4 načini za vrnitev prijateljev

Kazalo:

4 načini za vrnitev prijateljev
4 načini za vrnitev prijateljev

Video: 4 načini za vrnitev prijateljev

Video: 4 načini za vrnitev prijateljev
Video: ПРИВОЗ. ОДЕССА СЕГОДНЯ. МЯСО РЫБА ЦЕНЫ И НОЖИ 2022 2024, November
Anonim

Čeprav nas morda učijo, da je prijateljstvo težko, je dejstvo, da ima večina vzpone in padce. Če se dober prijatelj drži na daljavo in ga želite kontaktirati, je najboljši pristop odprtost, poštenost in pripravljenost sprejeti občutke svojega prijatelja. Vzemite si čas, bodite modri in upajte, da boste to popravili in napredovali.

Korak

Metoda 1 od 4: Opazovanje situacije

Pridobite prijatelja nazaj 1. korak
Pridobite prijatelja nazaj 1. korak

Korak 1. Pomislite, kaj se je zgodilo

Najverjetneje obstaja poseben razlog za razdor v vašem prijateljstvu. Razmislite o situaciji čim bolj objektivno. Ali eden od vas nosi večji delež vpletenosti?

  • Tudi če se vam zdi, da vam je prijatelj naredil napako, razmislite o možnosti, da ste ga v nekem trenutku poškodovali na subtilne načine, ki se jih niti ne zavedate.
  • Po drugi strani pa, če veste, da ste naredili napako, nekaj časa razmislite o tem, kaj ste storili in zakaj, ter kako lahko preprečite, da bi to ponovili.
Pridobite prijatelja nazaj 2. korak
Pridobite prijatelja nazaj 2. korak

Korak 2. Pazite se predpostavk

Če se zdi, da ni jasnega razloga za odhod vašega prijatelja, ne prehitro sklepajte. To morda nima nič opraviti z vami; mogoče tvojega prijatelja kaj moti.

Pridobite prijatelja nazaj 3. korak
Pridobite prijatelja nazaj 3. korak

Korak 3. Bodite pripravljeni sprejeti odgovornost in/ali odpustiti

Morda boste želeli prijatelja nazaj, toda dokler ne boste pripravljeni priznati svojih napak in/ali odpustiti prijateljevih napak, ne greste nikamor.

Vendar se boste morda morali dolgo pogovoriti s prijateljem, preden se rana zaceli. Pomembno je, da se počutite pripravljeni in pripravljeni skupaj rešiti stvari, namesto da bi imeli zamere

Metoda 2 od 4: Klicanje prijateljev

Pridobite prijatelja nazaj 4. korak
Pridobite prijatelja nazaj 4. korak

Korak 1. Najprej premislite, kaj želite povedati

Če menite, da bi se morali opravičiti, bodite jasni, za kaj se opravičujete. Bodite iskreni: kaj v resnici obžalujete?

Na primer, če ste zanemarjali svojega prijatelja, ker ste ves čas preživeli s svojo novo ljubeznijo, bi bilo neprimerno, da se opravičite, ker ste preživeli čas s to osebo. Namesto tega se pogovorite o tem, kako vam je žal, da niste vzeli časa za svojega prijatelja

Pridobite prijatelja nazaj 5. korak
Pridobite prijatelja nazaj 5. korak

Korak 2. Pokličite prijatelje ali jih prosite, naj se srečajo

Verjetno je najbolje, če se lahko pogovarjate iz oči v oči: govorica telesa lahko komunicira veliko več kot le vaš glas in se lahko izogne nesporazumom. Če pa to ni mogoče, pokličite prijatelja in se pogovorite.

Če želite prositi, se izogibajte nejasnim stavkom, kot je: "Moramo se pogovoriti." To lahko vašega prijatelja postavi v obrambo. Namesto tega poskusite z bolj čustveno ukoreninjenim pristopom, kot je "pogrešam te" ali "samo želim si, da bi skupaj preživeli malo časa."

Vrnite prijatelja Korak 6
Vrnite prijatelja Korak 6

Korak 3. Napišite pismo

Če ste preveč sramežljivi ali vas prijatelji ne vidijo, lahko s pisanjem manjših zapiskov izboljšate razumevanje in komunikacijo. Včasih je izražanje na papirju lažje kot osebno. Poskusite biti preprosti in jasni; na koncu predlagajte priložnostno srečanje brez stresa, na primer odhod na kavo ali sprehod.

Metoda 3 od 4: Komuniciranje s prijatelji

Pridobite prijatelja nazaj 7. korak
Pridobite prijatelja nazaj 7. korak

Korak 1. Izrazite iskrenost

Povejte prijatelju, kako pomemben je za vas in da ga pogrešate. Čeprav vas lahko skušnjava čim prej končati, vas lahko bližnjice ogrozijo. To je priložnost, da razjasnite svoja čustva.

Spet se izogibajte šalam, kot so: "Pomirimo se". Izmišljeni stavki lahko naredijo vašega prijatelja previdnega

Nazaj prijatelja 8. korak
Nazaj prijatelja 8. korak

Korak 2. Prisluhnite njegovim pogledom

Še enkrat je dobro, da k pogovoru pristopite brez predsodkov o tem, kako se počuti ali kaj ima povedati. Bodite odprti in mu dajte toliko časa, kolikor potrebuje, da pove vse, kar mora povedati.

  • Morda bo potreboval vaš signal, na primer "Stavim, da sem se vam počutil dovolj slabo", ali "Želim, da sva spet prijatelja. Ali je to še mogoče?"
  • Poslušajte brez prekinitve, čeprav lahko to, kar ima povedati, v vas sproži določen odziv.
Pridobite prijatelja nazaj Korak 9
Pridobite prijatelja nazaj Korak 9

Korak 3. Dajte prijatelju nekaj časa, da razmisli o tem

Morda ste se pripravljeni pogovoriti, morda pa vaš prijatelj ni. Morda bosta potrebovala nekaj časa, da razumete, kaj je druga oseba povedala. Z začetkom tega pogovora ste naredili pomemben velik korak - zdaj pa se malo odmaknite, da bo vaš prijatelj razmislil.

  • Upoštevajte ta korak, če sprva ne dobite pozitivnega odgovora. Morda boste morali čakati tedne ali celo mesece, da se prijatelj vrne.
  • Morda bo zelo težko ostati stran od prijateljev. Vendar pa je to morda potrebno za preživetje vašega odnosa.

Metoda 4 od 4: Nadaljujte

Pridobite prijatelja nazaj Korak 10
Pridobite prijatelja nazaj Korak 10

Korak 1. Bodite potrpežljivi

Vaš prijatelj bo morda potreboval čas, celo več, kot si mislite, da bi o nečem razmišljal. Prijateljstvo je zapleteno, zato ne pričakujte, da se bo to popravilo čez noč.

Pridobite prijatelja nazaj 11. korak
Pridobite prijatelja nazaj 11. korak

Korak 2. Pogovorite se o stvareh, ki jih želite spremeniti

Če ste pripravljeni nadaljevati prijateljstvo, je ta prehod pravi čas, da se po potrebi dogovorite o nekaterih osnovah. To je tudi priložnost za oba, da se učita in rasteta drug od drugega.

  • Morda se boste na primer strinjali, da boste boljši poslušalec, vaš prijatelj pa se bo strinjal, da vas ne bo preveč kritiziral.
  • Vendar to ne pomeni, da morate v sebi narediti drastične spremembe, da ugajate svojim prijateljem. Če vaš prijatelj postavlja zahteve, s katerimi se ne počutite prijetno, morate razmisliti, ali je to res zdrav odnos, ki temelji na medsebojnem spoštovanju in ljubezni.
Pridobite prijatelja nazaj Korak 12
Pridobite prijatelja nazaj Korak 12

Korak 3. Naredite načrt

Ko se vam zdi, da sta se o stvareh temeljito pogovarjala in se stvari začenjajo izboljševati, naredite načrt, da se spet vidimo. Predlagajte zabavne dejavnosti, ki sta jih skupaj uživala (hodili na pohod, kuhali večerjo, hodili v kino) in vam preprečili, da bi razmišljali o težavah, vam lahko pomagajo, da se vaš odnos vrne na pravo pot.

Nasveti

  • Včasih imajo prijateljstva naravni konec, ker se ljudje začnejo ločevati ali počnejo stvari, ki jih druga oseba ne more odpustiti. Če se vaši poskusi večkrat zavrnejo, boste morda morali sprejeti odločitev svojega prijatelja in prekiniti razmerje.
  • Poskusite se izogniti besedam, kot sta "vi" ali "-mu", in besedam, ki ga opisujejo, besedam, kot sta "jaz" ali "mi", in besedam, ki vas opisujejo, ko se mu opravičite. To kaže, da ste razmišljali o prijateljstvu in kako pomembno je za vas. Primer: "Vem, kaj sem naredil, in med nama je močno prijateljstvo."

Priporočena: