Pripravljenost priznati napake in prevzeti odgovornost zanje je znak zrelosti. Če imate še vedno težave pri tem, poskusite prebrati ta članek, če želite izvedeti nekaj preprostih nasvetov. Ste pripravljeni biti boljši človek?
Korak
1. del od 3: Zavedanje napak
Korak 1. Zavedajte se svoje napake
Preden priznate, se najprej zavedajte, da ste naredili napako. Razmislite o svojih besedah in/ali dejanjih, ki poškodujejo drugo osebo, čim bolj jasno razumejte situacijo in ugotovite razloge za svoje napake.
- Priznavanje napak ne pomeni, da ste šibki. Pravzaprav je pripravljenost priznati napake dejanje, ki zahteva pogum in samozavedanje; z drugimi besedami, s tem pokažete, da ste zrela oseba.
- Če na primer pozabite vzeti perilo, si ne izmišljajte izgovorov. Preprosto priznajte, da ste krivi, ker niste držali besede.
Korak 2. Ne krivite drugih
Tudi če krivda ni v celoti vaša, se osredotočite na svojo stran. Če ste pripravljeni priznati, da ste se zmotili, še ne pomeni, da imate potem pravico kriviti nekoga drugega.
- Včasih drugi ljudje še vedno niso pripravljeni priznati svojih napak, čeprav imate pogum za to. Tudi če je situacija takšna, ne bodite jezni in ne čutite, da je situacija nepravična. Ne pozabite, da ste storili prav. Navsezadnje lahko nadzorujete samo svoja dejanja in ne dejanja drugih.
- Na primer, če ste sodelovali pri neuspehu skupinskega projekta, priznajte svoje napake. Ne obremenjujte se z drugimi ljudmi, tudi če pri tem sodelujejo.
Korak 3. Osebo čim prej pogovarjajte
Molčati, dokler se stanje ne poslabša, ni dobra ideja. Zato nemudoma priznajte svoje napake in prevzemite odgovornost zanje, preden se stanje poslabša. Prej ko bo težava rešena, manjše bodo posledice.
Če nekoga motijo vaše besede in/ali dejanja, se takoj pogovorite z njim. Lahko bi na primer rekli: "Tako mi je žal, včeraj nisem prišel na vaš dogodek."
2. del 3: Priznajte napake in se opravičite
Korak 1. Priznajte svoje napake
Priznavanje napak kaže, da se zavedate svojih pomanjkljivosti kot človeka. Tudi če je težko, poskusite pokazati, da ste pripravljeni prevzeti odgovornost za svoje besede in/ali dejanja, ki škodijo drugim.
Na primer, poskusite reči: »Oprosti, včeraj sem bil preveč jezen. Tudi če sem razburjen, ne bi smel kričati."
Korak 2. Opravičite se
Če je potrebno, se iskreno opravičite. Priznajte svojo napako in jasno povejte, da obžalujete vse besede ali dejanja, ki so ga prizadela. Nikoli se ne bojte iskreno priznati napak!
Na primer, poskusite reči: »Oprosti, naš projekt se je zaradi mene zapletel. Obljubim, da bom popravil."
Korak 3. Potrdite njena čustva
Če se počuti jezen ali razburjen, poskusite razumeti njegovo perspektivo. Potrdite čustva, ki jih čuti, in pokažite, da razumete njegova čustva. Eden od načinov za to je, da v svoje besede povzamete čustva, ki jih morda čuti.
Na primer, lahko rečete: "Zdi se, da ste razočarani. Tudi jaz bi, če bi bil na tvojem mestu."
3. del 3: Odgovorni za napake
Korak 1. Ponudite rešitev
Ko priznate napako, je najpomembneje, da ponudite rešitev, da odpravite svojo napako. To pomeni, da boste morda morali nekaj narediti ali obljubiti, da v prihodnosti ne boste ponovili iste napake. Ne glede na to, kaj poskušate narediti, pokažite, da ste pripravljeni storiti vse, da izboljšate situacijo. Nedvomno je to učinkovito pri vračanju stvari v prvotno stanje.
- Če naredite napako pri delu, ponudite nadure, da popravite napako.
- Če naredite napako v družinskem ali prijateljskem odnosu, povejte iskreno in iskreno, da tega ne boste ponovili.
Korak 2. Sprejmite posledice
Prevzeti odgovornost za napake ni enostavno, še posebej, če se zavedate, da je za tem treba nositi posledice. Vendar si upajte to storiti; verjemite mi, da se boste po vsem koncu zagotovo počutili olajšane. Poleg tega, da ohranite svojo integriteto kot človek, imate tudi priložnost, da se učite iz napak in se jim v prihodnje izognete.
Ni prijetnih posledic. Če priznate svojo krivdo, se boste morda morali spopasti z razburjeno šolo, univerzo, sorodnikom ali partnerjem. Vendar se zavedajte, da je priznanje napak prava stvar
Korak 3. Razmislite o svojem vedenju
Zavedajte se svojih napak in razmislite. Kaj vas je pripeljalo do tega? Ste se v zadnjem času počutili pod stresom in bi morali to prenesti na druge? Ali pa ste iz situacije naredili napačen zaključek? Ne glede na razlog, poskusite razmisliti in narediti potrebne spremembe.
Na primer, če pozabite na stvari, ker se vam mudi, poskusite biti bolj potrpežljivi in v prihodnje ne ukrepajte prenagljeno
Korak 4. Bodite nekdo, na katerega se lahko zanesete
Če je potrebno, prosite nekoga drugega, naj vas opomni, če vaše besede in/ali dejanja lahko užalijo druge. Verjemite mi, če imate prijatelja, s katerim se pogovarjate o odgovornosti in zrelosti, se lahko v kratkem času spremenite v boljšo osebo.
Na primer, poskusite prositi prijatelje, da se dobijo enkrat na teden. Ob tej priložnosti se lahko pogovorita o pozitivnih in negativnih stvareh, ki sta se v zadnjem tednu zgodila v življenju drug drugega. Če ena stran naredi napako, ki jo je treba upoštevati, je druga dolžna opozoriti
Korak 5. Ne obžalujte nenehno svojih napak
Ne pozabite, da vsi delajo napake. Ne opravičujte se, ne čutite krivde in ne obžalujte, kaj ste storili narobe. Ko priznate svojo napako, se potrudite, da situacijo premagate. Sprejmite preteklost, se učite iz svojih napak in pojdite naprej v boljšo smer.
- Ko naredite vse, kar je potrebno za izboljšanje situacije, poskusite pozabiti na to. V preteklosti nima smisla živeti.
- Če ste zaradi občutka krivde preveč stresni ali razočarani, poskusite za pomoč poiskati strokovnjaka za duševno zdravje, na primer terapevta ali strokovnega svetovalca.
Nasveti
- Ni treba nič pretiravati. Če vaša napaka ni prevelika, recite: "Oh, vendar sem jaz kriv. Žal mi je."
- Ne mislite, da vam bodo vsi dali napačen pogled, če se zmotite. Pravzaprav vas bodo bolj cenili, če si upate priznati svoje napake in prevzeti odgovornost zanje.
- Če vam je preveč nerodno, da bi se osebno opravičili, se poskusite opravičiti prek besedilnega sporočila, kratkega pisma ali celo s preprostim darilom kot simbolom opravičila.
