Znak iz grške besede je izraz, ki se prvotno uporablja za oznake, vtisnjene na kovance. Dandanes je lik znan kot izraz, ki povzema vse lastnosti človeka, kot so integriteta, pogum, trdnost, poštenost in zvestoba. Karakter je najpomembnejše bistvo človeka. Krepitev značaja pomeni, da se oblikujemo kot produktivni na področju vpliva tega lika. Preberite spodnji opis za predloge za krepitev značaja ali vadbo moralne discipline.
Korak
Korak 1. Spoznajte, kaj predstavlja moč v značaju
Moč v značaju pomeni imeti lastnosti, ki vam omogočajo, da nadzirate svoje nagone in strasti, obvladate sebe in se uprete skušnjavam, ki se vedno pojavljajo. Poleg tega je moč v značaju um, ki je brez pristranskosti in predsodkov ter kaže strpnost, ljubezen in spoštovanje do drugih.
Korak 2. Razumejte, zakaj so lastnosti značaja pomembne za vas in zlasti za druge:
- Svobodno lahko počnete, kar želite, vendar še vedno premagujete ovire. Prednosti vam pomagajo doseči cilje.
- Lahko razmislite o vzrokih nesreče, ne le pritožujte se, kot to počnejo mnogi.
- Moč vam daje pogum, da priznate napake, neprevidnost in slabosti.
- Sposobni ste stati pred grožnjami iz vseh smeri in se premikati sredi ovir.
Korak 3. Imejte empatijo
Najpomembnejši način za krepitev značaja je, da pokažete empatijo do drugih, zlasti do tistih, ki so šibki, in ljubite druge, kot imate radi sebe. Morda to ne gre vedno gladko, zato morate oceniti motive, da bi lahko iskreno sočustvovali. Empatija se od simpatije razlikuje po tem, da od vas zahteva, da se postavite v položaj druge osebe in se po potrebi vključite (stopite in pomagajte drugim razčistiti pot); medtem ko obroči pomenijo pasivne čustvene reakcije, kot so poslušanje, strmenje in posnemanje ne-vpletenih reakcij.
Korak 4. Poiščite resnico
Dajte prednost logičnemu razmišljanju, ne samo čustvom. Ljudje z močnim značajem bodo v glavi preverili vsa dejstva in nanje ne vplivajo pristranskost/predsodki iz srca. Rešite težave z logičnim razmišljanjem in se ne zapletajte v nered, ki ste ga sami ustvarili, saj veste, da bo tudi brez razlage, slutnje in privlačnosti logično razmišljanje lahko odkrilo dokaze.
Korak 5. Ne bodite pesimistični ali optimistični, ampak vodja.
Pesimisti se pritožujejo zaradi vetra, optimisti pričakujejo, da se bodo razmere vetra spremenile, a voditelji ukrepajo tako, da prilagodijo jadra in poskrbijo, da so njihovi možje pripravljeni na vsako vreme.
Korak 6. Nadzirajte iracionalne impulze
Aristotel in Akvinski sta menila, da obstaja sedem človeških strasti: ljubezen in sovraštvo, želja in strah, veselje in žalost ter jeza. Čeprav je po naravi dobra, lahko strast premaga inteligenco in nas pripelje do tega, da se prepustimo napačnim načinom, na primer prenajedanju, strahu pred nerazumnim ali utopitvi v žalosti ali jezi. Odgovor je mogoče iskati z globokim premislekom in uveljavljanjem novih navad, da se osvobodimo ropstva lastnih strasti. Prekomerna spolna želja je znak šibkega značaja, sposobnost odlašanja (prekinitve) zadovoljstva in samokontrole je znak moči.
Korak 7. Bodite zadovoljni s tem, kar imate (ne kopirajte)
Cenite lastno vrednost in tisto, kar imate. Predstavljati si, da je sosedova trava bolj zelena, je recept za življenje v nesreči. Ne pozabite, da je podoba življenja drugih ljudi le domneva. Veliko bolje je, če se osredotočite na "svoj" način življenja.
Korak 8. Imejte dovolj poguma za izračun tveganja
Če se izognete vojni, morate pozabiti na zmago in veselje, ki ga prinaša. Ne bodi strahopetec, ne bodi stran ali se izogibaj dolžnosti, ampak upaj prispevati k napredku človeštva.
Korak 9. Prezrite zunanje predloge, ki so v nasprotju z nastavljeno ločljivostjo
Vsak zavestno ali ne misli v svojo korist. Ne vsiljujte svoje volje drugim in ne dovolite, da vam drugi vsiljujejo svojo voljo. Zavedajte se in sprejmite, da ima vsak drugačne predloge in vsem ne morete ugoditi. Poiščite pravo pot, hodite, ne zavijte desno ali levo. Obvladajte sebe in nikoli ne zapustite prave poti.
Korak 10. Naučite se delati dobro in se izogibajte zlu
Iščite mir in si ga prizadevajte z vsem srcem. Ne zasledovati osebne cilje, ki sledijo potrebam drugih, vendar cilje zasledujejo z iskrenimi in smiselnimi motivi, ki koristijo družbi kot celoti. Če iščete osebno korist, se boste znašli v sporu z drugimi in na koncu neuspeh neizogiben. Če iščete skupno dobro, bodo imeli vsi koristi in tudi osebne želje boste lahko izpolnili.
Korak 11. Naučite se obvladati občutke
Ne dovolite, da vaše odločitve v vsakdanjem življenju določajo le logično razmišljanje. Včasih je težko in celo nemogoče ne popustiti svojim občutkom, vendar se lahko naučite zatirati njihov razvoj in ga premagati z zanašanjem na zdravo pamet in dobro presojo.
Korak 12. Ne bodite ekstravagantni, ne bodite skopi, ampak vmes
Sposobnost najti srednji položaj je znak močnega značaja, ki je sposoben prenesti obe skrajnosti.
Korak 13. Bodite mirni pred vsem
Mir je mir, ki vam omogoča koncentracijo in zbiranje različnih misli ter plodno meditacijo. Premišljevanje bo prineslo ideje, ideje vodijo v priložnost, priložnost pa odpira vrata uspehu. Smirenost je pogoj za močne like (nekaj, kar je zelo potrebno). Brez mirnosti ni moči v značaju. Brez miru bo strast zlahka gorela, se spremenila v močno željo in blokirala zdrav razum. Umirjenost ni sovražnik občutkov, ampak regulator, ki omogoča pravilno izražanje.
Korak 14. Osredotočite se na pozitivne stvari v življenju in se ne zadržujte na negativnih
Zdravnik je nekoč neki mladi ženski, ki je prosila za zdravilo, rekel vse težave, na katere se je pritoževala: "Naj te to ne skrbi, to je najboljše zdravilo." Fizično in duševno bolečino lahko zmanjšate z naporom in voljo, da usmerite um v nasprotno smer, vendar se poslabša, če o tem premislite.
Korak 15. Boj proti fatalizmu
Vsak je odgovoren za svoj razvoj in usodo. Sprejeti fatalizem pomeni verjeti, da usode ni mogoče spremeniti, tako da ni pripravljenosti prevzeti pobude za izboljšanje življenja in sebe. Usoda je slepa in gluha, ne sliši ne vidi. Namesto tega ne pozabite, da sta odpravljanje stisk in izboljšanje usode načina za krepitev značaja in izboljšanje kakovosti življenja. Prizadevajte si za svojo srečo, ne čakajte, da vas bo osrečil kdo drug ali kaj drugega, ker se to nikoli ne bo zgodilo, lahko le vztrajnost.
Korak 16. Bodite potrpežljivi
Biti morate potrpežljivi pri postavljanju, vzdrževanju in zasledovanju kratkoročnega, srednjeročnega ali dolgoročnega cilja napredka (uspeha). Uspeh je napredek in ne končni cilj. Posamezniki z močnimi značaji ne bodo obupali, ko se bodo soočili z ovirami, ampak bodo vztrajali do konca in premagali vse ovire. Naučite se odlašati z zadovoljstvom, naučite se čakati kot del napredka in spoznajte, da je čas prijatelj, čas za učenje, vadbo in ogled napredka. Potrpežljivost vam pomaga tudi vedeti, za kaj se je vredno boriti in kdaj pustiti stvari takšne, kot so. Včasih je prepustitev sprejeti dar življenja, ne držati se za potapljajočo se ladjo.
Korak 17. Premagajte vse strahove
Strah je ovira za uspeh. Ne ustavite se samo zaradi slutnje na podlagi površnih opazovanj, ampak sprejmite dejstva, ki temeljijo na zdravi pameti. Ne gradite temeljev iz peska, ampak iz kamna. Ko bodo vaši strahovi premagani, boste imeli močan značaj za razmišljanje, reševanje in zmago.
Korak 18. Znebite se motečih misli, ki zmanjšujejo moč, tako kot kmet, ki mora pobrati vso travo za sajenje riža
Nadzirajte prekomerna čustva in se vrnite k lastnim funkcijam. Kadar koli je vaš um napolnjen s premočnimi čustvi, se takoj za 15 minut do 1 ure zasedite z nečim drugim. Mnogi veliki bojevniki so izgubili življenje, ker so se premočno odzvali na žalitve in se predčasno borili proti žalitvam brez ustrezne priprave, pri čemer so se zanašali izključno na toploto srca. Naučite se premagati takšne slabosti s prakso, pri tem pa upoštevajte, da je jeza atribut, ki ga imajo mnogi ljudje s šibkimi značaji.
Korak 19. Vadite mirnost, previdnost, modrost in modrost v poslu.
Razvijte um z logiko in poslujte s tem duhom.
Korak 20. Dajte prednost poštenosti v vseh stvareh in vidikih življenja
Če niste iskreni, pravzaprav niste pošteni do sebe, kar uničuje značaj.
Korak 21. Bodite prvi kjer koli in se potrudite pri vsem, kar počnete
Uživajte v trdem delu in ne mirujte. Z enakim odnosom se naučite uživati v kakovostnem prostem času, da se osvežite in navdihnete, da se vrnete k pozitivnemu.
Nasveti
- Držite se lastnih besed in se upirajte želji po laži, poštenost bo polirala značaj. Naučite se tudi odločati.
- Imeti samodisciplino in nadzor. Znebite se negativnih impulzov (vključno z uničujočim delom ali dejanji, ki jih boste obžalovali) in obsesivno kompulzivnim odnosom, ki postane navada in uniči značaj.
- Ne pozabite biti srečni. Sreča je zdrava. Sreča ti daje moč, da premagaš monotonost življenja in odženeš dolgčas. V marsičem boste lahko uživali. Sreča je miselnost. Obstajajo študije, ki ugotavljajo, da je na obrazih preprostih ljudi več nasmehov kot na obrazih bogatih bankirjev.
- Za krepitev vzdržljivosti delajte telesne vaje. Um in telo sta med seboj povezana. Zato vadite telesno vzdržljivost, da okrepite duševno vzdržljivost.
- Bodi dober prijatelj. Bodite pozorni na prijatelje in bodite pripravljeni na žrtvovanje. Nikoli ne zamerite in ignorirajte majhne dogodke. Živite v harmoniji z drugimi. Ne bodite sebični, razmišljajte tudi o interesih drugih ljudi.
- Znak in dejanje sta med seboj povezana. Velike navade naredijo odličen značaj.
