Gljivične okužbe, znane tudi kot kandidoze, se običajno pojavijo na koži, ustih ali vagini in jih povzročajo različni organizmi iz družine Candida spp.. Več kot 20 vrst Candida spp. lahko pri ljudeh povzroči glivične okužbe. Vendar je večina glivičnih okužb posledica prekomerne rasti Candida albicans. Glivične okužbe so lahko boleče. Zato je dobro, da zdravljenje začnete čim prej, ko opazite prve simptome. Glivične okužbe so v ZDA zelo pogoste, v vseh starostnih skupinah. Čeprav znanstveno niso raziskani, se v ZDA ocenjuje, da se glivične okužbe pojavljajo med 50.000 in 100.000 letno. Če sumite, da imate glivično okužbo, jo ustavite z naslednjimi metodami.
Korak
Metoda 1 od 3: Z domačimi zdravili
Korak 1. Jejte probiotični jogurt
Obstajajo izdelki iz jogurta, ki vsebujejo bakterije, ki lahko pomagajo pri zdravljenju glivičnih okužb. Za zdravljenje glivičnih okužb se pogosto uporablja jogurt, ki vsebuje bakterijo Lactobacillus acidophilus, ki se jemlje peroralno ali nanese na nožnico. Lactobacillus acidophilus je dobra bakterija, ki lahko pomaga ubiti organizme, ki povzročajo glivične okužbe. Kupujte izdelke iz jogurta, ki vsebujejo žive in aktivne kulture Lactobacillus acidophilus.
Raziskave so pokazale, da lahko jogurt pri nekaterih ženskah ublaži simptome PMS. Vendar pa so tudi druge študije pokazale, da jogurt ni učinkovit za vse ženske
Korak 2. Tuširajte se dvakrat na dan
Tuširanje ali kopanje dvakrat na dan lahko traja veliko časa, vendar je vzdrževanje najboljše možne higiene bistveno za ozdravitev glivičnih okužb. Pri kopanju ne uporabljajte mila ali umivalnika za telo, ki vsebuje močne kemikalije. Ta vrsta mila za umivanje telesa ubija dobre bakterije, ki so pomembne za proces zdravljenja, tako da dejansko poslabša glivične okužbe.
- Če pride do glivične okužbe v nožnici, se namesto tuširanja kopajte v kopeli. Kopanje pomaga očistiti nožnico iz kvasa.
- Poskrbite, da voda za kopel ne bo prevroča, ker vroča voda pomaga pri rasti plesni.
Korak 3. Telo posušite s čisto in suho brisačo
Po kopanju ali kopanju se čim bolje posušite s čisto in suho brisačo. Plesen uspeva na toplih, vlažnih območjih. Zato se s suho in čisto brisačo čim bolje posušite. Če uporabljate mokro/vlažno brisačo, se lahko plesen prenese na brisačo in tam uspeva. Zato brisače operite po vsaki uporabi.
Korak 4. Nosite ohlapna oblačila
Če je glivična okužba na koži ali vagini, nosite ohlapna oblačila, ki omogočajo dostop zraka do kože. Izpostavljenost zraku je zelo pomembna za zdravljenje vaginalnih glivičnih okužb. Zato izberite hlačke iz bombažne tkanine, namesto svile ali najlona, ki ne dopuščajo, da bi zrak prišel do kože.
Ne delajte dejavnosti, ki lahko povzročijo prekomerno toploto, znoj in vlažnost na delu telesa, ki ima glivično okužbo, da se okužba ne bi poslabšala
5. korak Ne uporabljajte določenih izdelkov za kožo
Ko imate glivično okužbo, ne uporabljajte kožnih izdelkov, zlasti mila, razpršil ali vaginalnih praškov, ki lahko ubijejo dobre bakterije in poslabšajo okužbo. Nekaterih losjonov prav tako ne smete uporabljati, ker lahko zadržijo vlago, toploto in tekočino na koži.
Čeprav vas morda mika uporaba vaginalnih razpršil ali praškov za lajšanje stranskih učinkov glivičnih okužb, vsi ti izdelki dejansko poslabšajo draženje kože
Metoda 2 od 3: Z zdravljenjem
Korak 1. Zdravite glivične okužbe, ki se pojavijo na koži z medicinskimi zdravili
Nekatera zdravila so učinkovita pri zdravljenju glivičnih okužb, ki se pojavijo na koži. Zdravniki običajno priporočajo protiglivično kremo, ki se nanese neposredno na kožo, prizadeto zaradi glivične okužbe. Protiglivične kreme lahko na splošno pozdravijo glivične okužbe kože v dveh tednih. Dve najpogostejši vrsti protiglivičnih krem, ki se uporabljata za zdravljenje glivičnih okužb kože, sta mikonazol in oksikonazol. Protiglivične kreme običajno dobijo navodila za uporabo. Vendar je dobro, da natančno upoštevate zdravnikova navodila.
Pred nanosom protiglivične kreme na kožo z glivično okužbo, okuženo kožo sperite z vodo in posušite, dokler ni popolnoma suha. Kremo nanesite v skladu z navodili zdravnika ali navodili za uporabo, navedenimi na embalaži. Počakajte, da se krema vpije v kožo, preden oblečete oblačila ali delate, zaradi česar se okuženo področje kože drgne ob oblačila ali druge predmete
Korak 2. Zdravite glivične okužbe, ki se pojavijo v nožnici z medicinskimi zdravili
Vaginalne glivične okužbe je mogoče pozdraviti z zdravili, ki jih predpiše zdravnik, ali pa jih je mogoče kupiti brez recepta. Zdravila, ki jih je mogoče kupiti brez recepta, v obliki krem, tablet ali svečk (zdravil, ki se vstavijo v nožnico), so učinkovita pri zdravljenju vaginalnih glivičnih okužb z blagimi do zmernimi simptomi.
- Najpogostejša protiglivična kreme za zdravljenje vaginalnih glivičnih okužb sta mikonazol ("Monistat") in terkonazol ("Terazol"). To kremo lahko nanesete ali vstavite v nožnico (kot supozitorij) vsak dan pred spanjem v obdobju, ki je navedeno v navodilih za uporabo. Obdobje uporabe protiglivičnih krem se giblje od enega dneva do sedem dni.
- Peroralna protiglivična zdravila, kot sta klotrimazol ("Myecelex") in flukonazol ("Diflucan")), se lahko uporabljajo tudi za zdravljenje vaginalnih glivičnih okužb.
- Klotrimazol je na voljo tudi v obliki tablet, ki se uporabljajo vaginalno, vsak dan pred spanjem; odmerek 100 mg se uporablja šest ali sedem dni, odmerek 200 mg tri dni, odmerek 500 mg pa le enkrat.
- Nekatere hujše primere glivične okužbe je treba zdraviti 7-14 dni namesto 1-7 dni.
Korak 3. Pogovorite se s svojim zdravnikom o uporabi borove kisline
Za zdravljenje glivičnih okužb vagine se borova kislina uporablja kot supozitorij, ki ga je mogoče kupiti le na zdravniški recept. Borova kislina se uporablja za zdravljenje glivičnih okužb, ki so pogoste in jih ni mogoče pozdraviti s konvencionalnimi metodami. Poleg tega borova kislina učinkovito ubija Candido, ki je postala odporna na antibiotike.
- Borova kislina je strupena, zlasti za otroke (pri zaužitju) in lahko draži kožo.
- Med zdravljenjem z borovo kislino ne izvajajte oralnega seksa, da partner ne pogoltne teh škodljivih snovi.
Korak 4. Zdravite glivično okužbo v ustih z medicinsko ustno vodo
Glivične okužbe ust lahko zdravimo z medicinskimi vodami za izpiranje ust, ki vsebujejo protiglivične sestavine. Za nekaj trenutkov potegnite to zdravilo po ustih in ga pogoltnite. Ta medicinska ustna voda deluje na površini ust in po zaužitju iz telesa. Poleg tega se s svojim zdravnikom pogovorite tudi o uporabi peroralnih protiglivičnih zdravil v obliki tablet ali pastil, ki jih morate kupiti na recept.
Če ima bolnik zelo šibek imunski sistem ali ima raka ali HIV, lahko zdravnik predpiše tudi amfotericin b, učinkovito zdravilo za zdravljenje ustne kandidiaze, ki je postala odporna proti protiglivičnim zdravilom
Metoda 3 od 3: Preučevanje glivičnih okužb
Korak 1. Prepoznajte simptome glivične okužbe
Če želite ustaviti glivično okužbo, morate biti sposobni prepoznati simptome bolezni. Glivične okužbe so glede na lokacijo razdeljene v tri vrste: koža, usta in nožnica.
- Simptomi glivične okužbe v ustih, znane tudi kot ustna kandidiaza, so bele lise v ustih ali grlu in razpoke na vogalih ustnic.
- Simptomi glivične okužbe kože vključujejo mehurje, rdeče lise in izpuščaj. Ta vrsta glivične okužbe se najpogosteje pojavi pod dojkami, med prsti ali rokami in na spolovilu. Ta glivična okužba se lahko pojavi tudi v penisu z enakimi ali drugimi simptomi, kot so bele lise, vlažna območja in bela snov, ki se nabira v gubah kože.
- Simptomi vaginalne glivične okužbe vključujejo draženje in pordelost kože na notranji strani nožnice, bel, gost, skutast izcedek iz nožnice in blago do zmerno srbenje. Vaginalne glivične okužbe so zelo pogoste.
Korak 2. Spoznajte dejavnike tveganja za glivično okužbo
Obstaja veliko dejavnikov tveganja za glivične okužbe. Bolezni ali motnje, ki povzročajo oslabljen imunski sistem, na primer HIV, povečujejo verjetnost glivičnih okužb, ker se telo ne more braniti pred napadi zunanjih organizmov. Jemanje antibiotikov poveča tudi tveganje za glivične okužbe. Antibakterijska terapija, na primer uporaba antibiotikov, je namenjena boju proti okužbam, lahko pa povzroči tudi zmanjšanje števila bakterij v telesu, ki igrajo vlogo pri preprečevanju nekaterih okužb, na primer glivičnih okužb. V takih primerih se lahko pojavijo glivične okužbe na področjih telesa s pogoji, ki spodbujajo rast gliv, kot so koža, penis ali nožnica.
- Prekomerna telesna teža povečuje tudi tveganje za glivične okužbe. Prekomerna teža povzroča več gub kože, ki so odlično gojišče za glive in bakterije.
- Dojenčki so nagnjeni k glivičnim okužbam na področju genitalij (zaradi uporabe plenic) in v ustih.
Korak 3. Spoznajte dejavnike tveganja, povezane s spolom
Ženske, ki doživljajo hormonska nihanja zaradi menopavze, kontracepcijskih tablet, nosečnosti ali PMS, imajo večje tveganje za razvoj glivičnih okužb zaradi fizičnega stresa, ki ga povzročajo hormonske spremembe. Uporaba izdelkov za prhanje in kemikalij, ki lahko povzročijo draženje, poveča tudi tveganje za glivične okužbe. Ti izdelki, tudi če se uporabljajo v dobre namene, motijo naravno ravnovesje pH v vagini. Naravni pH nožnice je okolje, ki zavira širjenje tujih organizmov.
Moški so bolj dovzetni za glivične okužbe, če niso bili obrezani, ker lahko bakterije uspevajo na kožici ali pod njo
Korak 4. Zmanjšajte tveganje za glivično okužbo
Za preprečevanje glivičnih okužb je mogoče uporabiti več običajnih metod. Uporabljajte antibiotike le, kadar je to potrebno, da telo zadrži naravne bakterije, ki lahko preprečijo glivične okužbe. Omejite uporabo steroidov, inhalacijskih ali drugih oblik zdravil, ker lahko motijo imunski sistem. Izogibajte se vlažnemu okolju. Ne nosite vlažnih oblačil. Če se vaša oblačila zmočijo/vlažijo, jih čim prej zamenjajte.
- Glivične okužbe se lahko pojavijo v ustih, zlasti pri bolnikih s sladkorno boleznijo in uporabnikih protez. Zobne proteze naj bodo čiste in se prepričajte, da se tesno prilegajo, da preprečite glivične okužbe. V drugih primerih gliva ne povzroči okužbe, dokler je ne sproži nekaj, na primer uporaba antibiotikov.
- Ženske se ne smejo tuširati.
- Bolnikom s sladkorno boleznijo je dobro, da vedno nadzorujejo raven sladkorja v krvi in vzdržujejo higieno kože.
Opozorilo
- Če imate pogoste glivične okužbe, se namesto da še naprej uporabljate zdravila brez recepta, se posvetujte s svojim zdravnikom. Okužbo lahko povzroči redka vrsta glive ali pa sploh ne. Poleg tega bo morda treba opraviti teste za odkrivanje drugih bolezni, na primer sladkorne bolezni.
- Čeprav so nekatera domača zdravila učinkovita pri lajšanju simptomov glivičnih okužb in imajo celo neposreden vpliv na okužbo, je dobro uporabiti domača zdravila v kombinaciji z medicinskimi sredstvi. O tveganjih in koristih alternativne medicine se je treba pred poskusom vedno posvetovati z zdravnikom. Nekatere študije dokazujejo, da alternativna medicina daje pozitivne rezultate. Vendar pa je potrebno več raziskav, preden zdravniki lahko samozavestno priporočijo alternativno medicino.
