3 načini zadetka v kriketu

Kazalo:

3 načini zadetka v kriketu
3 načini zadetka v kriketu

Video: 3 načini zadetka v kriketu

Video: 3 načini zadetka v kriketu
Video: Щит и меч, 3 серия (реставрация 4К, реж. Владимир Басов, 1967 г.) 2024, November
Anonim

Udarjanje ali udarjanje s palico v kriketu zahteva različne fizične in duševne sposobnosti. Dober netopir varuje vrata (tri navpične palice, posajene v zemljo in nad njimi držijo 2 vodoravni ograji), tako da udarja žogo, ki jo vržejo nasprotni igralci, in nasprotni ekipi prepreči zadetke. Netopir se mora odločiti tudi, ali je varno zamenjati mesta z igralcem, ki ni napadalca (drugi udarec) in zadeti. Tukaj je nekaj korakov za razumevanje, kako biti dober strelec.

Korak

Metoda 1 od 3: Pripravite se na strel

Netopir v kriketu 3. korak
Netopir v kriketu 3. korak

Korak 1. Čvrsto držite palico za kriket

Če ste desničar, položite levo roko čez ročaj proti okroglemu koncu palice za kriket in desno roko položite pod njo. Levičarji so roke postavili v nasprotna mesta. Palec in kazalec morata tvoriti "V" med zunanjim in srednjim robom netopirja, usmerjenim proti koncu netopirja.

Za zaščito rok v primeru metanja žoge je treba nositi rokavice

Netopir v kriketu 4. korak
Netopir v kriketu 4. korak

Korak 2. Pridobite pravilen odnos

Če ste desničar, stojite bočno v gubi (varno območje pred volanom) z levo ramo, obrnjeno proti kegljaču. Levičarji zavzamejo nasprotni položaj. Poglejte naravnost čez ramo proti metalu. Ne nagibajte glave. Odprite stopala širine 30 cm in rahlo upognite kolena ter enakomerno zložite svojo težo na obe nogi. Konec netopirja počivajte na tleh za nogo blizu vratnice. Zgornja roka bo počivala na notranji strani stegna na stopalu v bližini metala.

Metoda 2 od 3: Prejemanje strelov

Image
Image

Korak 1. Preusmerite svojo težo na nagib za dolgi met

Premaknite svojo težo stran od vrča, da se boste lažje prilagodili žogi, ki odskoči visoko in traja dlje, da vas doseže.

Image
Image

Korak 2. Prenesite svojo težo na nogo, ki je najbližje metalu, da prejmete celoten met (ki se odbije proti vam)

Premaknite se, da sprejmete žogo.

Image
Image

Korak 3. Poskusite zadeti žogo, preden se vrti

Če vrč vrže kroglo, se lahko premaknete naprej in udarite žogo, preden se vrti. Lahko igrate s sprednjim udarcem z nogo, da dobite vrtenje, tako da imate prednost polnega metanja in priložnost udariti žogo, preden ta odskoči in se zavrti.

Image
Image

Korak 4. Pravilno zavrtite palico

Ko je žoga vržena, ramena zavrtite rahlo navzdol in obrnite palico nazaj v ravno črto. Z roko nadzirajte zamah palice naprej in udarite žogo.

Zadnji zamah daje moč udariti žogo. Dober zamah lahko zaščiti vrata

Image
Image

Korak 5. Odločite se, ali boste tekli, da bi dosegli gol ali nadaljevali udarjanje

Dober strelec ve, kdaj je čas za zadetek in kdaj za obrambo položaja ter zaščito vratnice. Če ni časa za menjavo mest z igralcem brez napada in zadetkom, ostanite tam, kjer ste, in se pripravite na naslednji strel.

Metoda 3 od 3: Izbira in priprava palice za kriket

Image
Image

Korak 1. Izberite pravo palico

Kriket netopirji se razlikujejo po dolžini, teži in vrsti oprijema. Prava palica za vas je odvisna od vaše višine in osebnih želja. Glede na vrsto uporabljene žoge obstajajo različni netopirji

  • Dolžina palice se mora ujemati z višino. Pojdite v položaj žoge in držite palico poleg sprednje noge. Konica palice za kriket mora biti neposredno nad pasom igralca.
  • Natančna teža palice je odvisna od vaših osebnih želja. Težke palice zagotavljajo močnejši udarec, lahke paličice pa je mogoče hitro zamahniti. Vadite zamah z različnimi utežmi, dokler ne najdete prave in udobne teže.
  • Pravi oprijem je odvisen od osebnih želja. Ovalna palica je močnejša, vendar je okrogel oprijem lažji, zlasti z spodnjo roko. Zaokrožen oprijem zagotavlja tudi dodaten dvig pri udarcu z žogo.
Image
Image

2. korak Pripravite palico za kriket

Netopirji za kriket so narejeni iz mehke vrbe in so sprva utrjeni s strojno stiskalnico. To dodatno utrjevanje poveča sposobnost palice in jo zaščiti pred razpokami. Čeprav lahko sami udarite v palico, je najbolje, da postopek površinske krepitve s klikanjem in izravnavo opravi strokovnjak.

  • Vtrite 1 čajno žličko (5 gramov) surovega lanenega olja in premažite celotno površino palice, da povečate njeno elastičnost in jo zaščitite pred razpokami. Nanesite olje s prsti ali čisto krpo. To olje je vnetljivo, zato krpo po uporabi zavrzite. Pustite, da olje prekrije palico čez noč, nato pa še dvakrat namažite palico, preden začnete postopek vstavljanja.
  • Upognite sredino palice za kriket. Za ta postopek uporabite kladivo iz trdega lesa (delovale bodo tudi žogice za kriket). Nadaljujte z udarjanjem po površini palice, dokler ni enakomerna in krivulja izgine. Ta postopek traja 10 minut za uporabo kladiva in 10-15 minutna seja za dokončanje postopka.

Priporočena: