Lasje so vam pravkar ostriženi, a vse, kar želite, je, da ponovno zrastejo. Ni čarobnega šampona, ki bi pospešil proces, vendar obstajajo načini, kako narediti proces gojenja bolj prijeten.
Korak
1. del od 3: Ohranite pričesko, ko raste
Korak 1. Odločite se za pričesko
Odločitev o pričeski, ki jo želite imeti, je dobra ideja, medtem ko čakate na rast las. Na ta način, ko se podrežete, lahko prosite svojega stilistka, naj vam oblikuje lase tako, da rastejo v določenem slogu.
- Če se odločite za dolge sloje, lahko začnete zgodaj tako, da vprašate frizerja, odrežete določene dele las, tako da bodo krajši od drugih.
- Prinesite fotografijo nekoga, ki ima želeni videz, ko se želite ostriči. Tako imate lahko vi in vaš frizer enako sliko.
Korak 2. Naredite tretma, ko so vaši lasje še kratki
Če so vaši lasje trenutno nad dolžino ramen, je dobro, da se vsak mesec podrežete, da bodo videti čiste. Kratki lasje zahtevajo več pozornosti kot lasje, ki gredo mimo ramen.
- Obvezno povejte svojemu stilistu, da želite svoje lase podaljšati. Če ne ve, vam bo morda preveč ostrigel lase, zato boste morali še malo počakati.
- Lase ne strižite prepogosto, ko vam lasje zrastejo čez ramena. Na tej točki bi morali vaši lasje imeti dovolj teže, da lepo tečejo po ramenih, ne da bi jih bilo treba oblikovati. Obrezujte vsake 3 do 4 mesece, da bodo vaši konci las zdravi, razen tega lahko le počakate, da zrastejo.
Korak 3. Uživajte v trenutni frizuri
Ne glede na to, ali ste še na stopnji pričeske pixie ali le nekaj centimetrov stran od želenega cilja, izkoristite igro, ki vas čaka, tako da jo polepšate in pričvrstite z dodatki.
- Pretvarjajte se z lasmi. So vaši lasje v fazi rasti, zaradi katere izgledajo nerodno? Pomislite na to, kot da je to model, ki ste si ga vedno želeli. Skuhajte lase, jih kodrajte ali pustite naravno - obožujte lase na glavi, ne glede na to, kako izgledajo. Če vam je všeč z zaupanjem, bodo ljudje mislili, da je to tisto, kar želite.
- Eksperimentirajte z naglavnimi trakovi, zatiči in drugimi zanimivimi dodatki za lase, da obdržite kratko frizuro in hkrati izgledate elegantno.
- Obleci si klobuk. Za tiste dni, ko se zbudite in čutite, da so vam lasje pokvarjeni, nosite srčkan klobuk, da jih pokrijete. Izberite sezonski klobuk - srčkan sankaški klobuk pozimi ali slamnati klobuk poleti.
2. del od 3: Začnite rutino, da boste lažje pospešili rast las
Korak 1. Spremenite način umivanja las
Si vsak dan umivate lase? Ta metoda jo lahko izsuši, saj odstranite naravna zaščitna olja, ki pomagajo ohranjati vaše lase močne in zdrave. Prepogosto izpiranje las povzroči, da bodo lasje bolj nagnjeni k lomljenju in razcepljenim konicam, kar pomeni, da boste potrebovali pogostejše vzdrževanje, zato bodo lasje trajali dlje, da rastejo tako, kot želite. Če želite, da so lasje zdravi, sledite tej rutini:
- Umijte si lase približno tri ali štirikrat na teden. Sprva so vaši lasje lahko mastni zaradi prekomerne proizvodnje olja, nato pa bo vaše lasišče proizvedlo dovolj olja za vlaženje las.
- Umijte si lase čimbolj hladno. Umivanje z vročo vodo povzroči razcepljene konice in zvijanje, medtem ko hladna voda naredi lasje gladko in zdravo.
2. korak Previdno posušite lase
Način sušenja las lahko močno vpliva tudi na hitrost njihove rasti. Ali ste nagnjeni k temu, da lase posušite z brisačo, si počistite zmote in jih nato posušite s sušilcem za lase? Vsa ta dejanja povzročijo hude poškodbe vaših las. Če ga želite gojiti, opustite rutino in poskusite naslednje:
- Ko pridete iz prhe, nežno iztisnite odvečno vodo iz las, nato pa jo posušite z mehko brisačo. Ne drgnite in ne masirajte; preprosto z dotikom.
- Lase počešite s glavnikom s širokimi zobmi, ki je primernejši za uporabo kot ščetka za lase. Nežno delajte skozi zaplete, da si ne polomite las, ko jih potegnete.
- Večino dni pustite, da las posuši zrak. To je najbolj zdrav način sušenja las.
Korak 3. Lase nežno oblikujte
V določenih dneh ni dovolj samo pustiti, da se lasje posušijo na zraku - še posebej, če se odpravljate na poseben dogodek in želite, da so vaši lasje elegantni. V dneh, ko želite, da so vaši lasje videti čedni in elegantni, poskusite te možnosti:
- Lase posušite s sušilcem za lase na hladnem. Manj škoduje vašim lasem, vendar lahko še vedno naredi vaše lase bolj gladke kot sušenje na zraku.
- Lase kodrajte brez segrevanja. Uporabite metodo majice, metodo nogavice ali drugo hladno metodo kodranja las, namesto da bi uporabili kodralnik ali vroče valje.
3. del 3: Izvajanje življenjskega sloga, ki vodi do zdravih las
Korak 1. Ne uporabljajte veliko kemikalij na laseh
Zdaj je morda pravi čas, da preverite sestavine na steklenički izdelka za lase. Komercialni šamponi in balzami ter izdelki za oblikovanje las vsebujejo veliko kemikalij, zaradi katerih so lasje kratkoročno videti dobro, vendar jih posušijo in dolgoročno poškodujejo. Izbira zdravih izdelkov bo preprečila, da bi vaši lasje med rastjo postali dolgočasni in suhi.
- Ne uporabljajte šamponov, ki vsebujejo sulfate. Industrijska čistila so iste kemikalije, ki jih uporabljajo detergenti za pomivanje posode, in enako vplivajo na vaše lase. Vzemite si šampon z oznako "brez sulfatov" ali ga naredite sami.
- Ne uporabljajte balzamov in izdelkov za oblikovanje, ki vsebujejo silikon. Te snovi se kopičijo v vaših laseh, sprva naredijo lase sijoče, vendar sčasoma postanejo lasje dolgočasne. Odstranimo ga lahko samo s šamponom, ki vsebuje sulfate, zato se je najbolje izogniti obojemu.
- Ne uporabljajte brazilskega izpihovanja ali drugih trajnih tretmajev na kemijski osnovi.
- Ne barvajte in ne belite las, če jih želite podaljšati.
Korak 2. Jejte dobro in pijte veliko vode
Z zdravo prehrano in hidracijo lahko vaši lasje rastejo goste in sijoče, kar je plus, če jih želite rasti dlje.
- Popijte 8 kozarcev vode na dan. Izogibajte se pitju tekočin, ki vas dehidrirajo.
- Zaužijte veliko vitaminov B, ki jih najdemo v sadju, zelenjavi in oreščkih, zaradi katerih so lasje gosti in močni.
- Jejte veliko beljakovin. To so gradniki las, zato jih potrebujete veliko. Jejte meso, ribe, fižol in zeleno zelenjavo.
- Uživanje omega-3. To so "dobre" maščobe, zaradi katerih so vaši lasje sijoči. Jejte losos, olivno olje, oreščke in avokado.
Nasveti
- Zdravljenje z vročim oljem namesto zdravljenja s trajnimi kodri je zelo koristno; olje bo nahranilo lasišče in lase.
- Likalnik za ravnanje in ravnanje shranite, ko lasje zrastejo.
- Poskusite naravno kokosovo olje. Naravne sestavine pomirjajo lasišče. Samo tri žlice napol stopite in lase pokrijte z oljem, pustite eno uro do noči. Nato ga samo nekajkrat sperite, da se znebite olja iz las. Imeli boste lepe svilnato gladke lase.
- Za rast las je potreben čas. Ne skrbi. Bodi potrpežljiv.
