Vsi so to storili enkrat - pili so še vročo kavo ali jedli svežo pico iz pečice, jezik pa jim gori. Na srečo obstaja več načinov za lajšanje bolečin in zmanjšanje otekline zaradi pekočega jezika.
Korak
Metoda 1 od 3: Uporaba naravnih načinov
Korak 1. Sip na kocke ledu ali ledene skodelice
Glavni način za reševanje pekočega jezika je nevtralizacija toplote z nečim hladnim. Lahko poskusite sesati kocko ledu ali lizati led - lahko celo popijete kaj hladnega.
Korak 2. Jejte jogurt
Jogurt je hladen in hladen je eno od zdravil za pekoč jezik.
- Takoj, ko jezik zažge, pojejte žlico in pustite nekaj časa sedeti na jeziku, preden pogoltnete.
- Lahko jeste katero koli vrsto jogurta, vendar dajte prednost grškemu jogurtu. Lahko popijete tudi kozarec hladnega mleka.
Korak 3. Jezik potresemo s sladkorjem
Eden od edinstvenih naravnih načinov je, da na opečen del jezika potresemo ščepec belega sladkorja in pustimo, da se raztopi. Pustite ga v ustih vsaj minuto, dokler bolečina v jeziku ne popusti.
Korak 4. Pojejte žlico medu
Med je naravna sestavina, ki se lahko uporablja za lajšanje bolečin pri pekočem jeziku. Ena žlica je dovolj.
- Pojejte žlico medu in ga nekaj časa pustite na jeziku, preden ga pogoltnete.
- Zavedajte se, da otrokom, mlajšim od 12 mesecev, ne smete dajati medu, saj lahko med prenaša strupene spore, ki lahko povzročijo botulizem pri dojenčkih. To lahko povzroči smrt.
Korak 5. Grgrajte s slano vodo
Slana voda lahko pomirja opekline in prepreči okužbo. Zmešajte 1 čajno žličko soli s skodelico vode. V usta dajte dovolj, nato pa uporabite za izpiranje. Pustite, da slana voda 1-2 minuti sedi v ustih, preden jo ponovno izpišete.
Korak 6. Uporabite vitamin E
Olje vitamina E lahko pomaga pri zdravljenju pekočega jezika in pospeši celjenje z obnovo tkiva jezika. Odprite 1.000 ie kapsule vitamina E in olje poškropite po opečenem predelu jezika.
Korak 7. Dihajte skozi usta
Ko vdihnete skozi usta, hladen zrak vstopi skozi pekoč del jezika. To lahko pomaga pri lajšanju pekočega jezika.
Korak 8. Izogibajte se kisli in slani hrani
Živila, kot so paradižnik, agrumi ali sok in kis, so živila, ki se jim je treba med zdravljenjem izogibati. Če želite, pomarančnemu soku dodajte veliko vode in ga pred pitjem ohladite. Izogibajte se tudi slani hrani, kot je krompirjev čips, saj lahko draži opečeno območje.
Korak 9. Uporabite aloe vero
Aloe vera je dobro znana naravna sestavina za zdravljenje opeklin. Na opečeno površino nanesite majhno količino sluzi aloe vere (ne sme biti mazilo). Morda bo slabega okusa! Sluz aloe vere lahko spremenite tudi v ledene kocke, ki jih posrkate za lajšanje bolečin.
Metoda 2 od 3: Uporaba lajšanja bolečin
Korak 1. Pijte sirup proti kašlju
Poiščete lahko sirupe proti kašlju, ki vsebujejo benzokain, mentol ali fenol. Te sestavine delujejo kot anestetiki, omrtvijo jezik in pomagajo zmanjšati bolečino. Izpiranje ust, ki vsebuje te sestavine, lahko pomaga tudi pri zmanjševanju bolečin v jeziku.
Korak 2. Žvečite mentol
Žvečilni gumi, ki vsebuje mentol, lahko aktivira receptorje na jeziku, občutljive na mraz. Vaš jezik je lahko prijeten in hladen. Dlesni z okusom poprove mete in mete vsebujejo mentol.
Korak 3. Vzemite zdravila proti bolečinam
Če je bolečina v jeziku neznosna, lahko vzamete zdravila proti bolečinam, na primer paracetamol ali ibuprofen. Ta vrsta zdravil lahko ublaži bolečino in zmanjša otekanje jezika.
Korak 4. Izogibajte se uporabi krem ali mazil za opekline
Večina krem in mazil za opekline se uporablja lokalno (neposredno na območju opeklin).
- Ker lahko vsebujejo sestavine, ki so strupene, če jih zaužijemo, krem in mazil ni mogoče namazati z jezikom.
- Kreme in mazila, ki jih je mogoče uporabiti, samo vrsto, ki se uporablja peroralno.
Korak 5. Razmislite o obisku zdravnika
Če bolečina in oteklina trajata več kot 7 dni, bi morali obiskati zdravnika. Zdravnik vam lahko predpiše močnejša zdravila proti bolečinam ali zdravila, ki pospešujejo celjenje.
- Če se pekoč občutek pojavi sam, lahko brez vzroka, na primer uživanja vroče hrane, imate sindrom pekočega jezika. To je lahko zelo boleče in vpliva na druga področja ust.
- Takoj obiščite zdravnika, če sumite, da imate sindrom pekočega jezika. Ta sindrom lahko vodi do drugih, resnejših bolezni, kot so sladkorna bolezen, hipertiroidizem, depresija in alergije na hrano.
Metoda 3 od 3: Znebite se pekočega jezika pri uživanju začinjene hrane
Korak 1. Pijte mleko
Ali vas jezik peče po zaužitju čilija ali druge začinjene hrane? Nalijte kozarec mleka. Vsebnost beljakovin v mleku lahko pomaga odstraniti kapsaicin, spojino, ki povzroča pekoč občutek, iz receptorjev na vašem jeziku. Če mleka ni na voljo, poskusite z drugimi mlečnimi izdelki, kot sta jogurt ali kisla smetana.
Korak 2. Pojejte nekaj čokolade
Visoka vsebnost maščob v čokoladi lahko pomaga odstraniti kapsaicin iz ust. Pijte čokoladno mleko z večjo vsebnostjo maščob in koristi mleka pri zdravljenju opeklin.
Korak 3. Žvečite kruh
Kruh bo deloval kot goba, ki absorbira kapsaicin, zato lahko usta nekoliko ohladi.
Korak 4. Pojejte žlico granuliranega sladkorja
Sladkor lahko pomaga absorbirati nekaj začinjenega olja in olajša pekoč občutek, ko končate začinjeno hrano. Poleg sladkorja lahko uporabite tudi med.
Korak 5. Pijte alkoholne pijače
Alkohol lahko raztopi kapsaicin. Torej, če ste dovolj stari, lahko pijete alkoholne pijače, kot sta tekila ali vodka, da olajšate pekoč občutek na jeziku zaradi začinjene hrane. Izogibajte se pitju pijač z nizko vsebnostjo alkohola, kot je pivo, ker bo pekoča bolečina v jeziku še poslabšala.
Ne pozabite na odgovorno pitje alkohola
Nasveti
- Pred jedjo naj vam jezik ne omrtviči, saj bi se lahko po nesreči ugriznili v jezik. Če se to zgodi, se lahko stanje jezika poslabša.
- Na kocke ledu potresemo rjavi sladkor in ga položimo na opečeno mesto na jeziku.
- Če nimate orajela, lahko kadite nageljnove žbice. Tako kot orajel lahko nageljnove žbice odmrznejo usta.
Opozorilo
- Če uporabljate kocke ledu, jih najprej navlažite, preden jih nanesete na jezik. V nasprotnem primeru se led lahko lepi in poslabša bolečino.
- Naravno naravno zdravilo je med. Vendar pa otroci, mlajši od 12 mesecev, ne smejo dajati medu, če jim jezik peče.
- Resne rane ne poskušajte zdraviti sami. Če ste v dvomih, takoj poiščite zdravniško pomoč.
- Ne uporabljajte ustne kreme za opekline. Večina krem je narejenih za uporabo na koži. Zaradi uporabe v ustih lahko zbolite, celo usodno.
- Omejite uporabo peroralnih mazil, kot je benzokain. Prekomerna uporaba lahko omrtviči grlo in povzroči slabost in bruhanje.
