Pankreasa je organ, ki proizvaja encime za pomoč pri prebavi in insulin za uravnavanje glukoze, nahaja se v zgornjem delu trebuha. Pankreatitis se pojavi, ko pride do vnetja trebušne slinavke, kar sproži malabsorpcijo hranil. To stanje se lahko pojavi nenadoma ali postane kronično, kar lahko povzroči dolgotrajno poškodbo trebušne slinavke. Pogosti simptomi so slabost, bruhanje, zvišana telesna temperatura, znojenje, hitro dihanje in bolečine v trebuhu. Pankreatitis se giblje od blagih do hudih in običajno razpoložljiva zdravila zahtevajo hospitalizacijo.
Korak
Metoda 1 od 4: Diagnosticiranje in vrednotenje
Korak 1. Prepoznajte simptome
Prepoznavanje simptomov pankreatitisa je zelo pomemben korak, zato lahko takoj poiščete pomoč. Prej ko se ta problem reši, lažje ga je ozdraviti. Če imate katerega od naslednjih simptomov, ki trajajo več dni ali povzročajo resno nelagodje, se takoj posvetujte z zdravnikom:
- Bolečine v zgornjem delu trebuha, ki se premikajo proti hrbtu. Ta bolečina se običajno poslabša po jedi. Tudi vaš želodec se lahko počuti mehkejši.
- Slabost in bruhanje.
- Blazina, ki izgleda mastna.
- Izguba teže brez znanega vzroka.
2. korak Zavedajte se možnosti drugih težav
Podobni simptomi se lahko pojavijo iz različnih virov. Morda nimate pankreatitisa, vendar imate številne druge težave. Vendar imajo te težave še vedno resen potencial, zato je treba zdravljenje še vedno opraviti. Možni viri težave so:
- Razjede - črno ali krvavo blato je ena glavnih razlik med simptomi razjed in pankreatitisa.
- Žolčni kamni - zvišana telesna temperatura in razbarvanje kože so nekateri znaki žolčnih kamnov in ne pankreatitisa, vendar je večina simptomov, ki se pojavijo, podobni drug drugemu
- Jetrna bolezen - porumenelost kože ali razbarvanje je pogost pokazatelj težav z jetri, ne pankreatitisa
- Srčni napad - mravljinčenje v roki je jasen pokazatelj, da imate težave s srcem in ne boleznijo jeter - porumenelost kože ali razbarvanje sta pogost pokazatelj težav z jetri, ne pankreatitisa
Korak 3. Ugotovite vzrok pankreatitisa
Alkoholizem, cistična fibroza, hiperparatiroidizem, okužbe in rak so nekateri vzroki pankreatitisa. To je resno stanje, ki ima številne druge negativne vplive na vaše zdravje in počutje, zato je pomembno, da se to stanje pravočasno odpravi.
Alkoholizem je eden najpogostejših vzrokov pankreatitisa in je tesno povezan s to boleznijo. Čeprav se vam morda zdi, da nimate težave, razmisliti o tem ni slaba ideja
Metoda 2 od 4: Prosite za zdravniško pomoč
Korak 1. Posvetujte se z zdravnikom ali obiščite urgenco
Ker so vzroki pankreatitisa pogosto zelo resni in ker potrebnega zdravljenja ni mogoče opraviti doma, ste prisiljeni mora pojdi v bolnišnico. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ki vas bo morda potreboval v bolnišnici, ali pa obiščite urgenco, če nimate splošnega zdravnika, da potrdite, da je dejansko stanje pankreatitis.
Korak 2. Poiščite zdravniško pomoč, če nimate zdravstvenega zavarovanja
Če živite v Združenih državah, morda nimate dostopa do zdravstvenega zavarovanja. Vendar pa to ne bi smelo preprečiti iskanja zdravljenja. Na voljo so številni programi za zagotavljanje centrov za pomoč in zdravljenje po vsej državi, ki jih lahko obiščete. Do najbližjih lokacij lahko dostopate do uradnih seznamov.
Korak 3. Zavedajte se posledic bolezni
Ignoriranje pankreatitisa lahko povzroči drastično izgubo teže, sladkorno bolezen, izčrpavajoče bolečine, poškodbe pljuč ali celo smrt. Smrt ni tisto, kar si želite! Takoj poiščite pomoč, če mislite, da imate pankreatitis in ne mislite, da bo to stanje izginilo samo od sebe. Mnogi primeri pankreatitisa ne zahtevajo zdravljenja, vendar zahtevajo zdravstvene postopke, ki jih doma ni mogoče izvesti!
Metoda 3 od 4: Zdravljenje
Korak 1. Pripravite se na številne teste
Morda boste morali opraviti številne teste, da potrdite, da imate pankreatitis. Krvni testi, testi blata, CT in ultrazvok so najpogostejši testi za ugotavljanje vira vašega stanja, če sumite na pankreatitis.
Korak 2. Pridobite primarno oskrbo
Primarno bolnišnično oskrbo potrebuje skoraj 75% bolnikov. Vendar je to še vedno precej zapleteno zdravljenje, ki ga je treba opraviti v bolnišnici in oskrba na domu običajno ni možnost. Zdravnik vam mora pojasniti situacijo.
- Pripravite se, da ne boste jedli hrane. Nekaj dni vzdržanja hrane in namesto tega prehranjevanje s cevmi za hranjenje, posebne diete in druge alternative so na splošno temelj zdravljenja pri bolnikih s pankreatitisom. To je zato, ker bo uživanje hrane poslabšalo problem in otežilo zdravljenje.
- Vzemite IV tekočino. Huda dehidracija je glavni problem, s katerim se pogosto srečujejo ljudje s pankreatitisom, zato se pripravite, da boste dobili nekaj tekočine, da to premagate. Najverjetneje boste prejeli IV tekočine, morda pa boste morali le piti več vode.
- Morda boste prejeli nekaj zdravil. Pankreatitis bo nenehno povzročal hude bolečine in zdravnik bo sčasoma moral dati zdravila proti bolečinam, da jih zmanjša. Meperidin ali Demerol sta najpogosteje predpisana zdravila proti bolečinam pri bolnikih s pankreatitisom. Vzemite antibiotike, ki vam jih je predpisal zdravnik. Včasih se dajejo antibiotiki za preprečitev možne okužbe ali zdravljenje obstoječe okužbe.
Korak 3. Odpravite osnovni vzrok
V navadnih ali blagih primerih je lahko osnovni vzrok zelo enostavno zdraviti (na primer sprememba zdravila). Vendar pa lahko hujši ali kronični primeri zahtevajo resnejše zdravljenje.
- Operacija je možnost, s katero se boste najverjetneje soočili, če imate resno stanje. Vse operacije, ki jih je treba izvesti, so odvisne od osnovnega vzroka. Nekatere kirurške možnosti vključujejo odstranitev žolčnika, operacijo za popravilo ali odstranitev dela trebušne slinavke ali operacijo za odstranitev blokiranega žolčnega kanala.
- Če je to vir težave, se priporoča zdravljenje odvisnosti od alkohola. Za svoje dobro počutje in srečo v življenju bi morali v tej zadevi upoštevati želje zdravnika, tudi če menite, da te težave nimate.
- Obstajajo tudi encimski dodatki, ki jih lahko zaprosite, če ima vaše stanje genetski izvor ali ne obstajajo druge metode za njegovo zdravljenje. Ti dodatki so na splošno v obliki običajnih tablet in pomagajo pri prebavi in preprečujejo pritisk na trebušno slinavko.
Metoda 4 od 4: Preprečevanje bolezni v prihodnosti
Korak 1. Jejte zdravo prehrano in telovadite
Če imate blagi pankreatitis, boste v prihodnosti morda morali sprejeti nekatere preventivne ukrepe. Ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite, je, da za hujšanje uživate zdravo prehrano in telovadite. Pankreatitis je lahko hud zaradi visokih ravni trigliceridov ali sladkorne bolezni. Če ostanete zdravi, boste olajšali simptome pankreatitisa, kar pomeni, da se prehranjujete z nizko vsebnostjo sladkorja, bogato z zelenjavo in beljakovinami.
- Jejte manj ogljikovih hidratov (na primer testenine in čips) in v svoji prehrani zmanjšajte hrano z veliko sladkorja. Jejte več zelenjave kot sadja (ki vsebuje veliko sladkorja) in se poslovite od sode! Dobre izbire so tudi puste beljakovine, zato lahko jeste ribe ali piščanca.
- Dobre rezultate lahko dosežete tudi z veliko vadbe. Morda boste presenečeni, ko spoznate, kako enostavno je vadbo vključiti v svoje vsakodnevne dejavnosti.
Korak 2. Zmanjšajte porabo alkohola
Redno pitje alkoholnih pijač lahko povzroči pankreatitis. Če ste bili diagnosticirani s pankreatitisom ali ste nagnjeni k težavam s trebušno slinavko, takoj prenehajte piti alkohol.
Če želite ostati v formi in se družiti s prijatelji, ne da bi drugi vedeli, naročite jabolčni sok ali vodo v kozarcu za martini ali viski. Oba bosta videti kot alkoholna pijača, čeprav v bistvu nista brezalkoholna
Korak 3. Prenehajte kaditi
Kajenje povzroča tudi težave s trebušno slinavko in lahko povzroči ali poslabša pankreatitis. Kajenje ima tudi številne druge negativne učinke na zdravje, zato je najboljša možnost, da ga poskusite ustaviti. Dandanes obstaja veliko odličnih metod, s katerimi se lahko znebite te navade, zato ne skrbite in ne oklevajte in poskusite.
Korak 4. Razmislite o spremembah zdravil, ki jih trenutno jemljete
Pogovorite se s svojim zdravnikom o vseh zdravilih, ki jih trenutno jemljete. Nekatera zdravila lahko sprožijo pankreatitis. Zdravnik bi to moral upoštevati, vendar pa lahko to navedete, če o tem prej ni bilo govora. Ta korak je še posebej pomemben, če ste z novim zdravnikom, ki morda še ne pozna podrobnosti vaše anamneze.
Nasveti
- Ne pozabite piti veliko tekočine, ker pankreatitis pogosto sproži dehidracijo.
- Zelišča, kot so zeleni čaj, grozdna semena in sveta bazilika, lahko ublažijo blage simptome pankreatitisa, vendar se morate pred dodajanjem zelišč v dnevno prehrano najprej posvetovati s svojim zdravnikom.
Opozorilo
- Če se pankreatitis ne zdravi takoj, je lahko smrtonosen zaradi izgube tkiva in notranje krvavitve.
- Prenehajte kaditi ali nikoli ne začnite, ker kajenje pritiska na trebušno slinavko.
- Akupunktura lahko lajša bolečine pri pankreatitisu, vendar trdnih znanstvenih dokazov še ni.
