Vaše oči so pogosto prva stvar, ki jo ljudje opazijo, ko vidijo vaš obraz. Utrujene, zabuhle ali rdeče oči lahko izgledajo neprivlačno in postanejo starejše. Premalo spanja ali preveč stresa lahko poslabša tudi utrujene ali zabuhle oči. Poskusite z naslednjimi nasveti, da svojim očem povrnete mladosten videz, svetlost in jasnost.
Korak
Metoda 1 od 3: Dodajanje ličil v oči
Korak 1. Nanesite korektor pod očmi
Korektor je osnovna podlaga, ki lahko uravnoteži temne kolobarje pod očmi. Izberite barvo korektorja, ki ima nasproten odtenek barve v vaših temnih krogih. Če imate na primer temne kolobarje z rumenim podtonom, uporabite korektor z vijoličnim podtonom. To bo pomagalo nevtralizirati črnino pod očmi. Druga možnost je, da izberete korektor, ki je za odtenek svetlejši od vašega tona kože. Korektor nežno vtrite pod oči in ga rahlo potrepljajte s prsti ter ga razporedite po koži pod očmi, da se ne prikaže.
Korak 2. Pravilno nanesite svinčnik za oči (eyeliner)
S svinčnikom za temne oči narišite črto približno polovico ali dve tretjini dolžine na dnu in vrhu očesa, tik vzdolž črte trepalnic. Če potegnete črto čez oko do notranjega kota, bodo vaše oči videti manjše. Napol nanešen svinčnik za oči bo pripomogel k temu, da bodo oči videti bolj podolgovate. S svinčnikom za oči večkrat potegnite naprej in nazaj po črti trepalnic.
- Poskusite s svetlim svinčnikom za oči. S svetlim svinčnikom za oči ali celo belim svinčnikom za oči bodo vaše oči pritegnile in odsevale svetlobo, zaradi česar bodo videti večje. Spodnjo linijo trepalnic poravnajte z belim ali srebrnim svinčnikom za oči. Vaše oči bodo odražale več svetlobe, kar daje iluzijo, da izgledate svetlejše in večje.
- Z belim svinčnikom za oči lahko označite tudi notranji kot očesa na zgornji in spodnji veki. To bo pripomoglo k temu, da bodo vaše oči videti bolj narazen.
Korak 3. S senčili za oči povečajte oči
To lahko storite tako, da uporabite tri različne odtenke senčila: svetlo, srednje in temno. Na kost obrvi in veke uporabite temno rdečilo, na srednji odtenek pa nanesite srednji odtenek. Ob črti trepalnic uporabite temno senčilo ali svinčnik. Nato v kotičke oči dodajte nekaj svetlečega senčila, ki bo pritegnilo in odbilo svetlobo.
Če nosite očala, pomislite, kako bodo očala videti z ličilom za oči. Osnovno pravilo je nositi svetle, drzne barve oči s svetlimi, prozornimi okvirji. Če nosite težji okvir, zmanjšajte ličila za oči
Korak 4. Oblikujte obrvi
Obrvi so okvir za oči, njihova oblika pa lahko povzroči, da imajo vaše oči določeno obliko. Oblikujte obrvi tako, da jih raztrgate, jih potegnete z nitjo ali uporabite vosek (vosek). Spuščene dlake redno odstranjujte, vendar pazite, da obrvi ne bodo skoraj plešaste ali pretanke. Druga možnost je, da obrvi uporabite za svinčnik za obrvi, še posebej, če so tanke, redke ali nepravilne oblike. Za pokrivanje obrvi uporabite gel za obrvi v naravni barvi, da se ne razmažejo.
Korak 5. Uporabite kodralnik trepalnic
Uvijalka za trepalnice, ki se prodaja v lekarnah in supermarketih za približno 70.000–84.000, bo vaše trepalnice zvila in jih upognila navzgor. S kodranjem trepalnic bodo vaše oči videti večje in bolj odprte. Prav tako lahko pritegne pozornost na vaše oči s podaljšanjem trepalnic.,
Korak 6. Zdebelite trepalnice z maskaro
Uporabite debelo maskaro, ki temeljito premaže trepalnice. Obstaja veliko vrst maskare, od zgoščevanja do podaljševanja do vodotesnosti. Poskusite nekaj različnih vrst, da vidite, kako izgledajo na očeh. Nanesite blizu korena trepalnic, maskaro nanesite na linijo trepalnic. Poskusite s čopičem ali z ukrivljeno krtačo, ki bo maskaro nanesla bližje koreninam po vseh trepalnicah. Ali pa poskusite vizitko med nanosom držati nad trepalnicami in na trepalnice nasproti kartice nanesti maskaro.
Korak 7. Nanesite umetne trepalnice
Če so vaše trepalnice kratke ali želite bolj dramatičen videz, si nanesite umetne trepalnice. Te trepalnice, znane tudi kot "falsies", so na voljo v različnih dolžinah, barvah in teksturah ter lahko spremenijo vaše oči v spektakularno. Poskusite različne vrste, da vidite, kako izgledajo na očeh.
Metoda 2 od 3: Izboljšanje zdravstvenih navad
Korak 1. Vsak večer zaspite 7-8 ur
Vsako noč, ko boste dovolj spali, bo vaše telo spočiti in posledično bodo vaše oči videti spočite. Vsako noč spi vsaj 7 do 8 ur. Redni odhod v posteljo in vstajanje vam bosta pomagala, da se vaše telo prilagodi pravilni količini spanca.
Korak 2. Pijte veliko vode
Lepe oči se zanašajo na hidracijo, obvladovanje telesa pa bo pomagalo napolniti telesne tekočine, s čimer se zmanjša zabuhlost in rdečina v očeh. Vsak dan popijte 8 do 10 kozarcev vode ali približno 1,8 kg. Pitje čez dan je dober pristop. Če ste v zelo suhem podnebju, boste morda želeli povečati vnos vode. Podobno morate pri vadbi telesno tekočino, izgubljeno z znojem, dopolniti z dodatno porabo vode.
Korak 3. Ne kadite
Kajenje draži oči in lahko povzroči rdečico. Prav tako lahko izsuši oči. Odstranitev kajenja iz vaše vsakodnevne rutine lahko vašim očem povrne naravno barvo in jih spet dehidrira.
Korak 4. Zmanjšajte količino alkohola in kofeina
Obe snovi bosta posušili telo in povečali zabuhlost in rdečico oči. Zmanjšanje vnosa obojega bo telesu pomagalo obnoviti hidracijsko ravnovesje. Ne pozabite, da kofein ni samo v kavi; nekatera živila vsebujejo tudi kofein, na primer čokolada. Alkohol in kofein lahko vplivata tudi na dobre spalne vzorce, kar lahko moti spanje 7-8 ur na noč.
Korak 5. Jejte zdravo prehrano
Zmanjšanje količine živil, ki vsebujejo rafinirane ogljikove hidrate in sladkor ter cela zrna, lahko telesu pomaga pri boljši predelavi hrane. Zmanjšajte količino nezdrave hrane, ki jo jeste, zlasti ponoči. Povečajte vnos hrane, bogate z vitamini A, C in E, vključno z zelenjavo, kot so špinača, ohrovt, korenje in zelenjava ter sadje, kot so pomaranče, melone, jagode, breskve in avokado. Jejte tudi več beljakovin, kot so perutnina, rdeče meso, jajca in mlečni izdelki.
Temni krogi pod očmi so lahko znak intolerance na mlečne izdelke, gluten ali druge alergije na hrano. Če imate pod očmi nenehne podočnjake, poskusite iz prehrane izločiti nekatera živila, da preverite, ali to izboljša vaše stanje oči
Korak 6. Vadite dovolj
Zdrav življenjski slog mora vključevati ustrezno vadbo, ki vam bo pomagala shujšati, ostati v tonusu in ostati mlad. Zlasti izhod na svež zrak bo obrazu zagotovil zdrav sijaj in očesu.
Korak 7. Zmanjšajte obremenitev oči
Če ure preživite pred računalnikom in buljite v zaslon, se bodo vaše oči začele naprezati in utrujati. Poskrbite, da si med delom na računalniku privoščite veliko oddiha in vsaj nekaj minut vstanite na sprehode ali preusmeritve na druga opravila. Pogosto utripajte, da se vaše oči ne izsušijo; Suhe oči lahko povzročijo rdečico oči.
Korak 8. Ko ste zunaj, nosite sončna očala
S sončnimi očali zaščitite oči pred ultravijoličnimi žarki. Če ste na soncu, ste nagnjeni k pogostejšemu škiljenju in vaše oči bodo ustvarile gube in drobne črte po robovih. Nošenje sončnih očal, zlasti tistih z velikimi okvirji, bo zmanjšalo nagnjenost k škiljenju in zaščitilo tudi oči.
Korak 9. Zmanjšajte dražljaje iz okolja
Alergeni, dim, meglica in druge snovi v zraku lahko dražijo oči ter prispevajo k rdečici, oteklini in drugim splošnim draženjem. Zmanjšanje stika s temi dražilnimi sredstvi lahko pomaga zmanjšati negativne očesne reakcije in izboljšati videz in počutje oči.
Za zmanjšanje rdečice, ki jo lahko povzroči alergen, uporabite kapljice za oči. Kapljice za oko, kot je Visine, pomagajo odstraniti rdečico in belce oči postanejo bolj bele, zaradi česar bodo vaše oči svetlejše
Korak 10. Pod očmi nanesite kremo za oči
Kreme za oči lahko vsebujejo različne sestavine, ki pomagajo zmanjšati zabuhlost, zategnejo kožo ter zmanjšajo gube in drobne linije, vključno z izvlečkom grozdja, ekstraktom murve in kofeinom. Obstajajo kreme za oči, ki so namenjene za dnevno uporabo in so bolj primerne za vlažilce. Nočne kreme za oči so običajno bolj pomlajevalne. S prstom vzemite kremo za oči, nato pa jo nežno nanesite po dnu očesa od znotraj navzven.
Metoda 3 od 3: Uporaba naravnih izdelkov kot lepotnih sredstev
Korak 1. Rezine kumare položite na oči
Na tanko narežemo nekaj svežih rezin kumar. To položite na oči za približno 10 minut ali dokler se rezine kumar ne segrejejo. Kumare imajo visoko vsebnost vode in ta voda se bo prenesla na vašo kožo ter pomagala navlažiti območje okoli oči.
Korak 2. Na oko položite hladno vrečko črnega ali zelenega čaja
Čajne vrečke so že dolgo priznane kot dobro zdravilo za zabuhle oči. Dve mokri vrečki čaja postavite v zamrzovalnik, da se ohladijo. Čaja ni treba zamrzniti čez noč, saj ga želite udobno namestiti na oči. Zeleni čaj in črni čaj vsebujeta bio flavonoide, za katere je znano, da pomagajo telesu pri odzivu na alergene in vnetja. Čajno vrečko položite na oči za približno 10 minut oziroma dokler se vrečka čaja ne segreje. Izperite obraz s hladno vodo.
Oči si lahko sperite tudi z zelenim čajem ali čajem iz kamilice kot čistilom. V skodelici skuhajte vrečke čaja v vreli vodi. Pustite, da se čaj ohladi vsaj do vaše telesne temperature. Umijte si oči s čajem, nato si umijte obraz kot običajno
Korak 3. Uporabite hladno žlico za oči
Dve kovinski žlici čez noč zamrznemo. Zjutraj okroglo stran žlice postavite proti očesu. Žlica bo zelo hladna, zato jo boste morali položiti na oko tako dolgo, kot jo lahko držite, nato pa jo odstranite, da počiva oko. To bo povečalo pretok krvi v oko in zmanjšalo zabuhlost.
Korak 4. Naredite masko iz beljakov
Skupaj stepemo nekaj surovih beljakov. To mešanico nanesite na oči kot masko in pustite delovati približno 15 minut. Izperite obraz s hladno vodo. Zaradi te maske bo koža okoli oči bolj napeta, kar lahko pomaga, da bodo vaše oči videti mlajše.
Korak 5. Uporabite krompirjeve rezine
Krompir ima adstrigentne lastnosti, kar bo pomagalo zmanjšati oteklino. Krompir vsebuje tudi kateholazo, encim, ki se bori proti temnim kolobarjem tako, da posvetli kožo pod očmi. Odrežite nekaj rezin surovega krompirja. Rezine postavite v hladilnik ali zamrzovalnik, da se ohladijo (približno 15-30 minut). Te krompirjeve rezine položite na oči za približno 10 minut oziroma dokler se krompir ne segreje. Obraz sperite s hladno vodo in posušite z brisačo.
Korak 6. Uporabite vato, namočeno v hladno mleko
V skodelico nalijte majhno količino hladnega mleka. Dve bombažni kroglici namočite v mleko, dokler bombaž ni nasičen. Lezite z glavo na brisačo, da ujamete vse kapljanje. Vato položite na zaprto oko za približno 10 do 15 minut. Umijte in sperite obraz ter posušite z brisačo.
Korak 7. Narežite jagode na oči
Jagode so zaradi protivnetnih lastnosti koristne pri zmanjševanju zabuhlosti, vsebujejo pa tudi alfa hidroksi kisline, ki jih običajno najdemo v dragih kremah za obraz. Alfa hidroksi kisline koži omogočajo, da odstrani odmrle celice, zaradi česar je koža videti mlajša. Svežim jagodam odrežite vrhove in odrežite meso. Rezine položite na oči za približno 5 minut, nato si umijte obraz z milom in vodo.
Korak 8. Uporabite zeliščna zdravila
Obstajajo številna zeliščna zdravila, ki lahko pomagajo zmanjšati zabuhlost oči in obnoviti jasne in svetle oči. Nekatera od teh zdravil vključujejo vrtno vodo, liste mete, sivko, koromač, med in kardamom, kurkumo in amlo. Recept za to mešanico poiščite na internetu.
