Prsi, ki niso enake velikosti, niso redkost in v določenem trenutku večina žensk doživi to neravnovesje. Če se zaradi neuravnotežene velikosti prsi počutite manjvredne ali vam preprečujejo, da bi kaj naredili, vam lahko pomaga več možnosti. Lahko poskusite z drugim modrcem ali vrsto oblačila, razmislite o drugih tehnikah dojenja ali se o možnostih operacije dojk pogovorite s svojim zdravnikom.
Korak
Metoda 1 od 3: Operacija
Korak 1. Razmislite o prednostih in slabostih operacije dojk
Operacija je trajen način za uravnoteženje prsi, vendar obstajajo tveganja. Operacija je učinkovito merilo razlik v velikosti dojk, ki presegajo eno skodelico.
- Posvetujte se z zdravnikom, ki vam bo pomagal pri pravilnih odločitvah in odločitvah. Pogovorite se o svoji anamnezi, razlogih za operacijo in posegu.
- Neizogibno tveganje operacije je brazgotinjenje.
- Drugo tveganje je občutljivost bradavic in pomanjkanje pretoka krvi v bradavico.
- Če nameravate v prihodnosti dojiti, vprašajte svojega kirurga o učinkih operacije na dojenje. To je odvisno od tega, ali so vam med operacijo prerezali mlečne kanale in koliko mleka lahko proizvedete.
- Povprečni čas kirurškega okrevanja je 6 tednov.
Korak 2. Če imate radi manjše prsi, opravite operacijo za zmanjšanje prsi
Plastični kirurg bo zmanjšal velikost večje dojke, tako da bo sorazmerna z manjšo. To je najbolj primerno za prsi enake oblike, vendar različnih velikosti.
- Operacija za zmanjšanje prsi običajno traja 2–5 ur in običajno lahko greste domov isti dan, dokler je nekdo z vami. Ženske običajno potrebujejo 1-2 tedna počitka za okrevanje.
- Najpogostejši neželeni učinki operacije zmanjšanja prsi so občutek utrujenosti, občutljivost dojk in brazgotinjenje. Utrujenost in bolečina se bosta v naslednjih nekaj tednih umirila, brazgotine pa bodo sčasoma izginile, čeprav ne bodo popolnoma izginile.
- Dodatna možnost za operacijo zmanjšanja prsi je dvig prsi. Če je razlika v velikosti in obliki, bo ta operacija spremenila naravno tkivo dojk v obliko, ki se vam zdi boljša.
Korak 3. Izberite postopek povečanja prsi s prenosom maščobe
Ta operacija se izvede z dodajanjem maščobe iz drugih delov telesa v manjšo dojko, tako da je enaka kot druga dojka. Zaradi tega imajo prsi enak videz in občutek.
- Operacija prenosa maščobe običajno traja približno 3 ure in lahko greš domov še isti dan, če je kdo z vami. Ženske si po operaciji običajno vzamejo 1 teden počitka.
- Tveganja, povezana s tem postopkom prenosa maščob, so nastanek grudic in cist ali pa maščobni presadek morda ne bo preživel. Kirurg se bo pogovoril o tveganjih, tako da boste imeli vse informacije.
- Operacija prenosa maščobe velja za bolj naravno možnost, saj ne uporablja vsadkov ali silikona, temveč lastno maščobno tkivo, kar prsi daje bolj "normalen" občutek.
Korak 4. Izberite operacijo vsadka za prsi, če želite, da sta obe dojki večji in bolj uravnoteženi
Operacija prsnega vsadka se imenuje tudi povečanje prsi, postopek pa vključuje vstavljanje vsadka v zadnjo steno vsake dojke. Implantati običajno trajajo približno 20 let, včasih pa je potrebna še nadaljnja operacija, da se implantat ohrani v dobrem stanju.
- Obstajata dve vrsti prsnih vsadkov, in sicer vsadki, ki vsebujejo silikonski gel ali fiziološko raztopino.
- Večina operacij vsadkov traja 90 minut, običajno pa lahko greste domov še isti dan.
- Tveganja, povezana z operacijo vsadka dojk, so razpoka vsadka, nadaljnja operacija, ker vsadek ne drži, in območje dojke okoli vsadka se strdi. Kirurg bo razpravljal o vseh tveganjih in koristih, ki vam bodo pomagali pri modri odločitvi.
Metoda 2 od 3: Uravnoteženje dojk za doječe matere
Korak 1. Pogosto hranite otroka z manjšimi dojkami
Več stimulacije dobijo prsi, več mleka proizvedejo in večje postajajo. Običajno je vzrok za neenakomerno velikost prsi v tem, da se otrok raje hrani samo z eno dojko ali če uporabljate eno posebno dojko.
- Kadar koli je mogoče, začnite dojiti z manjšimi dojkami. Po nekaj dneh boste opazili, da se začnejo uravnoteževati glede na velikost, saj vaše manjše prsi proizvajajo več mleka.
- Neenakomerne in uravnotežene prsi so nekaj normalnega v nekaj tednih po porodu, še posebej, če dojite. To je povsem normalno in nič vas ne skrbi, če pa ste zaskrbljeni, se pogovorite s svojim zdravnikom.
Korak 2. Po hranjenju iztisnite manjšo dojko
Znano je, da črpalke za dojke povečajo proizvodnjo mleka, tako da lahko povečajo prsi. Prav tako nenehno črpite večje prsi, da ohranite proizvodnjo mleka.
Črpanje mleka je zelo koristno tudi, če ima vaš dojenček raje večje prsi in se ne želi hraniti z nasprotnimi dojkami
Korak 3. Hranite otroka z obema dojkama izmenično, če sta enaki
Poskusite dojiti z enako pogostostjo, sicer se lahko večje prsi kasneje skrčijo. To pomaga dojkam proizvesti enako količino mleka in ohraniti ravnovesje v velikosti.
V pomoč si zapomnite, katero stran dojk najprej uporabite pri vsakem hranjenju
Korak 4. Pomagajte dojenčku sesati iz dojk, ki mu ni zelo všeč
Dojenje z obema dojkama lahko resnično uravnoteži velikost, če pa je otrok pripravljen sodelovati. Poskusite z več položaji hranjenja, saj bo dojenček spodbujen hranjenje, če je položaj udoben.
Druga možnost je, da otroku podate dojke, ki mu niso všeč, ko je utrujen. Ko so utrujeni, dojenčki ne posvečajo veliko pozornosti in se ponavadi prehranjujejo z dojkami
Metoda 3 od 3: Prikrijte neuravnotežene prsi
Korak 1. Nosite športni nedrček, da prsi približate skupaj
Športni nedrčki so zelo udobni za nošenje in lahko podpirajo prsi pri številnih dejavnostih, prav tako lahko pritisnejo na obe prsi. Tako je mogoče prikaz neenakih velikosti zmanjšati.
Korak 2. Nosite trd nedrček s polno skodelico
Ko kupujete nedrček, se prepričajte, da ste izbrali nedrček, ki se prilega in je primeren za večji doprsni kip, ne manjši. Ker je oblika toga, se lahko razlika v velikosti prsi skrije.
Najprej poskusite, da se prepričate, da je prave velikosti. Svetovalec ali prodajalec vam lahko priporoči tudi najprimernejši nedrček
Korak 3. Kupite nedrček z odstranljivo peno
Številni manjši nedrčki so opremljeni z odstranljivo peno. Zato odstranite peno za večje prsi in jo pustite pri manjših prsih, da bodo prsi videti uravnotežene.
Korak 4. Kupite modrček za mastektomijo za večje udobje po operaciji
Velikost dojk je lahko po operaciji dojk, kot je mastektomija, neuravnotežena. Z nosilcem za mastektomijo se boste še vedno počutili prijetno, hkrati pa boste imeli vtis, da sta obe dojki enaki.
- Ta material nedrčka je nežen do občutljive kože in popolnoma podpira prsi, ne da bi se počutil tesno.
- Modrčki za mastektomijo imajo tudi žepe za vstavljanje pene ali protetičnih dojk, ki podpirajo in uravnotežijo velikost prsnega koša.
Korak 5. Nosite oblačila z nepravilnimi vzorci, da prikrijete velikost prsi
Naključni, gosti vzorci, ki niso geometrijski, na primer rože ali živalski odtisi, so odlični za skrivanje asimetričnih oblik. Asimetrični vzorci bodo spodbudili možgane, da se osredotočijo na vzorec, ne na neravnovesje v velikosti prsnega koša za njim.
Vzorčaste rute lahko uporabite tudi za prikrivanje velikosti prsnega koša
Korak 6. Nosite privlačne uhane in kratko ogrlico
Zanimivi dodatki, ki izstopajo, vas ne samo naredijo bolj samozavestnega, ampak tudi odvračajo ljudi od neravnovesja v velikosti prsi. Kratka ogrlica nad ključno kostjo in privlačni uhani bodo poskrbeli za boljši videz in premagali nizko samopodobo.
