Poleg tega, da povzroči rdečico, luščenje in bolečino kože, lahko sončne opekline povzročijo tudi srbenje. Sončne opekline lahko poškodujejo zunanjo plast kože v obliki živčnih vlaken, ki so odgovorna za občutek srbenja. Poškodbe zaradi sončnih opeklin povzročijo reakcijo živcev, tako da jih srbijo, dokler se rana ne zaceli. Medtem lahko za lajšanje srbenja in zdravljenje kože uporabite domača zdravila, zdravila brez recepta ali zdravila na recept.
Korak
Metoda 1 od 3: premagati srbenje z domačimi zdravili
Korak 1. Za hude opekline poiščite zdravniško pomoč
Čeprav so lahko v pomoč, so domača sredstva običajno namenjena le manjšim opeklinam. Če imate mehurje, imate omotico, zvišano telesno temperaturo ali se rana lahko okuži (gnoj, z rdečimi črtami in hudo bolečino), se morate pred poskusom samozdravljenja opekline obrniti na svojega zdravnika.
- Če se vi ali vaš prijatelj počutite šibki in ne morete stati, se počutite zmedeni ali se onesvestite, morate poklicati rešilca.
- Koža, ki je videti mastna in bela, temno rjava ali izboklina in skorje, so znaki opeklin tretje stopnje. Čeprav so redke, lahko sončne opekline včasih povzročijo tako hude opekline. Takoj poiščite zdravniško pomoč.
Korak 2. Sončne opekline poškropite z jabolčnim kisom
Kis je šibka kislina, ki se včasih uporablja kot antiseptik. Kis lahko uravnoteži pH kože, tako da pospeši celjenje in lajša srbenje. Vonj po kisu je močan, vendar mora po nekaj minutah izginiti.
- Jabolčni kis nalijte v čisto steklenico z razpršilcem. Najprej ga preizkusite tako, da ga poškropite na majhno površino opekline in preverite, ali je območje boleče ali ima določeno reakcijo.
- Kis popršite na območje, ki ima sončne opekline. Ni ga treba drgniti po površini kože.
- Ponovno razpršite, kadar koža začuti srbenje.
- Če nimate razpršilne steklenice, na vato ali brisačo samo nalijte nekaj kapljic kisa, da nanesete opekline.
- Nekateri trdijo, da ima navaden beli kis enak učinek kot jabolčni kis, zato ga lahko uporabite namesto jabolčnega kisa, če ni na voljo.
Korak 3. Namočite v topli raztopini ovsene kaše
Ovsena kaša lahko navlaži suho kožo in obnovi normalni pH kože, ki se pogosto poveča, ko je suha in srbi. Uporabite lahko koloidno ovseno kašo, ki je fin prah, ki plava na površini vode, da poveča svojo izpostavljenost površini kože. Ali pa lahko v nogavice položite 3/4 skodelice surove ovsene kaše in jih tesno zavežete.
- Pripravite toplo vodo (vroča voda lahko dejansko kožo posuši in jo bolj srbi).
- Koloidno ovseno kašo postavite v kad, medtem ko voda iz pipe teče, da se dobro premeša. Če uporabljate nogavice, dajte nogavice, napolnjene z ovsenimi kosmiči, v kad.
- Namakajte približno 10 minut. Če se po tem počutite lepljivo, sperite telo z mlačno vodo. Raztopino ovsenih kosmičev lahko namočite do 3 -krat na dan.
- Poskrbite, da se posušite z brisanjem brisače in ne z brisanjem. Brisanje kože z brisačo lahko poslabša draženje kože.
Korak 4. Na opeklino nanesite razredčeno olje poprove mete
To olje, ki je na voljo v večini lekarn, ima pomirjujoč in pomirjujoč učinek na kožo. Ne uporabljajte izvlečka poprove mete, saj ni enak olju.
- Olje poprove mete razredčite v nosilnem olju (na primer rastlinskem olju, kot je jojobino olje ali kokosovo olje). Za odrasle v vsakih 30 ml nosilnega olja nalijte 10-12 kapljic olja poprove mete. Za otroke, nosečnice ali ljudi z občutljivo kožo samo nalijte 5-6 kapljic olja poprove mete.
- Najprej preizkusite olje poprove mete na majhnem predelu opečene kože, da se prepričate, da nimate alergijske reakcije.
- Olje vtrite v kožo, opečeno s soncem. Vaša koža bi morala občutiti mraz/vročino in srbenje se bo za nekaj časa umirilo.
Korak 5. Na kožo, opečeno s soncem, nanesite lešnik
Čarovnica vsebuje tanine, ki lahko zmanjšajo oteklino, bolečino in srbenje. Čarovnica je še ena zelo dobra možnost, če ne želite uporabiti kreme s hidrokortizonom.
- Na opečeno kožo nanesite majhno količino kreme iz lešnikov (potem, ko jo preizkusite na majhnem predelu kože, da se prepričate, da niste alergični).
- Z vato vtrite tekočino čarovnice na kožo.
- Lešnik uporabljajte do 6 -krat na dan za lajšanje bolečin in srbenja.
Metoda 2 od 3: premagati srbenje z zdravili
Korak 1. Uporabite 0,5% -1% hidrokortizona za lajšanje bolečin in srbenja
Hidrokortizon je steroidna krema brez recepta, ki pogosto dobro deluje pri vnetjih, pordelosti in srbenju. Ta krema lahko zavira sproščanje vnetnih spojin v celicah, tako da pomirja kožo.
- Hidrokortizon nanesite na opečeno kožo 4 -krat na dan z drgnjenjem.
- Uporabite le majhno količino hidrokortizona na obrazu in ne več kot 4 ali 5 dni.
Korak 2. Uporabite antihistaminik brez recepta za srbenje
Včasih srbenje na soncu opečene kože povzročijo imunske celice, ki sproščajo histamin, da to težavo prenesejo v možgane. Antihistaminiki lahko zavirajo to reakcijo in začasno lajšajo srbenje in oteklino.
- Čez dan vzemite nespečne antihistaminike (na primer loratadin). Sledite navodilom na embalaži, če želite izvedeti odmerek in način uporabe zdravila.
- Ponoči lahko uporabite difenhidramin, ki lahko povzroči zaspanost. Med uporabo tega antihistaminika ne poskušajte voziti vozila, upravljati strojev ali opravljati kakršne koli dejavnosti, ki bi lahko ogrozila vas in druge. Po pitju pojdite spat!
- Če vas koža zelo srbi, se o hidroksizinu pogovorite s svojim zdravnikom. To zdravilo na recept zavira centralni živčni sistem telesa in deluje tudi kot antihistaminik.
Korak 3. Uporabite lokalni anestetik za lajšanje srbenja
Lokalni anestetiki, ki so na voljo v obliki razpršil, krem in mazil, lahko blokirajo živčne signale v telesu, tako da ne čutite več srbenja.
- Če želite uporabiti aerosolni razpršilec, najprej pretresite pločevinko in jo pustite 10-15 cm stran od kože, nato razpršite in nežno vtrite na površino kože. Pazite, da to zdravilo ne pride v oči.
- Če želite uporabiti kremo, gel ali mazilo, ga preprosto nanesite na suho kožo in ga nežno vtrite. Poiščite blagovno znamko, ki vsebuje aloe vero, da lahko tudi pomirja kožo.
Metoda 3 od 3: Obvladovanje ekstremnega srbenja
Korak 1. Vzemite vroč tuš za hudo srbenje, ki se ne odziva na druga zdravljenja
Če imate hudo srbenje (znano tudi kot "peklenski srbeč", ki se pojavi približno 48 ur po opeklini kože), je najboljše zdravljenje vroča kopel. Hudo srbenje, ki se ne odziva na druga zdravljenja in ne izgine, lahko povzroči nespečnost, depresijo, agresivno vedenje in samomorilne misli.
- Če druga zdravila ne delujejo, vključno z zdravili, ki vam jih priporoči zdravnik, lahko poskusite s to metodo. Če ste mlajši od 18 let, se najprej posvetujte s starši.
- Kopajte se v čim bolj vroči vodi. Ne uporabljajte mila ali pilinga, samo vroča voda vam bo posušila kožo, milo pa bo poslabšalo to stanje.
- Vroče kopeli nadaljujte, dokler srbenje ne popusti (običajno približno 2 dni).
- Vroče prhe lahko lajšajo srbenje, ker možgani lahko obdelujejo le en občutek naenkrat. Toplota iz vode aktivira boleče živce, ki nato zatrejo ali omrtvijo srbenje.
Korak 2. Posvetujte se z uporabo steroidov z visoko močjo
Če je vaše srbenje tako dražilno, da se ne morete osredotočiti na kaj drugega, ne morete delati, spati in se počutite razočarano, vam bo zdravnik morda pomagal pri močnejših načinih zdravljenja. Steroidne kreme z visoko močjo lahko zmanjšajo vnetje in ublažijo srbenje.
Takšna zdravila je mogoče kupiti le na recept in lahko oslabijo imunski sistem telesa ter povzročijo hude stranske učinke. To zdravilo je treba uporabljati le v skrajnih primerih
Nasveti
- Preden zapustite hišo, uporabite zaščito pred soncem.
- Če je mogoče, nosite udobna oblačila, ki niso tesna ali pokrivajo kožo, opečeno od sonca. Opekline zaradi sončnih opeklin pustite izpostavljene zraku in jih ne pokrivajte.
Opozorilo
- Prepričajte se, da niste alergični na katero od uporabljenih zdravil.
- Hude opekline in prekomerna izpostavljenost soncu lahko sprožijo kožni rak. Poskusite se torej izogniti žgočemu soncu tako, da ostanete v zaprtih prostorih od poldneva do okoli 15.00. Preprečevanje je vedno boljše od katere koli kreme za sončenje.
- Nosite kremo za sončenje s SPF 30 ali več, da preprečite nadaljnje poškodbe kože.
