Čeprav se počuti zelo neprijetno, je na splošno bolečina v ušesu zdravstvena motnja, ki nima resnega vpliva na bolnika. Pravzaprav lahko manjše bolečine v ušesih zdravite sami doma s pomočjo toplih obkladkov, hladnih obkladkov ali lajšalcev bolečin brez recepta. Če pa bolečina po tem ne preneha, ne oklevajte in pojdite k zdravniku, OK!
Korak
Metoda 1 od 2: Zdravljenje ušesne bolečine doma
Korak 1. Uporabite toploto za lajšanje bolečin v ušesih
Ker vroče temperature učinkovito lajšajo telesne bolečine, lahko uporabite različne metode. Vendar pazite, da si ne opečete ušes, v redu!
- Sušilnik za lase vklopite na najnižjo temperaturo, nato pa zrak, ki piha, usmerite v ušesni kanal na razdalji približno 25 cm. Naredite to nekaj minut. Domnevno bo zaradi vročine, ki se pojavi, uho počutilo bolj udobno, prav tako pa bo pomagalo posušiti ušesni kanal, v katerega slučajno vstopi voda.
- Namočite mehko krpo ali brisačo v toplo vodo. Krpo ali brisačo stiskajte, dokler voda ne kaplja več, nato pa jo 20 minut držite ob ušesu. Če želite, lahko naredite tudi hladen obkladek, tako da namesto v toplo vodo namočite krpo ali brisačo v hladno vodo.
- Stisnite uho s toplo blazinico. Ne uporabljajte te metode predolgo! Po treh do petih minutah odstranite blazinico, da se temperatura ušesa normalizira.
Korak 2. Vzemite acetaminofen, aspirin ali ibuprofen
Vsi trije so lajšalci bolečin brez recepta, ki ne morejo popolnoma olajšati bolečine, lahko pa jih vsaj omilijo. Vedno upoštevajte navodila za uporabo, navedena na embalaži zdravila, ja!
- Če je bolečina zelo močna in po jemanju tabletke ali dveh ne izzveni, takoj pojdite k zdravniku. Obiščite zdravnika tudi, če bolečino spremljajo drugi simptomi, na primer omotica ali zvišana telesna temperatura.
- Nikoli ne dajajte aspirina otrokom ali mladostnikom, da zmanjšate tveganje za razvoj Reyejevega sindroma.
Korak 3. Uporabite oljčno olje ali otroško olje
Čeprav se sliši manj pogosto, lahko oljčno olje ali otroško olje dejansko nadomestijo vlogo komercialnih ušesnih kapljic, veste! Zlasti oba lahko dobro namažeta uho, hkrati pa lajšata bolečino, ki se pojavi na tem območju.
- Olje segrejte, nato pa 3-4 kapljice vlijte v boleč ušesni kanal. Pustite, da se olje vpije približno pol ure, nato pa ležite na boku z zdravljenim ušesom navzdol, da odteče preostalo olje. Ne pozabite, da olje ne sme biti hladnejše ali vroče od telesne temperature, da se izognete začasni omotici ali vrtoglavici.
- Po želji in na voljo lahko olje prelijete tudi z malo cimetovega olja.
Korak 4. Bodite ustvarjalni s česnom
Pravzaprav naj bi se vse oblike predelanega česna borile proti bolečinam v ušesih. Če je eden od teh na voljo v vašem domu, ga poskusite uporabiti. Nekaj načinov, ki jih je vredno poskusiti:
- Nekaj minut segrejte malo sezamovega olja z mletim strokom česna. Ko se ekstrakt česna namoči v olje, pustite, da se olje ohladi na sobno temperaturo in nato precedite celulozo. Za lajšanje bolečin, ki se pojavijo, nanesite olje na uho.
- Nekateri trdijo, da lahko njihova bolečina v ušesih popusti s pomočjo česna. Če želite poskusiti, morate samo narezati strok česna. Nato polovi čebulo v uho, drugo polovico pa v kozarec vrele vode. Po tem postavite uho nad ustje kozarca, dokler vroča para ne prodre v čebulo v ušesni odprtini in ne doseže območja, kjer boli.
Korak 5. Uporabite čebulo, ki je na voljo v vašem hladilniku
Druga zelenjava, ki lajša bolečine v ušesih, je čebula! Če ga želite uporabiti, morate samo nasekljati čebulo, jo zdrobiti in tesno zaviti z gazo. Nato ležite na boku in stisnite uho z vrečko.
Če imate namesto čebule samo ingver, na enak način uporabite sestavine
Korak 6. Poskusite zaužiti liste mete ali liste bazilike
Oba sta ljudska zdravila, ki sta resnično močna za rešitev vaše težave. Če ga želite uporabiti, morate izvleči le liste mete ali liste bazilike, nato pa jih razredčiti z olivnim ali otroškim oljem. Metoda? Preprosto zdrobite liste in jih posušite pod virom toplote. Na splošno je treba olje poprove mete nanesti "okoli" ušesa, olje bazilike pa znotraj ušesa.
Korak 7. Žvečite gumi in zehajte
Če bolečino v ušesu povzročajo spremembe zračnega tlaka, poskusite žvečiti gumi ali se prisiliti k zehanju. V ušesu bi morali slišati pokanje in vaše stanje se bo samo po sebi izboljšalo.
- Lahko pa naredite tudi "intenzivno" žvečenje. S tem se bodo mišice, ki lahko aktivirajo evstahijevo cev, odprle in sprostile notranji pritisk.
- Ameriška akademija za otolaringologijo (ORL) priporoča to metodo za preprečevanje stranskih učinkov sprememb zračnega tlaka v letalih: pokrijte usta in stisnite nosnice. hkrati s prsti pokrijete neoškodovan ušesni kanal. Po tem pihajte zrak skozi nosnice, dokler v ušesih ne zaslišite pokanja. Vendar tega ne storite, če je bolečina v ušesu posledica zastoja zaradi okužbe zgornjih dihal, da se okužba ne razširi na vaše uho.
Korak 8. Uporabite aromaterapijo
Najprej razredčite eterično olje (na primer sivkino olje) z malo olivnega olja. Nato nanesite olje na "zunanje" območje prizadetega ušesa in okoli bezgavk na vratu.
Če bolečina res moti vaše zdravje in produktivnost, uporaba aromaterapije ne bo koristila. Namesto tega pojdite k zdravniku za recept za zdravilo, ki lahko deluje hitreje
Metoda 2 od 2: Zdravljenje
Korak 1. Vzemite antibiotike
Če bolečina ne mine sama od sebe, jo spremljajo drugi simptomi ali je zelo intenzivna, se nemudoma posvetujte z zdravnikom za recept za pravi antibiotik.
Učinki penicilina se lahko čutijo šele po nekaj dneh jemanja. Posvetujte se o primernosti zdravila s svojim stanjem in prosite za priporočila za zdravila, ki lahko hitro lajšajo bolečino
Korak 2. Ugotovite možno bolečino, ki jo povzroča kopičenje sluzi
Kašelj in pihanje sluzi lahko draži tudi notranje uho, veste! Posledično se zaradi tega pogosto pojavljajo bolečine v ušesih. Če se pojavijo tudi drugi simptomi vročine, je najverjetneje bolečina posledica kopičenja sluzi.
Najverjetneje vam bo zdravnik predpisal dekongestiv ali pršilo za nos, ki ga lahko uporabite po navodilih, čeprav morate na splošno jemati tudi ibuprofen, vsaj na začetku zdravljenja. Menda se bo po tem prenehala proizvodnja presežne sluzi in bolečina v ušesih bo popustila
Korak 3. Ugotovite možno bolečino, ki jo povzroča nastanek ušesnega masla
Čeprav ima njegova prisotnost pozitivno funkcijo, lahko prekomerna proizvodnja ušesnega masla povzroči tudi bolečine v ušesih. Vendar ne skrbite, ker vam bo zdravnik vedno pomagal pri tem!
- Zdravnik vam bo morda predpisal kapljice za uho ali podoben izdelek za varno odstranjevanje ušesnega masla, da uho ublažite bolečine, ki nastanejo zaradi kopičenja voska. Domnevno bo zdravnik priporočil tudi različne nasvete, da se v prihodnje ne bi več pojavile bolečine v ušesih.
- Če se je ušesna maska strdila in se zlepila, jo bo zdravnik verjetno odstranil ročno, da bi odpravil vse težave, ki bi jih lahko sprožile.
