Kaj je skrivnost gledanja v nekoga z "zlobnimi očmi" ali "zapeljivimi očmi"? Verjemite ali ne, vse je odvisno od velikosti vaših zenic. Znanstveniki so se pravzaprav naučili, da to, kako se do nečesa počutimo, vpliva na velikost zenic (dobrodošli v svetu pupilometrije). Torej, če želite buljiti naravnost v svojega sovražnika ali nekoga zaljubiti, je ta članek napisan za vas!
Korak
Metoda 1 od 3: Tehnika hitrega povečevanja
Korak 1. Predstavljajte si temno sobo
Raziskave leta 2014 so pokazale, da si ljudje včasih lahko razširijo zenice tako, da si predstavljajo temne oblike ali situacije. Lahko si predstavljate, da bo črni medved sredi noči napadel črni kamp in vaše oči se bodo za nekaj časa razširile.
Korak 2. Osredotočite se na predmete, ki so daleč, ali ne osredotočite oči
Ko se vaše oči prilagodijo vidu na daljavo, se bodo vaše zenice povečale. Drug način za to je, da se nenadoma osredotočite na oko in si zameglite vid, kolikor lahko. Če to storite pravilno, se bodo vaše oči počutile zelo sproščene; če se vam vid začne podvajati, morda škilite in boste morali začeti znova.
S to tehniko ne boste mogli opazovati svojih oči, zato se boste morda morali posneti ali prositi nekoga, da vam pomaga pri opazovanju
Korak 3. Usmerite oči v temnejšo sobo
Kot morda že veste, se zenica razširi, da absorbira več svetlobe. Če osvetlitve v prostoru ne morete zatemniti, lahko še vedno razširite zenice tako, da odmaknete oči od oken in svetlobnih virov.
Korak 4. Zategnite trebuh
Potegnite želodec in vzdržujte mišično napetost, medtem ko se gledate v ogledalo, da vidite, ali je zenica razširjena. Nekateri ljudje lahko na ta način razširijo zenico, čeprav osnovni mehanizem ni znan. Če po zategovanju in upogibanju ne opazite nobene spremembe, preklopite na drugo tehniko.
Korak 5. Predstavljajte si nekaj, kar vam bo dvignilo adrenalin
Učenci se bodo močno razširili, ko ste navdušeni, še posebej, če ste spolno stimulirani s sproščanjem oksitocina in adrenalina. Poleg širjenja zenic ta dva hormona povzročata tudi utripanje vašega uma, napetost mišic in dihanje hitreje. Z biofeedbackom se lahko ljudje naučijo "uravnavati" ravni adrenalina tako, da jih znižajo ali povečajo.
Metoda 2 od 3: Zmogljiva tehnika povečevanja
Korak 1. Za simptome alergije uporabite kapljice za oko
Za zdravljenje alergij kupite kapljice za oko brez recepta. To zdravilo lahko razširi oči. Najprej preberite navodila in ne uporabljajte več kot priporočeni odmerek, naveden na embalaži.
Korak 2. Vzemite espresso ali dekongestiv
Stimulansi, ki delujejo na simpatični živčni sistem, lahko sprožijo mišice šarenice, da razširijo vašo zenico. Ti vključujejo kofein, efedrin, psevdoefedrin in fenilefrin. Zadnje tri najdemo pri večini dekongestivov brez recepta.
Korak 3. Razmislite o dodatku 5-HTP
To so zdravila brez recepta, ki jih lahko najdete v lekarnah ali trgovinah, ki prodajajo zdravstvene dodatke. Čeprav je jemanje 5-HTP na splošno varno, lahko previsok odmerek povzroči škodljive učinke, kot je "serotoninski sindrom". Preprosto vzemite priporočeni odmerek in se popolnoma izognite 5-HTP, če ste pred kratkim jemali LSD, kokain, antidepresive, visoke odmerke vitaminov B ali druge snovi, ki zvišajo raven serotonina.
Korak 4. Izogibajte se drugim snovem, razen tistim, ki jih priporoča zdravnik
Nekatere kapljice za oko na recept lahko razširijo zenico, vendar imajo resne stranske učinke, ki jih mora zdravnik upoštevati. Če jemljete metadon ali imate zdravstveno stanje, ki povzroča zožitev zenic, se posvetujte z zdravnikom, kako ga zdraviti.
Številne prepovedane droge sprožijo tudi razširitev zenic. Ta zdravila v večini držav veljajo za nezakonita in predstavljajo druga tveganja za zdravje, če jih jemljemo v kombinaciji z drugimi snovmi, ki povzročajo razširitev ali zožitev zenic
Metoda 3 od 3: Skrčite učence
Korak 1. Oglejte si močno naravno svetlobo
Nekaj sekund strmi v svetlo okno. Zaradi tega se bodo vaše zenice takoj skrčile. Če ste zunaj, pojdite do mesta, kjer sije sonce, ne v senci.
- Čeprav lahko uporabite tudi svetlobo svetilke, bo naravna svetloba učinkovitejša.
- Ne glejte neposredno v sonce, saj lahko poškoduje vaše oči.
Korak 2. Osredotočite se na nekaj, kar vam je blizu
Učenec se bo skrčil, če se osredotočite na nekaj neposredno pred obrazom. Začnete lahko tako, da zaprete eno oko in prst postavite pred odprto oko. S prakso se lahko naučite osredotočiti z zaprtimi očmi, tudi če ni ničesar na vidiku.
Korak 3. Razmislite o zdravilih
Za zmanjšanje zenic se uporabljajo različna zdravila, vendar so ta običajno na voljo le na zdravniški recept ali celo s pomočjo zdravnika.
Opij lahko skrči zenice, vendar ga večina v skoraj vseh državah šteje za nezakonitega. Ta snov lahko povzroči tudi resno škodo, zlasti v kombinaciji z drugimi zdravili, ki povzročajo zožitev ali razširitev zenic
Nasveti
- Če objavljate svojo fotografijo za spletni profil za zmenke, povečajte svoje učence tako, da jo uredite. Raziskave so pokazale, da če moškim pokažejo dve fotografiji iste ženske, vendar je bila ena od fotografij urejena tako, da so zenice večje, bodo moški bolj verjetno mislili, da je ženska na urejeni fotografiji bolj "prijazna" in "lepa"."
- Svetlejše in srednje rjave oči naredijo zenice vidnejše.
Opozorilo
- Namerno razširjanje in zoženje zenice lahko povzroči obremenitev oči. Prekinite ta napor za dan ali dva, če vas očesne mišice bolijo ali trzajo.
- Učenec se bo pri močni svetlobi skrčil, da se izognete pretirani stimulaciji živcev. Ne razširite zenic na sončen dan ali če vas nekdo fotografira z bliskavico ali močno svetlobo, saj se vam lahko poškoduje vid.
- Izogibajte se uporabi zdravil, ki vsebujejo ekstrakt belladonna ali atropin. To je nevarno zdravilo, ki ga lahko predpiše le zdravnik.
