Kadar vaša pljuča ne morejo učinkovito delovati, da bi po vsem telesu prenašala kisik, boste morda potrebovali kisikovo terapijo. Čeprav je zelo koristno za zagotovitev pravilnega delovanja vseh celic in tkiv v telesu, ima ta terapija nekaj stranskih učinkov. Pogosta težava, ki jo povzroča kisikova terapija, je suh nos in grlo. Se želite izogniti tej težavi? Začnite brati 1. korak.
Korak
Metoda 1 od 2: Razumevanje terapije s kisikom
Korak 1. Vedite, kdaj je potrebna kisikova terapija
Kadar pljuča ne morejo dostaviti dovolj kisika v preostali del telesa, vam bo zdravnik morda priporočil zdravljenje s kisikom. Stanja, ki lahko poslabšajo delovanje pljuč in zahtevajo zdravljenje s kisikom, vključujejo kronično obstruktivno pljučno bolezen (običajno zaradi kajenja), kronično astmo, intersticijsko pljučno bolezen, bronhiektazijo, pljučno hipertenzijo, pljučni rak in srčno popuščanje.
Če želite ugotoviti, ali potrebujete zdravljenje s kisikom, vam bo zdravnik verjetno izmeril parcialni tlak kisika v krvi (ali PaO2). Vrednost PaO2 pod 7,3 kPa (55 mmHg) kaže, da je potrebna kisikova terapija. Vrednost PaO2 med 7,3 in 7,8 kPa (55 do 59 mmHg), ki jo spremljajo simptomi pomanjkanja kisika (kot so otekanje nog, povečano število rdečih krvnih celic, pljučna hipertenzija ali duševna motnja), kaže tudi, da je potrebna kisikova terapija
Korak 2. Razumeti, kako izvajati terapijo s kisikom
Odvisno od vašega stanja se lahko zdravljenje s kisikom izvaja v bolnišnici ali doma za zdravljenje kroničnih bolezni. V osnovi obstajajo 3 načini izvajanja kisikove terapije:
- Z masko za obraz. Pri tej terapiji kisik teče skozi obrazno masko, ki pokriva nos in usta.
- Z nosno kanilo. Pri tej terapiji se kisik dovaja skozi majhno cevko, nameščeno v nosnico.
- S transtrahealno cevjo. Zdravljenje s kisikom poteka skozi cev, ki se vstavi skozi kožni rez neposredno v sapnik.
Korak 3. Razmislite o možnih stranskih učinkih
Med zdravljenjem s kisikom so vam usta, nos in grlo lahko suhi. Lahko se pojavijo tudi krvavitve iz nosu, glavoboli, utrujenost, okužbe in draženje kože. Ne dovolite, da bi ti neželeni učinki ovirali kisikovo terapijo, ki jo potrebujete. Mnoge od teh stranskih učinkov (vključno s suhim nosom in grlom) je mogoče preprečiti.
Metoda 2 od 2: Preprečevanje suhega nosu in grla
Korak 1. Uporabite vlažilec zraka
Glavni vzrok za suha usta in grlo je pomanjkanje vlage. Tako ga je mogoče premagati z vlažilcem. Vlažilci so na voljo kot dopolnilo sistemu za oksigenacijo in celo vaš aparat ga ima. Vlažilec vlaži kisik in preprečuje suhe razmere.
- Uporaba vlažilnika zraka je najpomembnejša, če uporabljate transstrahealno cev. Če greš drugače, uporaba vlažilca ne bi smela biti problem, vendar morda ni nujno potrebna. Za druge načine dajanja kisika razen transtrahealnega je bolje uporabiti razpršilo s fiziološko raztopino.
- Za vlažilec zraka vedno uporabite sterilno ali destilirano vodo, saj lahko voda iz pipe zamaši ali pusti usedline v cevi.
- Vodo v steklenici menjajte vsake 1 ali 2 dni. Enkrat na teden očistite celoten vlažilec zraka (pa tudi kanilo in gumijasto cev, če lahko) z destilirano vodo in milom. Ta korak bo preprečil rast mikrobov na napravi, ki bodo okužili dihalne poti.
Korak 2. Povečajte vlažnost prostora
Poleg tega, da uporabite vlažilec zraka na aparatu s kisikovo terapijo, lahko poskusite uporabiti tudi sobni vlažilec za povečanje vlažnosti. Sobni vlažilec zraka je še posebej uporaben ponoči, ko ljudje dihajo skozi usta.
- Redno čistite sobni vlažilec, vsaj enkrat na teden, da preprečite rast mikrobov.
- Če nimate sobnega vlažilca, uporabite kotliček za vodo. Kotliček napolnite z vodo in ga segrevajte na štedilniku, dokler ne zavre. Vodna para bo prišla iz lijaka kotlička in vlažila zrak v prostoru. Ta korak ponovite tolikokrat, kot potrebujete.
Korak 3. Naj bo vaša oprema v dobrem stanju
Nosne cevke in kanilo je treba vzdrževati v dobrem stanju, da se zmanjšajo stranski učinki. Poleg rednega čiščenja morate za čiščenje opreme uporabljati tudi blag detergent in vodo. Cev in kanilo morate zamenjati tudi vsakih 6 mesecev.
Korak 4. Poskusite mazati žele
Žele in podobni mazalni izdelki lahko začasno razbremenijo suh in razdražen nos ter pomirjajo in navlažijo nosno sluznico. Aloe vera gel in drugi vodotopni izdelki dobro delujejo. Vaš zdravnik ali ponudnik kisikove opreme vam bo morda priporočil uporabo nekaterih želejev, losjonov ali balzamov. Karkoli uporabljate, preprosto nanesite tanko plast na ustnice in v nosnice s čisto bombažno palčko. Ponovite 2 ali 3 -krat na dan.
- Pazite, da ne nanesete preveč in ne dovolite, da kateri koli izdelek pride v kanilo (če jo uporabljate). Ne motite pretoka kisika, sicer se bo učinkovitost vašega zdravljenja zmanjšala.
- Ne uporabljajte izdelkov na osnovi nafte, kot je vazelin. Ta izdelek lahko povzroči požar, če ga uporabljate skupaj s rezervoarjem za kisik.
Korak 5. Nanesite sezamovo olje
Sezamovo olje ima protivnetne, antioksidativne in protivirusne lastnosti in lahko pomirja sluznico. Nanesite tanko plast sezamovega olja v nosnice in na ustnice s čisto bombažno palčko. Ponovite 2 ali 3 -krat na dan.
Sezamovo olje je na voljo v večini naravnih trgovin
Korak 6. Razpršite fiziološko raztopino v nos in grlo
Slanica, ki je na voljo v večini lekarn, vsebuje 0,9% raztopino natrijevega klorida kot telesne tekočine. Ta razpršilec bo navlažil površino sluznice nosu in grla. Razpršite enkrat v vsako nosnico vsake 1 ali 2 uri (ali po potrebi, saj je to pršilo varno uporabljati čim pogosteje). Po vsaki uporabi šobo obrišite s sterilno gazo ali robčkom.
Če vas to ne moti, lahko solno raztopino poprskate tudi v grlo
Korak 7. O uporabi zdravil se pogovorite s svojim zdravnikom
Če nobeden od zgornjih korakov ne pomaga preprečiti suhega nosu in grla, se posvetujte z zdravnikom. Zdravnik vam bo morda priporočil nosni dekongestiv (na primer oksimetazolin ali ksilometazolin), ki ga lahko uporabite vsakih 4 do 6 ur.
