Pretisni omoti so vrečke, napolnjene s tekočino na površini kože, ki nastanejo zaradi trenja ali opeklin. Žulji so najpogostejši na nogah in rokah. Čeprav se večina pretisnih omotov zaceli sama, ne da bi potrebovali zdravljenje, lahko večji, vneti mehurčki zahtevajo manj zdravljenja. Na srečo obstaja veliko domačih sredstev za zdravljenje velikih mehurčkov, pa tudi načinov, kako preprečiti, da bi se mehurčki v prihodnosti spet oblikovali. Začnite brati 1. korak za različna domača zdravila, pojdite na 2. metodo za nasvete o učinkovitih domačih sredstvih in preberite 3. metodo, če želite izvedeti, kako preprečiti nastanek mehurčkov.
Korak
1. del od 3: Zdravljenje žuljev
Korak 1. Pretisni omot naj bo nepoškodovan, če ne boli
Večina mehurčkov se zaceli sama, ne da bi jih bilo treba izprazniti. Neokrnjena koža, ki pokriva mehur, zagotavlja zaščitno plast, ki preprečuje okužbo. Po 2 dneh telo ponovno absorbira tekočino v pretisnem omotu, in sicer serum, tako da se mehurček zaceli in izgine. Če mehurji niso boleči, je ta postopek najboljša možnost, ker obstaja majhna nevarnost okužbe.
- Ne zavijte mehurčkov, ki se pojavijo na vaših rokah ali na mestih, ki se ob njih ne drgnejo, da bi jih izpostavili zraku, saj izpostavljenost zraku pomaga pri zaceljenju mehurja. Če se na stopalih pojavijo mehurčki, jih pokrijte z gazo ali krtačo (vrsta debele bombažne tkanine), da zaščitite mehurje, hkrati pa omogočite kroženje zraka.
- Če mehurček poči sam, pustite, da tekočina odteče, in dobro očistite območje pretisnega omota, nato pa ga pokrijte s suhim, sterilnim povojem, dokler se ne zaceli, da preprečite okužbo.
Korak 2. Odcedite pretisni omot, če vas boli
Čeprav zdravniki priporočajo, da mehurji ne počijo čim bolj, jih je v nekaterih primerih treba odcediti, še posebej, če so zelo pritisni ali boleči. Na primer, tekač bo morda moral v bližnji prihodnosti izprazniti velik mehur na podplatu. Če je treba mehurčke odcediti, je treba za preprečitev okužbe upoštevati ustrezne postopke.
Korak 3. Območje pretisnega omota očistite z milom in vodo
Prvi korak pri odvajanju pretisnega omota je čiščenje kože na mehurju in okoli njega z milom in toplo vodo. Uporabite lahko katero koli vrsto mila, čeprav je najboljša izbira antibakterijsko milo. Ta korak se opravi, da se spere znoj in umazanija, preden se mehurčki izpraznijo.
Korak 4. Sterilizirajte iglo
Pripravite čisto ostro iglo. Igle sterilizirajte na enega od naslednjih načinov: obrišite z alkoholom; sperite z vrelo vodo; gori na ognju do tinjanja (oranžna).
5. korak Prebodite pretisni omot
S sterilizirano iglo prebodite pretisni omot na več mestih na robu pretisnega omota. Pretisni omot nežno pritisnite z gazo ali čistim robčkom, da izteče tekočina. Ne odlepite kože, ki pokriva pretisni omot, saj lahko s tem preprečite okužbo.
Korak 6. Nanesite antibakterijsko mazilo
Ko je vsa tekočina odtečena, na pretisni omot nanesite antibakterijsko mazilo ali kremo. Uporabite lahko katero koli znamko antibakterijskega mazila/kreme, ki jo lahko kupite brez recepta, na primer neosporin, polimiksin B ali bacitracin. Antibakterijsko mazilo/krema se uporablja za ubijanje vseh bakterij na območju pretisnega omota, da se prepreči okužba. Poleg tega se nanese tudi mazilo/krema, ki preprečuje, da bi se povoj zlepil na visečo kožo, ki pokriva pretisni omot.
Korak 7. Pretisni omot ohlapno pokrijte z zavojem ali gazo
Po nanosu antibakterijskega mazila/kreme prekrijte odcejeni pretisni omot z gazo ali gelom. Ta metoda preprečuje vdor umazanije in bakterij v pretisni omot. Poleg tega, če je žulj na nogi, prelivanje pretisnega omota naredite tudi tako, da lahko udobneje hodite ali tečete. Gazo/gel omet vsak dan zamenjajte z novim, še posebej, če je moker ali umazan.
Korak 8. Odrežite odmrlo kožo, nato pretisni omot ponovno zavijte
Po 2-3 dneh odstranite povoj in s steriliziranimi škarjami odrežite odmrlo kožo, ki visi. Vendar ne poskušajte odlepiti kože, ki je še pritrjena. Očistite pretisni omot, nanesite antibakterijsko mazilo/kremo, nato pa ga pokrijte s čistim povojem. Pretisni omoti se običajno popolnoma zacelijo v 3-7 dneh.
Korak 9. Če se pojavijo znaki okužbe, se posvetujte z zdravnikom
V nekaterih primerih mehurčki kljub najboljšim varnostnim ukrepom ostanejo okuženi. V tem primeru se takoj posvetujte z zdravnikom. Zdravnik vam lahko za zdravljenje okužbe predpiše močne peroralne/lokalne antibiotike. Znaki okužbe so rdeča in otekla koža okoli mehurčkov, kopičenje gnoja, rdeče proge na koži in zvišana telesna temperatura.
2. del 3: Uporaba domačih sredstev
Korak 1. Nanesite olje čajevca
Olje čajevca je naravno eterično olje, ki ima antibakterijske lastnosti. Poleg tega olje čajevca vsebuje tudi adstrigente, ki lahko pomagajo izsušiti mehurje. Olje čajevca z vatirano palčko enkrat na dan nanesite na pretisni omot, ki je bil odcejen ali preboden, nato pa ga ovijte s čistim povojem.
Korak 2. Nanesite jabolčni kis
Jabolčni kis je tradicionalno domače zdravilo, ki se pogosto uporablja za zdravljenje različnih manjših bolezni, kot so mehurji. Jabolčni kis ima antibakterijske lastnosti, zato se lahko uporablja za preprečevanje okužbe. Koncentriran jabolčni kis povzroča bolečino. Torej, razredčite jabolčni kis z vodo, da prepolovite njegovo koncentracijo, preden ga nanesete na pretisne omote z bombažno palčko.
Korak 3. Nanesite sok aloe vere
Rastlinski sok aloe vere vsebuje sestavine, ki lahko lajšajo in zdravijo rane. Sok aloe vere je naravno protivnetno in vlažilno sredstvo, zaradi česar je učinkovit pri žuljih, povezanih z opeklinami. Odrežite list aloe vere in vzemite sok. Nanesite sok na pretisne omote, zlasti odcejene, da pospešite proces celjenja.
Korak 4. Pretisne omote namočite z zelenim čajem
Zeleni čaj je naravno protivnetno. Namakanje mehurčkov v skledi ali posodi s hladnim zelenim čajem pomaga pri lajšanju otekline in vnetja mehurčkov.
5. korak: Uporabite vitamin E
Vitamin E pospešuje proces celjenja žuljev in preprečuje nastanek brazgotinskega tkiva. Vitamin E lahko kupite v lekarnah v obliki olja ali smetane. Vsak dan nanesite majhno količino vitamina E na mehurčke, da olajšate proces celjenja.
Korak 6. Uporabite kamilin obkladek
Kamilica lahko lajša bolečine iz velikih mehurčkov. Kamilico kuhajte 5-6 minut, da skuhate 240 ml močnega čaja iz kamilice. Ko se malo ohladi, namočite čisto krpo v čaj, jo iztisnite in nanesite na pretisni omot za 10 minut oziroma dokler bolečina ne mine.
Korak 7. Pretisni omot namočite z Epsom soljo
Epsom sol lahko pomaga posušiti mehurje, ki niso počili. Epsomove soli raztopite v vroči kopeli in namočite pretisne omote. Vendar bodite previdni, ko mehurčki počijo, raztopina soli Epsom povzroči bolečino.
3. del 3: Preprečevanje žuljev
Korak 1. Nosite čevlje prave velikosti
Žulji pogosto nastanejo zaradi trenja zaradi neustreznih čevljev. Če se čevelj nenehno drgne ob kožo stopala, se zunanja plast kože loči od spodnje plasti, kar povzroči nastanek mehurčkov. To preprečite tako, da nosite kakovostne čevlje, ki omogočajo kroženje zraka in so prave velikosti.
Če ste tekač, čevlje kupite v športni trgovini, kjer vam lahko strokovnjaki pomagajo pri izbiri čevljev, ki vam najbolj ustrezajo
Korak 2. Oblecite desne nogavice
Nogavice so zelo pomembne za preprečevanje mehurčkov, saj zmanjšujejo trenje in vlago (kar olajša nastanek mehurčkov). Izberite najlonske nogavice namesto bombaža, ker najlon omogoča večjo kroženje zraka. Odvajajoče nogavice, ki so nogavice iz mešanice volne, lahko uporabite tudi zato, ker absorbirajo vlago iz stopal.
Obstajajo tudi posebne nogavice za tekače, ki imajo dodatno plast na območjih, ki so najbolj nagnjena k mehurjem
Korak 3. Uporabite izdelek, ki zmanjša trenje
Podobni izdelki so na voljo v različnih blagovnih znamkah in jih je mogoče kupiti brez recepta. Izdelek nanesite na noge pred hojo ali tekom, da zmanjšate trenje in vlago. Za sušenje stopal uporabite puder za noge, ki ga pred nošenjem potresete v nogavice. Uporabite lahko tudi kreme, ki preprečujejo drgnjenje nogavic in čevljev ob kožo stopal.
Korak 4. Nosite rokavice
Pretisni omoti se pogosto pojavijo na rokah zaradi telesne dejavnosti, na primer z orodjem, lopatami ali vrtnarskim orodjem. Preprečite nastanek mehurčkov na rokah z nošenjem zaščitnih rokavic pri opravljanju podobnih dejavnosti.
Korak 5. Uporabite kremo za sončenje
Na koži, opečeni s sončnimi opeklinami, se zlahka tvorijo mehurčki. Sončne opekline bi torej morali preprečiti z uporabo kreme za sončenje z visoko vrednostjo SPF in nošenjem tankih dolgih rokavov. Če imate opečeno kožo, preprečite nastanek mehurčkov z vlažilno kremo, losjonom iz kalamina in veliko po sončenju.
Korak 6. Pri ravnanju z vročimi predmeti in kemikalijami bodite previdni
Pretisni omoti lahko nastanejo kot rane zaradi vroče vode, pare, vročega zraka ali kemikalij. Pri ravnanju z vročimi predmeti, kot so kotlički, peči in kemikalije (na primer belilo), uporabite ustrezno zaščitno opremo.
Nasveti
- Ne mikajte se, da bi opraskali ali odlepili kožo, ki prekriva pretisni omot, saj lahko to poslabša draženje.
- Pretisnih omotov se je treba dotikati samo s steriliziranim orodjem. V nasprotnem primeru se lahko mehurčki okužijo z mikrobi in tujimi bakterijami.
- Če se mehurčki vseeno pojavijo, se izogibajte izpostavljanju soncu, da se zaradi pregrevanja ne poslabšajo.
- Pretisni omoti se ne smejo zaviti za dobro kroženje zraka.
- Če se pojavijo mehurčki, nanesite protiglivično kremo (npr. Lotrimin), da se posuši.
- Ne razbiti mehurje.
- Če je treba pretisni omot poči, lahko v pretisni omot vstavimo iglo z navojem. Pustite, da nit teče znotraj pretisnega omota (štrli skozi dve luknji). Ta metoda omogoča, da tekočina vedno izteče, tako da rana ostane suha. Ko se pretisni omot skoraj zaceli, odstranite niti. Pred uporabo ne pozabite sterilizirati igel in niti.
- Pokrivanje mehurjastega stopala lahko ublaži bolečino.
- Na mehurček nanesite kremo za akne in ga pokrijte s povojem.
- Nanesite kremo proti aknam, na primer Asepxia. Čeprav se sliši nenavadno, lahko kreme za akne pomagajo pri celjenju žuljev.
Opozorilo
- Pretisnih omotov ne praskajte, drgnite ali odlepite, saj lahko to povzroči okužbo.
- Če izcedek iz mehurčkov ni jasen, se takoj posvetujte z zdravnikom. V majhnih mehurčkih se lahko pojavi zelo huda okužba.
- Ne nanašajte vitamina E na rano, dokler se rana ne zaceli. Vitamin E spodbuja proizvodnjo kolagena, ki je odličen za odstranjevanje brazgotin, vendar dejansko ovira proces celjenja.
- Žulji zaradi opeklin so bolj nagnjeni k okužbi.
- Nikoli ne pokajte pretisnega omota, napolnjenega s krvjo. Posvetujte se z zdravnikom.
Sorodni članek
- Kako ravnati z žulji na nogah
- Kako zdraviti žulje
- Kako zdraviti kožne mehurje
- Kako se z Epsom soljo znebiti suhe kože na nogah
