Vas tema razburja? Vsakdo je enkrat ali dvakrat doživel ta občutek. Lahko pa se naučite nekaj osnovnih nasvetov, da ostanete pozitivni, zainteresirani in uspešno skozi semester, tudi pri najslabših in najbolj dolgočasnih tečajih, ki jih morate obiskovati.
Korak
1. del od 3: Ostanite pozitivni za razred
Korak 1. Vsak dan se psihično pripravite
Tudi če boste morali obiskati svoj najljubši tečaj, se vam ne bo zdelo slabo, če greste pravilno. Zgradite si majhen ritual, ko boste morali vstopiti v razred in si dati moč, da ga prebrodite. Lahko to storite!
Poslušajte vznemirljive pesmi, pesmi, ki so vam tako všeč, da ste ganjeni in energični. Naj vas ta energija popelje v razred. Ta korak bo pomagal narediti vsaj prvi del dolgočasnega predavanja manj dolgočasno
Korak 2. Naj bo vaša raven energije za razred
Ne smete spati, čeprav boste med to lekcijo morda želeli zadremati. Višja kot je vaša raven energije pri pouku, lažje boste pozorni in obiskovali pouk. Lažje ko se udeležujete pouka, manj dolgčas se boste počutili. Manj ko je dolgčas, bolj zanimiv bo razred.
- Pred šolo si privoščite vsaj osem ur spanja, še posebej v dneh z urnikom pouka, ki ga tako sovražite. Če se v razredu počutite zaspano, bodo stvari veliko bolj dolgočasne.
- Poskusite se malo razgibati in pomagali ohraniti visoko raven energije pred poukom. Skrij se v kopalnico in naredi 15 skokov. Samo naj te nihče ne vidi.
Korak 3. Nagradite se s prigrizkom
Lekcije algebre se bodo počutile bolje, če bo na koncu lekcije čokolada Snickers. Kupite prigrizek za razred, ki ga sovražite, da se nagradite pred, med ali po tem razredu, odvisno od pravil vaše šole. Poskusite ga shraniti do konca pouka in si privoščiti nekaj, česar se lahko veselite. Shranite svoje sladkarije z granolo kot nagrado, da ste prebrodili drug razred, ki ga sovražite.
Predelani prigrizki, ki vsebujejo veliko sladkorja, vam lahko v kratkem času povečajo energijo, vendar se boste preostanek dneva počutili veliko bolj izčrpani, kar vam bo otežilo zadnje ure pouka. Namesto da bi žvečili sladkarije Skittles, poskusite pojesti jabolko, pomarančo ali pest oreščkov
Korak 4. Oblecite se pred šolo
Vaš videz lahko vpliva na vaše počutje. Če se oblečete, kot da ne želite v razred, se boste počutili enako. Namesto tega si oblecite novo kul obleko ali si vzemite nekaj časa, da se pripravite na šolo na dan, ki ga sovražite, da se boste počutili samozavestno in osveženo, namesto da bi bili dolgčas in utrujeni.
Korak 5. Prilagodite šolske potrebščine razredu po svojem okusu
Potrudite se, ko iščete šolske potrebščine za ta razred, ki vam ni všeč. Okrasite svoje knjige, zvezke in zvezke. Kupite ta pisana plastična peresa in svinčnike, nalepke in ločevalnike papirja. Tudi če je pouk slab, še vedno imate v čem uživati in ločiti dejavnosti, s katerimi boste zaposleni.
2. del 3: Obvladovanje dolgčasa
Korak 1. Iz lekcije poiščite eno stvar, v kateri boste uživali
Noben pouk ni vedno zabaven. Včasih pa lahko izberete eno stvar, ki vam je všeč, da boste lažje ostali osredotočeni in vam dali razlog, da uživate v času v razredu. Tudi če to ni del vsebine same lekcije, temveč iz učilnice, učencev ali lastnih možganov.
- Poiščite prijatelja v razredu ali drugega učenca, na katerega ste zaljubljeni. V razredu preživite čas in razmišljajte o zanimivih temah, o katerih se boste po pouku pogovarjali, ko zapustite sobo.
- Poskusite tudi v lekciji najti kaj za uživanje. Če je lekcija zgodovinska, potrpežljivo preglejte dolgočasno zakonodajno temo, da dobite zanimiv del o vojnah, ki so se zgodile.
Korak 2. Dovolite si včasih sanjariti
Vsake toliko si lahko dovolite, da si predstavljate zabavne misli, ne da bi pri tem žrtvovali svojo pozornost. Nedavna študija je pokazala, da lahko pustite, da vaše misli tavajo v nadzorovanih izbruhih, da se lahko osredotočite in ohranite informacije.
- Izmišljajte neumne zgodbe o ljudeh v svojem razredu. Kdo bo najverjetneje skrivni vesoljec s planeta Zebulon? Komu je učitelj na skrivaj všeč? Kdo bo preživel, če se mora vaš razred soočiti z izbruhom zombija?
- Začnite razmišljati o tem, kaj boste počeli po prihodu iz šole. Igrate video igre, medtem ko jeste pico? Zdi se tudi v redu.
- Povežite različna bitja, ki prebivajo v gozdu, z nastopi različnih učencev v vašem razredu. Kdo je najbolj podoben veverici? Volk? Sova? To se je izkazalo za zabavno.
Korak 3. Poskusite lekcijo povezati z drugimi temami, ki vas zanimajo
Kaj pa, če ta razred ni algebra, ampak usposabljanje za astronavte, da se boste naučili prave formule za načrtovanje poti do lune? Kaj pa, če ta razred ne bi bil telovadnica, ampak skrivni objekt za usposabljanje nadarjenih športnikov in genijev. Kaj pa, če ta razred ni zgodovina, ampak usposabljanje za tajne agente? Karkoli že počnete, si dovolite, da si predstavljate, da je razred nekaj drugega in da morate biti uspešni, da ste uspešni.
Korak 4. Zapišite zapiske lekcij in narišite v zvezku
Ta korak je vzajemno koristna rešitev. Z zapisovanjem ostanete aktivni in produktivni v razredu, medtem ko je pisanje zabavno in preprost, lep in zabaven način preživljanja časa. Risba ima tudi dodaten učinek, saj vam pomaga ostati aktiven.
Nedavna študija je pokazala, da lahko ljudje, ki črtajo, ohranijo več informacij, ker se ukvarjate z aktivnimi dejavnostmi-risanjem in zapisovanjem-v primerjavi s pasivnimi poslušanjem
Korak 5. Poiščite druge tihe dejavnosti, ki jih želite izvajati tiho
Če se želite obremenjevati s svojimi mislimi, se potrudite, da si naredite majhne igre, ki vam bodo vzele čas. Dokler igra ni glasna ali tako glasna, da vas učitelj graja, lahko to igro igrate vsake toliko, da boste lažje preživeli posebno slab razred.
- Čim hitreje vzemite pero in ga znova sestavite. Preštejte svoj čas in poskusite premagati svoj rekord. Povabite prijatelje k igri.
- Poiščite dober okenski sedež. Poglej skozi okno. Za vsako ptico dobite pet točk in za vsak smeti, ki jih najdete, deset. Izzivajte svoje prijatelje.
- Poskusite, da se stvari premikajo z močjo vašega uma. Naj si dekle, ki sedi poleg vas, opraska po glavi, samo če si to predstavlja. Hej, kaj izgubiti, kajne?
Korak 6. Po svojih najboljših močeh se poskušajte lepo obnašati
Če vam razred ni všeč, ker se tam pogosto znajdete v težavah, ga bo veliko težje opraviti. Če je vaš cilj preživeti, se učite, ko je čas za tišino in se ne obremenjujte, sicer bo preostanek razreda le še slabši. Če želite vzeti čas, to naredite nejasno. Poskusite skozi pogovor skozi celoten razred, ne da bi vas ujeli.
- Ugajanje učitelja ni odličen način za preživetje v razredu. Ponarejanje učitelja je odličen način za suspenz. Ne prepirajte se in ne povzročajte težav, razen če želite stvari še poslabšati.
- Če sovražite razred, ker je tako težak ali ker ne morete biti pozorni, se pogovorite s starši, svetovalcem ali učiteljem, da bi našli rešitev. Mogoče bi res moral biti v drugem razredu.
3. del 3: Skozi semester
Korak 1. Sprijateljite se z drugimi učenci v razredu
Pouki, ki vam niso všeč, bodo z napredovanjem semestra veliko boljši, če se boste lahko spoprijateljili. Če boste ves dan hodili v razred sami, bodo stvari vedno težje. Če pa vas v razredu čaka prijazen obraz in sočutno uho, ki bo pripravljeno poslušati vaše pritožbe, bo stvari veliko lažje.
Samo poiščite izgovor, da začnete pogovor z nekom, če nikogar ne poznate. Na primer "Obleka je kul, kako ti je ime?" Popolno
Korak 2. Pripravite se na vsak razred
Če pridete brez knjig, svinčnikov in ne opravite potrebnih priprav na pouk, se bodo stvari poslabšale. Učitelj vam bo očital, med poukom boste zmedeni in ne boste se imeli s čim ukvarjati. Tudi če je domača naloga nadloga, jo morate narediti, če želite preživeti pouk. Tudi če ga sovražite.
- Poskusite najprej narediti domačo nalogo, ki vam ni všeč. Boste hitreje opravili, kar pomeni, da preostala domača naloga ne bo tako slaba, kot je bila.
- Naredite domačo nalogo, ko ste v razredu, če lahko. Če lahko to storite, ne da bi vas ujeli, je eden najboljših načinov, da olajšate nalogo, da jo dokončate, ko ste še v šoli. Pustite to grozno opravilo v šoli in doma vam ne bo treba preveč razmišljati o tem.
Korak 3. Za prehod se morate vložiti le dovolj truda
Če je razred res zanič, vam ni treba biti prvi pred razredom. Pri vsakem predmetu ne potrebujete ocene A+. Toda to ne pomeni, da ste lahko tako leni, da morate ponoviti. Če ne opraviš, boš končal na istem mestu in temu razredu znova zameril. Ni dobička.
Seznanite se z izrazom "minimalne zahteve". Kateri je najpomembnejši in absolutni standard, ki ga morate izpolniti, da lahko opravite ta razred? Dokler izpolnjujete ta standard, je samo vprašanje časa
Korak 4. Pogovorite se z učiteljem o svojih težavah
Če se resnično borite in ne najdete načina, da bi uživali v razredu, ali če ste res stresni in zaskrbljeni zaradi določenega razreda, se o težavi pogovorite z učiteljem. Učitelji bodo pogosto zelo naklonjeni, še posebej, če imate resnično željo, da bi se izboljšali in opravili lekcijo, ne da bi povzročali težave.
- Počakajte, da se pouk konča, in se pogovorite sami z učiteljem. Recite nekaj takega: "Resnično želim biti v tem razredu uspešen, vendar imam težave. Težko sem biti pozoren in ostati osredotočen. Kaj lahko naredim, da bom boljši, gospod?"
- Če ste študent z vizualnim slogom učenja, poskusite učitelja vprašati, ali je mogoče v predmet vključiti več vizualnih diagramov in učenja na tabli. Ali vključite več dejavnosti v razred, če ste študent z aktivnim učnim slogom.
Korak 5. Če je potrebno, zapustite razred
Čeprav je ta korak ponavadi le možnost na fakulteti, včasih pa v srednji šoli, če si res trenutno ne morete privoščiti pouka, je včasih najbolje razmisliti o tem, da bi se mu odpovedali in obiskali drug razred z drugim učiteljem ali se vrnili k drugemu Enako je, ko menite, da ste bolje pripravljeni na to.
Poskusite obiskovati tečaje istega predmeta, ki ga poučuje drug učitelj, in preverite, ali se lahko počasi premaknete v ta razred, ne da bi vsem povzročali velike težave
Nasveti
- Sprijaznite se z vsakim novim učencem v svojem razredu. Na ta način vam bodo, če si upajo, pomagali pri reševanju vaših težav.
- Pokličite svojega učitelja "gospod" ali "gospa". To je bolj vljudno, kot če jih kličete neposredno.
