Za tiste, ki imate težave s krvnim tlakom, obstaja velika verjetnost, da izraz "ortostatski krvni tlak" ni več neznan. V bistvu je ortostatski krvni tlak ključni marker, ki ga je mogoče pridobiti s postopkom zdravniških pregledov pri bolnikih, ki bi lahko imeli težave s krvnim tlakom. Medtem je ortostatska hipotenzija nenormalno znižanje krvnega tlaka, ko bolnik spremeni položaj (iz ležečega v stoječe, sedeče v stoječe itd.), Ki ga običajno spremljajo simptomi, kot so omotica ali celo omedlevica. Še posebej, če vaš sistolični (večje število) krvni tlak pade za 20 točk, ko stojite, ali če vaš diastolični (nižje število) krvni tlak pade za 10 točk, ko stojite/po treh minutah stoji, ste hipotenzivni ortostatski. Če želite ugotoviti to možnost, poskusite svoje in/ali najbližje z domnevno ortostatsko hipotenzijo vzeti v različne položaje, pri tem pa upoštevati nasvete, opisane v tem članku.
Korak
1. del od 3: Merjenje krvnega tlaka med ležanjem
Korak 1. Osebo prosite, naj leži pet minut
Poskrbite, da bo njegov hrbet res proti mizi, postelji ali kavču, ja! Nato desno roko tesno previjte z manšeto, ki se nahaja na sfigmomanometru (naprava za merjenje krvnega tlaka), nato pa položaj manšete ohranite s pomočjo lepila na velcro.
Korak 2. Stetoskop postavite nad brahialno arterijo
Ko roko ovijete s posebno manšeto, prosite osebo, da odpre dlan z roko navzgor, nato pa stetoskop postavite na notranjo stran komolca. Ker je prerez stetoskopa precej širok, je njegova namestitev na notranjo stran komolca močna metoda za dosego brahialne arterije, ki leži okoli tega območja. Kasneje boste poslušali zvok, ki prihaja iz brahialne arterije za merjenje krvnega tlaka osebe.
Korak 3. Napihnite manšeto okoli roke
Običajno je treba manšeto napihniti na 200 mm Hg in jo nato spustiti, dokler se manšeta ne izprazni in se tlačna igla počasi zmanjšuje. Medtem ko je manšeta izpraznjena, opazujte odčitke sistoličnega krvnega tlaka osebe. Natančneje, sistolični krvni tlak označuje tlak, ko se srce skrči za črpanje krvi po telesu, kar je na splošno med 110 in 140.
- Ko na stetoskopu zaslišite tiktakanje, to pomeni, da se je igla dotaknila sistoličnega krvnega tlaka osebe. Še posebej zvok, ki ga slišite, kaže na prisotnost krvi, ki teče skozi brahialno arterijo.
- Zapišite si rezultate v glavo, medtem ko še naprej poslušate zvok, ki ga slišite skozi stetoskop, ko se manšeta izprazni.
Korak 4. Zabeležite diastolični krvni tlak osebe, potem ko je zvok na stetoskopu spet jasen
Diastolični krvni tlak bi moral biti nižji od sistoličnega, med 60 in 90. Natančneje, to je tlak v arterijah med utripi srca.
Med številkami sistoličnega in diastoličnega krvnega tlaka osebe postavite poševnico. Nato vključite mersko enoto za krvni tlak, in sicer milimetre živega srebra ali mm HG. Na primer, lahko napišete "120/70 mm Hg."
5. korak Dokončajte postopek z merjenjem srčnega utripa osebe
Če želite doseči rezultat, postavite kazalec in srednji prst na notranjo stran zapestja osebe. Nato štejte utrip eno minuto in po potrebi uporabite uro kot vodilo.
- Večina ljudi ima približno 60-100 utripov na minuto (BPM). Če utrip osebe preseže razumno vrednost, se najverjetneje ne bo mogel upreti naslednji stopnji pregleda.
- Zapišite si število utripov ali srčnih utripov na minuto, nato se pripravite na naslednjo stopnjo pregleda.
2. del 3: Merjenje krvnega tlaka v stoječem položaju
Korak 1. Osebo prosite, naj vstane
Poskrbite, da bo imel v rokah kakšen predmet, ki bo podpiral njegovo telo, v primeru, da je njegova moč nestabilna. Nato ga z levo roko primite za predmet, da lahko izmerite krvni tlak in utrip v desni roki.
- Počakajte, da se njeno stanje stabilizira, vendar je najbolje, da jo čim prej (v eni minuti) pregledate, ko vstane.
- Prosite ga, naj vam sporoči, če se mu vrti ali se želi onesvestiti, zato ga lahko prosite, naj spet sede. Tudi če se mora nenehno vstati, da bodo rezultati točni, ne silite v situacijo, če obstaja nevarnost omedlevice.
Korak 2. Znova napihnite manšeto okoli roke
Zabeležite sistolični in diastolični krvni tlak, nato ponovite postopek merjenja pulza in zabeležite rezultate.
Korak 3. Počakajte dve minuti
V tem času prosite osebo, naj ostane pri miru. Dve minuti po prvem merjenju, ko stoji, in potem, ko oseba stoji tri minute, lahko takoj naredite drugo meritev, ki bo uporabljena za primerjavo. Za drugo meritev ponovno napihnite manšeto in zabeležite rezultate meritev sistoličnega in diastoličnega krvnega tlaka. Če je fiziološko stanje osebe normalno, morajo biti sistolični in diastolični krvni tlak v drugem merilnem procesu višji od prvega merjenja, predvsem zato, ker ima telo več časa, da se prilagodi spremembi drže.
Korak 4. Izvedite postopek merjenja zadnjega impulza na njegovem zapestju
Nato zapišite rezultate in prosite osebo, da se usede, medtem ko izračunate razliko med vsako meritvijo in ocenite rezultate.
3. del 3: Ocenjevanje rezultatov izpitov
Korak 1. Ocenite rezultate
Zmanjšajte odčitavanje krvnega tlaka osebe, ko stojite 1 minuto in ležite. Poleg tega zmanjšajte tudi krvni tlak, ko stojite 3 minute, ko ležite, samo za primerjavo rezultatov in opazovanje hitrosti njegovega telesa, da se prilagodi.
- Ocenite potencial za ortostatsko hipotenzijo. Če se njegov sistolični krvni tlak zniža za 20 mm Hg ali če se njegov diastolični krvni tlak zniža za 10 mm Hg, je zelo verjetno, da ima to stanje.
- Ne pozabite, da se stanje diagnosticira na podlagi odčitkov krvnega tlaka, ko stoji 1 minuto, ne 3 minute, ker je 3 -minutno stoječe preskušanje pravzaprav samo za primerjavo prilagodljivosti njegovega telesa na daljše časovno obdobje).
- Poleg tega opazite tudi povečanje pulza. Na splošno se srčni utrip osebe običajno poveča za 10-15 utripov na minuto. Če se mu torej pulz vsako minuto poveča za 20 utripov ali več, ga nemudoma odpeljite k zdravniku na nadaljnji pregled.
Korak 2. Opazujte simptome, ki se pojavijo
Ne glede na razliko v odčitkih krvnega tlaka med ležanjem in vstajanjem, če se pri vstajanju počutite omotično, morate nemudoma vprašati osebo, ki jo pregledate, da ugotovi vzrok simptomov. V bistvu lahko diagnozo ortostatske hipotenzije postavimo preprosto z opazovanjem simptomov, ne glede na velikost razlike v bolnikovih vrednostih krvnega tlaka pri menjavi položaja. Zato ne pozabite vprašati občutka, ki ga oseba čuti, ko nenadoma vstane.
Korak 3. Razumeti pomen preverjanja ortostatskega krvnega tlaka
Ortostatska hipotenzija (padec krvnega tlaka takoj po vstajanju) je zelo pogosta zdravstvena motnja, zlasti pri starejših. Na splošno so simptomi, ki se pojavijo, omotica pri stojanju. V nekaterih primerih lahko ljudje z ortostatsko hipotenzijo nenadoma izginejo, ko vstanejo zaradi pomanjkanja ustreznega pretoka krvi v možgane. Zato se mora oseba, ki ima potencial za ortostatsko hipotenzijo, zavedati dejavnikov tveganja, ki jih ima, da bi lahko čim hitreje in čim bolje izboljšala svoje stanje.
- Pri starejših ljudeh so pogosti vzroki za ortostatsko hipotenzijo zdravila, ki jih jemljejo, dehidracija, pomanjkanje soli (čeprav lahko prevelik vnos soli povzroči visok krvni tlak) ali upočasnitev telesnega odziva na njihov krvni tlak po vstajanju., ki se dejansko križa z naravnim procesom staranja osebe.
- Ortostatska hipotenzija je pravzaprav veliko pogostejša pri odraslih ali starejših. Pri otrocih ali mladostnikih pa se lahko pojavi ortostatska hipotenzija zaradi prisotnosti druge bolezni (Parkinsonova bolezen, paraneoplastični sindrom itd.), Ekstremne dehidracije ali stanja zaradi posttravmatske velike izgube krvi.
