3 načini za izboljšanje kakovosti življenja drugih

Kazalo:

3 načini za izboljšanje kakovosti življenja drugih
3 načini za izboljšanje kakovosti življenja drugih

Video: 3 načini za izboljšanje kakovosti življenja drugih

Video: 3 načini za izboljšanje kakovosti življenja drugih
Video: Kako shujšati 10 kilogramov (9 NAJUČINKOVITEJŠIH NASVETOV) 2024, Maj
Anonim

Spremeniti življenje drugih ljudi (ali celo spremeniti svet) na bolje je zelo plemenit cilj, čeprav se morda zdi naiven in težko dosegljiv. Misija napolni tudi vaš um? Preden poskušate to uresničiti, najprej osrečite sebe; verjemite, da lahko izboljšate kakovost življenja drugih le, če je bila izpolnjena celovitost vašega življenja. Morda se sprašujete: kako lahko ena oseba spremeni življenje tistih okoli sebe? Če vas tudi to vprašanje obremenjuje, poskusite prebrati ta članek, če želite izvedeti odgovor!

Korak

Metoda 1 od 3: Začnite pri sebi

Ustvarite pozitiven odnos Korak 6
Ustvarite pozitiven odnos Korak 6

Korak 1. Poiščite osebno veselje

Osrečite sebe, preden osrečite druge! Kaj vas lahko osreči? Pomislite na konkreten odgovor na vprašanje; zagotovo vam bodo pomagali osrečiti druge ljudi na pravi način.

  • Pomislite na najsrečnejše trenutke v svojem življenju. Poskusite brskati po svojih foto albumih in si oglejte fotografije, ki beležijo vaše vesele in/ali mirne izraze. Kaj ste takrat počeli? Kdo je s tabo?
  • Imate še čas za te dejavnosti? Če ne, si poskusite znova vzeti čas.
  • Tudi če nimate časa teči po stadionu vsak vikend, si vsaj enkrat ali dvakrat na teden vzemite čas za tek po mestnem parku. Pripravite se na presenečenje, ko vidite pozitivne rezultate za svoje življenje!
Ustvarite pozitiven odnos Korak 3
Ustvarite pozitiven odnos Korak 3

Korak 2. Naredite svoje življenje bolj smiselno

Verjemite mi, ne boste mogli pomagati drugim ljudem, če je vaše življenje še vedno v neredu. Če resnično želite spremeniti svet na bolje, se vsaj prepričajte, da vas osebne težave ne motijo.

  • Če želite pomagati pri iskanju dostojne zaposlitve za nekoga drugega, se vsaj prepričajte, da že imate dostojno delo. Konec koncev bodo vaša dejanja resnejša, če je tako.
  • Vendar tega cilja ne pokopljite takoj, ker še nimate ustaljene službe. Naredite vse skupaj v razumnih delih; ko bodo vaše življenjske razmere bolj stabilne, boste lažje pomagali drugim, ki imajo podobne težave.
  • Ne pozabite, da boste resnično razumeli položaj druge osebe in lahko dali zakonite nasvete, če ste uspešno rešili vse svoje osebne težave.
Ustvarite pozitiven odnos Korak 16
Ustvarite pozitiven odnos Korak 16

Korak 3. Cilj je izboljšati - ne izpopolniti - svojega življenja

Medtem ko je eden prvih korakov v pomoč drugim, da si pomagate sami, pazite, da tega ne vzamete predolgo. Ne pozabite, da nikoli ne morete imeti popolnega življenja, sreče in dela.

  • Če je vaš cilj popolnost, nikoli ne boste našli pravega časa, da začnete pomagati drugim.
  • Tudi če ne morete biti karierni svetovalec za nekoga drugega, lahko brezdomcem vsaj pomagate tako, da jim zagotovite ustrezna oblačila, ki jih bodo nosili na razgovor za službo.

Metoda 2 od 3: Samoevalvacija

Ustvarite pozitiven odnos Korak 15
Ustvarite pozitiven odnos Korak 15

Korak 1. Ugotovite svoje sposobnosti in talente

Preden spremenite svet, najprej razumejte vse o sebi. Če bi vas kdo vprašal: "Kakšne so vaše prednosti?", Kakšen bi bil vaš odgovor?

  • Ste sistematična oseba? Imate prednost pri javnem nastopanju? Ali radi berete in dobro pišete? Ali veliko razumete v računalniških programih? Ali ste res dobri pri vadbi?
  • Odprite se vsem možnostim. Ne odpravite takoj stvari, ki se vam zdijo smešne, preden o tem skrbno premislite.
  • Morda ste na primer dobri v manikuri (hobi, za katerega ste vedno menili, da je nepomemben). Pravzaprav nekateri domovi za ostarele dejansko potrebujejo prostovoljce za manikuro, veste!
Ustvarite pozitiven odnos 21. korak
Ustvarite pozitiven odnos 21. korak

Korak 2. Pomislite na najboljše delovne pogoje za vas

Poleg tega, da razumete svoje najboljše sposobnosti, razmislite tudi o tem, kakšno okolje vam najbolj ustreza. Poskusite odgovoriti na naslednja vprašanja, da ugotovite najboljšo metodo, s katero lahko pomagate drugim.

Vam je lažje delati na prostem? Ali pa raje delate v hladni in tihi sobi? Ste oseba, ki je rada sama in zato ne mara dela v pisarni?

Ustvarite pozitiven odnos 20. korak
Ustvarite pozitiven odnos 20. korak

Korak 3. Razumeti stvari, ki vas resnično zanimajo

Poleg tega, da ugotovite, v čem ste dobri, razmislite o stvareh, ki vas zanimajo - in vas ne zanimajo. Če želite dosledno pomagati drugim, se potrudite, da vam ne bo dolgčas ali izčrpanost; eden od načinov je, da počnete stvari, ki vas resnično zanimajo.

Preden druge poučujete tehnike pisanja, se prepričajte, da vas področje pisanja resnično zanima. V nasprotnem primeru se najverjetneje ne boste mogli dolgoročno zavezati in drugim v največji možni meri pomagati

Ustvarite pozitiven odnos 13. korak
Ustvarite pozitiven odnos 13. korak

Korak 4. Opredelite težavo ali dogodek, ki je za vas pomemben

Med načrtovanjem razmislite o svojih resničnih strastih in interesih.

  • Na katera vprašanja ste prišli? Ste ljubitelj živali, ki raje komunicirate z živalmi kot soljudi? Ali vas res skrbijo vprašanja, povezana z ženskami? Ali vaša strast leži v reformi izobraževanja?
  • Poskusite prepoznati dogodke, ki so se dotaknili vaših čustev ali pa vam je kri zavrela od jeze. Vsaj poskrbite, da boste predani stvarem, ki so za vas res pomembne.
Ustvarite pozitiven odnos 5. korak
Ustvarite pozitiven odnos 5. korak

Korak 5. Določite, koliko časa lahko namenite pomoči drugim

Zapišite vse svoje trenutne obveznosti (delo, družina, študij itd.), Da ugotovite, koliko prostega časa imate.

  • Ne dajajte lažnih obljub o času, ki ga lahko namenite drugim.
  • Na primer, v redu je, če obljubite, da boste delali 15 ur na teden za lokalno organizacijo. Vendar obstaja velika verjetnost, da bo vaše telo popustilo in po nekaj tednih dela zaprosilo za odmor. Ne glede na to, kako iskreni so vaši nameni, si vedno vzemite čas za počitek.
  • Vsekakor pa dajte prednost tem aktivnostim, če jih resnično želite opravljati. Z drugimi besedami, jemljite dejavnost tako resno kot katero koli drugo zavezo.

Metoda 3 od 3: Spreminjanje sveta na bolje

Ustvarite pozitiven odnos Korak 22
Ustvarite pozitiven odnos Korak 22

Korak 1. Poiščite načine, kako v tem času pomagati drugim

Včasih ljudje ponavadi razmišljajo predaleč, da bi pomagali drugim; pravzaprav so se pred njimi dejansko pojavile različne preproste priložnosti. Pomislite, katere preproste stvari lahko naredite zdaj, da spremenite življenje nekoga drugega.

  • Ne glede na to, kako zaposlene so vaše dejavnosti, si lahko vedno vzamete čas za olajšanje življenja drugih ljudi.
  • Na primer, vstanite nekaj minut prej in uporabite ta dodatni čas, da očistite odpadlo listje na sosedovem avtomobilu, preden greste v službo.
  • Če ste še v šoli, poskusite ustanoviti študijsko skupino pred izpitom ali deliti zapiske s prijatelji, ki zaradi bolezni niso imeli časa za zapiske.
Zgradite pozitivno miselno miselnost Korak 13
Zgradite pozitivno miselno miselnost Korak 13

Korak 2. Poiščite preproste načine za pomoč drugim

Poskusite se odločiti, da boste vsak dan naredili vsaj eno pozitivno stvar. Najboljši način za izpolnitev teh resolucij je, da naredite preproste stvari, ki pozitivno vplivajo na druge, na primer:

  • Odprite vrata drugim in se pri tem nasmejte.
  • Ljudem, ki se zdijo v naglici, dovolite, da najprej plačajo na blagajni.
  • Kupite dovolj plenic in jih podarite parom, ki so pravkar imeli otroke, tudi če jih ne poznate.
  • Zbirajte nakupovalne kupone iz različnih lokalnih medijev, kupujte te kupone in darujete živila narodnim kuhinjam na območju, kjer živite.
  • Iskreno in vljudno vprašajte, kako so ljudje, ki vas strežejo (natakarji restavracij, bencinske črpalke, parkirišči itd.).
  • Čeprav so preprosta, bodo v resnici ta dejanja še vedno močno vplivala na druge ljudi.
Ustvarite pozitiven odnos 8. korak
Ustvarite pozitiven odnos 8. korak

Korak 3. Pomislite vnaprej

Pravzaprav boste morali v vsakdanjem življenju drugih ljudi spremeniti, pa naj bo še tako majhno. Vsekakor pa razmislite tudi o dejanjih ali storitvah, ki bodo dolgoročno pozitivno vplivala na življenja drugih.

  • Na primer, ali nameravate nekega dne prostovoljno delati ali delati v neprofitni organizaciji? Bi radi delali v organizaciji, kot so Zdravniki brez meja? Ali želite študentom v različnih regijah zagotoviti ustrezno učno gradivo?
  • V zvezi s svojimi dolgoročnimi cilji si poskusite vzeti čas za ostrenje potrebnih veščin in znanj.
  • Morda se boste morali vrniti tudi v formalno izobraževanje, pripravništvo ali celo spremeniti poklicno pot.
  • Čeprav je zato vaš čas vse bolj omejen za socialno delo, se pravzaprav pripravljate na dolgoročne spremembe za širšo skupnost.
Ustvarite pozitiven odnos Korak 18
Ustvarite pozitiven odnos Korak 18

Korak 4. Bodite hvaležni

Pomislite na pozitivne stvari v svojem življenju in razumejte, kako to pozitivnost deliti z drugimi.

  • Na primer, ali imate zaradi dobre zgodovine izobraževanja trenutno briljantno kariero? Če je tako, je morda najboljši način, da izrazite hvaležnost in pomagate drugim, podariti šolskim otrokom knjige, ki jih je vredno prebrati.
  • Poleg tega lahko postanete tudi prostovoljni učitelj za otroke, ki so finančno slabše.
  • Najpomembneje je, da poiščete načine, kako svojo hvaležnost spremeniti v dragoceno pomoč drugim.

Priporočena: