Hipotermija se pojavi, ko telo hitreje izgubi toploto, kot se proizvede. Hipotermijo lahko razvijete, če ste izpostavljeni nizkim temperaturam ali potopljeni v vodo, kot je zamrznjeno jezero ali reka. Hipotermijo lahko razvijete tudi v zaprtih prostorih, če ste dolgo časa izpostavljeni temperaturam pod 10 ° C. Tveganje za hipotermijo se poveča v pogojih izčrpanosti ali dehidracije. Če se ne zdravi, je lahko hipotermija smrtno nevarna.
Korak
1. del od 3: Prepoznavanje simptomov hipotermije
Korak 1. Z rektalnim, mehurjevim ali ustnim termometrom preverite telesno temperaturo
Telesna temperatura je eden najbolj natančnih kazalcev za ugotavljanje resnosti hipotermije.
- Telesna temperatura osebe z blago hipotermijo se giblje od 32 ° C do 35 ° C.
- Telesna temperatura osebe z zmerno hipotermijo se giblje od 28 ° C do 32 ° C.
- Telesna temperatura osebe s hudo hipotermijo pade na manj kot 28 ° C.
- Ljudje, ki zagotavljajo oskrbo, se pogosto zavedajo, ko drugi doživljajo simptome podhladitve, ker lahko to stanje povzroči zmedo, nezmožnost sprejemanja informiranih odločitev in spremembe vedenja pri bolnikih. Ljudje s podhladitvijo se morda ne zavedajo, da imajo to stanje, zato jih je treba pregledati, da potrdijo svoje stanje.
Korak 2. Preverite simptome blage hipotermije
Ti simptomi vključujejo:
- Tresoča.
- Utrujenost in pomanjkanje energije.
- Koža, ki je hladna ali je bleda.
- Hiperventilacija. Ti simptomi se pojavijo, ko imajo osebe s podhladitvijo težave z dihanjem ali pa je dihanje kratko ali zadušeno.
- Govor hipotermičnega bolnika je lahko tudi nejasen. Poleg tega morda ne bo mogel narediti preprostih stvari, kot je pobiranje predmetov ali premikanje po sobi.
Korak 3. Pazite na simptome zmerne hipotermije
Ti simptomi vključujejo:
- Zmedenost ali zaspanost.
- Utrujenost ali pomanjkanje energije.
- Koža, ki je hladna ali je bleda.
- Hiperventilacija in plitvo ali počasno dihanje.
- Oseba z zmerno hipotermijo se ponavadi popolnoma neha tresti in govori neskladno ali pa se ne more sprejemati trdnih odločitev. Lahko se poskuša sleči, tudi če je hladno. To je znak, da se njegovo stanje poslabša in zahteva nujno zdravniško pomoč.
Korak 4. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če se pojavijo drugi simptomi
Tudi če je hipotermija blaga, morate vseeno poiskati zdravniško pomoč. Blaga hipotermija se lahko poslabša, če se ne zdravi.
- Hipotermično osebo odpeljite v bolnišnico, če je nezavesten in ima šibek utrip. To je znak hude hipotermije. Oseba, ki je močno podhlajena, se lahko zdi, kot da je mrtva. Pravzaprav je tako stanje mogoče takoj premagati tako, da se obrnete na reševalne službe in opravite pregled. To stanje ogroža življenje bolnika.
- Čeprav ni vedno uspešno, se lahko za oživljanje ljudi s hudo hipotermijo še vedno zdravi.
5. korak Če sumite, da je podhlajen, preglejte otrokovo kožo
Hipotermičen otrok se lahko zdi zdrav, vendar bo njegova koža hladna. Poleg tega se zdi tudi dojenček nenavadno miren ali noče jesti.
Če sumite, da je vaš otrok podhlajen, nemudoma pokličite 118 in se prepričajte, da bo takoj dobil zdravniško pomoč
2. del 3: Obvladovanje simptomov med čakanjem na zdravniško pomoč
Korak 1. Pokličite 118
V vseh primerih podhladitve morate poklicati 118 za nujno medicinsko pomoč. Prve pol ure po tem, ko se pojavijo simptomi hipotermije, je najbolj kritična faza pri njenem obvladovanju. Medtem lahko pacientu pomagate med čakanjem na prihod reševalnega vozila ali zdravstvenega osebja.
Korak 2. Bolnika hranite proč od nizkih temperatur
V notranjosti ga postavite na sobno temperaturo. Če ga ne morete v zaprtih prostorih, ga zaščitite pred sunki vetra tako, da ga oblečete v druga oblačila, zlasti okoli vratu in glave.
- Za zaščito bolnika pred mrzlimi tlemi uporabite plasti brisač, odej ali drugih oblačil.
- Hipotermični osebi ne dovolite samozdravljenja, saj bo to le izgubilo energijo in poslabšalo stanje.
Korak 3. Odstranite mokra oblačila
Mokra oblačila zamenjajte s toplimi, suhimi oblačili ali odejami.
Korak 4. Postopoma ogrejte telo
Pacientovega telesa ne segrevajte prehitro z grelno svetilko ali vročo vodo. Namesto tega na srednji del, vrat, prsni koš in dimlje nanesite tople in suhe obkladke.
- Steklenico ali grelno vrečko zavijte z brisačo, preden jo položite na pacienta, če ga uporabljate.
- Ne poskušajte ogreti pacientovih rok, rok in nog. Ogrevanje ali masaža teh delov telesa lahko poveča pritisk na srce in pljuča ter povzroči druge resne zdravstvene težave.
- Pacientovega telesa ne poskušajte ogreti z drgnjenjem rok. To dejanje bo samo dražilo kožo in povzročilo šok.
Korak 5. Pacientu dajte toplo in sladko brezalkoholno pijačo
Vprašajte, ali lahko pogoltne, preden mu dajte kaj piti ali jesti. Zeliščni čaji brez kofeina ali topla raztopina limone in medu so dobra izbira. Vsebnost sladkorja v tej pijači lahko pomaga povečati telesno energijo. Ponujate lahko tudi visokoenergetska živila, kot je čokolada.
Ne dajajte alkohola, ker lahko zavira proces ponovnega segrevanja telesa. Ne dajajte cigaret ali drugih tobačnih izdelkov, ker lahko motijo krvni obtok in ovirajo proces segrevanja telesa
Korak 6. Pacientovo telo naj bo toplo in suho
Ko se bolnikova telesna temperatura poviša in se nekateri simptomi izboljšajo, še naprej pokrivajte telo s toplo in suho brisačo ali odejo, dokler ne prispe zdravniška pomoč.
7. korak, če bolnik ne kaže znakov življenja
Če oseba ne diha, ne kašlja ali se premika in se njen srčni utrip upočasni, boste morda morali zagotoviti CPR. Za pravilno izvajanje CPR:
- Poiščite središče pacientovega prsnega koša. Poiščite med rebri, ki se imenujejo prsnica.
- Položite eno roko na sredino pacientovega prsnega koša. Nanjo položite dlan druge roke in prepletite prste. Izravnajte komolce in poravnajte ramena z rokami.
- Začnite pritiskati. Čim močneje pritisnite sredino prsnega koša. Hitro in močno pritisnite vsaj 30 -krat. Pritisnite 100 -krat na minuto. Če želite ohraniti ta tempo gibanja, lahko pritisnete v ritmu znane pesmi "Stayin 'Alive". Po vsakem pritisku naj se bolnikov prsni koš popolnoma izboči.
- Nagnite pacientovo glavo in dvignite brado. Pritisnite mu nos in mu usta pokrijte s svojimi. Pihajte, dokler mu prsi ne izgledajo napihnjene. Izdihnite dva izdiha. Vsak izdih naj traja le eno sekundo.
- CPR se lahko nadaljuje dolgo časa. Obstajajo poročila, da je mogoče mlade ljudi s hudo hipotermijo rešiti z eno uro CPR. Če je kdo drug, poskusite zamenjati CPR, da ne izgori.
3. del 3: Poiščite zdravniško pomoč
Korak 1. Reševalci naj določijo resnost pacienta
Po prihodu reševalnega vozila bodo reševalci preverili stanje bolnika s podhladitvijo.
Osebe, ki ima blago do zmerno hipotermijo brez drugih težav ali poškodb, morda ne bo treba odpeljati v bolnišnico. Reševalec lahko priporoči nego na domu s postopnim segrevanjem telesa. Vendar pa bodo ljudje s hudo hipotermijo morda morali hospitalizirati
Korak 2. Reševalcem po potrebi omogočite CPR
Če ste poklicali rešilca in je podhlajena oseba nezavestna ali se ne odziva, lahko prispejo reševalci, ki prispejo.
Korak 3. V primeru hude hipotermije vprašajte zdravniško osebje o kardiopulmonalnem obvodu
Ko podhlajena oseba prispe v bolnišnico, se pogovorite s svojim zdravnikom o možnostih zdravljenja, zlasti v primerih hude hipotermije.
- Kardiopulmonalni bypass se izvede z odstranitvijo krvi iz bolnikovega telesa, ki jo je treba ogreti in ponovno vstaviti. To dejanje je znano tudi kot ekstra telesna membranska oksigenacija (ECMO).
- Ta postopek je mogoče izvesti le v velikih bolnišnicah, opremljenih s specializiranimi nujnimi službami ali oddelki, ki rutinsko izvajajo operacije srca.
- Možnosti za preživetje bolnika s hudo hipotermijo bodo večje, če ga takoj odpeljejo v takšno bolnišnico, tudi če bo moral na pot skozi manjšo bolnišnico. Ukrepi, ki niso kardiopulmonalni obvod, vključujejo dajanje toplih intravenskih tekočin, toplo namakanje prsnega koša in/ali toplo hemodializo.
