Krump je intenzivna, duhovna in visoko usposobljena vrsta plesa. Ta ples je nastal na ulicah Los Angelesa kot nadomestek za nasilje. Ples, ki je videti agresiven in hipnotiziran, je pravzaprav duhoven in čustven umetniški izraz. Če želite plesati krump, kot sta Tight Eyez, Retro ali Mijo? Oglejte si 1. korak spodaj in se začnite učiti ene najmočnejših vrst plesa na svetu.
Korak
1. del od 3: Obvladovanje različnih gibov
Korak 1. Izboljšajte telesno ravnovesje
Krump ima veliko opraviti z neomajnim občutkom za ravnotežje, pa naj bo takrat vaš položaj telesa čuden. Za izboljšanje telesnega ravnovesja je lahko joga odličen način vadbe
Naredite vaje za ravnotežje z vsemi stranmi noge. Ko začutite, da ste usposobljeni, nadaljujte z vajo na eni nogi. Ko postanete sposobni uravnotežiti sebe v enem položaju, nadaljujte s prehodom iz enega položaja v drugega, ne da bi se počutili nihajoče
Korak 2. Izboljšajte svojo izolacijo
Tako kot dubstep je tudi izolacija ključna v krumpu. To pomeni, da lahko premikate en del telesa, ne da bi premikali druge dele telesa. Najpomembnejša veščina, ki jo morate obvladati, je izolacija prsnega koša. Vendar bi morali vaditi tudi izolacijo drugih delov telesa, začenši pri vratu in se spuščati navzdol.
Zavrtite vsak del telesa po vrsti in v nasprotni smeri urinega kazalca. Zlasti v rami je lahko nekoliko težavno. Pri obračanju ramen pazite, da se jedro ne premakne. Pri zvijanju prsnega koša ne premikajte ramen in trebuha. Kombinirajte vajo s premiki vstran in naprej in nazaj
Korak 3. Začnite s stališčem
Ste v rahlo počepljenem položaju, z upognjenimi koleni, kot da bi igrali D v košarki. Centralizirano ravnotežje. Če ste v dvomih, se vrnite k temu odnosu.
Ustvarite odnos "dolar". To je sleng beseda za agresivnost. Če nekdo reče, da je vaš slog slab, to pomeni, da ste bili hvaljeni. Plesali ste z močnimi in natančnimi gibi. Imejte to v mislih, ko se spodaj naučite podrobnosti plesnih gibov
Korak 4. Naučite se udariti z nogami
Eno glavnih načel krumpa je stomp. Trenirati je treba tri udarce:
- Dvigalo je stopilo. Točno, kot že ime pove, dvignite nogo in jo nato podrgnite. Na splošno je koleno upognjeno pod kotom skoraj 90 °.
- Udarni udarec. Spet točno ime, poravnajte noge, jih brcnite in jih nato podrgnite.
- Drsni tovor. Uganite, drsite (naprej ali nazaj) in dvignite noge, preden končate s topotajočo nogo.
Korak 5. Izpopolnite prsni koš
Ko boste dobro izolirani, bo prsni koš enostavno narediti. Samo potegnite prsi naprej in nazaj, podobno utripu. Eksperimentirajte s tresenjem stopal, čemur sledi skok v prsni koš. Če je mogoče, primite majico in prsni koš, kot da bi se potegnili naprej.
Korak 6. Dodajte nihajno roko
Izvor krumpa je jasno razviden iz zamaha roke. Zamah je agresiven, a nadzorovan, kot udarec Mohameda Alija. Smer je lahko kamor koli, samo pazite, da bo zamah hiter in trden, ne mahajte neredno.
Obe roki lahko zavzameta poljuben položaj. Lahko je udarec, kot rezilo, z jabolkom, karkoli želite, če le ustreza vaši duši in glasbi
Korak 7. Raziščite
Raziščite vsak kotiček plesišča. To se pogosto naredi z drsenjem ali lebdenjem (podobno kot The_Moves dubstep), vendar lahko naredite poljuben premik.
Če želite plavati, položite vso svojo težo na eno nogo in pokažite na drugo. Povlecite določeno nogo po tleh in prenesite težo. Težo prestavljajte, dokler ne odplavate dovolj daleč
Korak 8. Dodajte trike, sinhronizacijo, uganko in končno uničenje
Ko obvladate udarce, prsni koš, nihanje in raziskovanje, ste precej pripravljeni. Od tu naprej igra vaš lik.
- Sinhronizacije so v resnici le kombinacija več potez, izvedenih hkrati ali v hitrem zaporedju.
- Uganke so več gibov, ki se izvajajo tako z rokami kot z rokami. Kot kul mimika.
- Kill-off je, ko pokažete, kako bi nekoga ubili, vendar je bolj videti kot ples, lep in sploh ne zloben.
Korak 9. Pritisnite in nato upočasnite
Podobno kot dubstep je del Krumpovega "performansa" trd udarec v ritmu pesmi (kot v pop prsih) in nato upočasnitev ali pretok v naslednji utrip. Poslušajte glasbo, ob kateri boste plesali, kdaj nastopijo utripi in kdaj začnejo teči?
2. del 3: Navdih
Korak 1. Poiščite svoj lik
Krump ples je manifestacija sebe. Če ste neumen, agresiven ali eleganten, se morate pokazati v plesu. To bo označilo in opredelilo vaš "izvirni" slog. Ustvarite ime in začnite ustvarjati poteze glede na svoj značaj.
Korak 2. Oglejte si profesionalne plesalce
Za to je bil ustvarjen YouTube. Oglejte si tekmovanja, na katerih nastopajo ustanovitelji krumpa, skupaj z navdihujočimi dokumentarci o njihovem življenju. In seveda, vodnik po plesu od strokovnjakov.
- Vsak video o Tight Eyez, Retro ali Ruin je vreden ogleda. Oglejte si tudi prvenstvo Krump in si oglejte, kako so urejeni plesni boji. EBS (European Buck Session) ima veliko videoposnetkov za ogled.
- Če živite v velikem mestu, poskusite v svojem mestu najti tečaj usposabljanja krump. Krump ni ples, ki bi ga morali izvesti sami. Energetska raven plesa se poveča, če se izvaja v skupini.
Korak 3. Nadaljujte z vadbo
Ne glejte gibanja v ogledalu, saj vas lahko odvrne. Če želite obvladati ples krump, morate nenehno eksperimentirati. To je edini način.
- Zapišite se ali vnaprej določite zaporedje potez (rutin). Kasneje boste lahko plesali v posebnem vrstnem redu, zdaj pa je potrebna struktura. Ponavljanje gibanja vedno znova je pomemben del krivulje učenja.
- Uporabi krump, da nekaj poveš. Pomislite na sporočilo, ki ga želite posredovati, saj bo to pomagalo ugotoviti, kakšne poteze so pravilne.
Korak 4. Poglejte vase
Ker gre za vašo duhovnost, svobodo in motivacijo, je ples krump odraz tega, kdo ste. Če ne veste, kako se počutite, se bo to pokazalo v plesu. Zato poiščite del sebe, ki ga želite opustiti. Tako bo vaš ples videti bolje.
Zaradi tega je krump edinstven. Karkoli počnete, to storite z vero, namenom in najpomembneje - strastjo
Korak 5. Pridružite se plesnemu boju
Če ste del "fam", se boste hitro zapletli v ples. Več zmag, višjo stopnjo krumpa lahko dosežete. Ko dobite več zmag, lahko celo spremenite svoje ime. Čeprav plesni boji niso potrebni pri plesu krump, so sestavni del celotne kulture krump.
3. del 3: Razumevanje Krumpa
Korak 1. Spoznajte zgodovino krumpa
Krump pomeni "Kingdom Radically Uplifted Mighty Praise". Ta ples so prvi uvedli Tight Eyez, Lil C, Big Mijo, Slayer in Hurricane. Čeprav je od zunaj videti zelo glasno (spomnite se, obstajajo plesne poteze, ki izgledajo kot, da ubijajo ljudi), dejavno navijači dejansko niso nesramni. Ta ples je duhovna oblika s krščanstvom kot korenom in večina plesalcev ga vidi kot način približevanja Bogu.
Zato v plesu krump ni zadnjice, brušenja ali drugih spolnih gibov. Krump je vse o samoizražanju, bolj pa o univerzalnem čaščenju in povezanosti z dušo glasbe
Korak 2. Ugotovite, zakaj
Krump je začel za tiste, ki so potrebovali nekaj namesto nasilja. Ta ples je duhovna posoda, ki plesalcu daje pobeg, smisel, da se izrazi, in smisel, da se počuti svobodno. Krump je upanje, življenje in regeneracija. Krump je preobrazba iz fizičnega v duhovnega. Ta ples spodbuja veselje in pozitivno energijo. Krump je strast. Krump vas vzame iz telesa in vašo dušo spremeni v bojevnika. Krump je več kot le nihanje z rokami in topotanje z nogami.
Krump otroke varuje pred kriminalom. Krumpov namen je bil ustvarjen veliko globlje kot s prostim očesom. Ta ples je način življenja, način razmišljanja in način delovanja
Korak 3. Občutite glasbo
Če želite plesati krump, morate seveda slišati tempo in čutiti ritem. Ne le pri sledenju ritmu, temveč je pomembno tudi, da se ob uporabi in vzdrževanju energije počutite nabito, krešendo in čutite. Poiščite pesem, ki vam je res všeč in jo zelo dobro poznate.
Korak 4. Pridružite se družini
Del lepote krumpa je družinska miselnost, ki jo navdihuje. Če ste v skupini, ki to res "razume", je odnos neprekinjen. Vi in tisti okoli vas ustvarjate varno zatočišče na podlagi samoizražanja in umetniške svobode. Gledal boš, ne da bi sodil, ampak da vidiš, kako je njihov ples poln strasti.
Zato je spretnost številka dve. Če to čutite, bodo čutili tudi ljudje. Tudi če so vaši gibi normalni, ni pomembno. Kar se čuti, se bo pokazalo v plesu. Če se po plesu počutite bolje, je to edino pomembno
Nasveti
- Agresivna in pretirana gibanja izgledajo bolje.
- Ostanite samozavestni pred občinstvom!
- Naj vaša "duša" prevzame in vaše poteze bo prepoznalo občinstvo.
- Samo izrazite se in se zabavajte! Ko se boste začeli počutiti srečni in vaše zaupanje raste, boste v krumpu še bolj uživali.
- Triki so edinstvena in super serija korakov. To gibanje ni nekaj, kar je mogoče takoj posnemati.
Opozorilo
- Ne delajte nepreizkušenih gibov. Lahko doživite M. A. M. ali "Napaka v zraku."
- Poskrbite, da bodo drugi ljudje vedeli, da plešete krump. V nasprotnem primeru se lahko kdo poškoduje.
- Ne delajte stvari, ki prestrašijo občinstvo. Ne dovolite, da pokličejo policijo.
- Spomniti se velja, nekatera dekleta ne marajo krumpa.
