Temno kožo na členkih je zelo težko odstraniti. Čeprav splošno znano mnenje kaže, da si lahko pogostejše umivanje rok in uporaba belilnih izdelkov pomagajo, lahko dejansko dražijo kožo in poslabšajo problem temne kože na členkih. Če želite naravno osvetliti kožo na tem področju, poskusite piling, vlaženje in zaščito pred soncem. Za posvetlitev uporabite vitamin C, kojinsko kislino, niacinamid ali elaginsko kislino. Če nobeno od teh sredstev po nekaj mesecih ne pomaga olajšati členkov, se posvetujte s svojim zdravnikom o priporočenih izdelkih na recept.
Korak
Metoda 1 od 2: Uporaba izdelkov za nego doma in izdelkov brez recepta
Korak 1. Vsak dan piling kože
Za pripravo domačega pilinga zmešajte sladkor in oljčno olje v enakih razmerjih. To mešanico s krožnimi gibi vtrite v členke približno 5 minut. Po tem zmes očistite z milom in vodo. Ko je vaš ten svetlejši, naredite to nego le enkrat na teden.
Uporabite lahko tudi piling izdelke za čiščenje, ki so na voljo v lekarnah in trgovinah
Korak 2. Vsak dan uporabljajte vlažilno kremo in kremo za sončenje
Čeprav ne moreta posvetliti ten kože, lahko ta dva izdelka pomagata ohraniti tonus kože, hkrati pa preprečujeta poškodbe. Če jih uporabljate skupaj z drugimi tretmaji, lahko vlažilna krema in krema za sončenje ohranjata členke gladke in svetle.
Zaščita pred soncem lahko prepreči tudi temnejšo barvo kože členkov
Korak 3. Izogibajte se prepočasnemu umivanju rok ali uporabi izdelkov za beljenje
Verjetno ste že slišali, da členki zatemnijo zaradi umazanije in jih je mogoče očistiti s pogostejšim drgnjenjem rok ali uporabo izdelkov, ki vsebujejo belilo. Učinek teh zdravljenj je pogosto nasproten želenemu izidu. Pogostejše umivanje rok ali uporaba abrazivnih izdelkov lahko dejansko poškoduje vašo kožo in naredi členke temnejše.
Korak 4. Naredite pasto iz sode bikarbone in limoninega soka, da doma pripravite vitaminsko bogato poslastico
Zmešajte limonin sok in sodo bikarbono v enakih razmerjih, da dobite gosto pasto. To pasto nanesite na členke in pustite delovati približno 20 minut. To zdravljenje ponavljajte vsak dan mesec dni.
- Če je nastala pasta preveč gosta, da bi se razmazala po členkih, dodajte še limonin sok. Medtem, če je rezultat preveč tečen, lahko dodate še sodo bikarbono.
- Po nanosu limoninega soka na kožo vedno uporabite vlažilno kremo.
Korak 5. Za osvetlitev kože uporabite kremo, ki vsebuje kojinsko kislino ali sojo
Kojična kislina je naravna sestavina, ki jo najdemo v soji. Sčasoma lahko kojična kislina osvetli melazmo, pege in temne lise. Veliko količino kreme, ki vsebuje kojinsko kislino, nanesite na členke 1-2 krat na dan.
Kojična kislina je v svoji naravni obliki nestabilna in manj učinkovita, če je izpostavljena svetlobi in zraku. Zato številne kreme uporabljajo kakot dipalmitate, ki je tudi učinkovit
Korak 6. Poiščite izdelke, ki vsebujejo niacinamid, za nežno nego
Niacinamid je sestavina, ki lahko pomaga zmanjšati temne lise, fine linije in vnetje kože. Ta material na splošno tudi ne draži. Če pa občutite draženje kože, poskusite uporabiti niacinamid skupaj z vlažilno kremo. Draženje bi moralo izginiti z uporabo niacinamida. To kremo nanesite tanko na členke enkrat na dan.
Za učinkovitejšo rešitev poiščite izdelke, ki vsebujejo niacinamid in vitamin C
Korak 7. Uporabite elaginsko kislino kot rutino za nego kože, da dodate antioksidante
Elaginska kislina je naravno prisotna snov v rdečih jagodah, kot so jagode in češnje. Ta sestavina lahko zavira encime, ki proizvajajo melanin. Poiščite kreme, ki vsebujejo elaginsko kislino, da osvetlite temne lise. Nanesite na kožo členkov enkrat dnevno po umivanju rok.
Elaginska kislina lahko pomaga tudi pri zaščiti kože pred ultravijoličnimi žarki
Korak 8. Za rahlo osvetlitev uporabite kremo, ki vsebuje lignin peroksidazo
Lignin peroksidaza je dokaj nov izdelek za nežno zmanjšanje temnih madežev. To kremo uporabljajte 2 -krat na dan, samo na temnem območju in se izogibajte izpostavljanju soncu. Po nekaj mesecih boste morda opazili, da so temne lise bistveno svetlejše.
Leta 2019 je lignin peroksidaza na voljo le v 1 izdelku, in sicer NEOVA
Korak 9. Vzemite dodatek vitamina B12, če ga ne uživate v zadostnih količinah s hrano
Pomanjkanje vitamina B12 lahko povzroči zatemnitev sklepov (vključno s členki). Če ste pred kratkim spremenili prehrano na vegetarijansko ali vegansko prehrano, imate morda pomanjkanje vitamina B12. Poskusite vzeti 1 kapsulo (približno 500 mikrogramov) vitamina B12 na dan, da olajšate členke.
Goveje meso, ribe, jajca in vsi mlečni izdelki so naravno bogati z vitaminom B12
Metoda 2 od 2: Obisk dermatologa
Korak 1. Če domača zdravila ne pomagajo olajšati prstov, obiščite dermatologa
Ti obliži so lahko znak osnovne bolezni ali pa boste potrebovali močnejši izdelek za posvetlitev. Dermatolog bo dal priporočila glede na vaš poseben primer.
Obvestite svojega zdravnika, katere izdelke in zdravila jemljete
Korak 2. Uporabite kremo za posvetlitev kože na recept 1-2 krat po navodilih zdravnika
Močno kremo za posvetlitev kože je treba nanesti z vato, da ne poškodujete kože na konicah prstov. Z bombažno palčko nanesite tanko plast kreme na člen.
- Izogibajte se dotikanju kože členka nekaj ur po nanosu kreme.
- Poleg posvetlitvene kreme uporabite tudi zaščito pred soncem. Uporaba vlažilca in kreme za sončenje lahko pomaga zmanjšati draženje kože.
Korak 3. Vprašajte, ali je lasersko zdravljenje primerno za posvetlitev vaše kože
Plastični kirurgi lahko lasersko odstranijo temna področja kože. To zdravljenje običajno traja 30-60 minut, nato pa se koža zaceli 2 tedna. Zdravnik vam bo pred posegom dal anestezijo, vendar se bo vaša koža po tem lahko počutila rahlo boleče ali občutljivo.
- Lasersko zdravljenje hitro daje rezultate, vendar je precej drago in ne deluje vedno. Stroški tega zdravljenja se gibljejo med 200 tisoč IDR in 1,5 milijona IDR, odvisno od klinike in posebnega postopka, ki ga opravite.
- Pri nekaterih ljudeh lasersko zdravljenje daje le začasne rezultate in njihova koža čez nekaj časa spet potemni.
- Po laserskem zdravljenju pride do rahlega mravljinčenja, podobnega običajni sončni opeklini.
Nasveti
Bodi potrpežljiv. Spremembo barve kože lahko opazite šele po nekaj tednih ali celo mesecih zdravljenja. Odstranjevanje temne kože na členkih traja dolgo
Opozorilo
- Temna koža na členkih je lahko znak resne sočasne bolezni, kot sta diabetes ali preddiabetes. Če doživite eno od teh, lahko zdravljenje z boleznijo odstrani tudi temno barvo členkov.
- Hidrokinon se pogosto uporablja za posvetlitev kože. Vendar je bila ta sestavina sporna in lahko povzroči draženje ali celo resnejše zaplete.
