Študenti se razen izpitov ne bojijo in skrbijo. Pripravljenost na učenje je ena od stvari, ki se lahko uprejo tem negativnim stvarem, vendar se brez ustreznega vodenja včasih težko učimo (ali vsaj gojimo željo po učenju). Že v šoli morate razviti dobre študijske sposobnosti, saj jih boste nosili s seboj. Ker je učenje nekakšen »problem«, s katerim se srečujejo vsi učenci na vseh stopnjah izobraževanja, lahko za dobro študij poiščete pomoč drugih. Preberite spodnje informacije, če želite hitro ugotoviti, kako se dobro učiti za izpit.
Korak
Korak 1. Umirite se
Upoštevajte, da z zadostnim odstotkom prisotnosti in dobro opravljenimi nalogami že imate dovolj znanja za opravljanje izpita. To glavno znanje vam bo kasneje pomagalo pri opravljanju izpita.
- Ne bodite panični. Panika bo stanje le še poslabšala. Osredotočili se boste le na slabe stvari in ne na sam test. Pogosto vam panika otežuje dobro opravljanje izpitov. Če čutite paniko, globoko vdihnite (ne zadihajte) in si povejte, da to zmorete.
- Dejavnosti, kot sta joga in meditacija, pomagata zmanjšati raven stresa. Jasnejši um in sveže telo vas pripravita na preizkus.
- Pravzaprav boste vi, ki ste pametni, nekaj dni pred preizkusom vedeli, kako pomemben je študij. Nekateri ljudje vedno študirajo po takem vzorcu, saj vedo, da študij v zadnji minuti ni idealen študijski vzorec, zlasti za preučevanje in obujanje dolgo naučenega gradiva. Pazite tudi, da se ne učite predolgo. Počivajte približno 5-15 minut.
Korak 2. Določite vsebino, ki jo morate obvladati
Običajno so na izpitih določene teme in gradiva, ki bodo obravnavana, zato je pomembno, da veste, katero gradivo ali teme je treba preučiti. V nasprotnem primeru boste samo zapravljali študijski čas. Vprašajte svojega učitelja o vrsti tem, ki jih je treba preizkusiti, in katera poglavja je treba obvladati. Na primer, vprašajte, katera obdobja imperijev bodo preizkušena. Za matematiko vprašajte, ali morate narediti diagram. Če niste prepričani, ne oklevajte in vprašajte svojega učitelja, ker bo želel, da vam uspe.
- Najprej preučite najpomembnejše teme. Običajno se preizkusi več ključnih idej, konceptov ali spretnosti. Ko čas teče, se osredotočite na pomembne teme, ki bodo preizkušene, namesto na preučevanje različnih tem. Pregledni listi, teme, ki so bile označene v učbenikih, in gradiva, ki jih vaš učitelj večkrat poudari v razredu, so običajno namigi za najpomembnejše teme ali gradiva.
- Ugotovite, v kakšni obliki bo izpit. Poznati vrste vprašanj, ki jih je treba zastaviti (npr. Izbira z več izbirami, esej, problemsko besedilo itd.). Ugotovite tudi vrednost za vsak del vprašanja. Če tega ne veste, vprašajte učitelja. Tako boste poznali najpomembnejše dele vprašanj in obliko vprašanj, ki bodo podana.
Korak 3. Ustvarite študijski načrt
Čeprav se sliši osnovno in preprosto, ljudje, ki ustvarjajo podrobne študijske načrte, običajno lažje študirajo in imajo več časa za sprostitev. Pri pripravi študijskega načrta izkoristite čas, ki je na voljo pred izpitom. Ali imate mesec dni pred začetkom izpita? Je vaš učitelj nenadoma opravil izpit? Ali se boste soočili z vmesnimi izpiti? Naredite dolg ali kratek študijski načrt, odvisno od časa, ki ga imate.
- Določite predmet ali material, ki ga v resnici ne razumete, in porabite več časa za preučevanje predmeta ali materiala. Tudi vidike, ki jih že razumete, je treba ponovno preučiti. Vendar se ga boste lažje naučili, zato je dobro, da se najprej osredotočite na bolj zapletene teme.
- Načrtujte svoj čas. Morda vas bo zamikalo, da se sprostite do dneva pred testom. Namesto da bi sledili takemu vzorcu, določite čas, ki ga lahko vsak dan posvetite študiju. Ne pozabite vzeti odmora med študijem. Kot dober vodič poskusite učiti 30 minut in počivajte 10 minut.
Korak 4. Določite želeno učno metodo
Te metode vključujejo uporabo barv in slik, brainstorming in kartiranje. Nekateri se lahko lažje učijo in si zapomnijo, ko uporabljajo barvo v učnem procesu, medtem ko obstajajo tudi ljudje, ki lažje razumejo snov pri uporabi diagramov ali slik. Zato uporabite metodo učenja, ki je za vas najbolj primerna. Dokler je metoda učinkovita, lahko uporabite katero koli metodo. Ni smiselno, če vsak dan berete toliko besedil, če se vam zdi bolj primerno, da se naučite uporabljati diagrame. Ne pozabite, da ima vsak drugačen način učenja. To pomeni, da metode, ki delujejo za vašega najboljšega prijatelja, morda ne bodo delovale pri vas.
- Uporabite študijske pripomočke ali opremo. Uporaba medijev, kot so kartice (kartice), se morda zdi dolgočasna, vendar vam lahko pomagajo zapomniti pomembne stvari. Če uporaba kartic ne pomaga, lahko napišete oris opomb k lekciji.
- Kartice prilepite na različna mesta, da se preizkusite. To je dober način za "krajo" študijskega časa, kot bo razloženo kasneje.
- Ne pozabite, da morate skrbno študirati in ne trdo učiti.
5. korak Zapišite si zapiske in postavljajte vprašanja
Nikoli ni prepozno, da si zapisujete in postavljate vprašanja. Poleg tega se razredni pouki pred izpiti običajno uporabljajo za pregled lekcij (tak pregled je vsekakor potreben, kajne?). Če študirate in najdete temo ali gradivo, ki ga ne razumete, ga najprej zapišite. Potem o tem vprašajte svojega učitelja med poukom ali med odmori. Naj te ne bo strah! Ni nujno, da zveniš neumno, ko postaviš vprašanje. Ob vprašanjih je razvidno, da ste pozorni na lekcijo in da sledite učnemu procesu. Z zgodnjim postavljanjem vprašanj obstaja velika verjetnost, da boste na izpitu dobili boljšo oceno.
Korak 6. Poiščite referenčne vire za učenje
Učbeniki, zapiski, spletni viri, sošolci, učitelji in (morda) družinski člani so lahko tudi dobri referenčni viri. Prejšnje naloge so lahko tudi dober referenčni vir, saj so včasih pri izpitih vprašanja vzeta iz vprašanj za domače naloge.
Korak 7. Prosite za pomoč
Ko študirate sami, ne boste dobili nobene dodatne vrednosti. Sošolci vam lahko pomagajo pri učenju, vendar se prepričajte, da izberete prijatelje, ki vam lahko dejansko pomagajo, in ne prijatelje, ki se radi šalijo. Za pomoč lahko zaprosite tudi starše ali brate in sestre. Seveda bodo vašo prošnjo zelo cenili. Poleg tega bi bila vaša sestra lahko vesela, če bi lahko "preizkusila" svojega brata.
Oblikujte študijske skupine. Poleg dodatne pomoči vam lahko koristi tudi študij z ljudmi, ki jih poznate. Vendar ne povabite prijateljev, ki si ne morejo pomagati, in le prekinite koncentracijo vseh članov skupine. Ne morete biti nesramni in zavračati nikogar, ki vam ni všeč, vendar bodite previdni, ko povabite prijatelje v svojo študijsko skupino
Korak 8. Čim bolj si zapomnite material
Ključ do dobrega izpita je sposobnost zapomniti vse potrebno gradivo. Obstaja nekaj trikov, ki vam lahko pomagajo zapomniti material (znan tudi kot mnemotehnika). Ti triki vključujejo na primer mnemotehniko poezije ali rime za ljudi, ki se zanašajo na metode zvočnega učenja, vizualne podobe in domišljijo za ljudi, ki se zanašajo na vizualne metode učenja, ples ali gibanje za ljudi, ki se zanašajo na kinetične učne metode (ker imajo mišice tudi spomin) ali kombinacijo teh metod. Ponavljanje je najpogosteje uporabljena oblika zapomnitve. Ponavljanje vam omogoča tudi, da si zapomnite velike količine materiala, če se redno vadite. Zato si zapomnite, dokler se materiala ne spomnite hitro, ker je tovrstna vaja oblika krepitve.
- Pogosto uporabljen mnemotehnični pozdrav je oslovski most imen kemičnih elementov (npr. Butet (B, bor) Is (Al, aluminij) indonezijski (Ga, galij) dekle (In, indij) tulen (Tl, talij) za element skupina 3A). Poleg tega lahko narišete tudi preproste človeške figure, ki predstavljajo določen besednjak (to je lahko dober razlog za risanje risank v vaši knjigi!). Poskusite ustvariti lastno mnemotehniko, ki ustreza vašim potrebam.
- Poskusite prepisati zapiske za študij. To je lahko učinkovit način pomnjenja.
Korak 9. Vzemite si čas za študij
Kratki, ponavljajoči se študijski časi so pogosto učinkovitejši od dolgih. Med čakanjem na šolski avtobus ali osebni avtomobil pregledajte svoje materialne kartice. Med čakanjem na zajtrk poglejte še diagram vranice. Med umivanjem zob preberite pomemben citat iz pesmi "I". Med urami pouka ali med odmori pregledajte gradivo, ki ga je treba preizkusiti.
Korak 10. Podarite si darilo
Da bi se spodbudili k trudu, je dobro, da nagradite tudi sebe. Pripravite nagrado, če vam uspe doseči določene učne cilje ali doseči želene rezultate, seveda s povečano vrednostjo nagrade (tako da ste motivirani).
Korak 11. Pripravite in pospravite stvari, potrebne za izpit
Prepričajte se, da imate en dan vnaprej tisto, kar potrebujete za izpit. Če potrebujete svinčnik 2B, kalkulator, angleški slovar ali druge potrebščine, jih morate imeti dan pred preskusom. Bolj ko bo priprava zrela, se boste počutili mirneje in na izpitu se boste lahko dobro odrezali. Prav tako nastavite alarm, da se ne zbudite pozno.
- Če smete prinesti hrano, prinesite žele kot sladek prigrizek. Vendar je dobro, da še vedno prinesete zdravo hrano, kot sta sadje in zelenjava. Jabolko ali korenček je lahko preprost prigrizek, ki pomaga izboljšati zmogljivost in moč možganov.
- S seboj prinesite steklenico vode, ki nima nalepke ali nalepke. Če imate učitelja nalepko ali etiketo, lahko sumite, da ste goljufali (npr. Odgovor na vprašanje se skriva za nalepko).
Korak 12. Jejte dobro
Dobra prehrana je pomembna za optimalno razmišljanje. Izogibajte se živilom z veliko sladkorja in maščob, kot so sladoled in piškoti. Sladke pijače zamenjajte s kozarcem hladne vode, svežim sadnim sokom ali mlekom.
- Noč pred testom jejte hrano, ki spodbuja možgane. Služenje rib je lahko dobra hrana za večerjo pred izpitom, ker ribe zagotavljajo dobro prehrano za možgane. Z ribami lahko uživate tudi v sveži zelenjavi in testeninah.
- Privoščite si hranljiv zajtrk. Hranljiv zajtrk vas lahko opozori. Na primer, lahko uživate v kozarcu soka, jajcih, toastu in siru. Če obstaja, lahko uživate tudi v skledi hladnih žit. Poskrbite, da jeste polnozrnate žitarice in ne tiste, ki vsebujejo veliko sladkorja, da se med opravljanjem izpita ne počutite utrujeni.
- Izogibajte se pitju kave, ker vas lahko kava drži celo noč in poveča raven sladkorja v krvi. Ko se raven kofeina v telesu zmanjša, boste težko ostali budni. Seveda ne želite, da bi izpit opravljali zaspani. Zato se pred spanjem izogibajte uživanju pijač s kofeinom ali drugih živil. Prebavni proces, ki se zgodi, vas ponoči ne bo spal.
- Pri nenadnih spremembah v prehrani bodite previdni. Jejte vrsto hrane, ki jo običajno jeste v šolskih dneh, da ne motite svojega prebavnega vzorca.
Korak 13. Noč pred preskusom se dovolj naspite
Ta korak je pomemben in ga ne smete preskočiti. Brez dovolj spanja ne morete dobro opraviti izpitov, ker se vaši možgani ne morejo osredotočiti na izpit.
- Če ne morete spati, poskusite popiti kozarec mleka ali toplega čaja. Pazite, da ne pijete pijač, ki vsebujejo kofein.
- Ne spreminjajte vzorca spanja. Pojdite v posteljo ob običajnem času pred spanjem, da ne boste spali.
Korak 14. Vstanite in se pripravite na izpit
Nastavite, da se alarm oglasi zjutraj. V šolo pridite pravočasno ali nekaj minut prej. Če se morate pred izpitom prijaviti, plačati pristojbine, izvesti identifikacijske postopke in podobno, dodelite dodaten čas za dokončanje teh procesov.
- Pokažite pozitiven odnos! Če ste veliko študirali, vendar mislite, da tega ne boste uspešno opravili, zmanjšujete možnosti, da boste na izpitu uspešni. Vidite se kot nekoga, ki lahko opravi preizkus, odvisno od vse priprave in pozornosti na snov, ki se poučuje v razredu. Zaupanje je ključ do dobrega izpita.
- Postavite visoka pričakovanja. Ne upajte samo, da boste "opravili" izpit (če imate velike možnosti, da ga opravite), ampak poskusite dobiti visoke ocene. Tako lahko dobite boljše ocene. Poleg tega, če na naslednjem izpitu ne dobite zelo dobre ocene, imate vsaj visoko oceno, tako da vaš skupni rezultat ostane visok.
Nasveti
- Ne preverjajte telefona, iPoda ali druge naprave! Naprave vas samo motijo, ko pregledate gradivo. Če igrate pametni telefon, vas bo seveda zamikalo pisanje s prijatelji, poslušanje glasbe, igranje iger itd.
- Študirajte na čistem in urejenem mestu, ne v umazani in umazani sobi. Poskrbite, da bodo vse vaše potrebe urejene ali pospravljene. Ostrite svinčnike in pripravite radirko, pisalo, ravnilo, komplet matematičnih razredov in drugo.
- Ne poslušajte glasbe, ko želite zaspati. Glasba bo vaš um ohranila samo tako, da ne boste mogli spati.
- Žvečenje poprove mete med študijem lahko spodbudi možgane, da se boste lažje spomnili informacij, ki jih morate poznati.
- Včasih vam lahko poslušanje glasbe med študijem pomaga razumeti gradivo. Vendar bodite previdni pri vrsti glasbe, ki jo izberete. Klasična glasba je običajno lahko prava izbira. Medtem vas glasna, lirična rock glasba običajno ne samo odvrne, ampak tudi oteži zapomnitev odgovorov, ki jih morate poznati.
- Prijatelji niso vedno zanesljiv vir zapisov. Zato prosite učitelja za gradivo. Če imate zapiske, boste lažje vedeli, kaj se vam zdi pomembno (in bo preizkušeno). Zato imate lahko vi in vaši prijatelji različno mnenje o podatkih, za katere menite, da so pomembni.
- Če imate še vedno težave s spanjem, izklopite vse vire svetlobe. Zaprite zavese in izklopite naprave za ustvarjanje svetlobe. Poleg tega, če imate pogosto težave s spanjem, vam odsvetujemo prižiganje nočne luči.
- Najboljši način za učenje, preden se soočite s težkim izpitom, je preučiti, si zapomniti in razumeti snov.
- Če ste zamudili šolo in niste imeli časa za poučevanje zapiskov, diagramov, zemljevidov in drugega gradiva, ne počakajte na dan pred izpitom (ali celo na dan izpita), da pridobite ta sredstva. Takoj pridobite te podatke.
- Če vaš učitelj na tablo zapiše določene točke, so to običajno pomembni kazalniki, ki prikazujejo snov, ki se preskuša. Upoštevati morate tudi te točke.
- Ne morete odlašati. Če boste odlašali, se na izpitu ne boste odrezali. Poleg tega je za nekatere ljudi odlašanje resen problem.
- Izogibajte se hrani z nizko vsebnostjo hranil in poskrbite, da boste vsak dan telovadili in meditirali. Poskrbite, da bosta vaše telo in um zdrava.
Opozorilo
- Da bi se izognili navadi odlašanja, si ne govorite »bom študiral po …«, ker so takšne besede pravzaprav oblika odlašanja.
- Ne učite se tako močno, da vam um ne uide, ko vidite odgovore, ker ste se pred preizkusom preveč učili in se počutite pod pritiskom. Ko se pridno učite, to ne pomeni, da se morate učiti, dokler niste izčrpani.
- Ne preučujte vsega materiala hkrati. To ni dober vzorec učenja. Naslednjič se dosledno učite.
- Nikoli ne goljufajte na izpitu, ne glede na to, kako težka so vprašanja. Poslušajte svojo vest. Situacija bo za vas slabša, če vas ujamejo v goljufanju, kot pa, če ne opravite izpita. Prav tako se ne boste počutili prijetno, ko boste goljufali in uspešno opravili izpit z rezultati goljufanja. Poskusite zapustiti razred ponosni, da ste dali vse od sebe. To je veliko bolje od lažnega ponosa in nelagodja, ki vas preganja, ker morate opustiti »dejstvo«, ki ste ga prevarali.
- Včasih ti prijatelji med študijem ne pomagajo vedno. Če v nalogi zamudite vprašanje, ki ga lahko uporabite za študij pred izpitom, je dobro, da o vprašanju vprašate svojega učitelja. Preučevanje napačnih odgovorov je vsekakor najslabše, kar se lahko zgodi, ko se pripravljate na izpit.
- Ne učite se pozno zvečer. V nujnem času preučite glavne podrobnosti, ki odražajo zaključke informacij ali materiala, ki ga je treba preizkusiti. Če ostanete vso noč in preučujete vse gradivo, vam na izpitu ne bo dobro, ker ste prikrajšani za spanje.
- Nikoli ne reci "bom študiral". Ko govorite take stvari, se boste naučili šele, ko vam bodo besede prišle na misel.
- Študijske skupine se lahko spremenijo v družabne dogodke in ne v akademska srečanja. Zato je za odrasle (vključno s starši) bolje, da s prijatelji spremljajo vaš učni proces.
- Komercialno dostopni zapiski na internetu (npr. Cliff Notes) lahko pomagajo pri učnem procesu. Vendar ne pozabite, da te opombe ne nadomeščajo zapiskov, ki jih ustvarite sami.
