Majhno število nosečnic trpi zaradi nesposobnega (šibkega) materničnega vratu, zato obstaja veliko tveganje za prezgodnji porod ali splav, če se ne zdravi. Nesposoben ali šibek maternični vrat je na splošno mogoče diagnosticirati zgodaj, in sicer v drugem trimesečju, lahko pa se pojavi tudi na začetku tretjega trimesečja. Diagnozo lahko postavimo med notranjim pregledom pri zdravniku ali z ultrazvokom.
Korak
Metoda 1 od 3: Diagnosticiranje nekompetentnega materničnega vratu
Korak 1. Ugotovite, ali obstaja nevarnost nesposobnega materničnega vratu
Ženske, ki so že imele splav v drugem trimesečju (med 14. in 27. tednom), imajo večjo verjetnost za nesposobnost materničnega vratu. Zato bi morali pri zdravniku ugotoviti vzrok zapletov ali splavov v prejšnjih nosečnostih. Diagnozo nesposobnega materničnega vratu pri ženski ni mogoče ugotoviti, dokler se ne dokaže, da ga imajo ali da so imeli splav v starejši gestacijski dobi. Najprej preverite možnost tega stanja, da bo zdravnik od začetka nosečnosti natančneje spremljal vaše stanje. Če poznate rezultate zgodnjega odkrivanja šibkega materničnega vratu, imate večje možnosti za ohranitev nosečnosti do poroda. Operacija materničnega vratu, ki ste jo imeli, lahko poveča tudi tveganje, vključno z operacijo razširitve in kiretaže, stožci materničnega vratu ali postopkom elektrokirurške odstranitve z zanko (LEEP).
Korak 2. Pazite na možne simptome
Čeprav se lahko nesposoben maternični vrat pojavi brez predhodnih simptomov, v nekaterih primerih pa to stanje kaže simptome, na katere morate biti pozorni. Simptomi se običajno pojavijo med 14. in 22. tednom nosečnosti, vključno z bolečinami v hrbtu, toplim izcedekom iz nožnice in pritiskom v medenici.
Korak 3. Če opazite katerega od teh simptomov, takoj pokličite svojega ginekologa
Tudi če se izkaže, da ti simptomi sploh niso povezani z nesposobnim materničnim vratom, raje bodite previdni in pustite zdravniku, da opravi popoln pregled, da ugotovi težavo. Ta pregled lahko vključuje ultrazvok. Upoštevajte, da diagnoza nesposobnega materničnega vratu temelji na prejšnji anamnezi, v obliki splava v drugem trimesečju. Če imate res nesposoben maternični vrat, obstaja več zdravstvenih možnosti, kako se z njim spopasti.
Metoda 2 od 3: Izvajanje medicinskega zdravljenja
Korak 1. O možnostih zdravljenja se pogovorite s svojim zdravnikom
On ali ona lahko opiše več možnih možnosti-serklažo (šivi za pokrivanje materničnega vratu), pesar (pripomoček v obliki stožca, ki se vstavi v nožnico) in počitek v postelji-in vam pove, katera je najboljša za vas. Upoštevajte, da je serklaža najpogostejše zdravljenje. Cerclage pomaga mnogim ženskam, ki so že imele splav, da ponovno zanosijo, dokler ne rodijo pravočasno. Pesar, podobno kot zunanji obroč na diafragmatičnih kontraceptivih, spremeni kot materničnega vratu in ga okrepi.
Korak 2. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali je lahko serija ultrazvočnih pregledov koristen prvi korak
Z ultrazvokom vsaka dva tedna v drugem trimesečju nosečnosti lahko zdravniki spremljajo tveganje za nesposobnost materničnega vratu. Če opazi zaskrbljujoče znake, lahko naredite serklaž.
Korak 3. Opravite manjšo operacijo za serklažo
Ko vam bo diagnosticiran nesposoben maternični vrat, vam bo zdravnik verjetno predlagal serklažo. Serklaža je postopek šivanja okoli materničnega vratu za krepitev in zapiranje materničnega vratu. Obstaja pet vrst serklaža, ki jih je mogoče narediti, zdravnik pa bo glede na gestacijsko starost določil, katera vrsta je najboljša za vaše stanje.
- Serklaž se običajno odpre proti koncu nosečnosti, da se omogoči normalen porod.
- Odvisno od pogojev, ki se pojavijo med nosečnostjo, včasih pustijo cerklažo na mestu in bo mama opravila carski rez, da bo rodila otroka.
Korak 4. Pogovorite se s svojim zdravnikom o uporabi pesarja
Pesar je naprava, ki je nameščena v nožnici, da pomaga dvigniti in okrepiti maternični vrat. Ta naprava se lahko uporablja kot nadomestek ali skupaj s serklažom.
5. korak Vprašajte, ali bi lahko pomagali posteljni počitek ali medenični počitek (izogibanje spolni dejavnosti)
Počitek v postelji lahko predpiše zdravnik osebam z nesposobnim materničnim vratom. Omejitve počitka v postelji se lahko razlikujejo, od izogibanja težkim dvigovanjem ali opravljanju gospodinjskih opravil, do skupnega počitka, zaradi katerega morate ves čas ostati v ležečem položaju, vključno s kopanjem in kopalniškim delom. Vprašajte svojega zdravnika, katera možnost je primerna za vaše stanje.
Prav tako je verjetno, da se izogibate spolni dejavnosti v času počitka v postelji in medeničnega počitka
Metoda 3 od 3: Skrb zase
Korak 1. Počivajte dovolj
Tudi če ne potrebujete posteljnega počitka, poskrbite za dovolj počitka. Spajte dovolj in ne pretiravajte.
Korak 2. Vprašajte svojega zdravnika o intenzivni vadbi
Najverjetneje vam bo zdravnik prepovedal naporne vadbe in spolne odnose. Ker je vaš maternični vrat šibek, lahko stanje poslabša.
Korak 3. Naredite Kegels
Keglove vaje lahko okrepijo mišice medeničnega dna. Prepričajte se, da delate pravilno: ko lulate, zaprite mišice, da ustavite pretok urina, nato pa ga spustite, da teče. Tako se počutijo Keglove vaje. Čeprav še ni potrjeno, da lahko kegeli preprečijo nesposobnost materničnega vratu, imajo te vaje resnične koristi, vključno s povečanjem spolnega užitka, podpiranjem normalnega poroda, preprečevanjem inkontinence (nezmožnostjo zadrževanja urina) in pospeševanjem zdravljenja po porodu.
