Morda vam šola ni všeč, a dobro vedenje v razredu ni nujno težko. Če imate težave pri pozornosti, pri miru in stalnem klicu učitelja, se lahko naučite spoštovati pravila in uporabiti svojo energijo, da postanete boljši učenec. Če se potopite globlje v razred in sledite svojim nalogam, lahko šola postane manj dolgočasna, zato se ne boste obnašali neprimerno. Lahko se naučite pravil in se izognete težavam, da si bolje pomagate.
Korak
Metoda 1 od 3: Učenje pravil
Korak 1. Naučite se pravil razreda in jih upoštevajte
Vsak razred bo imel drugačna pravila, odvisno od stopnje in vrste razreda. Osnovni razred bo imel drugačna pravila s SMP in SMA. Ne glede na to, ali smete piti žvečilni gumi, uporabljati računalnik ali si izposoditi svinčnik, se bo v mnogih razredih verjetno razlikovalo. Mnoga pravila so enaka, vendar vedno poslušajte svojega učitelja za posebna navodila.
- Na začetku pouka boste verjetno dobili list pravilnika ali učni načrt. Če se ne morete spomniti, ali je kaj dovoljeno, morate to zapisati.
- V osnovni šoli boste morali upoštevati druga pravila, ko greste v glasbeno sobo, v umetniško sobo ali katero koli drugo sobo. Tudi če vaš učitelj ni prisoten, to ne pomeni, da je čas za neprimerno vedenje.
- V srednji in srednji šoli je pomembno, da se naučite pravil za vsak razred, ki ga imate, pa tudi šolska pravila za spreminjanje razredov. Morate razumeti, kako se premakniti iz enega razreda v drugega, ne da bi povzročali težave.
Korak 2. Poslušajte svojega učitelja in sledite navodilom
Če se želite v razredu bolje obnašati, se na pomoč najprej obrnete učitelj. Vedno delajte, kar učitelj reče v razredu. Zelo pomembno je, da pozorno poslušate učiteljeva navodila, ko vas prosi, da opravite nalogo, ali če vas prosi, da ste tiho, začnete ali ustavite delo, se postavite v vrsto ali karkoli drugega. Če prvič poslušate, vam kasneje ni treba vprašati.
Utihni. Shranite, kar želite povedati svojim prijateljem, za pozneje. Če imate vprašanja o nalogah, vprašajte učitelja
Korak 3. Sedite na določen sedež
Mnogi razredi uporabljajo dodeljeno število sedežev, kar pomeni, da boste med oddelkom, semestrom ali enoto sedeli na enem mestu. Pogosto so ti določeni po abecedi, vendar lahko vaš učitelj uporabi drug način ustvarjanja sedežne karte. Vsi razredi so različni. Če imate dodeljen sedež, je zelo pomembno, da sedite na dodeljenem sedežu. Biti na napačnem mestu je neumna pot v težave.
- Izogibajte se sedenju s prijatelji, ki vam povzročajo težave. Sedite spredaj, da se izognete skušnjavi govoriti v razredu, če lahko. Na počitku in po šoli imate dovolj časa za druženje. Prav tako se je dobro izogniti ustrahovalcem in sovražnikom, drugim, ki vas lahko zavedejo v neprimerno vedenje. (O tem se lahko pogovorite s svojim učiteljem in se morda pretvarjate, da bi morali "sedeti", da razbremenite družbeni pritisk.
- Pravočasno. Ko se šola začne, morate biti v stavbi, ob začetku pouka pa na svojem sedežu. Če se ne morete pravočasno odpraviti na pouk, se naučite veščin organizacije časa, organizacijskih veščin materialov in ugotovite, koliko časa res potrebujete za prehod.
Korak 4. V dvomih bodite tiho
Tudi če vam učitelj izrecno ne reče, naj utihnete, je varneje ostati tiho.
Korak 5. Če želite govoriti, dvignite roko
Če imate vprašanje ali imate kaj povedati, ga ne kričite ali vprašajte svojega soseda. Dvignite roko, počakajte, da vas pokličejo, nato pa govorite, ko vam bo dovoljeno.
- Povejte nekaj posebnega in kratkega, da ne izgubljate časa v razredu. Najboljši čas, da dvignete roko, je, če imate vprašanja, ki bi jih lahko imeli tudi drugi učenci. "Katere strani naj preberemo jutri?" in "Kako najdete najmanjši skupni večkratnik?" je primerno vprašanje.
- Neprimerna vprašanja vključujejo stvari, ki so pomembne le za vas, ali stvari, ki se oddaljujejo od teme. "Zakaj sem dobil D?" ali "Kaj menite o Lebron James, gospodična Johnson?" morda neprimerno (tudi če je zanimivo ali smešno) vprašanje v razredu. Če se želite o tem pogovoriti s svojim učiteljem, zapišite svoja vprašanja in počakajte, da se pouk konča.
Korak 6. Delo v delovnem času
Če imate v razredu čas za domače naloge, porabite ta čas za domače naloge in ne kot prosti čas. To pomeni, da opravljate delo, ki bi ga morali opravljati.
Med delovnim časom ne delajte domačih nalog za druge razrede, razen če imate dovoljenje. Če imate čas za delo pri skupinskem projektu, ne zapustite skupine in sedite, da naredite domačo nalogo iz matematike. Zapravljate delovni čas in čas drugih ljudi
Korak 7. Pogovorite se s svojim učiteljem
Preprosto povedati svojemu učitelju, da se trudite, bo daleč. Skupaj lahko pomaga najti načine, kako postati boljši. Učitelj lahko pomaga spremeniti razred, na primer dati jasna navodila, kaj morate storiti, ali se izogniti neprijetnim situacijam, ki bi lahko povzročile neprimerno vedenje.
- Če ste na glasu kot povzročitelj težav, bodo številni učitelji navdušeni, če želite iskreno biti boljši pri pouku. Poskus pogovora z učiteljem je dober prvi korak pri spreminjanju učiteljevega pogleda na vas.
- Spoznajte svojega učitelja. Vaš učitelj je človek - ne samo učitelj! Ima interese, občutke in mnenja. Če učitelja prepoznate kot posameznika, boste lažje poslušali in se nanje odzvali. Poleg tega vas bo vaš učitelj morda tudi prepoznal! Ta odnos lahko olajša vaše sodelovanje.
Korak 8. Pogovorite se s staršem ali skrbnikom
Priznanje, da imate težave, ne pomeni, da ste slaba oseba; to pomeni, da veste, da imate težave. Starši lahko v sodelovanju s šolo veliko pomagajo pri tem. To je lahko tako preprosto kot delo z učiteljem, testiranje motnje pozornosti, morda iskanje posebne šole.
Če imate težave s svojim vedenjem, so vam morda bolj primerne posebne šole, programi izzivov ali druge možnosti. Pogovorite se s starši o možnosti menjave šole. Če vaši starši ne želijo poslušati, se o možnostih pogovorite s šolskim svetovalcem
Metoda 2 od 3: Nadaljujte z opravljanjem nalog
Korak 1. Uporabite svojo domišljijo in se odločite, da vam bo tema všeč
Če imate težave s pozornostjo in ostajate pri nalogi, vam lahko sprememba osebnosti veliko pomaga. Namesto da zavijate z očmi in stokate vsakič, ko morate študirati zgodovino, popraviti rokopis ali narediti matematično težavo, poskusite z domišljijo narediti naloge bolj kul in zabavne. Morda se sliši neumno, toda pretvarjati se, da je vaše šolsko delo zabavno, lahko postane res zabavno.
- Ne "delajte matematike", pretvarjajte se, da ste raketni znanstvenik, ki se uči ustvarjati raketno pot, ali astronavt, ki poskuša najti pot domov s planeta Zebulon 4. Pretvarjajte se, da ste Albert Einstein in odkrivate skrivnosti jedrske energije.
- Ne "vadite rokopisa", pretvarjajte se, da prevajate skrivno sporočilo skrivnostne vladne agencije ali da se učite klingonskega jezika.
Korak 2. Napišite zapiske
Eden od dobrih načinov, da ostanete osredotočeni na razredne teme in učenje, je zapisovanje. Tudi če boste pregledani ali pa za testiranje ne boste potrebovali podatkov, če imate težave s pozornostjo, se osredotočite na zapisovanje pomembnih stvari, ki jih je rekel učitelj. Ne skrbite, da boste napisali vsako besedo, samo poskusite sestaviti seznam ali opisati pomembne stvari, ki so se zgodile v razredu. To vam bo pomagalo, da ostanete osredotočeni, zato boste imeli referenco za kasneje.
- Zapisovanje vam lahko pomaga izboljšati rokopis, kar lahko izboljša vaše ocene in vaš odnos z učiteljem. Nihče ne želi brati črk.
- Ne skrbite, da boste poslušali celotno snov naenkrat, samo osredotočite se na ulov naslednje pomembne stvari, ki jo reče vaš učitelj. Korakajte eden za drugim.
Korak 3. Pripravite se na pouk
Ne morete se osredotočiti, če nimate vse potrebne opreme in ste na svojem mestu pravočasno. Nič ni slabšega za ugled vašega razreda, kot če pozabite na učbenik matematike ali zahtevate svinčnik ali kos papirja, ki ste ga pozabili prinesti. Za vsak razred je običajno pomembno imeti:
- Učbeniki ali knjige za določen razred
- Svinčniki, pisala ali drugi pripomočki za pisanje
- Dovolj listov papirja ali papirja za zvezke za zapiske ali dokončanje nalog
- Mapa ali vezivo za razredne materiale
- Domača naloga narejena
Korak 4. Vključite se v razredno razpravo
Če običajno ne prispevate k pouku, poskusite spremeniti svoje navade. Dvignite roko, če poznate odgovor, in govorite v razredni razpravi. Ne govorite samo zato, da bi govorili, ampak poskusite najti načine, kako se vključiti v temo in druge učence v svojem razredu, namesto da bi samo sedeli dolgčas ali povzročali težave.
5. korak Povečajte svoj rezultat
Tako kot spreminjanje osebnosti pri uživanju pri pouku je lahko tudi aktivna odločitev za izboljšanje ocen pomemben prvi korak k doseganju dobrih ocen. V tem primeru boste morda bolj vključeni v pouk, saj boste dobili dobre povratne informacije in videli rezultate svojega trdega dela.
Če imate težave, poiščite pomoč pri poučevanju ali domačih nalogah, ki je na voljo v vaši šoli. Mnoge šole imajo na voljo brezplačne programe poučevanja za učence, ki želijo izboljšati svoje ocene in dobiti malo pomoči, ki jo včasih potrebujejo vsi
Metoda 3 od 3: Izogibanje problemu
Korak 1. Poiščite dobre prijatelje
V šoli bodo vaši prijatelji močno vplivali na vaše vedenje. Če se vaši prijatelji v razredu šalijo, pridejo v težave in se šalijo, se boste težje obnašali. Poskusite imeti prijatelje, ki želijo biti uspešni v šoli, ki so lepo vzgojeni in zabavni.
- Razredni klovn bo vedno izstopal, vendar to ne pomeni, da je ta učenec najboljši prijatelj, ki ga lahko imate. Poglejte mirnega študenta in poskusite z njim preživeti čas med počitnicami ali pa sedite z nekom, s katerim se običajno ne pogovarjate pri kosilu, da vidite, ali se lahko z njim razumete.
- Ne bojte se povedati svojim prijateljem, da ne morete sedeti poleg njih, ker ne želite priti v težave. Če je vaš prijatelj pravi prijatelj, bo razumel vašo željo, da se izognete težavam, in vas podpiral.
- Sedi tiho. Če se želite v razredu dobro obnašati, je zelo pomembno, da se naučite sprostiti in biti pozorni na naloge. Najboljši način za to je, da se osredotočite na mirno sedenje. Ne mešajte se, igrajte se s predmeti na mizi in ne motite drugih učencev. Sedite mirno in poslušajte material.
Korak 2. Uživajte v času zunaj šole
Nekaterim učencem je edini čas, ko se šolajo s prijatelji, kar olajša skušnjavo, da bi se šalili in ukrepali, ko bi se morali učiti. Da bi se izognili tej skušnjavi, se poskusite srečati s prijatelji ob koncu tedna, po šoli in ob primernejših urah. Če ste zelo zaposleni pri zabavi, boste verjetno v šoli pomislili kot na priložnost, da sedite pri miru.
Vprašajte svoje starše, če se želite pridružiti športni ekipi ali drugemu klubu, če želite opravljati dejavnosti po šoli. Šahovski klubi in številne organizacije so na voljo študentom, ki se želijo vključiti in ostati zaposleni ob zabavi zunaj šole
Korak 3. Mobilni telefon shranite na mesto, ki ga ne morete doseči
Preverjanje mobilnega telefona je napaka v skoraj vsakem razredu, vendar je lahko zelo mamljiva! Če ne morete zapustiti Facebooka, si naredite uslugo. Naj bo nemogoče. Mobilni telefon dajte v omarico pred poukom, da ga ne morete preveriti, tudi če želite, ali ga poskusite pustiti doma. Če ga morate nositi, ga izklopite.
Korak 4. Pred šolo se dovolj naspijte
Zaspanost lahko mnoge učence moti in so bolj nagnjeni k neprimernemu vedenju, vključno z igranjem, igranjem s prijatelji in celo zaspanjem v razredu. Zaspanost lahko oteži tudi učinkovito študijo. Če pa boste dovolj spali, boste pripravljeni na nov dan in bodite pozorni pri pouku.
- Raziskave spanja na medicinski šoli Harvard pravijo, da več spanja pomeni boljše shranjevanje spomina. Po tem, ko so si morali zapomniti nekaj besed, so anketiranci, ki so prejšnjo noč spali dlje, na testu dosegli višje rezultate. Če želite izboljšati svoje vedenje in ocene, počivajte več.
- Ne držite mobilnega telefona poleg postelje. Številne otroke - do 10% po Nacionalni študiji spanja - sredi noči prebudijo in motijo besedilna sporočila in Facebook na mobilnih telefonih, zaradi česar je težko zaspati. Če imate težave s spanjem ves dan, imejte mobilni telefon nedosegljiv.
5. korak: zdravo kosilo
Za študente je prepogosto, da pri kosilu pijejo sodo ali jedo sladkarije, saj hitro prehranjevanje olajša preživljanje časa s prijatelji. Lahko pa poslabša raven sladkorja v krvi, zaradi česar boste čez dan težje pozorni. Če želite ohraniti visoko raven energije in pozornosti, je zelo pomembno, da sredi dneva pojeste zdrav obrok.
- Ravni glukoze so neposredno povezane z sproščanjem adrenalina, kar pomeni, da se vaše telo ob padcu krvnega sladkorja prilagodi uporabi adrenalina, zaradi česar boste lažje odvrnjeni in nemirni.
- Pri kosilu se poskusite izogniti sladkarijam in gaziranim pijačam. Če zaužijete veliko sladkorja, boste v nekaj urah zelo utrujeni, zato se boste čez dan zelo težko obnašali.
- Če vam hrana v šoli ni všeč, si zjutraj vzemite čas in si privoščite zdravo kosilo. Poskusite jesti sveže sadje in zelenjavo, na primer jabolka, korenčkove palčke ali druge zdrave prigrizke, ki jih uživate.
Nasveti
- Ne kličite učiteljevega imena na glas. Najprej dvignite roko.
- Ne prekinjajte, ko se z učiteljem pogovarja nekdo drug.
- Vedno bodite pozorni na učitelja. Ne motite se z risanjem na zvezku.
- V razred ne prinašajte motenj, kot so frnikole ali zbiranje kart.
- Sedenje v prvi vrsti je lahko uporabna tehnika. Tako boste lažje pozorni.
- Ne pozabite, da študentje, ki se slabo obnašajo, ne bodo dobili dobrih ocen ali dobrih služb in svetle prihodnosti.
Opozorilo
- Ne sedite s prijatelji, še posebej, če imate običajno težave. Tudi če ne delate težav, če ne boste sedeli s prijatelji, boste zmanjšali željo po pogovoru in šali.
- Če nekdo poskuša pritegniti vašo pozornost, mu povejte, da vas ne zanima, ali še bolje, ignorirajte ga.
- Hitro spremenite svojo pot.
