Ni vam treba biti tako dober kot Leonardo DaVinci ali Albert Einstein, da razmišljate kot genij. Obstaja veliko načinov za povečanje ustvarjalnosti in izboljšanje sposobnosti kritičnega razmišljanja. Naj um potuje, ne da bi o tem obsojal. Vprašajte se, ali je običajna modrost pravilna, in poskusite razširiti znanje, namesto da bi si le zapomnili. Oblikujte dobre navade, na primer tako, da zapišete ideje in uravnotežite počitek in delo. Izkoristite čas za študij. Ohranite svoje možgane zdrave z uživanjem hranljive hrane in ustreznim spanjem. Predstavljajte si, da ste postali genij, namesto da bi se imeli za manj dobrega.
Korak
Metoda 1 od 3: Ustvarite kreativno miselnost
Korak 1. Pustite umu, da tava, ne da bi obsojal vaše ideje
Vzemite si čas, da si vsak dan predstavljate z iskanjem navdiha, vizualizacijo ali razmišljanjem o življenjskih izkušnjah. Ne obsojajte in ne ocenjujte misli, ki se vam porajajo, tudi če se vam zdijo čudne. Lahko si predstavljate, kot želite.
- Predstavljajte si na primer, da vidite mesto, ki plava na tisoče metrov nad morsko gladino. Ne mislite, da je to nemogoče, in nehajte si predstavljati. Namesto tega si podrobno zamislite življenje tamkajšnjih ljudi, tehnologijo, ki ohranja mesta na nebu, in prevozna sredstva za potovanje na Zemljo in z nje. Morda imate briljantno idejo, da napišete roman ali ustvarite novo tehnologijo!
- Med domišljijo lahko poslušate glasbo ali beli šum. Pomirjujoči zvoki lahko povečajo ustvarjalnost, če niso preglasni.
Korak 2. Navadite se kritičnega razmišljanja in se vprašajte o običajni modrosti
Včasih tradicionalna miselnost preprečuje, da bi prišle odlične ideje. Zato si omislite nove ideje in uporabite metode, ki jih ljudje spregledajo. Namesto da vzamete informacije po nominalni vrednosti, postavljajte vprašanja in bodite kritični, da se prepričate, da so pravilni.
Prejemanje informacij brez preverjanja le zato, ker jih avtoriteta razglasi za pravilne, ni dober način učenja. Če nekdo pravi, da mora biti nekaj res, pomislite na druge možnosti
Korak 3. S pomočjo diagramov in slik vizualizirajte težavo
Albert Einstein je za reševanje težav pogosto uporabljal slike in domišljijo. Ko imate zapleteno težavo ali imate um zmedene, uporabite vizualna orodja, da poiščete najboljšo rešitev.
Diagrami poteka, diagrami ribjih kosti, Vennovi diagrami in miselni zemljevidi so odlična vizualna orodja za zbiranje informacij in razumevanje njihove povezanosti
Korak 4. Razvijte ustvarjalne sposobnosti, namesto da bi si le zapomnili
Benjamin Bloom, psiholog, je ustvaril shemo "Bloomova taksonomija", ki združuje miselne sposobnosti v 6 stopenj. Po zadnji različici je najnižja miselna sposobnost shranjevanje informacij, najvišja pa ustvarjanje nečesa novega. Ta shema vas opomni, da uporabite svoj um, da izmislite nov izdelek, namesto da si samo zapomnite informacije.
Ko na primer preberete kratko zgodbo, se spomnite podrobnosti zgodbe, razumete zaplet in si predstavljate motive dejanj določenih likov. Če želite biti bolj uporabni, določite svoje vedenje, ki ga je treba spremeniti, in odražati moralno sporočilo v zgodbi. Če svoje sposobnosti razmišljanja uporabite po svojih najboljših močeh, boste morda lahko ustvarili svoje delo, na primer pesem ali pesem, ki pripoveduje zgodbo v drugačnem slogu
Metoda 2 od 3: Oblikovanje dobrih navad
Korak 1. Vzemite si čas za sprostitev, da podzavest deluje
Za sprostitev si vzemite približno eno uro časa, da se zavestni um spočije, na primer med igranjem pasijansa, meditacijo ali drugimi dejavnostmi, ki ne zahtevajo veliko razmišljanja.
Podzavest lahko pride do inovativnih idej, če pustite svojemu zavestnemu umu počivati, čeprav ni namerno
Korak 2. Bodite produktivna oseba
Če molčite, ne morete proizvesti ničesar koristnega. Namesto tega vsak dan opravljajte produktivne dejavnosti, da boste postali genij na svojem področju.
- Če želite postati profesionalni glasbenik, čim pogosteje vadite igranje na inštrument. Če želite biti slavni pisatelj, vsak dan napišite zgodbo. Thomas Edison je dejal: "Genij je 1% navdih in 99% potenje."
- Uporabite zelo koristno smernico 10.000 ur. Čim pogosteje morate redno vaditi, da ste v nečem dobri. Vendar pa ljudje, ki redno vadijo, ne postanejo nujno spretni. Če imate naravni talent, ga poskusite čim bolj razviti.
Korak 3. Zapišite svoje ideje
Vsak dan si vzemite čas za dnevnik. Pripravite zapiske in kemične svinčnike, da boste lahko takoj zapisali spontane ideje za nadaljnji razvoj.
Običajno spontanih idej še ni mogoče oblikovati, vendar jih ne pozabite, če jih takoj zapišete. Nekaj dni kasneje boste morda želeli o tem še razpravljati in razmisliti. Mogoče je, da je ideja vir navdiha za ustvarjanje umetnosti, ustvarjanje novih izumov ali reševanje težav v službi, šoli ali osebnem življenju
Korak 4. Zgradite omrežje z veliko ljudmi
Obstaja mit, da so geniji raje sami. Na žalost ne morete iskati navdiha in ustvarjati inovacij, če se zaprete. Redni pogovori s prijatelji, družinskimi člani, sodelavci in mentorji lahko razširijo obzorja in prispevajo k razvoju idej.
Spoznajte nove prijatelje z različnim ozadjem. Odprite pogovor z novimi prijatelji, ko ste na poti v šoli ali službi. Prostovoljno sodelujte ali se pridružite skupnosti, da sklenete nova prijateljstva
Korak 5. Navadite se redno hoditi
Poleg športa hoja na prostem ali uporaba tekalne steze krepi sposobnosti ustvarjalnega razmišljanja. Poleg tega se ustvarjalne ideje še naprej pretakajo tudi po tem, ko ste končali z vadbo.
30 minut hoje na dan je koristno za ohranjanje telesnega in duševnega zdravja. Če ste obtičali ali brezupni, se sprehodite 30 minut, nato pa se vrnite na delo
Metoda 3 od 3: Izboljšanje sposobnosti razmišljanja
Korak 1. Ugotovite svoj slog učenja
Nekateri ljudje lažje razumejo lekcije z uporabo vida, drugi pa sluh. Med študijem v šoli, v službi ali doma upoštevajte učne sloge, ki olajšajo razumevanje informacij.
- Na primer, morda imate težave s spominjanjem informacij, ki so bile pojasnjene ustno ali prikazane na diapozitivu. Ko pa vas učitelj nauči, kako nekaj narediti, bolje razumete tako, da to vadite takoj, namesto da poslušate razlago ali gledate, kako to počne.
- Preden vaš mentor ali zasebni učitelj začne poučevati, jim povejte, kako posredovati informacije, ki vam bodo olajšale razumevanje gradiva, ki ga razlagate.
- Pri samostojnem študiju izberite medij, na primer videoposnetek ali podcast YouTube, ki ustreza vašemu slogu učenja.
2. korak Preučite znanje o različnih temah
Ta korak vam pomaga razširiti obzorja o stvareh. Izkoristite različne vire informacij, ki so na voljo na spletnih mestih, na primer dokumentarne filme ali članke o tem, kako kaj narediti. Ko preučujete znanje v več disciplinah, poskusite ugotoviti, kako se med seboj povezujejo.
- Gledate na primer dokumentarni film o nastanku tornada. Mislite, da so tornadi podobni galaksijam, zato želite preučiti fizikalne zakone, ki pojasnjujejo tornade in galaksije. Preučite prvo temo kot osnovo za razumevanje druge teme in nato poskusite ugotoviti, kako je povezana.
- Izberite vire informacij, ki ustrezajo vašemu slogu učenja. Če lažje razumete lekcije z uporabo vizualnih medijev, si oglejte dokumentarne filme in se učite na Netflixu ali YouTubu. Če boste lažje razumeli lekcijo skozi čute poslušalca, predvajajte podcast, na primer StarTalk, TEDTalks ali Radiolab.
Korak 3. Vzemite si čas in preberite čim več
Čeprav lahko za učenje uporabljate različne medije, ne podcenjujte pisnih informacij. Branje je koristno za izboljšanje sposobnosti predstavljanja, koncentracije in kritičnega razmišljanja.
Če ne marate brati debelih romanov, kupite zbirko kratkih zgodb. Poleg tega naj bo v navado branje časopisov, esejev, poezije ali revij (na primer znanstvenih, tehnoloških ali umetniških revij)
Korak 4. Poskrbite za svoje fizično zdravje
Razmišljanje je dejavnost, ki črpa veliko energije. Zato poskrbite za zdravo prehrano, redno telovadite in si vsak dan zagotovite ustrezen spanec. Če ne skrbite za svoje fizično zdravje, imate težave s koncentracijo in prihajanjem do novih idej.
- Spoznajte svoje dnevne prehranske potrebe, recepte in druge informacije na MyPlate:
- Vzemite si čas za vadbo vsaj 30 minut na dan, na primer hojo, tek ali kolesarjenje.
