Pulzni tlak je razlika med sistoličnim in diastoličnim tlakom, ki je na splošno prikazana kot dve številki, ki predstavljata vaš krvni tlak (na primer 120/80). Najvišja številka (večja vrednost) je sistolični tlak, ki predstavlja tlak v arterijah, ko srce pošilja kri, ko se skrči (srčni utrip). Nižje število (kar je manjša vrednost) je diastolični tlak in predstavlja tlak v arterijah med kontrakcijami (med srčnimi utripi). Ta meritev pomaga ugotoviti, ali imate težave s srcem in srcem, na primer kap. Pulzni tlak se določi iz dveh vrednosti (sistolične in diastolične vrednosti), ki se izmerita pri merjenju krvnega tlaka, ki se nato ugotovi za razliko med tema dvema številkama.
Korak
1. del od 2: Merjenje krvnega tlaka
Korak 1. Izmerite krvni tlak
Tradicionalne meritve krvnega tlaka je mogoče opraviti z napravami za merjenje krvnega tlaka, stetoskopi in analognimi sfigmomanometri. Uporaba teh orodij zahteva prakso, navodila in izkušnje. Nekateri ljudje gredo v lekarno izmeriti krvni tlak z avtomatskim merilnim strojem.
- Ko kupujete merilnik krvnega tlaka na domu, se prepričajte, da se manšeta (ki se prilega roki) tesno prilega roki, monitor je enostaven za branje in je cenovno ugoden. Številni zavarovalniški izdelki vam lahko pomagajo pri nakupu tega orodja. Večina teh orodij deluje samodejno. Enostavno pritrdite manšeto, pritisnete start in počakate, da se prikažejo rezultati.
- Izogibajte se sladkorju, kofeinu in prekomernemu stresu, preden merite krvni tlak. Te tri stvari bodo zvišale krvni tlak, tako da rezultati niso točni.
- Če še vedno želite meriti krvni tlak doma, naredite to trikrat zapored, da se prepričate, ali so rezultati pravilni. Prepričajte se, da sedite udobno, sproščeno in da merite roko na ravni srca ali blizu nje.
- Ne pozabite, da je treba vse stroje umeriti. Če želite ugotoviti natančnost vaše naprave, se enkrat letno posvetujte z zdravnikom in rezultate primerjajte z zdravniškim merilnim instrumentom.
Korak 2. Zabeležite diastolično in sistolično število
Na primer, vaš krvni tlak je 110/68. Zabeležite to številko v prenosni računalnik ali mobilni telefon, da boste lahko spremljali spremembe krvnega tlaka.
Krvni tlak lahko niha ves dan, zato je dobro tudi, da ga merite ves dan (za natančne rezultate vzemite dva ali tri tedne) in rezultate povprečite
Korak 3. Od diastoličnega števila odštejte sistolično število, da dobite pulzni tlak
V tem primeru odštejte 110 za 68, tako da bo vaš impulzni tlak 110 - 68 = 42.
2. del 2: Razlaga rezultatov meritev
Korak 1. Preverite, ali so rezultati vašega pulznega tlaka v varnem območju
Čeprav imajo ljudje zaradi različnih starosti in spola nekoliko drugačen pritisk na pulz, je medicinski svet vzpostavil splošno sprejeto osnovno lestvico.
40 mmHg, pulzni tlak s številko 40 pomeni normalen, medtem ko je 40 do 60 v zdravem območju
Korak 2. Če vaš pulzni tlak preseže 60 mmHg, obiščite zdravnika
Pulzni tlak nad 60 velja za dejavnik tveganja za bolezni srca in ožilja, kot je možganska kap, in pogoste težave s srčno -žilnim sistemom, kot je hipertenzija. Zelo visok pulzni tlak lahko pomeni, da vaši srčni ventili ne delujejo normalno, da preprečijo povratni tok krvi in da vaše srce ne črpa krvi učinkovito (regurgitacija ventila).
- Izolirana sistolična hipertenzija se pojavi, ko se krvni tlak dvigne nad 140, diastolični pa ostane relativno enak (pod 90 mmHg). Zdravniki lahko predpišejo veliko zdravil za zdravljenje te bolezni.
- Fizični in čustveni stres pogosto povzroči znatno povečanje pulznega tlaka. Stres lahko znatno poveča pulzni tlak.
Korak 3. Pokličite svojega zdravnika, če je pulzni tlak pod 40 mmHg
Pulzni tlak pod 40 lahko kaže na srce, ki ne deluje pravilno. Obstaja veliko stvari, ki bi lahko povzročile to težavo.
- Aortna regurgitacija se pojavi, ko je aortna zaklopka ogrožena zaradi povratnega toka krvi v levi prekat. To bo zmanjšalo diastolični tlak. Če imate to stanje, boste potrebovali operacijo.
- Srčno popuščanje, odpoved ledvic, diabetes mellitus in pomanjkanje natrija v plazmi lahko povzročijo nizek krvni tlak. Za posebno diagnozo obiščite zdravnika.
