Poznavanje izvajanja CPR (kardiopulmonalnega oživljanja) pri odraslih lahko pomaga rešiti življenja. Vendar se je priporočeni način izvajanja pred kratkim spremenil, zato morate razumeti razliko. Leta 2010 je Ameriško združenje za srce korenito spremenilo priporočeni postopek CPR za žrtve srčnega infarkta, potem ko so študije pokazale, da je stisnjena CPR (ki ne vključuje dihanja usta na usta) enako učinkovita kot tradicionalni pristop.
Korak
1. del od 5: Merjenje vitalnih znakov
Korak 1. Preglejte spletno mesto, če želite izvedeti o neposredni nevarnosti
Pri izvajanju CPR na nezavestni osebi se ne ogrožajte. Je v bližini lokacije te osebe požar? Je ležal sredi ceste? Naredite vse, kar je potrebno, da sebe in druge premaknete na varno.
- Če obstaja nekaj, kar bi lahko škodilo vam ali žrtvi, preverite, ali lahko kaj storite, da to preprečite. Odprite okno, izklopite štedilnik ali pogasite ogenj (če je mogoče).
- Če pa glede tega ne morete storiti ničesar, premaknite žrtev. Najboljši način, da jih premaknete, je, da odejo ali plašč potisnete za žrtev in jih povlečete.
Korak 2. Preverite zavest žrtve
Dotaknite se njegove rame in vprašajte: "Si v redu?" z jasnim in glasnim glasom. Če se odzove z "da" ali kaj podobnega, vam CPR ni treba izvajati. Namesto izvajanja postopkov CPR nudite standardno prvo pomoč in izvedite potrebne ukrepe za obvladovanje šoka. Preverite tudi, ali morate poklicati rešilce.
Če se žrtev ne odzove, nadaljujte z naslednjimi koraki
Korak 3. Vprašajte za pomoč
Več ljudi, ki so na voljo za ta korak, bolje. Vendar pa lahko to storite sami. Prosite nekoga, naj pokliče rešilce.
-
Če želite poklicati reševalne službe, pritisnite
• 911 v Severni Ameriki
• 000 v Avstraliji
• 112 prek mobilnega telefona v Evropi (vključno z Veliko Britanijo) in Indoneziji
• 999 v Veliki Britaniji.
• 102 v Indiji
• 1122 v Pakistanu
• 111 na Novi Zelandiji
• 123 v Egiptu
- Osebi po telefonu povejte svojo lokacijo in ji sporočite, da boste izvajali CPR. Če ste sami, odložite slušalko in začnite izvajati CPR. Če je kdo drug, ga prosite, naj med poslušanjem žrtev še naprej posluša telefonsko linijo.
Korak 4. Ne preverjajte utripa
Če niste usposobljeni zdravstveni delavec, boste porabili preveč dragocenega časa za iskanje utripa, ko bi morali izvajati CPR.
Korak 5. Preverite dihanje žrtve
Prepričajte se tudi, da dihalne poti niso blokirane. Če so žrtev zaprta usta, s palcem in kazalcem pritisnite na oba lica na konici zoba, nato pa poglejte noter. Odstranite vse vidne ovire, vendar prsta ne postavljajte preveč globoko. Prinesite uho žrtev do nosu in ust in poslušajte, ali obstajajo znaki majhnega dihanja. Če žrtev kašlja ali normalno diha, ne izvajajte CPR.
2. del od 5: Izvajanje CPR
Korak 1. Položite žrtev na hrbet
Poskrbite, da leži čim bolj ravno, da preprečite poškodbe, ko pritisnete na prsni koš. Nagnite žrtev glavo nazaj z dlanjo na čelu in pritiskom na brado.
Korak 2. Peto roke položite na žrtvino prsnico, na razdalji 2 prstov nad predelom, kjer se stikajo spodnja rebra, tik med bradavicami
Korak 3. Položite drugo roko na prvo roko z dlanjo navzdol, prste druge roke zaklenite med prvo
Korak 4. Postavite se tik nad roke, tako da bodo roke ravne in močne
Ne upogibajte rok za potiskanje, ampak zaklenite komolce in uporabite moč zgornjega dela telesa.
Korak 5. Izvedite 30 stiskanja prsnega koša
Pritisnite z obema rokama neposredno na prsnico za stiskanje, kar bo pripomoglo k utripu srca. Stiskanje prsnega koša je pomembnejše za odpravo nenormalnega srčnega utripa (npr. Zaradi ventrikularne fibrilacije ali ventrikularne tahikardije brez pulza ali srca, ki hitro utripa, namesto da bi utripalo).
- Morate pritisniti na približno 5 cm.
- Kompresije izvajajte v dokaj hitrem ritmu. Nekateri predlagajo kompresijo, ki ustreza ritmu zbora "Stayin 'Alive", diskoteke iz sedemdesetih let, ki znaša okoli 100 BPM.
Korak 6. Naredite 2 reševalna vdiha
Če ste usposobljeni za CPR in ste res samozavestni, po 30 stiskih prsnega koša naredite 2 reševalna vdiha. Nagnite žrtev glavo in dvignite brado. Zaprite nosnice in dajte 1 reševalni dih usta na usta.
- Počasi izdihnite, da zrak pride v njegova pljuča.
- Če zrak lahko vstopi, bi morale biti žrtvine prsi rahlo napihnjene, prav tako pa se bo počutil, kot da zrak vstopa. Dajte drugi reševalni vdih.
- Če dih ne deluje, spremenite žrtev glavo in poskusite znova.
3. del od 5: Nadaljevanje procesa, dokler pomoč ne pride
Korak 1. Zmanjšajte vrzel med vsakim stiskanjem prsnega koša med izmeničnim izvajanjem ali pripravo na stanje šoka
Poskusite omejiti prekinitve na manj kot 10 sekund.
Korak 2. Prepričajte se, da so dihalne poti odprte
Roko položite na čelo žrtve in dva prsta na njeno brado, nato nagnite glavo nazaj, da odprete dihalne poti.
- Če sumite, da ima žrtev poškodbo vratu, potegnite čeljust naprej, namesto da bi dvignili brado. Če vleka čeljusti ne odpre dihalnih poti, nagnite glavo in previdno dvignite brado.
- Če ni znakov življenja, položite dihalec (če je na voljo) nad žrtev usta.
Korak 3. Ponovite ta cikel za 30 stiskov prsnega koša
Če dajete tudi umetno dihanje, 30 -krat pritisnite na prsni koš, nato 2 -krat vdihnite; ponovite še 30 stiskov, nato 2 dodatna vdiha. Nadaljujte s CPR, dokler ne prevzame kdo drug ali pridejo zdravniki.
CPR morate izvajati 2 minuti (5 ciklov stiskanja z umetnim dihanjem), preden si vzamete čas, da preverite znake življenja
4. del od 5: Uporaba AED
Korak 1. Uporabite avtomatski zunanji defibrilator /AED
Če je na tem območju na voljo AED, ga takoj uporabite, da se oškodovančevo srce vrne na delo.
Prepričajte se, da na tem območju ni stoječe vode ali drugih virov vlage
Korak 2. Vklopite AED
Njegov glas vas bo vodil k uporabi orodja.
Korak 3. Temeljito odprite prsni koš žrtve
Znebite se vseh kovinskih ogrlic ali žičnih nedrčkov. Poiščite telesne piercinge ali dokaze, da žrtev uporablja vgrajen srčni spodbujevalnik/kardio defibrilator (običajno označen z medicinsko zapestnico), da preprečite vklop AED v neposredni bližini teh točk.
Prepričajte se, da so žrtvini prsi popolnoma suhi in da niso mokri. Zavedajte se, da se boste morali, če je mogoče, ostrižiti prsni koš žrtve. Nekatera oprema AED ima v ta namen britvico
Korak 4. Lepljivo blazinico z elektrodami pritrdite na prsi žrtve
Sledite navodilom za umestitev. Premaknite ga na razdaljo najmanj 2,5 cm od vseh kovinskih prebodov ali opreme, vgrajenih v prsni koš žrtve.
Prepričajte se, da se nihče ne dotika žrtve, medtem ko uporabljate udarno moč AED
Korak 5. Pritisnite gumb za analizo na napravi AED
Če rezultati kažejo, da morate vklopiti amortizer, vas bo naprava obvestila. Če ga uporabljate na žrtvi, se prepričajte, da se ga nihče ne dotika.
Korak 6. Ne dvignite blazinice od žrtve in nadaljujte s CPR 5 ciklov, preden ponovno uporabite AED
Lepljive blazinice na napravi AED so namenjene ohranjanju naprave pritrjene.
5. del od 5: postavitev pacienta v položaj za okrevanje
Korak 1. Pacienta postavite SAMO, ko je stabilen in sam diha
Korak 2. Upognite in dvignite en kolenski sklep, tako da žrtvino roko potisnete nasproti dvignjenega kolena, tako da je delno pod kolkom z ravno nogo
Nato položite prosto roko na nasprotno stran ramena in ponesrečenca položite na stran ravne noge. Upognite kolena/noge in dvignite telo, da se telo pomakne na stran trebuha. Roke z rokami pod boki prav tako ne bodo štrlele, ko bo žrtev prisiljena ležati na boku.
Korak 3. Uporabite ta položaj za okrevanje, da olajšate dihanje žrtvi
Ta položaj preprečuje nabiranje sline na zadnji strani ust/grla in pomaga, da jezik visi na stran, ne da bi padel na zadnji del ust in blokiral dihalne poti.
Nasveti
- Če ne morete ali ne želite narediti umetnega dihanja, žrtvi izvedite "CPR s popolno kompresijo". Ta ukrep ji bo pomagal okrevati po srčnem napadu
- Vedno pokličite rešilce.
- Po potrebi lahko pri operaterju službe za nujne primere dobite navodila za pravilno tehniko CPR.
- Če morate premakniti ali prevrniti telo žrtve, poskusite čim bolj zmanjšati motnje v telesu.
- Pridobite ustrezno usposabljanje pri usposobljeni organizaciji na svojem območju bivanja. Vaje, ki jih poučujejo izkušeni inštruktorji, so najboljši način za pripravo na izredne razmere.
Opozorilo
- Najpomembneje je, da ne paničite. Čeprav je srčni napad lahko zelo stresen, ostanite mirni in jasno razmišljajte.
- Ne pozabite, da so postopki CPR različni za odrasle, otroke in dojenčke; Tukaj opisani postopek je namenjen odraslim.
- Ne pozabite, da če žrtev ni pod vašo odgovornostjo in je pri zavesti, jo prosite za dovoljenje, preden ji pomagate. Če se ne more odzvati, velja, da imate dovoljenje.
- Dokler so vaše roke v pravilnem položaju, se ne bojte z močjo zgornjega dela telesa pritisniti na prsnico odraslega. V resnici potrebujete moč, da potisnete srce ob hrbet žrtve, tako da se črpa kri.
- Ne udarite žrtev, da bi ga zbudili. Ne prestrašite ga. Počasi pretresite ramena in pokličite žrtev.
- Če je mogoče, nosite rokavice in uporabite dihalno pregrado, da preprečite prenos bolezni.
- Če živite v ZDA, imajo vse zvezne države nekakšen zakon dobrega Samarijana. Ta zakon varuje osebo, ki nudi prvo pomoč, če le razumno pomaga, pred kakršnimi koli tožbami ali pravnimi posledicami. Nikoli ni bila uspešna tožba proti nekomu, ki izvaja CPR v ZDA.
- Bolnika ne premikajte, razen če je v nevarnosti ali na življenjsko nevarnem območju.
- Če normalno diha, kašlja ali se premika, ne izvajajte stiskanja prsnega koša.
