Vsakdo v nekem trenutku dobi slabe ocene, včasih pa to boli. Takrat se vam seveda poraja veliko vprašanj, od tega, ali bo to vplivalo na vaše splošne ocene, kako bi to povedali svojim staršem, kakšna bi bila vaša končna ocena za ta predmet itd. Če želite ostati osredotočeni na napredovanje in ne ponavljati istih napak, se želite čim prej pravilno odzvati. Za to preberite spodnji vodnik.
Korak
1. del od 3: Ostanite mirni, ko dobite slabe ocene
Korak 1. Naj vaša panika hitro mine
Ko dobiš slabo oceno, ki jo dobiš redko, te lahko za trenutek zagrabi panika. Lahko se počutite neumni, izgubite fokus in motivacijo. Vendar to ne drži. Vsakdo lahko včasih zmoti ali naredi napako, napake pa so običajne in se morajo celo zgoditi, da se lahko naučite še bolj izboljšati.
Ne panirajte, ker bo panika povzročila stres, stres pa ne bo prinesel dobrih ocen. Raziskave kažejo, da bodo učenci, ki so med izpitom pod stresom, slabše dosegli rezultate kot tisti, ki so mirni
Korak 2. Spomnite se, da ena slaba ocena ne uniči vseh vaših ocen
Vaša akademska kariera je sestavljena iz točk in rezultatov testov, ne le izpit ali naloga, ki jo dobite. Vaša akademska kariera je odvisna tudi od vašega odnosa in odnosa do učiteljev, odnosa do sošolcev, kar je najpomembneje, česa se naučite pri pouku. Ocenjevanje akademske kariere po enem samem rezultatu je enako presojanju uspeha ali neuspeha stranke po tem, ali je prišla ena določena oseba ali ne, kar zagotovo ni točno.
Korak 3. Če želite biti prepričani, znova izračunajte svoj rezultat
Če dobite odgovor, se prepričajte, da učitelj ni napačno izračunal ali dal ocene. Tudi učitelj matematike lahko napačno izračuna ali preveri.
Če ugotovite, da ste se napačno izračunali ali preverili, znova preverite, ali je res prišlo do napake pri preverjanju. Če je tako, si vzemite čas za srečanje z učiteljem in to prijazno in lepo sporočite. Ne pridite k učitelju in ne zvenejte kot pritoževanje in grajanje lastnega učitelja
Korak 4. Previdno ugotovite ocene drugih sošolcev
Verjetno se ne boste počutili tako stresno, da bi dobili C, če bi večina učencev vašega razreda dobila tudi C ali D, ker to pomeni, da so C merilo za ocene. Vendar bodite previdni, ko od drugih ljudi zahtevate vrednote. Nekaterim morda res ni všeč pokazati svojih ocen (še posebej, če so slabe), ali pa bodo morda želeli vedeti tudi vaše ocene.
Če vaš učitelj dodeli oceno na podlagi krivulje, lahko oceno ponovno prilagodite. Na primer, če je najvišja ocena v razredu C, potem je lahko C A, ocena D pa B-
2. del od 3: Poiščite pomoč, da se izboljšate
Korak 1. Obrnite se na učitelja in prosite za predloge za izboljšave
Učiteljem je všeč, ko imajo učenci, ki dobijo slabe ocene, voljo do učenja in izboljšanja. Učitelj se bo pri poučevanju počutil uspešno. Če boste po slabih ocenah prišli k učitelju in ga prosili za nasvet in oceno, boste poleg pomoči od njega dobili tudi pozitiven vtis.
-
Še enkrat, čeprav je to težko narediti, lahko s tem pridobite veliko dobrega.
- Učitelj vam bo razložil vaše pomanjkljivosti bodisi na izpitu bodisi kot študent ali posameznik.
- Učitelj bo videl, da želite študirati, in bo to verjetno upošteval, ko bo pozneje izračunal vašo končno oceno.
- Učitelj vam lahko takoj doda dodano vrednost.
Korak 2. Za pomoč prosite učence, ki jim gre dobro pri pouku
Pomagati sošolcem je lepo in zadovoljivo, dobri sošolci pa običajno z veseljem ponudijo pomoč. Prepričati se morate le, da ste resnično osredotočeni na učenje in izboljšanje sebe ter ne na igranje iger. Ne pozabite tudi, da prosite za pomoč, ker se želite izboljšati, ne pa zato, ker vam je všeč oseba, ki jo prosite za pomoč, in se ji želite na ta način približati.
Korak 3. Poročite svojim staršem o vrednosti, ki jo imate
Tudi če se vam zdi, da vam ni treba ali nočete, je lahko deljenje ocen s starši odlična rešitev. Dobri starši želijo, da bi bili v šoli dobri. Zato bodo skrbeli, če bo njihov otrok dobil slabe ocene, in storili bodo vse, da vam pomagajo.
Vaši starši vam lahko pojasnijo, kaj je šlo narobe na vašem izpitu (če razumejo), ali pa vam poiščejo zasebnega učitelja, če želite, ali pa pridejo v vašo šolo, da se posvetujejo z učiteljem, da ugotovite, kako se lahko izboljšate v šoli (vendar je to običajno redko, če ste enkrat dobili le slabe ocene)
3. del 3: Uspeh na naslednjem izpitu
Korak 1. Učite se učinkovito in ne dlje
Mnogi ljudje mislijo, da je najboljši način učenja dolgo študiranje, vendar to ni vedno res. Učenje s pravilnim načinom in namenom ter z dobrim navdušenjem bo običajno prineslo boljše rezultate.
2. korak Zapišite zapiske v knjigo
Raziskave kažejo, da zapisovanje na papir ali knjigo s peresom ali svinčnikom dokazano izboljša vaš spomin, kot pa samo tipkanje v računalniku. To je zato, ker med pisanjem vaši možgani shranijo motorične spomine, ki ste jih naredili. Izboljšanje motoričnega spomina pomeni izboljšanje spomina na vse, kar počnete, to je v tem primeru pisanje ali zapisovanje izpitov.
Korak 3. Vzemite si občasne odmore, da si osvežite spomin
10-minutni odmor na urno študijo vam lahko pomaga osvežiti spomin in se spomniti predmeta, ki ste ga pravkar preučevali. Če torej študirate dovolj dolgo, vzemite mizo in naredite vse, kar vas sprošča, preden nadaljujete s študijem.
Korak 4. Poskusite z vadbenimi vprašanji
Eden najboljših načinov za oceno študija pred preizkusom je zastavitev vprašanj. Poleg tega, da je odličen za ocenjevanje, vam lahko tudi predstavi, kako bodo izgledala vaša izpitna vprašanja.
Korak 5. Ne dirkajte čez noč
Če se želite temu izogniti, se vam ni treba naučiti prehitevati čez noč. Hiter študij čez noč vam bo utrudil možgane in res ne bo razumel gradiva, ki ste ga prebrali, ter vas spravil v paniko in stres pred testom.
Korak 6. Pred preskusom se dobro naspite
Raziskave kažejo, da se za vsako uro spanja, ki jo zamudite noč pred izpitom, raven stresa poveča za kar 14 odstotkov. Morda ne bo veliko, dokler stres ne vpliva na vaše ocene. Zato poskrbite, da boste nekaj ur pred preskusom dovolj spali, da bo vaše telo v dobri formi, da se osredotočite na vprašanja.
Korak 7. Zjutraj pred testom si privoščite zdrav zajtrk
Vaši možgani in telo potrebujejo gorivo, da se osredotočijo in dobro opravljajo izpite. Zato je priprava z zdravim zajtrkom pomembna in je ne gre podcenjevati. Jejte manj sladkih žit, kruha, jogurta in granole ter ovsene kosmiče in sveže sadje, da telesu zagotovite potrebno energijo.
Nasveti
- Ne nehajte poskušati. Glavna stvar, ki loči dobre in slabe učence, je, da se dobri učenci učijo iz napak. Ne obupaj. Vsi niso uspeli, toda le dobri učenci bodo vstali iz neuspeha in nadaljevali.
- Na slabe ocene pomislite kot na predloge za učenje in izkušnje. Nekega dne se boste morda lahko naučili nekoga drugega, na primer svojega bodočega otroka.
- Če ste res razburjeni zaradi slabih ocen, se ozrite nazaj na niz dobrih ocen, ki ste jih imeli prej.
- Če so vaše ocene res slabe in vas o tem sprašujejo starši, bodite iskreni. Laganje ali skrivanje ne bo koristilo, le poslabšalo bo situacijo.
Opozorilo
- Ne bodite ravnodušni, ko o tem poročate staršem.
- Ne pretvarjajte se, da je to primerna vrednost. Morate priznati, da imate pomanjkljivosti.
