V idealnem primeru bi morali CPR/CPR (kardiopulmonalno oživljanje) izvajati ljudje, ki so se udeležili certificiranega usposabljanja za prvo pomoč. Vendar pa lahko v kriznih razmerah, ko ima otrok srčni infarkt, pomoč, ki jo nudijo ljudje, ki se tam znajdejo, določi otrokovo preživetje. Pri rokovanju z otroki, mlajšimi od enega leta, upoštevajte protokol CPR za dojenčke, pri ravnanju z odraslimi pa za odrasle. Osnovna CPR vključuje naslednje korake: izvajanje stiskanja prsnega koša, odpiranje dihalnih poti in zagotavljanje reševalnih vdihov. Če še nikoli niste imeli formalnega usposabljanja za CPR, morate izvajati samo stiskanje prsnega koša.
Korak
1. del 2: Ocenjevanje situacije
Korak 1. Opravite pregled kraja zločina, da odkrijete nevarnosti
Če naletite na nekoga, ki je nezavesten, se vnaprej prepričajte, da v vašem življenju ni nevarnosti, če mu resnično želite pomagati. Ali izpušni plini oddajajo dim? Plinski štedilnik? Je ogenj? Je kakšen napajalni kabel odpadel? Če bi vas ali žrtev kaj ogrozilo, ugotovite, ali lahko to obvladate. Odprite okno, ugasnite štedilnik ali po možnosti pogasite ogenj.
- Če pa glede nevarnosti ne morete storiti ničesar, premaknite žrtev. Najboljši način, da žrtev premaknete, je, da pod hrbet položite odejo ali jakno, nato pa jopo ali odejo slečete.
- Če obstaja možnost, da ima žrtev poškodbo hrbtenjače, jo morata premakniti dve osebi, da se izogneta napaki pri zasuku glave ali vratu.
- Če ne morete priti do žrtve, ne da bi se s tem ogrozili, pokličite rešilca in počakajte na pomoč.
Korak 2. Preverite, ali je žrtev nezavesten
Stresemo jo ali jo potrepljamo po rami in z jasnim, jasnim glasom rečemo: »Ali si v redu? Si v redu? Če se odzove, to pomeni, da je pri zavesti. Morda je le spal ali pa je bil nezavesten. Če se na primer zdi, da je stanje kritično, ima žrtev težave z dihanjem ali je v stanju med zavestnim in nezavednim, poiščite pomoč in uvedite osnovno prvo pomoč ter ukrepajte za preprečevanje ali zdravljenje šoka.
- Pokliči njegovo ime, če veš. Na primer, "Nana, slišiš moj glas? Si v redu?"
- Po potrebi naredite nekaj za preprečevanje ali zdravljenje šoka. Vaš otrok lahko doživi šok, če obstajajo simptomi, kot so mraz, mokra koža, hitro dihanje ali modrikasta razbarvanje ustnic ali nohtov.
Korak 3. Preverite utrip žrtve
Če se otrok ne odziva, morate najprej preveriti utrip. Če se otrok ne odzove, morate takoj začeti s CPR. Ne preverjajte utripa več kot 10 sekund. Če ne čutite srčnega utripa, srce ne bije in morate narediti stiskanje prsnega koša.
- Če želite preveriti utrip na vratu (karotidni), otipajte utrip na strani žrtev vratu, ki je najbližje konici prvih dveh prstov ob strani Adamovega jabolka. (Zavedajte se, da Adamovega jabolka ponavadi ne opazimo pri dekletih, niti pri fantkih, ki še niso prestali pubertete, niti niso tako opazni.)
- Če želite preveriti utrip na zapestju (radialni), položite konice prvih dveh prstov na zapestje na strani, vzporedni s palcem.
- Druge lokacije pulza so v dimljah in gležnjih. Če želite preveriti utrip v dimljah (stegnenici), pritisnite prva dva prsta v sredino dimelj. Če želite preveriti utrip na gležnju (tibialis posterior), postavite prva dva prsta na notranjo stran gležnja.
Korak 4. Preverite, ali žrtev še diha
Tudi če imate še vedno utrip žrtve, morate še vedno opraviti CPR, če ne diha. Če lahko varno premaknete telo, položite žrtev na hrbet. Nato rahlo potisnite glavo nazaj in dvignite brado. Uho položite blizu žrtev nosu in ust in za največ 10 sekund poslušajte zvok njegovega dihanja. Če dihalnih zvokov ne slišite, se pripravite na izvedbo CPR.
Če občasno slišite, kako žrtev močno diha, se to še vedno ne šteje za normalno dihanje. Še vedno morate opraviti CPR, če žrtev močno diha
Korak 5. Zavedajte se, da morate ukrepati hitro
Če vidite nekoga, pri katerem je srce prenehalo utripati ali je prenehalo dihati, mu lahko hitro ukrepate in zagotovite reševalni vdih in CPR. Če nekdo opravi CPR pred prihodom rešilca, ima bolnik veliko večje možnosti preživetja. Sposobnost hitrega ukrepanja z izvajanjem CPR, ki lahko pomaga pri nasičeni krvi s kisikom, se vrne v možgane.
- Če čutite žrtev srčni utrip, vendar ga ne vidite dihati, dajte samo reševalni vdih, stiskanje prsnega koša ni potrebno.
- Človeški možgani lahko običajno preživijo približno štiri minute brez kisika, preden doživijo trajno poškodbo možganov.
- Če možganom za štiri do šest minut primanjkuje kisika, se možnosti za poškodbe možganov povečajo.
- Če možganom za šest do osem minut primanjkuje kisika, se lahko pojavijo možganske poškodbe.
- Če možgani ne dobivajo kisika dlje kot 10 minut, bo prišlo do možganske smrti.
2. del 2: Izvajanje CPR
Korak 1. Izvedite CPR 2 minuti
Ko hitro ocenite situacijo in preverite zavest žrtve in njen obtočni sistem, morate ukrepati zelo hitro. Če pulza ni, morate nemudoma začeti s CPR in ga nadaljevati dve minuti (kar ustreza 5 ciklom CPR) in nato poklicati službo za nujno medicinsko pomoč (119). Če ste sami, je pomembno, da začnete s CPR, preden pokličete pomoč.
- Če je z vami kdo drug, ga prosite za pomoč. Če ste sami, ne kličite, dokler ne opravite dveh minut CPR.
- Pokličite lokalno številko za klic v sili. Stik 119.
- Če je mogoče, naj nekdo prikliče avtomatski zunanji defibrilator (AED), če je takšna naprava na voljo v stavbi ali v bližini.
Korak 2. Zapomnite si CAB
CAB je osnovni proces CPR. CAB pomeni stiskanje prsnega koša, dihalne poti, dihanje. Leta 2010 je bilo priporočeno zaporedje spremenjeno s stiskanjem prsnega koša pred odpiranjem dihalnih poti in reševalnim vdihom. Kompresije v prsnem košu veljajo za bolj kritične pri popravljanju nenormalnih srčnih ritmov (ventrikularna fibrilacija ali ventrikularna tahikardija brez pulza) in ker en cikel 30 stiskanja prsnega koša traja le 18 sekund, odpiranje dihalnih poti in reševalni vdihi ne bodo bistveno zakasnjeni.
Kompresija prsnega koša ali samo ročna CPR se priporoča, če niste usposobljeni ali ste zaskrbljeni, da boste morali tujca izvajati usta na usta
Korak 3. Postavite roke za stiskanje
Pri izvajanju CPR pri otrocih je položaj rok zelo pomemben, ker so otroci bolj krhki kot odrasli. Poiščite otrokovo prsnico tako, da dva prsta premaknete navzdol po prsnem košu. Poiščite, kje se spodnji del reber sreča na sredini, in podlago druge roke položite na prste. Za stiskanje uporabljajte samo podlago dlani.
Korak 4. Izvedite 30 stiskanja
S sklenjenimi komolci izvajajte stiskanje prsnega koša tako, da pritisnete naravnost navzdol približno 5 cm navznoter. Manjša velikost otrokovega telesa zahteva manj pritiska kot telo odraslega. Če začnete slišati ali čutiti prasketanje, to lahko pomeni, da pritiskate premočno. Nadaljujte, vendar zmanjšajte pritisk, ki ga izvajate med stiskanjem. Naredite 30 stiskanj in jih naredite s hitrostjo najmanj 100 stiskanj na minuto, če ste edini, ki vam lahko pomaga.
- Po vsakem stiskanju pustite, da se prsni koš popolnoma razširi.
- Zmanjšajte premore pri stiskanju prsnega koša, ko jih poskušate prenesti na nekoga drugega ali se pripravljate na šok. Poskusite omejiti prekinitve na manj kot 10 sekund.
- Če sta dva reševalca, mora vsak opraviti en krog 15 stiskanj.
5. korak Prepričajte se, da so dihalne poti odprte
Roko položite na čelo žrtve in dva prsta na brado. Nežno dvignite brado z dvema prstoma, medtem ko z drugo roko nežno potisnite čelo. Če sumite, da ima žrtev poškodbo vratu, previdno povlecite čeljust navzgor, namesto da dvignete brado. Po tem morate opazovati, poslušati in občutiti dih.
- Prislonite uho na usta in nos žrtve in pozorno poslušajte znake življenja.
- Opazujte premikanje prsi in začutite dih ob licu.
- Če ni znakov življenja, položite dihalno pregrado (če obstaja) nad žrtev usta.
Korak 6. Dajte dva reševalna vdiha
Medtem ko dihalne poti držite odprte, dvignite prst, ki ste ga postavili na čelo, in žrtvi stisnite nos. Pritisnite usta na žrtev in izdihnite za eno sekundo. Dihajte počasi, saj bo to zagotovilo, da bo zrak šel v pljuča namesto v želodec. Bodite pozorni na žrtvine prsi.
- Če vam dih pade v pljuča, boste videli, kako se prsni koš rahlo dvigne, in spet čutili, kako se vam prsi zožijo. Če vdihnete, vdihnite še enkrat.
- Če dih ne pride, nastavite položaj glave in poskusite znova. Če dih še vedno ne more vdihniti, se lahko žrtev zaduši. V tem primeru morate znova narediti stiskanje prsnega koša. Ne pozabite, da je treba trebušne udarce ali Heimlichov manever izvajati samo pri zavestni osebi.
Korak 7. Ponovite cikel stiskanja prsnega koša 30 -krat in dva reševalna vdiha
CPR morate izvajati dve minuti (5 ciklov stiskanja in reševalni vdih), preden preverite znake življenja, kot sta utrip ali dihanje. Nadaljujte s CPR, dokler vas nekdo ne zamenja, ali dokler ne pride osebje reševalnih služb, ali dokler niste preveč utrujeni, da bi nadaljevali, ali dokler AED ne vstavite, napolnite in oseba, ki ga upravlja, prosi, da se odmaknete od telesa žrtve ali dokler se je žrtev vrnil in dihal.
- Ne pozabite poklicati reševalnih služb po dveh minutah CPR.
- Ko se obrnete na njih, nadaljujte z izvajanjem CPR, dokler ne prispejo.
- Če je na voljo tudi kdo drug, zmanjšajte število stiskov na 2 vdihavanja za polovico. To pomeni, da naredite 15 stiskanj sami, nato pa 2 vdiha. Nato naj druga oseba naredi 15 stiskanj in 2 vdiha.
Korak 8. Uporabite AED
Če je na voljo AED, ga vklopite in postavite vložke po navodilih (enega na desni prsni koš, drugega na levi prsni koš). naj AED analizira srčni ritem in po potrebi uvede en šok, potem ko vsem naroči, naj se izogibajo pacientu (najprej zakričite »ČISTO!«). Takoj po vsakem šoku nadaljujte s stiskanjem prsnega koša in izvedite še 5 ciklov, preden bolnika ponovno ocenite.
Če žrtev začne dihati, mu nežno pomagajte, da se postavi v položaj za okrevanje
Nasveti
- Vedno pokličite nujno medicinsko pomoč.
- Po potrebi lahko pri operaterju službe za nujne primere dobite ustrezna navodila za CPR.
- Če morate premakniti žrtev, poskusite zmanjšati šok na telo.
- Pridobite ustrezno usposabljanje pri pooblaščeni organizaciji na vašem območju. Usposabljanje pri izkušenem inštruktorju je najboljši način za pripravo na izredne razmere.
- Če ne morete ali nočete zagotoviti reševalnega vdiha, stisnite prsni koš samo na žrtev. To dejanje mu lahko še vedno pomaga pri okrevanju po srčnem zastoju.
- Ne pozabite položiti rok na sredino reber, bolj ali manj vzporedno z bradavicami.
Opozorilo
- Bolnika ne premikajte, razen če je v nevarnosti ali na življenjsko nevarnem območju.
- Upoštevajte, da obstajajo različni protokoli CPR za odrasle, otroke in dojenčke. CPR v tem članku je namenjen otrokom.
- Vedno nosite rokavice in po možnosti uporabite dihalno pregrado, da zmanjšate možnost prenosa bolezni.
- Če poskušate opraviti CPR, preverite nevarnost okolice.
- Če žrtev normalno diha, kašlja ali se premika, je priporočljivo: ne stiskanje prsnega koša. Če to storite, lahko srce preneha utripati.
