Rumeni zobje so pogosta težava uporabnikov nikotina. Zaradi teh madežev se lahko počutite nerodno in izgubite zaupanje. Poleg tega obstajajo tudi drugi stranski učinki, na primer težave z ustno zdravje. Brez skrbi, niste edini, ki vas moti ta problem. Za zmanjšanje rumenkaste barve zob uporabite naslednje korake.
Korak
Metoda 1 od 3: Beljenje zob doma
Korak 1. Uporabite belilno zobno pasto
Pojdite v trgovino in poiščite belilno zobno pasto. Ta zobna pasta lahko zbledi videz madežev, kot so kajenje. Pogosto te zobne paste vsebujejo kemikalije, ki lahko razbijejo madeže.
Za priporočeno blagovno znamko belilne zobne paste povprašajte svojega zobozdravnika. Zavedajte se, da lahko nekatere zobne paste povečajo občutljivost zob
Korak 2. Razmislite o uporabi trakov za beljenje zob
Poleg zobne paste obstajajo tudi drugi izdelki, ki lahko pomagajo znebiti nikotinskih madežev na zobeh in so v prosti prodaji. Kupite trak za beljenje zob in sledite navodilom za uporabo na embalaži. Izberete lahko trak belila, ki se raztopi v ustih, ali pa ga morate čez nekaj časa znova odstraniti. Ti belilni trakovi so učinkovita in poceni možnost za beljenje zob.
Korak 3. Uporabite naravne sestavine
Mnoge gospodinjske sestavine, zlasti kuhinje, so učinkovite kot naravna belila. Limonin sok je učinkovit kot naravno belilo. V limonin sok vmešajte malo vode in jo uporabite za grgranje.
- Zobno pasto lahko naredite tudi iz sode bikarbone in jagod. 2-3 jagode pretlačite s 1/4 čajne žličke sode bikarbone. Z mešanico nanesite zmes na površino zob. Po 5 minutah sperite usta z vodo. Ta mešanica sestavin bo pomagala polepšati videz rumenkastih zob.
- Obstajajo tudi nekatera živila, ki se jim je treba izogibati. Če zaužijete preveč kave, kole in vina, lahko postane rumena barva nikotina bolj izrazita. Poskusite se izogniti takšni hrani.
Korak 4. Grgranje z vodikovim peroksidom
Drugi gospodinjski izdelek, ki lahko olajša zobe, je vodikov peroksid. Majhno količino (manj kot 30 ml) vodikovega peroksida razredčite z vodo in jo uporabite za grgranje. Po nekaj sekundah zavrzite raztopino vodikovega peroksida in z vodo sperite usta. Ta rešitev je enostaven način za posvetlitev rumenkastih madežev na zobeh.
Drug način, kako si lahko polirate zobe, je, da ustno vodico držite v ustih in si nato umivate zobe (vstavite zobno ščetko skozi zaprto ustnico). Ali z drugimi besedami, umijte zobe z ustno vodo. Rezultati vas bodo presenetili
Korak 5. Bodite potrpežljivi
Nikotinske madeže je težje odstraniti kot madeže zaradi hrane in drugih dejavnikov. Ti madeži so zelo trdovratni, zato bodo zbledeli dlje. Zavedajte se, da lahko traja 2-3 mesece, da se pojavijo rezultati. Zato ne obupajte, če takoj ne vidite spremembe v njegovem stanju.
Metoda 2 od 3: Poiščite strokovno pomoč
Korak 1. Previdno izberite zobozdravnika
Za mnoge ljudi obisk zobozdravnika ni prijetna izkušnja. Če pa imate čas za raziskovanje in poiščete zobozdravnika, ki vam bo omogočil udobje, bo ta obisk bolj prijeten. Vprašajte prijatelje ali sorodnike in jih vprašajte za nasvet. Preberete lahko tudi spletne preglede zobozdravniških storitev prejšnjih bolnikov. Ne pozabite izbrati zobozdravnika, ki vam bo pozorno prisluhnil in temeljito razložil vaše možnosti.
Korak 2. Zdravite se z laserjem
Vaš zobozdravnik vam lahko predlaga lasersko zdravljenje za odstranjevanje nikotinskih madežev z zob. To zdravljenje vključuje nanašanje raztopine peroksida na površino zoba in izpostavljenost visokoenergijski svetlobi na zobeh. Ta postopek je neboleč in traja od 15 minut do 1 ure.
Korak 3. Poskusite beljenje zob kemično
Pri tem zdravljenju bo zobozdravnik na površino zob nanesel belilno sredstvo. Včasih boste dobili zobni odtis in belilni gel za uporabo doma. Vaš zobozdravnik vas bo prosil, da vsak dan nekaj časa uporabljate ta zobni odtis. Druga možnost je, da vam bo zobozdravnik na kliniki osebno pobelil zobe. Ne glede na to, katera metoda se uporablja, ne boste čutili bolečine.
Bodite pozorni na tveganja. Eden najpogostejših stranskih učinkov je povečana občutljivost zob. O teh možnih tveganjih se posvetujte z zobozdravnikom
Korak 4. Razmislite o uporabi sloja furnirja
Zobne luske so narejene iz porcelana in so "lupine", katerih cilj je ustvariti zdrav in svetel videz zob. Zobne luske se v slojih nanesejo na površino zoba in veljajo za najučinkovitejši način beljenja in posvetlitve zob. O tej možnosti se posvetujte z zobozdravnikom.
- Obstaja tudi možnost brez priprave furnirja, zato vam ni treba obiskati zobozdravnika in odlepiti prejšnje plasti naravne zobne sklenine. Vendar pa ta možnost morda ni primerna za vsakogar. Zato se najprej posvetujte s svojim zobozdravnikom, da se prepričate, ali ga lahko uporabljate.
- Poleg tega obstajajo kompozitni furnirji, ki so cenejši od porcelanastih. Ta furnir je izdelan iz kompozitne smole, polnilnega materiala, ki je obarvan kot zobje.
Korak 5. Pripravite proračun
Obiski pri zobozdravniku so lahko dragi. Tudi če imate zobozdravstveno zavarovanje, mnogi ne krijejo stroškov beljenja zob, saj velja za kozmetični poseg. Obrnite se na svojo zavarovalnico, če želite izvedeti podrobno pokritost zobozdravstvene oskrbe. Nato se obrnite na zobozdravnika, da ugotovite stroške postopka, ki ga želite.
Ko veste, koliko bo stalo zbledeti nikotinskih madežev, začnite načrtovati proračun. Mogoče zobozdravnik ponuja možnost obročnega plačila. Če pa ne, poskusite najti načine za znižanje stroškov
Metoda 3 od 3: Razumevanje učinkov nikotina na zobe
Korak 1. Razumeti razbarvanje zob
Nikotin lahko povzroči, da zobje hitro porumenijo. Ti madeži se lahko pojavijo, ko kadite ali žvečite tobak. Nikotin in katran bosta prodrla v fine razpoke v zobni sklenini in spremenila njeno barvo.
Korak 2. Razumeti tveganje bolezni
Poleg spreminjanja barve zob lahko uporaba nikotina povzroči tudi druge fizične težave z zobmi in dlesni. Morda ste bolj nagnjeni k votlinam, boleznim dlesni in nekaterim rakom. Vse te težave lahko povzročijo težave z videzom vaših zob.
Korak 3. Navadite si čiste zobe in usta
Eden od načinov preprečevanja porumenelosti zob je dobra skrb za usta. Dobre ustne higienske navade vključujejo umivanje zob dvakrat na dan. Zobno pasto za beljenje uporabite z zobno ščetko z mehkimi ščetinami. Nežno krtačite vsaj 2 -krat na dan.
Zelo pomembno je tudi čiščenje zob z nitko. Enkrat na dan bi morali imeti navado uporabljati zobno nitko. S tem zdravljenjem se lahko znebite preostale umazanije med zobmi
Korak 4. Poskusite opustiti kajenje
Najboljši način za rumenenje zob je prenehanje uporabe nikotina. Čeprav je zelo težko, lahko poskusite prenehati s številnimi načini. Razmislite o uporabi pripomočkov, kot so žvečilni gumi ali nikotinski obliži. Prosite svojega zdravnika za pomoč pri izbiri varnega in učinkovitega načina.
