje izogniti določenim situacijam. Če se postavite zase, ste lahko v primeru resne zlorabe še večja tarča.
Sorodni članek
- Počutite se varno
- Zgradite zaupanje
