Hemoroidi so otekle vene v danki ali anusu, ki so srbeče in boleče. Čeprav lahko vsak dobi hemoroide, so zelo pogosti pri ženskah pred in po porodu. Če poznate simptome in vzroke hemoroidov, jih boste morda lahko odkrili zgodaj in jih nato zdravili doma. Vendar pa v nekaterih hudih primerih hemoroidi zahtevajo strokovno zdravniško oskrbo. Za več informacij o hemoroidih glejte 1. korak.
Korak
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje pogostih simptomov
Korak 1. Prepoznajte analno srbenje ali bolečino
To je najpogostejši simptom, pa tudi zelo nadležen za bolnike s hemoroidi. Otekle krvne žile pogosto izločajo sluz, ki draži kožo okoli anusa in povzroča srbenje. Poleg tega lahko med hojo ali sedenjem občutite tudi bolečino na tem območju.
- Hemoroidi so lahko notranji ali zunanji in notranji hemoroidi so vzrok za srbenje.
- Obe vrsti hemoroidov sta na splošno boleči, v nekaterih primerih pa notranji hemoroidi morda niti ne povzročajo bolečine.
Korak 2. Pazite na bolečino pri gibanju črevesja
Bolniki s hemoroidi pogosto čutijo hude bolečine med gibanjem črevesja, takrat se pojavi pritisk v analnem in rektalnem območju. Poleg občutka bolečine nekateri poročajo tudi o občutku, da se želijo hitro vrniti k iztrebljanju, čeprav je bil želodec izpraznjen.
Korak 3. Ugotovite krvavitev
Sveža rdeča kri v straniščni školjki ali toaletnem papirju je lahko znak, da imate notranje ali zunanje hemoroide. Krvavitev se lahko pojavi, tudi če ne čutite bolečine ali srbenja. Ker je rektalna krvavitev simptom nekaterih resnih bolezni, kot sta rak debelega črevesa in rektalni rak, se morate v primeru stalne krvavitve nemudoma posvetovati z zdravnikom, ni dovolj, da jo le povežete s hemoroidi.
Korak 4. Prepoznajte grudo
Krv, ki se strdi pod kožo, povzroči hemoroide, ki jih povzročajo krvni strdki. Te grudice so na splošno trde in zelo boleče. Gruda se lahko pojavi znotraj ali zunaj danke.
Korak 5. Ugotovite oteklino
Zunanji hemoroidi povzročijo, da analno območje nabrekne in postane nežno. To se lahko pojavi zaradi nastanka tromboze. Če analno območje nabrekne, je to znak hemoroidov. Preverite spodnje dejavnike tveganja za napredovanje hemoroidov, da ugotovite svoje stanje.
Metoda 2 od 3: Spoznajte svoje tveganje
Korak 1. Preverite črevesne navade
Največji vzrok za hemoroide je pogosto premočno naprezanje med gibanjem črevesja. To pritiska na krvne žile v danki in anusu, kar povzroča otekanje, bolečino in nelagodje, ki so lahko precej dražilne. Če nimate rednega odvajanja črevesja ali če imate pogosto težave z odvajanjem črevesja, se boste na splošno bolj naprezali. Razmislite o svojih črevesnih navadah in ugotovite, ali obstaja tveganje za nastanek hemoroidov.
Prekomerni pritisk bo povzročil pojav notranjih hemoroidov skozi anus, stanje, imenovano hemoroidi, ki štrlijo ali padejo
Korak 2. Prepričajte se, če imate pogosto zaprtje
Zaprtje povzroča občutek "nadeva", zaradi česar se ljudje med gibanjem črevesja naprežejo. Če imate težave z rednim odvajanjem črevesja, se boste med odvajanjem napeli, da boste snov hitreje izločili iz sistema.
Korak 3. Upoštevajte, če pogosto sedite dlje časa
Celodnevno sedenje povzroča večji pritisk na analno področje in tako sproži hemoroide. Oseba, ki je navajena dolgotrajne vožnje, dela v pisarni, medtem ko sedi, ali nekdo, ki se zaradi drugih razlogov ne more prosto gibati, je na splošno zelo ogrožen zaradi razvoja hemoroidov. Spremljajte svoje dnevne navade, da ugotovite, ali je problem težava predolgo sedenje.
Korak 4. Pazite na druga stanja, ki lahko povzročijo hemoroide
Hemoroide lahko sprožijo tudi druga stanja, ki povzročajo pritisk in dražijo analno in rektalno področje, na primer analne okužbe, ki lahko vplivajo na okoliško tkivo, ki povzroča hemoroide.
5. korak. Upoštevajte, ali je nosečnost lahko povezana s katerim od simptomov
Prekomerno napenjanje povzroča nosečnice večje tveganje za nastanek hemoroidov. To je znano kot začasna težava in se običajno ne nadaljuje po rojstvu otroka.
Metoda 3 od 3: Zdravljenje hemoroidov
Korak 1. Uporaba čarovnice
Vsebuje snovi, ki lahko pomagajo zmanjšati oteklino in draženje. V borovnico namočite bombažno palčko in jo vtrite na prizadeto območje. Pustite, da se posuši nekaj časa. Če ne želite uporabljati čistega lešnika, lahko kupite kremo, ki vsebuje čarovnico.
Korak 2. Uporabite kremo proti bolečinam brez recepta
Obstajajo številne kreme, ki so precej učinkovite pri zdravljenju hemoroidov - toliko, da ljudem, ki jih uporabljajo, v večini primerov ni treba obiskati zdravnika. V lekarnah poiščite naslednje kreme:
- Kortikosteroidne kreme lahko zmanjšajo srbenje in oteklino.
- Kreme, ki vsebujejo lidokain, lahko tudi zmanjšajo bolečino.
Korak 3. Uporabite mehčalec blata
Ker je gibanje črevesja pri hemoroidih lahko zelo boleče, je lahko koristno uporabiti mehčalec blata. Zaradi tega zdravila vam ni treba preveč pritiskati med gibanjem črevesja, kar močno pritiska na anus in danko. Z uporabo mehčalca blata se lahko borite tudi proti nagnjenosti k obremenitvi, ko ste na stranišču.
Korak 4. Izogibajte se uporabi dišečega toaletnega papirja in drugih dražilnih snovi
Parfumi, barvila, abrazivni toaletni papir in druga dražila lahko poslabšajo hemoroide. Če ste zelo občutljivi, uporabite mehak, bel toaletni papir ali celo bombaž. Izogibajte se tudi nošenju pretesnih hlač ali nogavic.
Korak 5. Uporabite ohlapno spodnje perilo iz bombaža
Mehko bombažno spodnje perilo omogoča pretok zraka v boleče območje in iz njega, da prepreči poslabšanje in bolečino draženja hemoroidov. Nošenje spodnjega perila iz sintetičnih tkanin lahko zadrži vlago na tem območju. Poleg tega bo nošenje tesnega spodnjega perila ali spodnjega perila s trakovi zelo neprijetno in nadležno, če imate hemoroide.
Korak 6. Poskusite sedečo kopel
Ta način kopanja lahko lajša bolečine in nelagodje pri hemoroidih. Napolnite kad s toplo (ne vročo) vodo in sedite v njej približno 15 minut. Ne dodajajte mila ali peneče tekočine, ker lahko dražijo hemoroide. Lahko pa dodate čarovnico, da dodate vodo zdravilni učinek.
Korak 7. Po potrebi poiščite zdravniško pomoč
Če se zdi, da simptomi vaših hemoroidov po zdravljenju na domu ne izzvenijo in če simptomi po enem tednu ne izginejo, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, da ugotovite, ali za zdravljenje težave potrebujete zdravniško pomoč. Precej primerov hemoroidov uspešno pozdravimo z domačimi zdravili, poleg tega, če ste vztrajni, vam ne bo treba dolgo časa čutiti nelagodja.
- Poleg tega je lahko dejstvo, da hemoroidi ne izginejo, pokazatelj globlje težave, kot je krvavitev z mesta, ki ni konica danke ali anusa.
- Toplotno zdravljenje in operacija se pogosto uporabljata tudi za zdravljenje hudih hemoroidov.
Nasveti
- Uporabite lahko številna domača sredstva, na primer olje poprove mete pod prho ali olje čajevca, pomešano z oljčnim oljem, ki ga nato nanesete na prizadeto območje za kratkotrajno olajšanje.
- Močno vam svetujemo, da v primeru hemoroidov poiščete strokovno mnenje zdravnika ali medicinske sestre, da vam bodo lahko zagotovili najboljše zdravljenje bodisi z zdravili na recept ali z zdravili brez recepta, da boste lahko takoj odpravili draženje, ki ga povzroča bolezen.
