Videti, da so nekateri ali vsi nohti na nogah počrnjeni, je lahko strašljivo. Na srečo vzrok za pocrnele nohte na nogah običajno ni resen in je težavo pogosto dokaj enostavno zdraviti. Vendar pa je najboljše zdravljenje za črne nohte na nogah določeno z vzrokom. Dva glavna vzroka za pocrnele nohte na nogah sta poškodba nohtne postelje in glivična okužba. Drugi pogosti vzroki so sistemske motnje, zdravila ali vnetje. Čeprav redke, temne lise ali madeže pod nohti lahko povzroči tudi melanom (vrsta kožnega raka), ki raste na nohtni plošči. Če niste prepričani o vzroku za pocrnele nohte na nogah, obiščite zdravnika za pravilno diagnozo in se pogovorite o možnostih zdravljenja.
Korak
Metoda 1 od 3: Zdravljenje črnih nohtov na nogah zaradi poškodb
Korak 1. Pazite na znake poškodbe nohta na nogi
Ne pozabite, če je bil vaš noht na nogi kdaj poškodovan. Poškodba nohtne postelje lahko povzroči kopičenje krvi pod nohtom, zaradi česar je noht videti temno rjav ali celo črn. Ta znak se imenuje subungualni hematom. Lahko se pojavijo tudi simptomi, kot so bolečina ali pritisk pod nohtom.
- V nekaterih primerih se zdi, da so pocrnjeni nohti na nogah posledica poškodbe. Na primer, če vam je kak predmet padel na nogo ali ste zaspali.
- Tudi nohti na nogah lahko postopoma potemnijo zaradi ponavljajočih se poškodb. Na primer zaradi pritiska ozkih čevljev ali poškodb prstov zaradi pogostega teka, plezanja ali vadbe.
Korak 2. Uporabite tehniko RICE za zdravljenje poškodb nohtov doma
Če je vaš hematom blag in ne povzroča hude bolečine, je možno, da se ta težava lahko zdravi doma brez zdravljenja. Uporabite tehnike počitka, ledu, stiskanja in dviganja, da zmanjšate oteklino in bolečino ter pospešite okrevanje nohtov:
- Počitek: pustite noht počivati tako, da čim bolj zmanjšate gibanje poškodovane noge. Na primer, nekaj tednov po poškodbi se izogibajte teku ali pohodništvu.
- Nanašanje ledu: na poškodovan noht položite vrečko ledu, ki je bila zavita v krpo ali krpo, da zmanjšate bolečino in oteklino. Ta obkladek lahko uporabljate 20-30 minut, največ 1 uro.
- Previjanje: Nežno pritisnite poškodovano območje tako, da zavijete povoj. Povoj lahko pomaga zmanjšati kopičenje krvi pod nohtom.
- Dvignite položaj: zmanjšajte oteklino tako, da nogo čim bolj dvignete nad srce. Na primer, lezite na kavč z nogami na naslonu za roke ali ležite na postelji z nogami na nekaterih blazinah.
Korak 3. Vzemite zdravila proti bolečinam brez recepta, da zmanjšate bolečino
Če počrneli noht na nogi boli, poskusite vzeti nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot so ibuprofen (Ifen), naproksen (Aleve) ali paracetamol (Panadol). Ta zdravila lahko zmanjšajo bolečino, oteklino in vnetje.
Pred uporabo aspirina ali katerega koli zdravila, ki vsebuje aspirin, se najprej pogovorite s svojim zdravnikom, saj lahko ta zdravila poslabšajo krvavitev pod nohti
Korak 4. Če imate hude simptome, obiščite zdravnika
V nekaterih primerih samo zdravljenje na domu morda ne bo dovolj za zdravljenje subungualnega hematoma. Če se pojavijo simptomi, kot so neznosne bolečine, nenadzorovana krvavitev s poškodovanega območja, globoki ureznine prstov na nogah ali nohtih ali poškodbe nohtne postelje, se naročite na sestanek s svojim zdravnikom.
- Zdravnik lahko rahlo nabode prst z laserjem ali iglo, da se izteče kri in druga tekočina, ki se je nabrala pod nohtom. Če je poškodba nohta huda ali če obstajajo znaki okužbe, bo zdravnik morda žebelj moral v celoti odstraniti.
- Otroke ali dojenčke s poškodbami nohtov nemudoma odpeljite k zdravniku, ne poskušajte sami rešiti tega problema.
5. korak Če opazite kakršne koli znake okužbe, takoj poiščite zdravniško pomoč
Pazite na simptome, kot so gnoj ali druga tekočina, ki izteka pod nohtom, bolečina ali oteklina, ki se poslabša, pordelost poškodovanega nohta, rdeče proge na koži okoli nohta ali zvišana telesna temperatura. Območje okoli nohta je lahko tudi toplo na dotik. Če opazite te simptome, nemudoma pokličite svojega zdravnika ali pojdite na urgenco.
Vaš prst na nogi je morda bolj dovzeten za okužbo, potem ko je žebelj odpadel, in ta težava je pogosta v primerih hudih subungualnih hematomov
Korak 6. Zaščitite noht pred nadaljnjimi poškodbami v obdobju okrevanja
Po začetni poškodbi bo vaš noht na nogi počival in skrbel, da se bo popolnoma pozdravil. Nosite zaprte čevlje, ki so dovolj ohlapni v predelu prstov, da poškodovan prst ni stisnjen ali zaspan. Prav tako lahko svoje prste ohranite varne in zdrave:
- Naj bodo vaši nohti čisti, obrezujte si nohte in v času okrevanja ne nosite laka za nohte. Lak za nohte ali umetni nohti lahko ovirajo proces celjenja in otežijo zaznavanje znakov okužbe ali poškodbe.
- Nosite primerne in udobne čevlje, zlasti med tekom. Če veliko tečete, nosite čevlje, ki so velikosti večji od običajnih čevljev, nato pa jih tesno zavežite, da se ne odlepijo zlahka.
- Nosite debele nogavice, ki odvajajo vlago, da bodo vaše noge suhe in udobne.
- Na prst, ki se poškoduje med tekom ali plezanjem, nosite zaščito za prste ali trak.
Korak 7. Počakajte nekaj mesecev, da se poškodba popolnoma zaceli
Razbarvanje nohtov na nogah ne bo minilo, dokler stari žebelj ne zraste v polno dolžino. Pri nekaterih ljudeh lahko ta postopek traja 6-9 mesecev.
- Če zdravnik ne odstrani nohta s kirurškim posegom, obstaja možnost, da noht odpade sam. Običajno bo nov žebelj zrasel v nekaj mesecih.
- Če je nohtna postelja močno poškodovana, je možno, da noht ne bo zrasel nazaj ali zrasel, ampak razpadel.
Metoda 2 od 3: premagovanje glivic na nohtih
Korak 1. Opazujte simptome glivične okužbe nohtov
Če imate glivično okužbo nohta na nogi, se lahko pod nohtom naberejo kosmiči, zaradi česar potemni. Bodite pozorni na druge znake glivične okužbe, na primer:
- Zgostitev ali upogibanje nohtov
- Žeblji, ki so videti beli ali rumenkasto rjavi
- Nohti, ki so krhki ali se drobijo
- Slab vonj
Korak 2. Obiščite zdravnika za pravilno diagnozo
Ker imajo lahko glivične okužbe prstov na nogah podobne simptome kot druge bolezni, se morate za pravilno diagnozo posvetovati z zdravnikom. Tako se lahko ta problem odpravi z učinkovitim zdravljenjem. Z zdravnikom se dogovorite za pregled in laboratorijske preiskave, ki lahko potrdijo težavo z nohtom, pa naj gre za glivično okužbo ali ne.
- Zdravnik lahko vzame vzorec odrezkov ali drobcev nohtov izpod nohta za laboratorijski pregled.
- Povejte svojemu zdravniku o simptomih, ki jih doživljate, pa tudi o vseh zdravilih, ki jih jemljete, ali o drugih boleznih, ki jih morda imate.
Korak 3. Poskusite uporabiti protiglivično zdravilo brez recepta
Preden poskusite bolj agresivno zdravljenje, vam bo zdravnik morda priporočil, da za zdravljenje okuženih nohtov uporabite zdravila brez recepta. Kupite protiglivično kremo za nohte, kot je Dr. Schollovo zdravljenje glivičnih nohtov ali Lotrimin AF in uporabite po navodilih na embalaži.
- Ta zdravila so lahko učinkovitejša, če jih uporabite potem, ko ste redčili in zgladili nohte. Okužen noht obrežite in zbodite odebeljeno območje, vendar pazite, da ne piljete celotne nohtne postelje.
- Prav tako lahko pomagate, da se zdravilo globlje absorbira, tako da na nohte najprej nanesete kremo na osnovi sečnine, na primer kremo Urea 40+ ali Urea Care.
Korak 4. Uporabite lokalno zdravilo proti glivicam na recept
Če se glivična okužba ne odziva na zdravila brez recepta, vam bo zdravnik morda predpisal lokalno protiglivično kremo, mazilo ali lak za nohte. Ta zdravila se lahko uporabljajo tudi s peroralnimi protiglivičnimi sredstvi za zdravljenje trdovratnih okužb. Natančno upoštevajte zdravnikove nasvete.
- Lokalna protiglivična zdravila, ki jih zdravniki običajno predpisujejo, so amorolfin, ciklopiroks, efinakonazol in tavaborol.
- Nekatera mazila proti glivicam bodo morda potrebna vsak dan, nekatera pa le enkrat na teden. Morda boste morali zdravilo uporabljati več tednov, dokler ne bo učinkovito.
- Nekatera protiglivična zdravila se prodajajo v pripravkih za nohte (Penlac), ki jih je treba dnevno nanesti na okužen noht.
5. korak. O jemanju peroralnih protiglivičnih zdravil se pogovorite s svojim zdravnikom
Če se vaši nohti po uporabi zdravil brez recepta ali na recept ne izboljšajo, ponovno obiščite zdravnika. Zdravnik vam bo morda predpisal močnejša peroralna protiglivična zdravila. Običajno predpisana peroralna protiglivična zdravila vključujejo Lamisil in Sporanox. Ta sredstva bodo pomagala ubiti glivice in omogočila rast novih, zdravih nohtov namesto starih.
- To zdravilo boste morda morali jemati 6-12 tednov, dokler okužba ne izgine. Poškodovani nohti tudi po nekaj mesecih morda ne bodo popolnoma izginili. Zato ne obupajte, če ne vidite, da bi se vaši nohti kmalu popravili.
- Peroralna protiglivična zdravila lahko povzročijo resne stranske učinke. Pogosto se posvetujte s svojim zdravnikom, da zagotovite, da vaše telo dobro prenaša to zdravilo. Povejte drugim zdravilom, ki jih jemljete, in o vseh drugih boleznih, ki jih imate.
Korak 6. Pogovorite se o odstranjevanju nohtov za okužbe, ki jih je težko zdraviti
Če samo zdravljenje z zdravili ni dovolj ali če je okužba nohtov zelo huda, vam bo zdravnik morda priporočil, da odstranite celoten žebelj, da lahko okužbo v nohtni postelji takoj zdravite. Zdravnik lahko predpiše kemikalijo, zaradi katere noht odpade, ali ga kirurško odstrani.
- V večini primerov bo noht sčasoma znova zrasel, čeprav lahko traja od nekaj mesecev do enega leta.
- Če glivična okužba traja in se ne odzove na zdravljenje, bo vaš zdravnik ali dermatolog morda moral opraviti trajno operacijo odstranjevanja nohtov.
Metoda 3 od 3: Zdravljenje melanoma na nohtih
Korak 1. Opazujte simptome melanoma na nohtih
Zdi se, da je melanom pod nohtom (imenovan subungualni melanom) podoben debeli modrici, ki se pojavi ob poškodbi nohta. Če pod nohti najdete temne lise, vendar ni poškodb, takoj pojdite k zdravniku. Drugi znaki in simptomi subungualnega melanoma vključujejo:
- Rjave ali črne proge pod nohtom, ki se podaljšajo, zlasti tiste, ki segajo od konice nohta do dna nohtne postelje.
- Temne modrice ali madeži pod nohtom, ki se med nohtom ne premikajo ali izginejo.
- Odmik nohta iz nohtne postelje.
- Zatemnitev kože okoli nohtov.
- Žeblji, ki so razpokani, redčeni ali upognjeni.
- Krvavitev pod nohti.
Korak 2. Takoj obiščite zdravnika, da ugotovite diagnozo bolezni
Če sumite, da imate pod nohtom melanom, ne odlašajte. Takoj se dogovorite za sestanek z zdravnikom. Melanom je veliko lažje učinkovito zdraviti, če ga odkrijemo zgodaj.
- Najverjetneje vas bo zdravnik zaprosil za biopsijo. Pri tem pregledu bodo vzeli majhno količino tkiva nohtne postelje in nato pregledali rakave celice.
- Če rezultati testa potrdijo, da je tkivo pozitivno na melanom in zdravnik sumi, da se je rak začel širiti, bo morda treba z biopsijo pregledati tudi nekatere okoliške bezgavke.
Korak 3. Opravite operacijo melanoma
Najboljše zdravljenje melanoma je odstranitev rakavega tkiva. Zdravnik vam lahko priporoči, da odstranite celoten noht ali del prizadetega prsta, odvisno od debeline melanoma in obsega njegovega širjenja.
- Če se je melanom razširil na okoliška tkiva ali bezgavke, bo morda treba operacijo kombinirati s kemoterapijo ali radioterapijo.
- Čeprav je obseg melanoma razmeroma omejen, vam bo zdravnik vseeno priporočil, da opravite dodatno terapijo, da preprečite ponovitev bolezni ali ubijete preostale rakave celice.
- Opravite nadaljnji pregled pri zdravniku po zdravljenju in občasno opravite samopreglede v primeru ponovitve melanoma.
