Pravzaprav je kokain prepovedana snov, ki se na splošno uporablja kot stimulans, da v kratkem času postanete bolj napolnjeni z energijo. Žal bo uživanje kokaina povzročilo tudi različne neprijetne stranske učinke, ogrozilo vaše zdravje in povzročilo zasvojenost. Čeprav učinki kokaina trajajo le 20-30 minut, lahko obstoj snovi v vašem telesu traja veliko dlje. Če želite svoje telo znebiti kokaina, ker morate opraviti test urina ali preprosto želite izboljšati svoje zdravje, morate najprej popolnoma prenehati uporabljati kokain. Po tem bodite potrpežljivi in počakajte, da še naprej hidrirate telo in se držite zdrave prehrane. Če želite, lahko uporabite tudi metode izterjave, ki niso bile znanstveno preizkušene, čeprav na lastno odgovornost.
Korak
Metoda 1 od 2: naravno očistite telo
Korak 1. Takoj prenehajte jemati kokain
Če želite svoje telo znebiti kokaina, ga takoj prenehajte uživati! Za tiste, ki ste kokain že enkrat vzeli, bo snov v urinu ostala vsaj 4-8 ur po tem; vendar bo njegova prisotnost v telesu še vedno zaznana do 4 dni po prvi uporabi. Medtem, za tiste, ki redno uživate kokain, bo njegova prisotnost v telesu zaznana do enega meseca po zadnji uporabi. Zato prej ko prenehate jemati kokain, hitreje se bo izločil iz telesa.
2. korak Bodite pripravljeni na nenaden umik zdravila ali neželeni učinek
Na tej stopnji bo vaše telo znova poskušalo uravnotežiti svojo energijo in razpoloženje. Zato boste čutili skrajno utrujenost in celo začasno depresijo (približno 2-3 dni).
Neželeni učinki prenehanja kokaina se dejansko razlikujejo od odtegnitvenih simptomov, čeprav nekateri pogoji vplivajo
Korak 3. Pripravite se na odtegnitvene simptome (prenehanje kokaina)
Če ste redno jemali kokain, boste imeli večjo verjetnost, da boste imeli odtegnitvene simptome, če ga poskusite prenehati. Že zdavnaj se prepričajte, da vam bo to zagotovo uspelo, in pripravite svojo miselnost na naslednje simptome:
- Pretirano hrepenenje po nečem
- Slabost in bruhanje
- Paranoična, depresivna ali anksiozna motnja
- Razdražljivost ali drastične spremembe razpoloženja
- Srbenje ali kot, da se vam kaj premika pod kožo
- Nespečnost, hipersomnija ali nočne more, ki se zdijo resnične
- Utrujenost
Korak 4. Sledite programu razstrupljanja
Če pogosto uživate kokain ali ga uživate dlje časa, boste morda morali slediti programu razstrupljanja z zdravniško pomočjo. Ni zdravila, ki bi vaše telo popolnoma znebilo kokaina, vendar vam lahko zdravniki dajo zdravila, ki vam bodo pomagala v boju proti odtegnitvenim simptomom. Če potrebujete pomoč, poskusite na spletu poiskati programe razstrupljanja, ki so na voljo na vašem območju.
- Čeprav je resnično odvisno od pogostosti in količine uživanja kokaina in odtegnitvenih simptomov, ki jih doživite, programi razstrupljanja običajno trajajo od 3 dni do tedna. Medtem programi bolnišnične rehabilitacije običajno trajajo 30 dni.
- Različne bolnišnice v Džakarti ponujajo programe razstrupljanja z zdravili s stroški od 3 do 11 milijonov rupij.
Korak 5. Potrpežljivo počakajte
Ni enega najučinkovitejšega načina, da bi telo očistili kokaina in njegovih presnovkov (v kaj ga telo pretvori). Zato boste najverjetneje morali le potrpeti, da počakate. Resnica pa je, da obstaja več dejavnikov tveganja, ki določajo, kako hitro kokain zapusti vaše telo:
- Količina zaužitega kokaina: Več ko kokaina zaužijete, dlje bo trajalo, da ga odstranite iz telesa.
- Pogostost uživanja kokaina: Čim pogosteje uživate kokain, dlje bo ostal v vašem telesu.
- Raven čistosti kokaina: čisti, nemešan kokain lahko v vašem telesu traja dlje.
- Poraba alkohola: Alkohol bo upočasnil proces sproščanja kokaina in snov v telesu ohranil dlje.
- Zdravje vaših jeter in ledvic. Če imate težave z jetri ali ledvicami, obstaja velika verjetnost, da vaše telo ne bo moglo učinkovito odstraniti kokaina.
- Vaša teža: Pravzaprav bo kokain v telesu ljudi s prekomerno telesno težo trajal dlje.
Metoda 2 od 2: Pospešitev procesa razstrupljanja
Korak 1. Zaužijte čim več vode
Poskrbite, da vaše telo dobi dovolj tekočine! Čeprav lahko pijete tudi čaj ali sok, poskusite vedno piti vodo. To je učinkovito pri pospešitvi procesa odstranjevanja presnovkov kokaina iz vašega sistema. Vendar ne pozabite, da učinki niso trajni, zato se morate hidrirati, dokler ostane kokain v telesu.
Korak 2. Vaja
Če ste na splošno aktivna in zdrava oseba, lahko v idealnem primeru vaše telo izloči toksine hitreje kot nekdo s prekomerno telesno težo ali nizko stopnjo aktivnosti. Zato poskrbite, da boste vsak dan vadili svoj sistem kokaina. Naredite tudi aerobne vaje za črpanje krvi v srce, kot so plavanje, tek, kolesarjenje ali igranje košarke in nogometa.
Korak 3. Jejte zdravo hrano
Vedno jejte sadje in zelenjavo, da očistite toksine iz telesa. Poleg tega bo prehransko uravnotežena prehrana povečala vaš metabolizem in lahko pospeši izločanje kokaina iz vašega sistema.
Korak 4. Ne pijte alkohola
Nehajte piti alkohol, medtem ko se v telesu znebite kokaina. Uživanje alkohola lahko upočasni proces odstranjevanja toksinov (vključno s kokainom) iz telesa.
Korak 5. Vzemite dodatke cinka
Včasih je cink kategoriziran kot močan mineral, ki telesu pomaga očistiti lasten sistem. Vendar razumejte, da njegove koristi pri odstranjevanju kokaina iz telesa niso bile znanstveno dokazane. Vnaprej se posvetujte z zdravnikovimi željami. Če vaš zdravnik meni, da so dodatki cinka varni za vas, poskusite vzeti en dodatek na dan v priporočenem odmerku (8 mg za odrasle ženske in 11 mg za odrasle moške).
Ne jemljite dodatkov, ki presegajo priporočeni odmerek, da pospešite proces čiščenja vašega sistema. Bodite previdni, če se zaužije preveč, se lahko cink dejansko spremeni v strup, ki lahko povzroči slabost, bruhanje, drisko in glavobole
Korak 6. V spletni trgovini kupite izdelek za nevtralizacijo strupov
Mnoge spletne trgovine prodajajo tablete, praške in pijače, za katere prodajalci trdijo, da lahko vaše telo trajno ali začasno osvobodijo kokaina, da opravijo teste na droge. Čeprav večina prodajalcev trdi, da so njihovi izdelki naravna zdravila, je resnica še vedno dvomljiva, če zadevni izdelek nima dovoljenja za distribucijo od BPOM. Pravzaprav večina izdelkov, prodanih na internetu, ne dokazano odstranjuje kokaina iz vašega sistema, čeprav se prodajajo po zelo visokih cenah. Če vztrajate pri nakupu, ga nosite na lastno odgovornost.
Zavedajte se, da lahko izdelki, ki jih jemljete, povzročijo neželene učinke pri interakciji z drugimi zdravili ali zdravstvenimi stanji, ki jih trenutno imate. Zato na internetu ne smete kupovati izdelkov, ki niso bili preizkušeni glede njihovih koristi
Nasveti
Bodite previdni pri zdravilih rastlinskega izvora in/ali spletnih izdelkih, ki trdijo, da kokain skrijejo iz vašega sistema, ko morate opraviti test na droge. Večina izdelkov, prodanih na trgu, se je izkazala za neučinkovite
Opozorilo
- Kokain je prepovedana snov, ki nima koristi za zdravje. Namesto tega lahko kokain dejansko povzroči različne zdravstvene težave ali celo smrt zaradi srčnega zastoja, zlasti če ga uživamo z alkoholom.
- NIKOLI ne jemljite kokaina, če ste noseči ali dojite. Bodite previdni, kokain lahko dejansko negativno vpliva na zdravje vašega otroka.
- Jemanje kokaina lahko sproži (ali poslabša) anksiozne motnje. Poleg tega kokain povzroča tudi zvišanje krvnega sladkorja pri diabetikih.
