Verjetno že veste, da uživanje zelenega čaja prinaša številne prednosti. Ali ste vedeli, da je zeleni čaj koristen tudi za kožo? Uporabite ga lahko za izdelavo lastnih izdelkov za nego kože in ga dodate čistilnim izdelkom za posvetlitev ten kože in boj proti aknam. Z zategovanjem por, maskami za obraz, čistilnimi mešanicami in paro z zelenim čajem lahko z enim tretmajem dosežete svetlejšo in čistejšo kožo.
Korak
Metoda 1 od 4: Zategovanje por iz zelenega čaja
Korak 1. Lonec ali vrč vode segrejte do skoraj vrelišča
Vodo kuhajte na močnem ognju, dokler se z dna lonca ali čajnika ne začnejo pojavljati zračni mehurčki. Nato čajnik ali lonec odstavite s štedilnika in z vrelo vodo skuhajte čaj.
Uporabljeni vodi ni treba vreti. Kljub temu je vseeno, če se izkaže, da voda vre. Vendar pa bo kuhanje čaja in ohladitev trajalo dlje
Korak 2. V skodelico vstavite eno vrečko zelenega čaja
Za pripravo zelenega čaja uporabite skodelico 240-350 ml, da dobite dobro količino zategovanja por. Vrečko vstavite v maketo in nit čajne vrečke privijte na stran modela.
Če želite uporabiti čajne liste, dajte približno 1-2 žlici čajnih listov v cedilo, nato pa cedilo dajte v skodelico
Korak 3. V vrč zelenega čaja nalijte vročo vodo
Pri nalivanju vode v skodelico uporabite brisačo za zaščito rok. Ko je mok skoraj poln, postavite lonec na štedilnik ali na brisačo. Po tem pretresite vodo, da se čaj enakomerno premeša.
Voda bo takoj videti zelenkasta
Korak 4. Čaj kuhajte 5-10 minut
Navoj vrečke za čaj ali držala filtra pritrdite na steno makete. Časovnik nastavite za 5-10 minut in pustite, da se čaj skuha. Ko se oglasi alarm, odstranite vrečko čaja in jo zavrzite ali shranite za drugo zdravljenje.
Masko lahko naredite z uporabo kuhanih čajnih listov. Oglejte si recept v segmentu izdelave mask
Korak 5. Počakajte približno 30 minut, da se čaj ohladi
Vročega zelenega čaja ne nanašajte neposredno na obraz. Časovnik vklopite za 30 minut in pustite, da sedi. Ko se oglasi alarm, potopite konico prsta v čaj, da se prepričate, da se je ohladil.
Ni važno, če je čaj še topel
Nasvet:
Ohlajeno vrečko zelenega čaja nanesite na očiščen obraz kot priročen tonik za kožo. Pustite, da se čaj posuši na koži in ne izpirajte obraza. Ti nasveti pomagajo zmanjšati pordelost kože, posvetliti ton kože in izkoreniniti akne.
Korak 6. Dodajte 5-10 kapljic olja čajevca, če imate mastno kožo ali kožo nagnjeno k aknam
Čeprav je neobvezno, dodatek teh olj pomaga pri zdravljenju mastne kože ali kože, nagnjene k aknam. Na skodelico nagnite steklenico olja čajevca in čaju dodajte 5-10 kapljic olja. Čaj premešajte, da se vse sestavine zmešajo.
Eterično olje čajevca lahko kupite v trgovinah z zdravo hrano ali na internetu
Korak 7. Ohlajen čaj prelijte v čisto steklenico za večkratno uporabo
Za zategovanje por uporabite razpršilno steklenico ali nepredušno posodo. Posodo postavite nad umivalnik, nato pa previdno vlijte mešanico zelenega čaja iz skodelice v posodo. Na koncu pritrdite pokrovček na steklenico ali posodo.
Nasvet:
Če imate lijak, uporabite lijak, da napenjalnik por prenesete v steklenico, da preprečite izlivanje mešanice.
Korak 8. S prsti nanesite zategovanje por na kožo po čiščenju
V roke stisnite majhno količino zategovanja por, nato pa s prsti razporedite po obrazu. Na kožo nanesite dodatno zategovanje por, da pokrijete celoten obraz.
- Če uporabljate razpršilno steklenico, samo popršite zategovalnik por na obraz.
- To zategovanje por uporabite enkrat ali dvakrat na dan po umivanju obraza.
Metoda 2 od 4: Parjenje obraza z zelenim čajem
Korak 1. Nalijte vrelo vodo v toplotno odporno posodo na mizi
Segrevajte vodo na močnem ognju, dokler se na površini ne pojavijo zračni mehurčki. Nato lonec odstavite s štedilnika in nalijte vodo v toplotno odporno posodo. Posodo držite na mizi z brisačo ali oporo. Stol postavite pred mizo, obrnjen proti skledi.
Pri uporabi tople vode bodite previdni, saj lahko opečete kožo
Korak 2. Odprite vrečko zelenega čaja in liste prelijte v vrelo vodo
Odprite vrečko čaja s škarjami ali vrečko raztrgajte s prsti. Po tem dajte čajeve liste v vrelo vodo. Čaj bo kmalu skuhan.
Za najboljše rezultate uporabite vse čajne liste
Nasvet:
Če želite, lahko vrečko čaja postavite v vodo. Čeprav je posodo lažje očistiti, ta metoda morda ni tako učinkovita, saj se zeleni čaj ne bo dobro zmešal z vso vodo.
Korak 3. Čaj skuhajte 1-2 minuti pred paro obraza
Čaj se bo še vedno kuhal, medtem ko obraz parite. Vendar pa je dobro, da čaj najprej skuhate 1-2 minuti, da boste lahko od začetka izkoristili prednosti zelenega čaja. Poleg tega se bo temperatura vode med čakanjem znižala, da ne opečete ali opečete kože. Med čakanjem gledajte na uro ali uporabite časovnik.
Barva vode se bo spremenila, ko se vsebina čaja pomeša z vodo
Korak 4. Pokrijte glavo z brisačo in obraz nagnite proti skledi
Za glavo in ramena položite veliko brisačo. Nato se nagnite k skledi, tako da bo vaš obraz izpostavljen parni čaji. Brisače zadržujejo paro okoli obraza, tako da lahko para, ki pride ven, zdravi vašo kožo.
- Prepričajte se, da brisača pokriva vse strani posode, tako da je para popolnoma zaprta.
- Če se vam zdi prevroče, za trenutek dvignite brisačo, da sprostite paro v zrak.
Korak 5. Parite obraz 5-10 minut
Nagnite se in držite obraz nad skledo približno 10 minut. Globoko vdihnite in se sprostite za sproščujoče doživetje v toplicah. Na ta način lahko para vstopi v plasti kože in odstrani umazanijo.
- Če se vam začne vročiti, lahko zdravljenje predčasno zaključite.
- Poskusite nastaviti časovnik za 5-10 minut, da boste natančno vedeli, kako dolgo traja zdravljenje.
Korak 6. Izperite obraz s hladno vodo, da odstranite umazanijo
Po parjenju obraza odprite pipo za hladno vodo v umivalniku ali umivalniku. Po tem na obraz popršite hladno vodo, da očistite kožo pred znojem in umazanijo, ki ste jo dvignili.
Če želite, si obraz očistite s kremo za čiščenje (kremo za čiščenje). Vendar ta korak ni obvezen
Korak 7. Obrišite obraz z mehko in čisto brisačo, da se posuši
Kopalno brisačo ali brisačo za roke vpijejte odvečno vodo in posušite obraz. Po tem lahko nadaljujete z nego obraza kot običajno.
To zdravljenje (najpogosteje) ponovite enkrat na teden
Metoda 3 od 4: Izdelava maske z zelenim čajem
Korak 1. Skuhane liste zelenega čaja zmešajte z medom, da naredite hitro masko
Skuhajte skodelico zelenega čaja, nato odstranite vrečko čaja in pustite, da se ohladi. Odrežite vrečko in dajte še mokre liste čaja v skledo. V skledo dodajte 1 žlico (15 ml) medu in jo zmešajte s čajem, dokler ne nastane pasta. Po tem na očiščen obraz nanesite pasto medu in čaja ter 15 minut sprostite telo, preden obraz sperite s toplo vodo.
- Zdravljenje nadaljujte z uporabo vlažilca za obraz.
- Ta maska lahko odstrani odmrle kožne celice, zmanjša rdečico in zdravi akne.
- To masko uporabite (največ) enkrat na teden.
Korak 2. Zeleni čaj zmešajte s kokosovim oljem, medom in limoninim sokom, da naredite masko za posvetlitev kože
V skledo dajte 1 žlico listov zelenega čaja, 30 ml medu, 5 ml kokosovega olja in 30 ml limoninega soka. Po tem z mešalnikom ali žlico zmešajte sestavine do gladkega. Masko nanesite na obraz s prsti, nato pa med sprostitvijo telesa počakajte 5-10 minut. Na koncu obraz sperite s toplo vodo.
- Po umivanju obraza uporabite vlažilno kremo.
- Ta maska lahko vlaži kožo in jo neguje, ko je koža izpostavljena slabemu vremenu ali opečena od sonca.
- To masko uporabite enkrat ali dvakrat na teden.
Korak 3. Naredite masko iz zelenega čaja in riževega papirja
Skuhajte skodelico zelenega čaja in jo natočite v ravno ponev. Rižev papir položite in razporedite po čaju, pri tem pazite, da bo ves papir izpostavljen čaju. Papir namočite 1-2 minuti, nato ga odstranite. Papir položite na obraz in počakajte 10-15 minut, preden papir odstranite z obraza. Po tem vam obraza ni treba sprati.
- Ta maska pomaga pri boju proti vnetjem in staranju ter vlaži kožo.
- Zdravljenje nadaljujte z uporabo vlažilca za obraz.
- To masko uporabite enkrat ali dvakrat na teden za najboljše rezultate.
Korak 4. Naredite masko iz zelenega čaja in jogurta, da odstranite odmrle kožne celice in nahranite kožo
Eno vrečko zelenega čaja kuhajte približno 5 minut. Odstranite vrečko čaja in pustite, da se ohladi. Nato v skledo dajte 1 žlico listov zelenega čaja, ki so še mokri. V posodo dodajte približno 15 ml jogurta z visoko vsebnostjo maščob in sestavine zmešajte do gladkega. Masko nanesite na očiščen obraz s prsti, nato pa med sprostitvijo počakajte največ 30 minut. Po tem masko namočite s toplo vodo, nato pa si s prsti podrgnite obraz.
- Po umivanju obraza uporabite običajno vlažilno kremo za obraz.
- To masko uporabite (največ) enkrat na teden.
Metoda 4 od 4: Dodajanje zelenega čaja kreme za čiščenje obraza
Korak 1. Iz vrečke odstranite posušene liste zelenega čaja in jih položite v manjšo skledo
Pred uporabo čaja ni treba skuhati. Enostavno prerežite ali raztrgajte vrečko zelenega čaja, nato vsebino vlijte v skledo.
Uporabite lahko tudi suhe čajne liste (ne čajne vrečke). V posodo dajte približno 1-2 žlici suhih čajnih listov
Korak 2. V posodo dodajte približno 15 ml kreme za čiščenje obraza
Za mešanje z zelenim čajem lahko uporabite katero koli kremo za obraz. Z merilno žlico zajemite čistilno kremo v posodo.
Čistilno kremo brez vonja je dobro uporabiti, saj lahko sam zeleni čaj daje lahkotno dišavo
Korak 3. Zeleni čaj premešajte s čistilno kremo, da se enakomerno premeša
Z žlico ali prsti premešajte in čaj zmešajte s čistilno kremo. Mešanica je pripravljena, ko se listi zelenega čaja enakomerno porazdelijo po smetani.
Korak 4. S prsti nanesite čistilno kremo na obraz
Zmes vzemite s prsti, nato pa jo nanesite na kožo. S prsti nežno s krožnimi gibi prebodite obraz. Poskrbite, da boste celoten obraz enakomerno premazali s čistilno mešanico.
Med čiščenjem obraza lahko kožo tudi rahlo pilingite
Korak 5. Čistilno kremo pustite na koži 5 minut za dodaten piling
Ta korak je neobvezen, če pa ga pustite kot masko, lahko čistilna krema odstrani odmrle kožne celice. Ta kremasta maska bo zgladila odmrle kožne celice, ki se odstranijo pri pilingu in izpiranju obraza. Nastavite časovnik za 5 minut in med sprostitvijo telesa počakajte na najboljše rezultate.
Če nimate veliko časa, si lahko obraz takoj umijete. Če pa čistilno kremo pustite dlje, lahko koža pridobi več koristi
Korak 6. Kremo, ki se posuši na obrazu, namočite s toplo vodo, nato pa sperite obraz
Na čistilno kremno masko nanesite toplo vodo, da jo navlažite, nato pa s konicami prstov s krožnimi gibi očistite obraz. Obraz temeljito sperite s toplo vodo, da odstranite preostalo masko.
Če želite, lahko vsak dan uporabljate zeleni čaj s čistilnim izdelkom. Če pa želite pustiti kremo na obrazu 5 minut, naredite to nego enkrat ali dvakrat na teden. V nasprotnem primeru bo koža dejansko doživela motnje
Nasveti
- Če se držite zelenega čaja in ga vključite v svojo rutino nege kože, lahko dobite svežo in čisto kožo. Bolj pomembni rezultati bodo vidni, če boste vedno uporabljali zeleni čaj.
- Vsakodnevno uživanje zelenega čaja pomaga tudi pri bolj zdravi in lepši koži. Poskusite piti zeleni čaj dvakrat na dan, da vidite rezultate.
