Drozd je moteče in zelo boleče stanje. To stanje sprožijo različni dejavniki, na primer stres, bolezen ali preprosto nenamerno grizenje obraza. Vendar pa obstaja več metod, za katere je dokazano, da se lahko v kratkem času znebijo afte.
Korak
Metoda 1 od 3: Poskusite domača sredstva
Korak 1. Grgrajte z raztopino slane vode
Zmešajte 1 ali 2 žlički. sol s kozarcem tople vode in raztopimo. Z raztopino grgrajte z ene strani ust na drugo, nato pa jo izpljunite. Ne pogoltnite.
Ponovite večkrat na dan, običajno po obrokih in pred spanjem
Korak 2. Poskusite grgrati z raztopino sode bikarbone
Soda bikarbona je alternativa raztopini soli. Raztopite 1 žličko. sodo bikarbono v pol kozarca tople vode. Grgrajte na enak način kot pri uporabi slane vode.
Korak 3. Uporabite ustno vodo
Umijte notranjost ust, da ubijete bakterije in lajšate bolečino. Uporabite lahko skoraj vse ustne vode. Grgljajte vsako jutro in zvečer ter tudi po kosilu.
- Nikoli ne pogoltnite ustne vode.
- V nekaterih primerih lahko antiseptiki (vključno z ustno vodo) povzročijo ali poslabšajo afte. Če ustna voda povzroča draženje ali bolečino, jo prenehajte uporabljati, dokler drozg ne izgine. Poskusite lahko tudi tekočino za usta brez alkohola.
Korak 4. Uporabite magnezijevo mleko
Magnezijevo mleko kupite v trgovini ali lekarni. Nežno ga nanašajte na drozg večkrat na dan. Magnezijevo mleko ima pomirjujoč učinek in pospeši celjenje.
Korak 5. Uporabite vodikov peroksid
Naredite raztopino polovice vode in pol 3% vodikovega peroksida, potrebujete le malo. Z raztopino namočite bombažno palčko in jo nanesite na drozd. Naredite to enkrat, da očistite mesto vnetja, nato navlažite novo bombažno palčko in jo za nekaj sekund položite na drozd. Naredite to zjutraj in zvečer.
Ne pogoltnite raztopine vodikovega peroksida. Uporabite le toliko, da namočite bombaž
Korak 6. Nanesite med
Drob namažite z malo čistega medu. Med lahko zmanjša bolečino in vnetje.
- Najprej posušite območje drozga s čisto vato, nato pa z novo vato nanesite med.
- Poiščite Manuka med, ki ima najmočnejše antibakterijske lastnosti. Če ga nimate, ne skrbite, saj se lahko kateri koli med bori proti bakterijam.
Korak 7. Naredite zeliščno vodico za usta
Segrejte vodo z enakimi količinami žajblja in kamilice. Ko se voda ohladi na prijetno temperaturo, jo uporabite kot izpiranje ust. Nekaterim se zdi koristno zmanjšati bolečino pri aftah, čeprav na to temo ni veliko raziskav.
Uporabljajte grgranje 4-6 krat na dan
Korak 8. Popijte sok
Pri nekaterih ljudeh lahko sok korenja, zelene in dinja pomaga pri zdravljenju afte. Vendar pa ni študij o njegovi učinkovitosti. To sadje in zelenjavo stisnite ločeno ali pa zmešajte v smoothie, ki ga pijete vsak dan.
Metoda 2 od 3: Pospešite okrevanje in povečajte udobje
Korak 1. Sesajte kocke ledu
Led lahko zmanjša oteklino in omrtviči bolečino. Če je mogoče, z jezikom nalepite led neposredno na drozd, dokler se led ne stopi.
- Kocke ledu shranjujte v termosu ali stiroporu, da se hitro ne stopijo, in jih uporabljajte ves dan.
- Če so ledene kocke prehladne, poskusite piti hladno vodo. Vodo držite v ustih in jo premaknite proti ličniku, preden jo pogoltnete.
Korak 2. Izogibajte se kisle in začinjene hrane
Začinjena, kisla in abrazivna hrana lahko draži afte. Ta živila povzročajo bolečino in upočasnijo celjenje. Za okrevanje si privoščite navadno in mehko hrano.
Izogibajte se gaziranim pijačam, vsem vrstam citrusov, trdi hrani, kot je toast, ter vsem živilom, ki vsebujejo veliko soli in začimb
Korak 3. Nežno si umijte zobe
Premikanje zobne ščetke, ki zdrsne in se drgne ob stene ust, lahko povzroči afte in seveda poslabša obstoječe afte. Uporabite zobno ščetko z mehkimi ščetinami in se ne dotikajte drozga.
Zobno pasto uporabljajte za občutljive zobe, kot sta Biotene ali Sensodyne, dokler afte ne izginejo
Korak 4. Uporabite zdravilo proti bolečinam
Če driska ne mine tako hitro, kot bi si želeli, se vsaj poskusite počutiti udobno. Vzemite zdravilo proti bolečinam, kot je ibuprofen, ali uporabite gel za omrtvičenje brez recepta. Lahko ga kupite v lekarni.
- Če imate zdravstvene težave ali jemljete druga zdravila, se pred izbiro zdravila proti drozgu pogovorite s farmacevtom ali zdravnikom.
- Ne jemljite aspirina, če ste mlajši od 16 let. Nikoli ne dajajte aspirina majhnim otrokom.
Korak 5. Sesajte pastile
Lahko jih kupite v trgovinah ali lekarnah. Čeprav ni dokazano, da pomagajo, nekateri ljudje najdejo pastile za zmanjšanje nelagodja in pospešitev okrevanja. Uporabite v skladu z navodili na embalaži.
Korak 6. Poskusite jemati vitaminsko dopolnilo
Vitamina B in C lahko pomagata pri zdravljenju drozga, čeprav so potrebne nadaljnje študije. Vitaminske dodatke kupite v lekarni ali lekarni po posvetovanju z zdravnikom ali farmacevtom. Uporabite po priporočilih.
Korak 7. Uporabite lizin
Lizin, ki je aminokislina, lahko pomaga pri zdravljenju afte. Vendar pa so potrebne dodatne raziskave o njegovi učinkovitosti. Vprašajte svojega zdravnika ali farmacevta, če obstaja razlog, da ne uporabljate lizina.
Korak 8. Poskusite ehinacejo
Echinacea je zelišče, ki je na voljo v obliki dodatkov v lekarnah ali lekarnah. Ker deluje na imunski sistem, ehinaceja podpira celjenje afte. O varni uporabi se posvetujte s svojim zdravnikom ali farmacevtom.
Metoda 3 od 3: Poiščite zdravniško pomoč
Korak 1. Obiščite zdravnika za velike ali zelo boleče afte
Večina afk izgine sam po sebi v tednu ali dveh. Zdravniška pomoč je potrebna za afte, ki so precej velike, zelo velike, zelo boleče, se ne zacelijo po treh tednih ali se razširijo ali jih spremlja zvišana telesna temperatura. Obiščite zdravnika ali zobozdravnika. Obstaja veliko zdravil in zdravil, ki lahko pomagajo.
Vaš zdravnik se lahko prepriča, da je vaša težava res drozg, ne pa zobni absces ali redek ustni rak
Korak 2. Vprašajte o lokalnih zdravilih proti bolečinam
Lahko kupite zdravila brez recepta, nekatera pa zahtevajo recept. Najbolje je, da svojega zdravnika ali farmacevta vprašate, katero zdravilo je za vas najboljše. Obstajajo številne paste, kreme, tekočine in geli, ki lahko ublažijo bolečino in pospešijo okrevanje. Uporabite izdelek, ki vsebuje eno od naslednjih sestavin:
- Fluocinonid (Lidex, Vanos)
- Benzokain (Anbesol, Kank-A, Zilaktin-B, Orabase)
- Vodikov peroksid (Orajel antiseptično izpiranje v ustih, peroksil)
Korak 3. Prosite za posebno ustno vodo
Če imate več afti, je lahko uporaba ustne vode lažja od nanašanja gela na rane enega za drugim. Posvetujte se z zdravnikom, če lahko izpirate usta, ki vsebuje deksametazon ali lidokain. Oboje lahko lajša bolečine, deksametazon pa lahko zmanjša tudi vnetje.
Korak 4. Če drozg ne izgine, uporabite zdravila na recept
Če pri drugih zdravilih ne pride do izboljšanja, boste potrebovali peroralna zdravila. Pogovorite se s svojim zdravnikom in delite svojo anamnezo in zdravila, ki jih jemljete. Za zdravljenje trdovratnih rak lahko uporabimo več zdravil za druge bolezni, na primer sukralfat (karafat) in kolhicin.
Zdravniki lahko pri hudi drozgih predpišejo kortikosteroide. Kortikosteroidi imajo številne stranske učinke in se običajno uporabljajo le kot zadnja možnost. Povejte svojemu zdravniku, če ste noseči ali dojite ali če imate avtoimunsko bolezen, ker je morda bolje, če jemljete druga zdravila
Korak 5. Zdravilno opecite drozg
Zdravnik lahko drozgo opeče z nekaterimi kemikalijami ali orodji. To bo uničilo poškodovano tkivo in lajšalo bolečine ter pospešilo okrevanje. Vprašajte svojega zdravnika, če je ta možnost za vas dobra.
Korak 6. Vzemite dodatke za preprečevanje drozga
Če vam primanjkuje določenih hranil, se bo drozg spet vrnil. Posvetujte se z zdravnikom, če potrebujete folno kislino, vitamin B-12, vitamin B-6, cink ali drugo vitaminsko dopolnilo. Dodatki bodo preprečili nastanek novih afk.
Zdravnik lahko z vzorcem krvi preveri, ali vam primanjkuje nekaterih hranil
Nasveti
- Če je drozd povezan z drugo boleznijo, morate odpraviti vzrok, da se drozd ne vrne.
- Drozd NI enak ustnemu herpesu. Oralni herpes povzroča virus herpesa, medtem ko drozd ni.
- Uporabite lahko tudi limonino in medeno pasto. Zmešajte med in limonin sok, nato z bombažno palčko ali čistim prstom nanesite na področje drozga. Lahko uporabite samo limonin sok brez medu. To zdravljenje lahko deluje hitreje.
