Ploske bradavice so stanje, pri katerem se bradavica potegne v dojko, kar se lahko zgodi tako moškim kot ženskam. To stanje lahko povzroči več stvari: nekateri ljudje so rojeni takšni, nekateri pa so posledica zunanjih dejavnikov. Če ste imeli v otroštvu in mladosti normalne bradavice, potem pa se po 50. letu nenadoma pojavijo te bolezni, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, ker je to lahko znak raka dojke. Vendar pa je večina ljudi, ki doživijo to stanje, običajno težava le stvar estetike, ali pa je najtežja težava le med dojenjem. Na srečo obstaja več načinov za vrnitev bradavic v normalno obliko, od ročne stimulacije do plastične kirurgije.
Korak
Metoda 1 od 4: Priprava načrta
Korak 1. Določite resnost vaših ploskih bradavic
Slecite se in stojte pred ogledalom. S palcem in kazalcem primite dojko na robu areole (temno območje, ki obdaja bradavico), nato pa bradavico izvlecite za približno centimeter. Naredi to počasi. Iz reakcije bradavice lahko ugotovite, kako daleč seže vaša bradavica.
- Stopnja 1: Bradavica se zlahka izvleče, ko rahlo pritisnete na areolo. Ko se pritisk sprosti, se bradavica ne vrne naravnost nazaj. Stopnja 1 pri ploskih bradavicah vam ne bo povzročala veliko težav pri dojenju, čeprav morda niso videti zelo estetsko. Na tej stopnji je malo ali nič fibroze (odvečno vezivno tkivo).
- 2. stopnja: Bradavica se ne izvleče zlahka, tudi če pritisnete, in se vrne, ko se tlak sprosti. Stopnja 2 pri ploskih bradavicah je najverjetneje težava pri dojenju. Zdi se, da je tudi fibroza izrazitejša z rahlim vlečenjem v mlečne kanale.
- 3. stopnja: Bradavice so obrnjene in se ne odzivajo na nobeno stimulacijo; z drugimi besedami, ga ni mogoče izvleči. To je najresnejši primer pri ploskih bradavicah, za katere je značilna velika količina fibroze in notranje zlaganje mlečnih kanalov. Lahko se pojavijo tudi težave s kožo ali okužbe. V tem primeru je dojenje nemogoče.
- Preverite obe bradavici; ali sta oba ravna, ker tega včasih ne doživijo vse bradavice.
Korak 2. Ugotovite vzrok
Če so vaše bradavice ploske od rojstva, najverjetneje ni resnih težav. Če pa imate po puberteti ploske bradavice, še posebej, če ste starejši od 50 let, lahko to kaže na bolezen ali okužbo. Vzrok so lahko rak ali druga resna stanja, na primer vnetje ali okužba.
- Če ste starejši od 50 let in ugotovite, da so vaše bradavice nenadoma potonejo navznoter ali so videti bolj ravne kot običajno, takoj pojdite k zdravniku.
- Pri ženskah, starejših od 50 let, obstaja večje tveganje za razvoj Pagetove bolezni dojk.
- Prisotnost rožnatega izcedka iz bradavice, odebeljene, razpokane in luskaste kože na območju bradavice in areole je lahko znak raka dojke.
- Posvetujte se s svojim zdravnikom, če imate bradavice moten, zelen ali celo črn izcedek. Mehke, rdeče in odebeljene bradavice so lahko znak benignega tumorja dojke.
- Ženske v menopavzi imajo veliko tveganje za nastanek benignih tumorjev dojk.
- Če najdete grudo, ki boli ob dotiku ali premikanju, in imate vročino, imate morda okužbo, imenovano subareolarni absces dojke.
- Večina okužb bradavic se pojavi med dojenjem, lahko pa se pri ženskah, ki ne dojijo, pojavijo subareolarni abscesi dojk.
- Če je vaša bradavica pravkar prebodena in potem potone navznoter, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom, ali imate subareolarni absces na dojki.
Korak 3. Odločite se za zdravilno metodo, ki jo boste uporabili
Metoda zdravljenja je odvisna od resnosti ploske bradavice, njenega vzroka in dejstva, da nameravate dojiti. Če imate znake raka dojke, okužbe ali benignega tumorja, se takoj posvetujte z zdravnikom.
- Če je vaša ploska bradavica še vedno v prvem razredu, je možno, da lahko ročne metode zdravljenja pomagajo razrahljati tkivo vlaken, tako da lahko bradavico enostavno odstranite.
- Če je vaša ploska bradavica 2. in 3. stopnje, je bolje, da se o pravilni metodi zdravljenja posvetujete z zdravnikom. V nekaterih primerih zadostujejo neinvazivne metode, medtem ko je plastična kirurgija najboljša možnost v drugih.
- Če ste noseči ali dojite, se za ustrezno zdravljenje posvetujte z zdravnikom, medicinsko sestro ali drugim strokovnjakom.
Metoda 2 od 4: Ročno usposabljanje
Korak 1. Uporabite Hoffmanovo tehniko
Oba palca postavite na obe strani podstavka bradavice. Nato palec počasi razmaknite drug od drugega. Naredite vodoravno in navpično.
- Naredite to dvakrat na dan, nato postopoma povečajte na petkrat na dan.
- Verjame se, da ta tehnika lahko prekine oprijem na dnu bradavice, zaradi česar se potopi navznoter.
Korak 2. Uporabite oralno stimulacijo med seksom
Z zvijanjem, vlečenjem in sesanjem bradavice lahko pride do ravne bradavice. Če pa vas bolijo bradavice, prosite partnerja, naj neha s tem. Ne pozabite, da to stimulacijo naredite nežno.
Korak 3. Večkrat na dan obrnite bradavico med palcem in kazalcem
Nežno povlecite bradavico, ko je pokončna, da ostane v tem položaju. Po tem namočite brisačo s hladno vodo in jo podrgnite ob bradavice, da jo dodatno spodbudite.
Metoda 3 od 4: Uporaba izdelka
Korak 1. Uporabite ščitnik za prsi
Ta izdelek je običajno v trgovinah za matere in otroke. Prsni ščit je mehke teksture in okrogle oblike z majhno luknjico na sredini, ki je uporabna za izvlečenje bradavice.
- Spustite prsi v ščit in namestite bradavico v majhno odprtino.
- Nosite prsni ščit pod majico, spodnjo majico ali modrcem. Za prikrivanje oblike boste morda morali nositi plasti oblačil.
- Če dojite, nosite ščitnik za prsi 30 minut pred hranjenjem.
- Ta ščitnik bo rahlo pritiskal na bradavico in jo držal pokonci. Ta izdelek se lahko uporablja tako za moške kot za ženske, ki imajo ravne bradavice.
- Ta ščitnik za dojke lahko pri doječih ženskah stimulira mlečne žleze. Zato matere, ki dojijo, te stvari ne smejo nositi ves dan. Če med dojenjem nosite naprsnik, ga nato operite z vročo vodo in milom, nato pa obrišite odvečno mleko, ki se razlije na površino.
- Ko nosite ščit, bodite pozorni na območje okoli dojk, ker lahko ta naprava sproži alergije.
Korak 2. Uporabite črpalko za dojke
Če ste noseči ali dojite, s črpalko raztegnite tkivo v predelu bradavic.
- Konico črpalke postavite okoli dojk in se prepričajte, da je bradavica na sredini. Konice črpalk najdete v različnih velikostih, zato se ne glede na vrsto, ki jo izberete, prepričajte, da se tesno prilega bradavici.
- Konico črpalke držite okoli prsi, da se prepričate, da je pritisnjena ob kožo.
- Držite konico ali držite steklenico črpalke z eno roko, nato začnite črpanje.
- Napolnite prsi s pritiskom, ki vam ustreza.
- Po tem izklopite črpalko, z eno roko držite dve steklenici pred seboj, z drugo pa ustavite črpalko.
- Če dojite, nemudoma dajte bradavico, ko se drži naravnost.
- Ne dovajajte prepogosto, če dojite, saj bo tako mleko vse bolj teklo.
- Na trgu je na voljo veliko vrst črpalk za dojke; ena izmed njih je visokokakovostna električna črpalka, kakršna se običajno uporablja v bolnišničnih porodniških oddelkih za vlečenje bradavice, ne da bi pri tem poškodovala okoliško tkivo.
- Prsne črpalke se razlikujejo, odvisno od znamke in proizvajalca. O izbiri prave črpalke se posvetujte z medicinsko sestro ali drugim strokovnjakom.
Korak 3. Z 10 ml brizgo brez igle izvlecite bradavico
(odvisno od velikosti bradavice).
- S čistimi, ostrimi škarjami odrežite konec stekleničke brizge z napisom "0 ml". (Čisto konec.)
- Dvignite bat, odstranite konec, nato pa bat znova potisnite navzdol.
- Odrezan konec brizge postavite tik nad bradavico in povlecite bat, tako da se bradavica potegne za seboj.
- Ustavite, če vas boli.
- Preden odstranite brizgo iz nastavka, najprej potisnite bat tako, da ni več v uvlečenem položaju.
- Ko končate, plastenko brizge operite po delih z vročo vodo in milom.
- Če želite, obstaja medicinski pripomoček, imenovan Evert-it, brizga, ki je bila spremenjena tako, da umakne bradavico. Deluje na enak način, kot je omenjeno zgoraj.
Korak 4. Uporabite Niplette
Niplette je naprava, ki lahko podaljša mlečne kanale tako, da bradavico potegne čim bolj naravnost. To orodje je majhno in iz prozorne plastike, nameščeno okoli bradavice. Uporabite, preden nosite modrček.
- Pred nanosom Niplette nanesite na bradavico in areolo ustrezno količino vlažilca.
- Pritrdite ventil na steklenico brizge in ga nežno potisnite.
- Z eno roko nastavite bradavico okoli bradavice, z drugo pa potegnite stekleničko z brizgo in sesajte. Ne vlecite preveč, da se izognete bolečinam.
- Ko je bradavica izvlečena, odstranite nastavek.
- Držite ventil in ga odstranite iz stekleničke brizge. To naredite previdno, da ne bo več vstopil zrak, kar bi lahko povzročilo padec Niplette.
- Nosite Niplette pod oblačili. Če nosite tesen vrh, lahko Niplette prikrijete s posebnim pokrovom.
- Odstranite Niplette tako, da steklenico brizge povlečete proti ventilu, da ustavite postopek vlečenja.
- Začnite uporabljati Niplette eno uro na dan. Nato povečajte njegovo uporabo iz ene ure na osem ur vsak dan.
- Ne uporabljajte Niplette podnevi in ponoči!
- V treh tednih boste videli rezultate; bradavica bo popolnoma napolnila kalup v ventilu, ne da bi ga bilo treba znova vleči.
Metoda 4 od 4: Zdravljenje
Korak 1. O operaciji se pogovorite s svojim zdravnikom ali plastičnim kirurgom
Dejansko je neinvazivno zdravljenje običajno vedno možnost. Toda za nekatere ljudi je plastična kirurgija najboljši način. Sodobne metode plastične kirurgije za takšne primere omogočajo rekonstrukcijo bradavice, ne da bi pri tem poškodovali mlečne kanale, zato lahko še vedno dojite. Vaš zdravnik ali plastični kirurg vam bo pomagal pri odločitvi, ali bi morali biti operirani ali ne.
- Operacijski postopek je preprost; uporabite lokalni anestetik in takoj po tem lahko greste domov. Naslednji dan se lahko celo lotite svojih običajnih dejavnosti.
- O postopku se pogovorite s kirurgom, ki vas bo zdravil. Ugotovite, kako je bila operacija izvedena in kakšni so bili rezultati.
- Takrat bo kirurg vzel anamnezo in pregledal vzrok za nastanek ploske bradavice.
Korak 2. Dobro sledite postopku pred in po operaciji
Kirurg vam bo povedal, kaj morate pripraviti pred operacijo in kaj storiti po operaciji.
Morda boste morali po operaciji zaviti bradavico. Redno menjajte povoj, kot vam je naročil zdravnik
Korak 3. Po operaciji se pozanimajte o svojem stanju in se posvetujte, če obstajajo pritožbe
Proces zdravljenja ne bi smel škodovati. Če med celjenjem opazite modrice, otekline ali bolečine, se nemudoma obrnite na svojega zdravnika.
Korak 4. Načrtujte pooperativni obisk pri svojem kirurgu
Ta obisk je namenjen spremljanju vašega stanja in preverjanju, ali je bila operacija uspešna. Vprašajte svojega zdravnika, če bi morali pozneje ponovno preveriti.
