Če dojite, imate morda presežek mleka, ki ga lahko shranite v zamrzovalniku. Matično mleko se lahko poškoduje in škoduje otroku, če ni pravilno odmrznjeno. Počasi odmrzovanje zamrznjenega materinega mleka je pomemben korak. Izplačate ga lahko čez noč ali nekaj ur čez dan. Če je bilo materino mleko pripravljeno vnaprej, bo vaš otrok na varnem in ne boste zapravljali zamrznjenega mleka.
Korak
Metoda 1 od 4: Zamrzovanje materinega mleka
Korak 1. Materino mleko shranjujte v majhnih porcijah
Materino mleko je po 24 urah odmrzovanja še vedno v dobrem stanju, zato ne smete zamrzniti več kot enega obroka na dan v eni posodi. Materino mleko lahko shranite v plastično vrečko ali posebno zamrzovalno steklenico (po možnosti posodo 60-120 ml).
- Če uporabljate posodo, izberite stekleno ali plastično posodo brez BPA (brez spojin bisfenola A), ki jo je mogoče tesno zapreti.
- Če uporabljate vrečko, ne izberite običajne plastične vrečke ali steklenice. Uporabite vrečke, posebej zasnovane za zamrzovanje materinega mleka.
Korak 2. Na posodo za materino mleko napišite datum
Tudi če je zamrznjeno, materino mleko ne more trajati večno. Ne uporabljajte materinega mleka, ki je bilo zamrznjeno več kot 3-6 mesecev. Če zapišete datum, lahko zagotovite, da bo vaš otrok dobil dobro mleko.
Korak 3. Najstarejše materino mleko postavite pred zamrzovalnik
Novo materino mleko postavite v zadnjo stran zamrzovalnika, ki ima doslednejšo temperaturo. S tem zagotovite tudi, da najprej vzamete starejše materino mleko.
Korak 4. Odstranite mleko iz zamrzovalnika, da se odtali čez noč
Naj bo to ponoči vsakodnevna rutina, tako da razredčite mleko, ki ga boste uporabili naslednji dan. Tako vam ne bo zmanjkalo mleka, pripravljenega za uporabo, in ne boste zamikali, da bi mleko hitro odmrznili.
Metoda 2 od 4: Odmrzovanje materinega mleka čez noč
Korak 1. Odstranite najstarejše mleko iz zamrzovalnika
Preverite nalepko na posodi za mleko in se prepričajte, da ne traja predolgo. Prepričajte se, da na zadnji strani zamrzovalnika niso zataknjene stare posode za materino mleko.
Korak 2. Materino mleko čez noč postavite v hladilnik
Včasih lahko traja odmrzovanje materinega mleka v hladilniku do 12 ur. Zato si vzemite čas, da ga razredčite. Če je vaš otrok navajen piti mleko ob 7. uri zjutraj, ga morate prejšnjo noč postaviti v hladilnik do 7. ure zjutraj.
Korak 3. Materino mleko postrezite zjutraj
Pred dajanjem otroku se prepričajte, da se je materino mleko popolnoma odmrznilo. Če materinega mleka ne morete dobiti v 24 urah po odmrzovanju, ne tvegajte (ker se je morda poslabšalo). Samo zavrzite sol!
Metoda 3 od 4: Odmrzovanje materinega mleka na isti dan
Korak 1. Zmrznjeno materino mleko dajte v toplo vodo
Posodo z materinim mlekom postavite pod mlaz tople vode ali pa jo postavite v posodo, napolnjeno s toplo vodo. Nekaj minut kasneje lahko toplo vodo zamenjate z vodo sobne temperature, dokler mleko ne doseže sobne temperature.
2. korak Segrejte materino mleko s pomočjo grelnika za steklenice
Namesto tople vode lahko v grelnik steklenic postavite steklenico zamrznjenega materinega mleka. Vklopite orodje. To orodje bo počasi odtajalo materino mleko. Grelnike steklenic lahko kupite v trgovinah z otroško opremo ali na internetu.
Korak 3. Materino mleko postrezite ali postavite v hladilnik
Če ga hranite v hladilniku, ga morate porabiti v 24 urah! Lahko si zapišete nov datum, da ga ne pozabite. Izogibajte se odmrzovanju odmrznjenega materinega mleka, ker lahko vsebuje mikrobe, ki lahko škodujejo otroku.
Metoda 4 od 4: Uporaba odmrznjenega materinega mleka
Korak 1. Nežno pretresite ali zavrtite posodo za materino mleko
Materino mleko se lahko zlomi in na vrhu tvori plast maščobe. Posodo nežno pretresite ali obrnite, da se obe plast spet premešata.
2. korak Ogrejte materino mleko s toplo vodo (neobvezno)
Če ima vaš otrok rad toplo mleko, postavite tesno zaprto posodo z materinim mlekom v toplo vodo, dokler ne doseže otrokove želene temperature. Nikoli ne segrevajte materinega mleka z mikrovalovno pečico, vrelo vodo ali štedilnikom. Ta ukrep bo uničil hranila, ki jih vsebuje materino mleko, pa tudi otrokova usta bodo opekla!
Korak 3. Preverite temperaturo materinega mleka
Preden ga dajete otroku, preizkusite temperaturo mleka tako, da na zapestje položite nekaj kapljic mleka. Če je vroče, to pomeni, da je mleko še vedno prevroče za otroka! Materino mleko mora biti mlačno.
Ne preverjajte temperature tako, da se preprosto dotaknete zunanje strani steklenice, saj je to lahko zavajajoče. Vedno naredite kožni test na zapestju ali roki
Korak 4. Okusite ali povohajte mleko
Zavrzite materino mleko, če diši ali ima kisel okus. Vedno preverite, ali je pokvarjeno, še posebej, če je materino mleko pri sobni temperaturi več kot eno uro ali ves dan v hladilniku.
Nasveti
- Ko je odmrznjeno, materinega mleka pravzaprav ni treba segrevati. Nekatere matere ga segrejejo, če pa dojenček lahko sprejme materino mleko pri sobni temperaturi, ga lahko postrežete, ne da bi ga segrevali.
- Če vaša proizvodnja mleka presega otrokove potrebe, se obrnite na lokalno socialno službo za dojenje (če obstaja) in vprašajte, ali sprejema materino mleko za darovanje staršem v stiski.
Opozorilo
- Nikoli ne zamrzujte odmrznjenega materinega mleka.
- Odmrznjenega materinega mleka ne pustite v hladilniku več kot en dan ali pri sobni temperaturi več kot nekaj ur.
- Ne segrevajte mleka v mikrovalovni pečici ali na štedilniku. To lahko zmanjša vsebnost hranil v materinem mleku. Poleg tega lahko materino mleko, ki se hitro segreje, tvori "vroče točke", zaradi katerih se v otrokovih ustih pojavijo mehurčki.
- Ne mešajte svežega in zamrznjenega materinega mleka.
