Osvojiti srca prijateljev in vplivati na druge je več kot le tema v motivacijskih knjigah, to je cilj, ki si ga vsi delimo, in za to je potrebna potrpljenje, vaja in moč značaja. Preberite spodnje korake, če želite izvedeti, kako to najbolje narediti.
Korak
Metoda 1 od 2: Skrb za svoj videz
Korak 1. Lepo se oblecite
Pomislite na kostume. Ljudje nosijo kostume, da prenesejo podobo, ki jo bodo drugi neposredno razumeli, pa naj gre za zombija, gasilca ali nevesto. Pravzaprav je vsaka srajca, ki jo nosite, tudi vsakodnevna oblačila vaš kostum. Ljudem, ki jih vidijo, dajejo veliko sporočil. Z njim se opišite drugim kot samozavesten, srečen in stabilen prijatelj.
Na splošno to pomeni, da nosite oblačila, ki so čista in primerna za telo ter imajo barve in vzorce, ki se med seboj dopolnjujejo. Kaže, da si všeč, dokler ne pomisliš, kako izgledaš, in nisi prepričan, da tega ne skrivaš
Korak 2. Ohranite čistočo
V razdalji rokovanja in bližje postane razlika med čistim in umazanim bolj vidna. Če se želite povezati z drugimi ljudmi, morate biti tako blizu, zato poskrbite, da bo vaše telo čisto. Vsak dan se tuširajte, umijte lase 3-5 krat na teden, dvakrat na dan si umijte zobe, umijte obraz in vsako jutro nanesite deodorant. Bolj zaskrbljeni zaradi dolgoročnih vidikov, kot so nohti, brki in brada za moške.
Ženske se lahko odločijo za britje pazduh in nog, odvisno od svojih želja, vendar se zavedajte, da nekateri še vedno mislijo, da je britje umazano. Če želite doseči največji potencial za vse, je varnejše britje
Korak 3. Privoščite si lase
Ne glede na to, kako dolgo je, ga morate hraniti z rednim rezom ali v salonu, ki mu zaupate. Poskrbite, da boste vedno videti predstavljivo, čeprav doma niste vedno takšni.
Korak 4. Poskrbite za svoje stvari
Natančneje, vaš dom in vozilo sta dve najpomembnejši stvari, na katere morate paziti. Nikoli ne veš, ali imaš nenaden gost ali kdo bo videl tvoje kolo ali avto, ko prideš ven. Konec koncev vam ohranjanje čistega okolja olajša življenje.
- Avtomobile je treba prati vsak mesec, očistiti smeti na sedežih in tleh ter redno servisirati, na primer menjavo olja. Kolesa je treba prati ročno mesečno (še posebej, če se kolo zlahka praši) in jih dvakrat letno postaviti v trgovino s kolesi.
- Vaš dom naj bo čim bolj čeden. Po jedi očistite posodo in kuhinjo. Operite oblačila in jih po pranju zložite in shranite. Če imate stran, se prepričajte, da je brez smeti. Naj bo vaša pot čista in urejena.
Korak 5. Nadzirajte govorico svojega telesa
To je bilo vedno znova rečeno, saj je res: govorica telesa je najmočnejša komunikacija med ljudmi. To je zato, ker je govorico telesa težko ponarediti in veliko pove o našem čustvenem stanju. Pozornost na govorico telesa pri govorjenju vam lahko v marsičem pove več o tej osebi kot o tem, kar govori. Zato je zelo pomembno, da storite vse, kar je v vaši moči, da z govorico svojega telesa drugim sporočite, kaj želijo slišati od vas.
- Govorica telesa je zapletena in občutljiva, ista gesta in drža pa imata lahko različne pomene, odvisno od tega, kdo jo razlaga, kdaj in kje. Namesto da bi poskušali brati govorico telesa vseh, jim olajšajte branje. Nadzirajte, kaj lahko nadzirate, in pustite tisto, česar ne morete.
- Samozavestno se premikajte brez obotavljanja. To ne pomeni, da se morate hitro gibati, vendar pomeni, da vaše poteze izžarevajo zaupanje. Ko stisnete roko, jo trdno držite, boste presenečeni, koliko ljudi jo opazi. Hodite gladko v svojem tempu, pri tem pa pustite, da se vaše roke mahajo.
- Pazi na svojo držo. To so že večkrat povedali drugi, vendar je res zelo pomembno. Ramena naj bodo za prsmi, hrbet se ne sme skrčiti. Vaš vrat naj nadaljuje linijo hrbtenice in ne pustite brade naprej. Pravilna drža ne kaže le zaupanja, ampak tudi olajša dihanje in s starostjo zmanjša tveganje za bolečine v hrbtu.
- Uporabite svoj obraz v svojo korist. Če so vaše oči okno v srce, je vaš obraz poplavna vrata, ki čakajo na odprtje. Vedno se potrudite, da se nasmehnete, vzpostavite pristen očesni stik (zlasti pri pogovoru z ljudmi) in obdržite obraz živahen, kar kaže na iskrenost in empatijo. Ljudje so raje v bližini ljudi, ki se ves čas smejijo nad preveč resnimi.
Korak 6. Ostanite aktivni
Tudi nezdravo telo bo okoli sebe dobilo zdravo avro, če ga bo lastnik tega telesa poskušal oživiti. Redno telovadite in redno jejte. Če imate težave pri načrtovanju urnika, ne pozabite, da je tudi najmanjši napor boljši od napora. Že nekaj minut vadbe po tem, ko se zbudite ali pridete domov iz službe, vam pomaga ohraniti držo, govorico telesa in imeti več energije.
Metoda 2 od 2: Osvojitev srca in uma
Korak 1. Ponovno se naučite klasične retorike
Veliki javni govorniki so prihajali in odhajali, le redki pa so pustili trajen vtis na zahodni svet, kot je Aristotel, grški filozof. Njegov pristop k retoriki, zabeležen pred 2000 leti, je še vedno najbolj uporaben za odkrivanje, kako povečati raven vpliva tega, kar govorite. Aristotel to deli na 3 pomembne elemente. Če vse tri združite v harmoniji, lahko pridete do argumenta, ki ga je težko oporekati.
- Ustvarite trdne temelje z logotipom. Logotip je jasnost, organizacija in notranja skladnost tega, kar želite povedati. Govora z logotipom ni mogoče zamenjati za nič drugega kot za tisto, kar ste nameravali. Vsak poskus, ki bi ga poskusil poskusiti tisti, ki se mu skuša upreti, bo naredil le neumnega.
- Dodajte verodostojnost in stopnjo zaupanja z dodajanjem etosa. Ethos je temelj vašega argumenta, ki se običajno odraža v vašem tonu in slogu predavanja ter vašem značaju (in vašem ugledu, če ga imate). Govor, ki uporablja etos, nikoli ne pusti dvoma v vaša osebna prepričanja in naredi, da izgledate, kot da veste, o čem govorite, in da mu lahko zaupate.
- Vprašajte svoje poslušalce s patosom. Pathos je del vašega argumenta, ki mu pomaga pri povezovanju z osebnim življenjem poslušalca, izkušnjami, občutki in domišljijo. S prenosom sočutnih čustev na poslušalce se s patetičnim govorom počutijo osebno navezane na to, kar imate povedati.
Korak 2. Vadite aktivno poslušanje
Nič ne pritegne ljudi k hitrejšemu poslušanju kot poslušanje, vendar to ni samo sedenje in opazovanje premikanja ustnic drugih ljudi. Biti aktiven poslušalec pomeni z uporabo neke tehnike pokazati svojo pozornost govorcu. S prakso bodo vse te tehnike postale naravni del vaše komunikacije.
- Ko je primerna postaja, tudi sredi stavka izgovorite majhen zvok, kot je »ja« ali »mm hmm«. Ne pretiravajte ali pa ste videti nestrpni.
- Kadar koli pomislite na vprašanje, zaradi katerega bo govornik govoril podrobneje, ga vprašajte. Ne krivite govorca sredi stavka, a čim prej, tem bolje. To kaže, da če vas zanimajo besede govorca, želite več podrobnosti.
- Uporabite nevtralne afirmacije. Če niste prepričani, kaj bi odgovorili na zgodbo, uporabite govorčev čustveni odziv. Če vas govorec gleda, kot da ne more verjeti zgodbi, se z njo strinjajte tako, da rečete "Vau, to je noro" ali s čimer se povežete, ne da bi se postavili na stran.
- Ko je zgodba končana, vprašajte govornika, kaj si misli o njej. Ljudje radi zaključujejo svoje misli po dolgih anekdotah.
- Ko je zgodba zaključena, jo povzemite nazaj in jo vrzite nazaj v govorca. To kaže, da jim bo všeč, če slišite in razumete, kaj govorijo. Lahko mu sledite s svojim mnenjem. Na primer, nekdo mi je rekel, da mora njegova mačka iti k veterinarju zaradi nesreče. Ko se zgodba konča, recite: »Torej mora vaša mačka res obiskati zdravnika? Ampak vsaj prinesel si ga pravočasno. (tukaj je vaše mnenje)."
- Uporabljajte osebne anekdote, vendar ne pretiravajte. Morda boste poskušali pokazati sočutje in razumevanje, vendar bodo poslušalci začeli sumiti, da se raje pogovarjate o sebi, ne pa o poslušanju drugih ljudi. Bodite uravnoteženi pri uporabi lastnih zgodb in anekdot.
Korak 3. Dobro govorite
Večina ljudi misli, da je njihov glas bolj ali manj tak, vendar temu ni tako. Čeprav ni mogoče preklopiti iz sopran v alt, je mogoče nadzorovati celotno višino vašega glasu in zagotoviti jasnost tega, kar govorite.
- Pojte, da se naučite glasovnega upravljanja. Eden najboljših načinov za treniranje glasu je glasno petje. Ni vam treba imeti ušes za petje ali peti drugim ljudem, poskusite peti v avtu ali doma. Sčasoma boste s ponavljanjem pridobili več nadzora nad zvoki grla.
- Mehki, okrogli in nizki toni. To ne pomeni, da morate poglabljati svoj glas, samo pomeni, da si morate med pogovorom predstavljati velik prostor na zadnji strani ust in grla. Ne usmerjajte svojih besed skozi nos ali prehode v grlu. Popolno govorjenje, jasni toni naredijo videti dobro obveščeni in naredijo vaš glas prijetnejši za oko.
- Dajte si veliko glasnosti. Ko govorite, ni treba kričati, vendar tudi ne govorite preveč tiho. Ne zamrmrite svojega glasu. To samo otežuje razumevanje in izgleda, da niste prepričani vase.
Korak 4. Uporabite sprejemljiv jezik
Če razumejo, kar govorite, ne pomeni, da jasno razumejo vašo misel. Kot vsi, ki se prepirajo z družino ali zakoncem, obstajajo dobri in slabi načini, kako povedati, kar imate povedati. Če se naučite piskolingvističnih zvijač, se lahko naučite govoriti svoje misli na način, ki preprečuje, da bi bili poslušalci užaljeni ali ustrahovani, temveč jih naredite kot vas.
-
Uporaba stavka "jaz" je stvar prelaganja bremena odgovornosti na vas. V sporu namesto da bi krivili drugo osebo ali kako se počutite, poskusite reči: "Ko (rečeš/narediš/karkoli), se počutim …" To se zdi čudno napisati, vendar deluje v resničnih argumentih, ker ne krivite drugo osebo..
Na primer, namesto da bi rekel "Ko si to rekel, me je razjezilo", reci "Ko si to rekel, sem se razjezil." To lahko uporabite pri vsakem neodobravanju: "čutim te …", "čutim (čustva), ko ti …" in še veliko več
-
Uporaba "mi" pomeni, da se oseba počuti vključeno in pomembno. Ko razpravljate o priložnostih, dogodkih ali skupinskem delu, pričakujte, da bo stavek "mi" okrepil zvestobo vaših podrejenih in pokazal zvestobo tistim nad vami. Na primer, namesto da bi rekli "bi šli z mano to soboto?" recimo, "ta vikend moramo iti skupaj!" To postavlja drugo osebo v enak položaj z vami in ji daje moč nad ponujenimi možnostmi.
Dajanje moči ljudem je tudi zanesljiv način, da pridobite moč, saj bodo ljudje bolj pripravljeni dati nekaj drugega, ko bo prišel čas, če se bodo te interakcije spomnili v pozitivni luči
Korak 5. Uskladite ritem z ljudmi okoli sebe
Ulični hipnotizerji uporabljajo to tehniko vsakič, ko se zdi, da nekoga "silijo", da si premisli. Načeloma v tej tehniki ni veliko, vendar je za vadbo potrebna praksa.
- Začnite s kratkim »Vklopom« v pogovoru in uporabite preprosta vprašanja, da bi druga oseba govorila. Ko uporabljate svoje sposobnosti aktivnega poslušanja, bodite pozorni na poudarke, besedne odzive (na primer »uh«) in pogoste stavke.
- Ko se odzovete in se še naprej sprašujete, kaj želite, povejte več, vendar se ujemajte z naglasom in besednimi vzorci druge osebe. Lahko se tudi naslonite na naglas, vendar ne delajte karikature iz tega. Če se pogovarjate tako, kot govorijo drugi, se počutijo prijetno in čutijo, da vam lahko zaupajo samo zato, ker so vam na določen način všeč.
- Kadarkoli opazite nekaj o govorici telesa druge osebe, to opozorite. Je zamenjal podnožje za noge? Ali se med čakanjem na računalnik dotakne prsta? Lahko ga enačite, da ustvarite bolj naklonjeno vez.
Korak 6. Pokažite dober značaj
Podporni, prijazni, navdušeni, samozavestni in zanesljivi so posebni odnosi, ki jih morate obvladati. Prav takšen odnos vsi iščejo pri drugih, odnos, zaradi katerega ste oseba, ki ji lahko zaupate in jo poslušate. Začnejo z osebno iskrenostjo in predanostjo in jih je težko ponarediti. Če pa se osredotočite na to, se lahko naučite uporabljati pogosteje in svobodneje kot prej.
- Vsak dan se prepričajte sami. Sliši se čudno, a samozavestno deluje. Samo pomislite na pozitiven odnos, ki bi ga radi imeli, in si to povejte nekajkrat na glas. Povejte si, da ste vi tisti, ki ga imate: "Jaz sem dobra oseba;" "Sem navdušen človek;" in veliko več.
- Iščite priložnosti, da pokažete svoje boljše lastnosti. Velikokrat zaradi osebnega nelagodja v situaciji dajemo bolj odločne izbire, ker stvari pritegnejo manj pozornosti. Rešite to tako, da se nenehno opominjate, da se zavedate časov, ko boste kmalu ukrepali nasilno. Ko se zavedate, da boste odvraten in nesrečen človek, se prisilite biti tisti, ki ga želite obkrožiti z drugimi ljudmi. Tudi če situacija nima nobene razlike, je to dobra vaja za vaš um. Na koncu boste to obvladali.
