Predmenstrualni sindrom (PMS) je zbirka fizičnih in psihičnih simptomov, ki se pojavijo nekaj dni do nekaj tednov pred menstruacijo. Medtem se simptomi implantacije pojavijo zaradi pritrditve oplojenega jajčeca v maternico, kar pomeni, da ste noseči. Simptomi PMS in implantacije se lahko pojavijo hkrati v vašem menstrualnem ciklu, zato je razlikovanje med tema dvema težak. Vendar pa obstajajo razlike med tema dvema simptomima, ki jih lahko odkrijete, če jih pozorno opazujete.
Korak
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje znakov implantacije in zgodnja nosečnost
Korak 1. Preverite prisotnost krvnih madežev
Če menstruacije še niste imeli, je lahko opazovanje krvi znak implantacije. Na splošno te krvave lise niso podobne rednim menstrualnim krvavitvam; Doživeli boste le rahlo krvavitev. Ta lahka krvavitev (madeži) je lahko zelo podobna zgodnjim obdobjem menstruacije.
Korak 2. Zavedajte se krčev, ki se pojavijo
Krči se lahko pojavijo skupaj z zgodnjo nosečnostjo. Čeprav je verjetnost, da boste med menstruacijo imeli krče, se lahko pojavijo tudi tik pred menstruacijo in so pogost simptom PMS. Bolečina pri implantaciji je lahko podobna menstrualnim krčem.
Opazujte resnost krčev. Če so krči zelo boleči, se obrnite na svojega zdravnika. Če se krč premakne na eno stran telesa, se morate obrniti tudi na svojega zdravnika. Oboje je lahko znak težav
Korak 3. Upoštevajte, če urinirate pogosteje kot prej
Eden od znakov, da je oplojeno jajčece implantirano, je pri nekaterih ljudeh potreba po pogostejšem uriniranju. To je posledica povečane ravni horionskega horionskega gonadotropina, ki poveča pretok krvi okoli mehurja, zaradi česar pogosteje urinirate.
Korak 4. Pazite na pojav vrtoglavice
Če ste noseči, se lahko počutite šibke ali omotične, najverjetneje zaradi hormonskih sprememb. Nekateri zdravniki pa menijo, da so ti simptomi lahko posledica povečane proizvodnje krvi iz telesa za otroka.
Korak 5. Pazite na povečano lakoto
Včasih se lahko celo na začetku nosečnosti počutite lačnejši kot običajno. Če ti simptomi trajajo več kot dan ali dva, bi to lahko pomenilo, da je oplojeno jajčece implantirano.
Korak 6. Pazite na simptome slabosti
Pravzaprav je ime jutranja slabost netočno; Slabost in bruhanje se lahko pojavita kadar koli med nosečnostjo. Ti simptomi se lahko pojavijo že 2 tedna po spočetju.
Korak 7. Zavedajte se, da ne marate hrane in vonjav
Eden od zgodnjih simptomov nosečnosti je nenadna nenaklonjenost nekaterim živilom in vonjavam. Ti simptomi lahko sprožijo slabost, tudi če vam je bil prej všeč vonj ali hrana.
Korak 8. Pazite na težave z dihanjem
Ti simptomi se najpogosteje pojavijo v zgodnji in pozni nosečnosti. Lažje se počutite zadihani kot prej. Ne glede na to, kdaj se pojavijo ti simptomi, se morate o njih še vedno pogovoriti s svojim zdravnikom.
Korak 9. Zavedajte se videza kovinskega okusa
Nekatere ženske imajo kmalu po nosečnosti kovinski okus v ustih. Ti simptomi niso povezani s PMS.
Metoda 2 od 3: Razumevanje simptomov predmenstrualnega sindroma (PMS)
Korak 1. Pazite na bolečine v hrbtu
Zagotovo lahko in verjetno boste v prihodnosti med nosečnostjo občutili bolečine v hrbtu. Če pa poskušate razlikovati zgodnjo nosečnost od PMS, je bolečina v hrbtu, ki se pojavi v zgodnji fazi, najverjetneje simptom PMS.
Korak 2. Zavedajte se svojega čustvenega stanja
Čeprav lahko nosečnost in PMS povzročita nihanje razpoloženja, je PMS močneje povezan z depresijo. Če čutite določeno stopnjo depresije, je to lahko znak, da niste imeli implantacije.
Korak 3. Nadzirajte napihnjen trebuh
Čeprav se lahko v zgodnji nosečnosti počutite napihnjene, je ta simptom pogosteje povezan s PMS. S tem simptomom se vam lahko želodec zategne.
Korak 4. Pazite na pojav menstruacije
Čeprav se zdi ta korak očiten, je pojav menstruacije eden najpomembnejših znakov, da niste noseči. Poskusite slediti urniku menstruacije tako, da ga zapišete v koledar, da boste vedeli, kdaj prihaja menstruacija. Tako lahko veste, da ste noseči, če ste zamudili cikel.
Korak 5. Za dokončen odgovor razmislite o uporabi kompleta za testiranje nosečnosti na domu
Najučinkovitejši način, da ugotovite, da ste noseči ali preprosto imate simptome PMS, je narediti domači test nosečnosti. Komplete za testiranje nosečnosti je enostavno dobiti v lekarnah in so opremljena z navodili, ki jih je enostavno slediti.
- Test nosečnosti lahko naredite nekaj dni pred običajno menstruacijo ali ko poskušate ugotoviti, ali imate PMS ali simptome implantacije. Številni testi nosečnosti trdijo, da je naprava sposobna zagotoviti natančne rezultate že od tega. Za natančnejše rezultate pa počakajte teden dni po običajni menstruaciji.
- V večini primerov bo krvni test odkril hormone le nekaj dni prej kot domači test nosečnosti. Ne zahtevajte krvnega testa samo zato, ker vas zanima, vaše zavarovanje vam tega ne bo povrnilo.
Metoda 3 od 3: Prepoznavanje podobnih simptomov obeh stanj
Korak 1. Prepoznajte razliko med implantacijsko krvavitvijo in menstrualno krvavitvijo
Obliko menstruacije poznate kot običajno. Ne glede na to, ali je krvavitev močna ali lahka, veste, kaj se lahko zgodi z menstruacijo. Vendar bi morala biti implantacijska krvavitev lažja od vaše menstruacije, ker ne izločite celotne maternične sluznice in tudi čas krvavitve običajno ne bo trajal ves čas menstruacije. Odkrivanje krvi zaradi implantacije se običajno pojavi pred pričakovano menstruacijo. Običajno boste videli le nekaj kapljic krvi, ki bo tudi svetlejše barve, rožnate ali rjave, od svetlo rdeče menstrualne krvi.
Korak 2. Pazite na nihanje razpoloženja
Ko imate PMS, imate lahko nihanje razpoloženja, vendar je to lahko tudi zgodnji znak nosečnosti. V obeh primerih so te spremembe razpoloženja posledica hormonskih sprememb.
Korak 3. Spremljajte spremembe dojk
Ker tako PMS kot zgodnja nosečnost spreminjata ravnovesje hormonov v telesu, lahko oba stanja povzročita, da so vaše prsi otekle ali rahlo boleče. Tudi vaše dojke se lahko počutijo polne, ko ste noseči.
Korak 4. Pazite na utrujenost
Tako PMS kot implantacija se lahko počutite še bolj utrujeni. Ko ste noseči, lahko te simptome opazite že teden dni od začetka, najverjetneje zaradi povečane ravni progesterona. PMS pa lahko povzroči tudi občutek utrujenosti, tudi to je najverjetneje posledica hormonskih sprememb.
Korak 5. Pazite na glavobole
Hormonske spremembe lahko povzročijo tudi glavobole, zato jih lahko doživite tako v zgodnji nosečnosti kot med PMS.
Korak 6. Ugotovite, ali imate željo po hrani
Med PMS se lahko pojavi želja. Enako se lahko pojavi tudi v zgodnji nosečnosti. Včasih so lahko simptomi hrepenenja med nosečnostjo bolj bizarni, vendar ni vedno tako.
Korak 7. Spremljajte spremembe v prebavnem traktu
PMS lahko zaradi hormonskih sprememb povzroči zaprtje ali drisko. Tako je tudi z nosečnostjo, čeprav je v tem primeru verjetneje, da bo prišlo do zaprtja. Poleg tega bodo simptomi, ki se pojavijo, v poznejših fazah nosečnosti postali hujši.
Korak 8. Razumeti, kdaj se lahko pojavijo simptomi
Običajno se simptomi PMS pojavijo 1 do 2 tedna pred začetkom menstruacije. Običajno simptomi izginejo nekaj dni po začetku menstruacije. Simptomi implantacije in zgodnje nosečnosti se običajno pojavijo približno ob istem času; Vstavite ali odstranite maternično sluznico in začnete menstruacijo ob istem času v svojem ciklu.
