Čeprav je nesramno nenadoma prekiniti ljudi, je včasih, ko se morate ob spopadu nehati pogovarjati z njimi. Če je nekdo nesramen, zelo agresiven in vas še naprej jezi na nezdrave načine, lahko uporabite spodnje metode, da jih nehate govoriti.
Korak
Metoda 1 od 3: Pošljite znak, da vas ne zanima
Korak 1. Pred začetkom pogovora uporabite neobvezujočo govorico telesa
Čeprav se vam to morda zdi nespodobno, bo obračanje, priključitev slušalk in izogibanje očesnemu stiku pomenilo, da niste pripravljeni za pogovor. To vam lahko pomaga, da osebi posredno rečete, naj bo tiho.
- Kar naprej delajte, ko vas prekinejo.
- Vstanite in se sprehodite, bodite aktivni in poiščite majhna dela, namesto da bi jim morali prisluhniti.
Korak 2. Odrežite jih čim hitreje
Če rečete nekaj takega: "Rad bi nekaj dodal" ali "Če vas lahko za trenutek prekinem", običajno osebi pove, da se preveč pogovarjata. Če oseba ponavadi hitro govori, naredite nekaj vdihov ali pavz, da ustavite enosmerno razpravo.
- Pokažite, da želite govoriti tako, da dvignete roko, odprete usta ali ploskate. Vse, kar bi jim lahko prekinilo misli in dobilo priložnost za govor.
- Če prosijo, da dokončajo svoje mnenje, jim ne dovolite, da nenehno pritiskajo na pogovor; odrežite jih, ko končajo z enim stavkom.
Korak 3. Vodite pogovor
To je lahko še posebej koristno, če imate opravka z nekom, s katerim se pogosto pogovarjate. Dajte osebi vedeti, da jo poslušate, in usmerite razpravo v drugo smer.
Korak 4. Povejte, da nimate veliko časa za pogovor
Besede, kot so "Želim klepetati z vami, vendar sem zaposlen z delom", "Danes ni pravi dan za pogovor, imam veliko dela" in "Na žalost vam ne morem dati svojega polna pozornost, "vam bo omogočil poznejši lahek izhod iz pogovora.
- Če se ne želite pogovarjati, uporabite običajne izgovore, na primer "Pogovorimo se še en dan" ali "Oprostite, hitim. Se vidimo kasneje!"
- Če oseba še naprej govori, se zavedajte, da morate biti bolj neposredni.
Metoda 2 od 3: Nenaden zaključek pogovora
Korak 1. Spoštujte in zaščitite svoje meje
Prositi nekoga, naj "utihne", tudi na vljuden način je izziv za ljudi, ki so običajno prijazni in prijazni. Ko pa je nekdo preveč žaljiv, agresiven ali vam vzame preveč časa, se morate znati postaviti zase.
- Konec pogovora ne pomeni prekinitve prijateljstva, zato se ne bojte.
- Neprekinjeno govorjenje lahko pomeni, da oseba ne spoštuje vašega časa, in če mu dovolite, da še naprej govori, lahko to lastnost okrepi.
Korak 2. Uporabite trden ton
Bodite iskreni in ne postavljajte vprašanj ali vabite tolmačenja z mehkim jezikom. Ne reci: "Bi imel kaj proti, če nadaljujem z delom?" Pa reci: "Zdaj se vračam na delo."
- Uporabite očesni stik in govorite jasno. Povišajte glas, če želite biti slišani, vendar poskušajte ohraniti glasnost in mirnost glasu.
- Uporabljajte deklarativne stavke (na primer "I") namesto vprašalnih besed ali pogojev (na primer "Če …")
- Primer: ne govorite: "V redu, trenutno sem zaposlen." Namesto tega recite: "Imam veliko dela in žal nimam časa za pogovor."
Korak 3. Povejte jim, da so prestopili mejo, če so preveč žaljivi
Če rečejo kaj nesramnega ali škodljivega, jim povejte, da o tem raje ne govorite in imeli bodo dober dan. Druženje z agresivnimi govorci jih bo samo razjezilo in govorilo glasneje, zato pojdite na pravo pot in jih pustite.
- Primer: "Dovolj. Ne bom toleriral takega jezika."
- Prezri nadaljnje komentarje.
- Spoznajte mejo med pogovorom in nadlegovanjem in prosite za pomoč, če se počutite ogrožene.
Korak 4. Sporočite, da je pogovor končan
Če nekdo še naprej govori, mu povejte, da ga morate zapustiti. Bodite vljudni, a samozavestni, in ne obremenjujte se z njimi, če imajo "še zadnjo točko". Naredili ste vse, da mirno zaključite pogovor, zato se ne počutite krive, če še vedno ne cenijo vašega časa.
Primer: "To je bil prijeten pogovor z vami, zdaj pa odhajam."
Metoda 3 od 3: Končanje pogovorov z ljudmi, ki jih pogosto srečujete
Korak 1. Poslušajte razumno dolgo
Aktivno poslušanje nekoga vam ne bo samo pomagalo ugotoviti, o čem govorijo, ampak bo lahko ugotovilo, zakaj toliko govorijo. Nekateri ljudje bodo veliko govorili zaradi ega in agresije, nekateri so zaradi živčnosti, se želijo spoprijateljiti ali pa imajo določena bremena. Če veste, zakaj oseba ne utihne, lahko pomagate dobro zaključiti pogovor.
Ignoriranje osebe, ustvarjanje konflikta ali pretvarjanje, da vas zanima, bo vodilo v daljši pogovor. Biti vljuden, a pošten je najboljši način
Korak 2. Nastavite časovno omejitev v pogovoru
Če poznate nekoga, ki rad govori, in se mu težko izognete, mu od začetka povejte, da morate iti drugam.
Primer: "Lepo vas je spoznati, vendar imam le nekaj minut za pogovor!"
Korak 3. Naj sodelavci nehajo govoriti
Ko ste v službi, boste običajno imeli največ možnosti, da najdete nekaj miru in samote. Če rečete, "da imate rok za delo," se "poskušate bolj osredotočiti na delo" ali "o tem ne želim govoriti v službi", vam lahko pomaga, da se z lahkoto izvlečete iz nerodnih, dolgih pogovorov.
- Če vas ima nekdo navado nadlegovati, o tem obvestite svojega šefa ali kadrovsko službo.
- Primer: "Lepo vas je spoznati, vendar imam samo 5 minut!"
- Primer: "Kmalu moram vzeti otroke, zato moram zdaj teči."
Korak 4. Naj vaš prijatelj ali partner preneha govoriti
Ko skoraj ves čas preživite z isto osebo, boste zagotovo potrebovali nekaj časa, da se oddaljite od njenega glasu. To najverjetneje tudi potrebujejo. Poiščite skupne dejavnosti, kot so branje, gledanje filmov ali meditacija, ki zahtevajo samoto.
- "Potrebujem nekaj časa, da se umirim in razmislim, pogovorimo se eno uro kasneje." Če boste preživeli nekaj časa sami, se boste lahko oboje bolj osredotočili na tisto, kar je resnično pomembno, in se lahko pozneje pogovorili.
- Primer: "Danes je najdaljši dan doslej! Potrebujem nekaj sekund, da se pomirim in osamim."
Korak 5. Naj starši prenehajo govoriti
Vsi imamo radi svoje starše, vendar so tako nadarjeni za brbljanje. Čeprav bi jih morali še vedno spoštovati, obstajajo načini, kako se izogniti družinski drami. Če pošljete pismo ali e-pošto in jih povabite, naj storijo enako, vam bo vzelo nekaj osebnega časa.
- Na kratko se pogovorite o svoji težavi ali stresu, ker vsi starši želijo vedeti, kaj je šlo narobe v življenju njihovega otroka.
- Ne obnašajte se kot kipi - povejte jim nekaj podrobnosti! Če samo duhate in molčite, bo večina staršev poskušala nadaljevati pogovor in ugotoviti, v čem je resnična težava.
- Redno komunicirajte. Morda se to zdi kontraproduktivno, vendar zagotavljanje rednih posodobitev staršem lahko prepreči preobremenitev z informacijami, če govorite le enkrat na mesec ali leto.
- Primer: "Tako sem vesel, da sem imel čas za klepet z mamo, vendar moram iti. Kmalu te bom poklical!"
Korak 6. Naj nasilnik preneha govoriti
Pridobivanje nasilnika, ki vas pusti pri miru, je težko, a molčati jih je običajno tako preprosto, kot da zapravite strelivo. Smej se njihovim žalitvam, jih ignoriraj in se upiraj želji po verbalnem pritoževanju.
Ker so sramežljivi in cinični, jim je lahko težko. "Ali vaša uboga mati odobrava jezik?" "Nekdo gleda preveč filmov za odrasle" ali "Sheesh, se je kdo v otroštvu s teboj slabo obnašal?" To so cinična vprašanja, vendar ne bodite preveč sovražna
Nasveti
- Čeprav se morda zdi zadovoljivo, povedati nekomu, naj "utihne", ponavadi povzroči žalost in stopnjuje pogovor.
- Zaradi pasivnosti se bodo ljudje preveč kompenzirali in preveč govorili.
- Izogibajte se postavljanju v položaje, znane kot "govorci" in "govorci"
- Ne bodi nesramen. Bodite vljudni in iskreni, vendar razložite svoj namen/dejanje.
