Ko imate menstruacijo, vendar je nimate, ali vam zmanjka higienskih vložkov, se lahko ustrašite in se počutite v zadregi. Na srečo boste z malo ustvarjalnosti lahko preživeli dan, dokler ne dobite blazinice ali tampona. Za izdelavo nadomestnih blazinic lahko uporabite več materialov, na primer toaletni papir, krpe ali celo nogavice!
Korak
Metoda 1 od 2: Uporaba WC školjke ali kuhinjske krpe
Korak 1. Zložite več plasti toaletnega ali kuhinjskega papirja, dokler ni dovolj debel
Če najdete kuhinjske papirnate brisače, vzemite dovolj, da bodo gube debele približno 1,5 cm in široke in dolge kot običajna higienska prtiček. Če ne najdete kuhinjskega papirja, vzemite nekaj toaletnega papirja in ga namesto tega prepognite.
- Kuhinjsko tkivo je bolj vpojno in traja dlje kot kuhinjsko. Zato je kuhinjsko tkivo bolje uporabiti, če ga imate. Če pa nimate na voljo kuhinjskega papirja, lahko še vedno uporabljate toaletni papir, le pogosteje ga morate menjati.
- Uporabite lahko tudi precej debelo gubo običajnega tkiva, če jo imate.
Korak 2. Zloženo tkivo položite na območje mednožja spodnjic
Ko zložite kuhinjski ali toaletni papir, ga zložite na isto mesto kot navaden higienski vložek. V redu je, če gube tkiva nekoliko prekrivajo vaše spodnje perilo, samo zložite robove, tako da spominjajo na krila blazinice.
Nasvet:
Če slučajno nosite kos traku, kos traku prepognite tako, da bo trak na obeh straneh, nato pa z njim pritrdite rob toaletnega papirja na spodnje hlače.
Korak 3. Okoli spodnjic 4-5 krat ovijte dolg kos toaletnega papirja
Toaletni papir zavijte na gubo, ki ste jo pravkar prilepili na spodnje hlače, do mednožja spodnjic, nato ponovite. Ta preliv bo pomagal ohraniti nadomestno blazinico na mestu, da se ne premakne.
Če želite, lahko zavijete še toaletni papir. Več plasti tkiva, ki jih uporabite, varnejše, da nadomestne blazinice ne puščajo. Kljub temu se boste morda zaradi debeline počutili nekoliko neprijetno
Korak 4. Plast tkiva na nadomestni blazinici menjajte vsake 3-4 ure
Upoštevajte, da je ta pogostost v veliki meri odvisna od pretoka menstruacije in odpornosti tkiva, ki ga uporabljate. Če pa se nadomestna blazinica zmoči ali se začne drobiti ali ko ste jo uporabljali nekaj ur, jo morate še vedno zamenjati. Če želite zamenjati to blazinico, preprosto odtrgajte plast tkiva, ki jo obdaja, nato pa jo zavrzite in naredite novo.
Tudi če nimate obilne menstruacije, jo morate zamenjati vsake 3-4 ure, da preprečite puščanje in neprijeten vonj
Metoda 2 od 2: Uporaba drugih predmetov
Korak 1. Čisto nogavico zavijte v toaletni papir, da naredite hitro zamenjano blazinico
Če imate rezervne nogavice za vadbo ali nosite čiste nogavice, jih vzemite in zavijte v več plasti toaletnega papirja. Te nogavice, zavite v toaletni papir, položite v spodnje perilo in nato ovijte še nekaj plasti toaletnega papirja, da ostanejo na svojem mestu.
Nogavice so oblikovane tako, da absorbirajo znoj na podplatih, zato bodo dobre tudi za absorpcijo menstrualnega toka
Korak 2. Izkoristite umivalnik ali drugo majhno krpo, ki jo nosite
Če najdete čisto krpo, jo lahko uporabite kot nadomestno blazinico. Preprosto ga zložite, da se prilega običajni blazinici, in jo položite v spodnje perilo, dokler ne najdete blazinice.
Dobro je preveriti, ali lahko krpa vpije tekočino. En kotiček krpe navlažite z vodo. Če krpo lahko absorbira vodo, jo lahko uporabite kot nadomestno blazinico. Če pa se voda prevrne po tkanini, morate poiskati druge možnosti
Opombe:
Madež na krpi, ki se uporablja kot nadomestna blazinica, morda ne bo izginil.
Korak 3. V kompletu za prvo pomoč ali obrti poiščite bombaž ali gazo
Bombažne kroglice, bombažna volna in gaza so materiali, ki absorbirajo tekočine in se lahko uporabljajo kot blazine za hitro zamenjavo. Če najdete vato ali gazo, jih zložite in zložite skupaj, dokler ne izgledajo kot blazinice. Če imate samo bombažne kroglice, zavijte 6-7 bombažnih kroglic skupaj z toaletnim papirjem.
