Priznajte, akne so medicinska motnja, ki je pravzaprav blaga, vendar se lahko ob njenem obisku počutite zelo razočarano, kajne? Te težave s kožo se pogosto pojavljajo tistim, ki ste vstopili v puberteto in odraščate, in lahko napadejo tudi najbolj nepričakovane dele telesa, na primer nos. Želite vedeti, kako to popraviti? Pridite, preberite ta članek!
Korak
Metoda 1 od 4: Zdravljenje aken na nosu
Korak 1. Poskusite uporabiti čistilno kremo ali milo, ki vsebuje benzoil peroksid
Benzoil peroksid je ena najpogosteje uporabljenih sestavin v različnih zdravilih za akne, predvsem zaradi svoje sposobnosti, da ubije bakterije, ki povzročajo akne, in odpre zamašene pore na koži. Zato ga poskusite nanesti na predel okoli nosu, da se znebite trdovratnih mozoljev. Če je mogoče, poiščite izdelke, ki vsebujejo približno 2,5% do 10% benzoil peroksida, ki se običajno prodaja v obliki čistilnih mil in zdravil za akne.
Benzoil peroksid lahko povzroči suhost, zbadanje, pordelost in pekoč občutek pri nanosu. Zato ga uporabljajte v skladu z navodili na embalaži
Korak 2. Uporabite izdelek za akne, ki vsebuje salicilno kislino
Salicilna kislina je ena vrsta sestavin za boj proti aknam, ki jih lahko kupite v prosti prodaji v obliki čistilnih mil in zdravil za akne. Na splošno izdelki, ki se prodajajo na trgu, vsebujejo približno 0,5% do 5% salicilne kisline.
Salicilna kislina lahko draži in draži kožo. Zato ga uporabljajte v skladu z navodili na embalaži
Korak 3. Poskusite uporabiti retinoidne izdelke brez recepta
Differin gel (adapalen) je primer retinoidnega gela, ki ga je mogoče kupiti brez recepta. Zlasti je gel uporaben za odpiranje por in odstranjevanje ogrcev, ki pogosto spremljajo akne na nosu. Vendar se zavedajte, da lahko retinoidi kožo naredijo preveč suho in razdraženo, zlasti v začetnem postopku nanašanja. Zato vedno upoštevajte navodila za uporabo, navedena na embalaži gela!
Korak 4. Vsak dan očistite obraz
Da preprečite nastanek mozoljev na nosu in drugih predelih obraza, si umijte obraz dvakrat na dan, če je mogoče. Očistite obraz tudi po dejavnostih, zaradi katerih se koža znoji, še posebej, ker lahko povečana proizvodnja znoja poveča tudi tveganje za nastanek aken.
Očistite obraz z nežnimi, krožnimi gibi. Ne pozabite, da je treba obraz redno čistiti, vendar ne več kot dvakrat na dan
Korak 5. Poskusite uporabiti obliž za ogrce
Najprej si najprej očistite obraz. Nato na nos, ki je še moker, nalepite trak in počakajte, da se tekstura posuši in strdi. Med čakanjem, da se omet posuši, se umazanija, ki jo vsebuje ogrcev, sesa v lepilni material, ki je na površini ometa. Posledično se umazanija in ogrci, ki zamašijo pore, odstranijo tudi, ko odstranite omet.
- Mavec za ogrce lahko nanesete le na čisto in mokro kožo, tako da je njegova korist kar največja.
- Počakajte, da se trak popolnoma posuši, preden ga odstranite. Ko se trak posuši, ga nežno popolnoma odstranite iz nosu.
Korak 6. Uporabite ličila, ki ne ogrožajo aken
Nekatere vrste kozmetike lahko povzročijo draženje kože in izbruhe. Če imate mozolj na nosu, razmislite o tem, da bi ličila sploh odstranili ali pa bi njihovo uporabo čim bolj zmanjšali. Prepričajte se, da ste izbrali tudi podlago, ki ne vsebuje olja in je označena kot nekomedogena, da ne obstaja nevarnost zamašitve kožnih por.
- Vsebnost kemikalij in olja v ličilu za obraz, tudi če je označena kot hipoalergena, še vedno obstaja nevarnost zamašitve por in povzročanja aken.
- Pred spanjem vedno odstranite ličila, da se pore na koži ne zamašijo!
Korak 7. Nosite kremo za zaščito pred soncem, da zaščitite kožo obraza, zlasti nosu, pred prekomernim izpostavljanjem soncu
Bodite previdni, prekomerna izpostavljenost soncu in uporaba ležalnikov lahko poškoduje kožo in poveča tveganje za nastanek aken. Če boste aktivni na prostem, vedno nosite posebno kremo za sončenje ali vlažilno kremo, ki že vsebuje dovolj visok SPF.
Nekatere vrste zdravil proti aknam lahko tudi povečajo občutljivost kože na ultravijolično svetlobo. Zato jemljite kožo pred soncem, če jemljete zdravila, ki vsebujejo te podatke na embalaži
Korak 8. Preverite pri zdravniku
Tri do štiri tedne poskusite uporabljati različne zgoraj navedene domače metode. Če se stanje aken ne izboljša, se nemudoma posvetujte z dermatologom. Če so vaše akne zmerne do hude, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden poskusite katero koli od metod v tem članku!
- Brez pomoči strokovnjakov se boji, da se bodo pojavile nove težave. Navsezadnje nič ne more nadomestiti vloge strokovnega zdravnika ali dermatologa za oceno in diagnosticiranje vaše edinstvene kože, kajne? Po pregledu stanja vaše kože bo večina dermatologov priporočila kakšen pristop k odstranjevanju ogrcev, belih pik in/ali mozoljev na nosu.
- Dermatolog lahko predpiše zdravila ali priporoči alternativne terapije, kot so mikrodermoabrazija, kemični piling, svetlobna terapija ali laserska terapija. Poleg tega lahko dermatolog pomaga odstraniti ogrce na obrazu s posebnim orodjem, imenovanim ekstraktor ogrcev.
Metoda 2 od 4: Vzpostavite dobro rutino čiščenja obraza
Korak 1. Izberite čistilno milo z oznako nekomedogeno
To pomeni, da milo s to oznako ne bo zamašilo pore, zato nima možnosti, da bi povzročilo izbruhe. Prav tako izberite milo za čiščenje, ki je koži prijazno, ja!
Poskusite uporabiti nežna čistilna mila na vodni osnovi, kot so Neutrogena, Cetaphil in Eucerin. Ta metoda bo še posebej optimalno delovala pri tistih, ki imate mastno kožo obraza
Korak 2. Očistite obraz
Obraz navlažite s toplo vodo, nato pa v dlani nalijte majhno količino čistilnega mila in ga z nežnimi krožnimi gibi dve minuti masirajte v kožo obraza.
Če želite očistiti mozolj na nosu, bodite še posebej pozorni na področje nosu in krivulje okoli njega. Na ta področja temeljito nanesite čistilno milo
Korak 3. Izperite obraz
Splaknite toplo vodo na obraz ali sperite preostalo čistilno milo z brisačo, namočeno v toplo vodo. Postopek nadaljujte, dokler obraz ni popolnoma čist od mila.
- Kože obraza ne posušite z drgnjenjem. Bodite previdni, to dejanje lahko draži kožo, pordeči ali celo povzroči odvečne akne.
- Po čiščenju z bombažno brisačo posušite obraz.
Korak 4. Vlažite kožo obraza
Nanesite nekomedogeno vlažilno kremo, kot so tiste, ki se prodajajo pod blagovnimi znamkami Neutrogena, Cetaphil in Olay. Če želite, lahko poskusite tudi z drugimi vlažilnimi kremami, ki se prodajajo v različnih lepotnih trgovinah, vendar se prepričajte, da ima izbrani izdelek nekomedogeno oznako.
To metodo uporabite dvakrat na dan in potem, ko se telo močno znoji
Metoda 3 od 4: Uporaba naravnih zdravil
Korak 1. Uporabite zeliščna zdravila proti aknam
Različne vrste zelišč lahko delujejo kot adstrigenti, ki lahko skrčijo tkivo in zmanjšajo vnetje kože. Če želite, lahko astringente nanesete neposredno na prizadeto območje z bombažno palčko ali konicami prstov. Vendar ga ne uporabljajte vsak dan, da koža ne bo preveč suha! Nekatere vrste zelišč, ki jih lahko uporabite za sušenje aken, so:
- Črni čaj in zeleni čaj
- Limonin sok
- Čaj iz kamilice
- rmanov čaj
- Žajbljev čaj
- jabolčni kis
Korak 2. Naredite zeliščno masko
Maske za obraz lahko pomagajo očistiti, zategniti in obnoviti stanje kože ter zmanjšati nastanek aken, veste! Še več, zelišča, ki vsebujejo adstringente, lahko pomagajo tudi pri zaostritvi ali izravnavi teksture kože, zelišča, ki vsebujejo antibakterijske lastnosti, pa lahko pomagajo pri ubijanju bakterij. Po želji lahko masko nanesemo na vse dele obraza ali na določena področja. Poskusite z osnovnim receptom zeliščne maske iz mešanice 1 žlice. med, ki vsebuje antibakterijske in adstrigentne snovi, in 1 beljakovina, ki deluje tudi kot adstrigentno.
- Dodajte 1 žličko. Limonin sok deluje kot naravni adstrigent.
- Dodajte žličko. katero koli od naslednjih eteričnih olj, ki so še posebej bogata z antibakterijskimi in protivnetnimi lastnostmi: poprova meta, meta, sivka, ognjič in timijan.
- Masko nanesite po celotnem predelu nosu ali pa s konicami prstov nanesite masko na določeno območje. Masko pustite 15 minut, dokler se tekstura ne posuši, nato pa temeljito sperite s toplo vodo.
- Kožo nežno posušite in takoj po njej nanesite nekomedogeno vlažilno kremo.
Korak 3. Uporabite masko iz morske soli
Če želite, lahko mozolj na nosu posušite tudi z mešanico 1 žličke. morska sol in 3 žličke. topla voda. Če je ne želite nanesti po celem obrazu, masko s prsti nanesite na prizadeto območje. Pazite, da maska ne zadene območja okoli oči, OK!
- Masko pustite 10 minut, ne več! Bodite previdni, morska sol lahko sesa tekočino iz obraza in naredi teksturo preveč suho.
- Temeljito sperite s hladno ali toplo vodo. Nežno posušite.
Korak 4. Ustvarite piling
Ne uporabljajte preveč grobih ali koži prijaznih pilingov! Poleg tveganja za puščanje blagih do resnih brazgotin lahko to poslabša tudi stanje aken, še posebej, ker lahko tekstura pilinga, ki je preveč groba, odstrani kožne celice, ki niso pripravljene za piling. Zato poskusite narediti iz kože bolj prijazen piling za kožo iz pilinga dva do trikrat na teden.
- Za pripravo pilinga iz sode bikarbone zmešajte 60 ml medu s toliko sode bikarbone, dokler ne dobi paste podobne teksture. Nato z nežnimi krožnimi gibi vmasirajte piling v prizadeto območje ali pa ga nanesite neposredno s konicami prstov. Postopek izvajajte dve do tri minute, nato sperite s toplo vodo do čistega.
- S pomočjo kuhalnice zmeljemo 120 gramov celega valjanega ovsa. Nato dodajte dovolj oljčnega olja, jojobinega olja, vitamina E, avokadovega olja ali mandljevega olja, da naredite ovseno pasto. Z nežnimi, krožnimi gibi vmasirajte piling v prizadeto območje ali ga nanesite neposredno s konicami prstov. Postopek izvajajte dve do tri minute, nato sperite obraz s toplo vodo.
- Če želite narediti piling iz mešanice sladkorja in oljčnega olja, poskusite zmešati 120 ml oljčnega olja z 1 žličko. sladkor. Nato zmes nanesite na prizadeto območje z nežnimi, krožnimi gibi dve do tri minute, nato sperite obraz s toplo vodo.
Metoda 4 od 4: Uporaba metode Steam
Korak 1. Očistite obraz
Pred paro je treba obraz najprej očistiti, da se število mozoljev ne poveča. Zato obraz namočite s toplo vodo, nato pa s prsti enakomerno nanesite čistilno milo.
Nato sperite obraz s toplo vodo in se prepričajte, da ni čistilnega mila. Rahlo potresemo z brisačo, da se posuši
Korak 2. Izberite eterično olje za uporabo
Da bi kar najbolje izkoristili učinke čiščenja, lahko v vodo dodate tudi nekaj kapljic eteričnega olja, ki lahko izkorenini akne! Poskusite na primer uporabiti eterično olje čajevca, olje citrusov, olje sivke, olje rožmarina ali olje poprove mete.
Uporabite isto vrsto olja kot v čistilnem milu ali katerem koli drugem olju po vaši izbiri
Korak 3. Posodo napolnite z vrelo vodo
Najprej v ponvi zavremo 950 vode. Ko voda zavre, jo takoj nalijte v toplotno odporno posodo, nato pa vanjo vlijte nekaj kapljic svojega najljubšega eteričnega olja.
Nimate eteričnih olj? Poskusite ga zamenjati z žličko. posušena zelišča na vsakih 950 ml vode
Korak 4. Obesite obraz nad skledo
Odpiranje por obraza s pomočjo pare lahko pomaga očistiti kožo in povečati učinkovitost adstrigentov za sušenje aken. Če želite uporabiti to metodo, morate najprej postaviti veliko brisačo na vrh glave. Ko se voda nekoliko ohladi, vendar para ni izginila, obesite obraz približno 30 cm nad površino posode.
- Zapri oči. Parite obraz 10 minut, tako da na glavo položite brisačo, da odprete pore.
- Ne obešajte glave preblizu tople vode. Bodite previdni, saj lahko poškoduje kožo obraza in krvne žile!
Korak 5. Ponovite postopek
Po 10 minutah odstranite obraz iz pare in ga pokrijte s hladno brisačo. Ko brisačo pustite na obrazu 30 sekund, se vrnite na paro. Postopek ponovite 3 -krat in vsak postopek zaključite s stiskanjem obraza s hladno brisačo.
Namen te metode je zožiti in razširiti fine krvne žile na površini obraza. Posledično se koža počuti bolj čvrsto, nato pa se bo prekrvavitev izboljšala
Korak 6. Sperite in posušite
Po opravljenih vrstah postopkov obraz očistite s toplo vodo, nato pa ga nežno pobrišite z brisačo, da se posuši. Nato na kožo takoj nanesite nekomedogeno vlažilno kremo, da jo navlažite.
