Kvasne okužbe nastanejo zaradi prekomerne proizvodnje kvasa ali kvasa in lahko povzročijo draženje, izcedek in vnetje nožnice in vulve. Tri od štirih žensk bodo v svojem življenju razvile glivično okužbo, večina pa je okuženih vsaj dvakrat. Če neradi uporabljate kemična sredstva za zdravljenje okužbe, razmislite o naravnih svečkah in poskusite olajšati simptome doma. Prav tako bi se morali naučiti preprečevati druge okužbe v prihodnosti. Vedite, da je najučinkovitejši način zdravljenja glivične okužbe, da obiščete zdravnika in dobite zdravila na recept ali zdravila brez recepta.
Korak
Metoda 1 od 4: Uporaba naravnih svečk
Korak 1. Poskusite supozitorij borove kisline
Borova kislina je lahko učinkovito zdravilo za glivične okužbe, ker ima protiglivične in antiseptične lastnosti. Poleg tega je bilo dokazano, da borova kislina preprečuje rast kvasovk. Uporabite ga lahko v obliki supozitorijske kapsule in ga vstavite v nožnico 2 -krat na dan teden dni.
- Nikoli ne nanašajte borove kisline v prahu neposredno na nožnico ali kožo, saj lahko povzroči draženje. Prav tako ne smete zaužiti borove kisline, saj je pri zaužitju potencialno usodna.
- Svečke z borovo kislino uporabljajte največ 5 do 7 dni. Če se simptomi ne izboljšajo, pojdite k zdravniku.
- Sveče z borovo kislino lahko kupite v lokalni trgovini z zdravo hrano ali jih naročite pri naturopatu. Lahko pa tudi sami naredite tako, da želatinsko kapsulo velikosti 0 napolnite s 600 mg borove kisline.
Korak 2. Uporabite probiotične svečke
Probiotiki lahko pomagajo ohraniti zdravje nožnice in preprečiti rast škodljivih bakterij v nožnici. Poskusite zaužiti eno skodelico jogurta na dan, da vagini zagotovite zdrave probiotike, ali pa v vagino vstavite probiotično svečko za zdravljenje glivičnih okužb.
- Probiotike najdemo v naravnem navadnem jogurtu. Doma si pripravite probiotične svečke iz kapsul sterilne velikosti 0. Napolnite kapsulo z jogurtom in zaprite pokrov. Sveče s probiotiki so pripravljene za uporabo.
- Svečke s probiotiki lahko kupite v lokalni trgovini z zdravo hrano ali jih naročite pri naturopatu.
- Ne nanašajte jogurta neposredno na nožnico ali vulvo. Sveče s probiotiki uporabljajte le 5 do 7 dni. Če se simptomi ne izboljšajo, morate obiskati zdravnika.
Korak 3. Razmislite o supozitoriju olja čajevca
Eterično olje čajevca je znano po svojih protivnetnih in antiseptičnih lastnostih. Nekatere ženske so poskušale v nožnico vstaviti tampon, namočen v olju čajevca, za pomoč pri zdravljenju glivičnih okužb.
- Vendar morate to metodo uporabljati previdno, saj je nožnica zelo občutljiva in vnos olja čajevca lahko poslabša okužbo.
- Če imate negativne simptome ali če je vaša nožnica razdražena ali vneta, prenehajte uporabljati to metodo in obiščite zdravnika.
Metoda 2 od 4: Lajšanje simptomov doma
Korak 1. Namočite v topli vodi
Simptome glivične okužbe lahko poskusite ublažiti doma tako, da jih namočite v topli vodi ali sedite v kopeli za sedenje. Ta metoda lahko pomaga zmanjšati simptome in ublažiti nelagodje v vaginalnem območju.
- Sedežna kopel se izvaja s posebno majhno kadjo, ki omogoča namakanje bokov in zadnjice. Sedežna kopel ni isto kot namakanje v masažni kadi ali jacuzziju.
- Ne namakajte več kot 15 do 20 minut. Daljše trajanje ne zagotavlja, da se okužba lahko hitreje zaceli.
Korak 2. S hladno, mokro krpo stisnite vaginalno območje
Druga rešitev je, da območje pod trebuhom ali nožnico stisnete s hladno, mokro krpo, da zmanjšate simptome. Stiskajte, dokler se ne počutite sproščeno in bolečina popusti.
Redno menjajte krpo, da bo problematično območje čisto
Korak 3. Ne drgnite vaginalnega območja
Čeprav lahko glivična okužba povzroči, da je vaginalno območje srbeče ali razdraženo, ga ne smete drgniti. Drgnjenje ali praskanje problematičnega območja lahko poslabša okužbo. Priporočamo, da poskusite druge metode za lajšanje simptomov.
Če nožnica močno srbi ali je razdražena, se boste morda morali posvetovati z zdravnikom
Metoda 3 od 4: Pogovor z zdravnikom
Korak 1. Obiščite zdravnika, če se simptomi ne izboljšajo
Če menite, da se vaši simptomi ne izboljšujejo, namesto da uporabite domača zdravila, pojdite k zdravniku. Ta korak je še posebej pomemben, če ste noseči ali imate prvič glivično okužbo. Posvetujte se z zdravnikom, če niste prepričani, ali imate glivično okužbo ali druge simptome, ki lahko kažejo na drugo zdravstveno težavo.
- V primeru nezapletene glivične okužbe lahko pride do srbenja in draženja nožnice in/ali tkiva v ustju nožnice, znanega kot vulva. Ob uriniranju ali med seksom se lahko pojavi tudi pekoč občutek. Morda boste opazili debel, bel izcedek iz nožnice brez vonja.
- V primeru glivične okužbe z zapleti se lahko pojavijo resnejši simptomi, na primer oteklina in srbenje, zaradi katerih se na koži nožnice pojavijo mehurčki, razpoke ali zbadanje. Morda ste imeli ponavljajoče se okužbe štiri ali večkrat na leto.
Korak 2. Naj zdravnik naredi nekaj testov
Med posvetovanjem z zdravnikom boste morda morali odgovoriti na vrsto vprašanj o vaši anamnezi in o tem, kako dolgo imate simptome glivične okužbe. Nato lahko zdravnik opravi medenični pregled, da poišče znake okužbe. Med izpitom bo vstavil spekulum za pregled nožnice in materničnega vratu.
- Zdravnik vam lahko vzame tudi vzorec izcedek iz nožnice in naroči teste, da ugotovi vrsto glive, ki je odgovorna za vašo glivično okužbo.
- Zdravnik vas bo morda vprašal o vaših navadah pri čiščenju nožnice. Ali ste na primer naredili vaginalno prhanje in ali ste že imeli kakšne zdravstvene težave z nožnico in kakšno zdravljenje ste opravili. Prav tako se morate posvetovati z zdravnikom o načinih preprečevanja prihodnjih glivičnih okužb.
Korak 3. Pogovorite se o možnostih zdravljenja, ki so za vas primerne
Zdravnik vam bo priporočil določena zdravljenja glede na vaše simptome. Če imate nezapleteno glivično okužbo, vam bo zdravnik morda predpisal protiglivično zdravilo v obliki kreme, mazila, tablete ali svečke. Za zdravljenje glivične okužbe boste morda morali jemati zdravila 1 do 7 dni.
- Zdravnik vam lahko priporoči tudi en odmerek peroralnega zdravila ali uporabo zdravil brez recepta za zdravljenje glivičnih okužb. Enkratni odmerek peroralnih zdravil lahko pomaga pri zdravljenju okužbe v nekaj dneh. Kreme in svečke brez recepta se lahko pogosto uporabljajo med nosečnostjo in v 3 do 7 dneh odpravijo simptome okužbe.
- Če imate glivično okužbo z zapleti in imate resne simptome, vam bo zdravnik morda priporočil dolgotrajno vaginalno terapijo. V tem obdobju boste zdravilo uporabljali v obliki kreme, mazila, tablete ali svečke 7 do 14 dni.
Metoda 4 od 4: Preprečevanje glivičnih okužb
Korak 1. Izogibajte se vaginalnih izpiranj
Nožnice ne umivajte in ne umivajte z drugo, razen s čisto tekočo vodo. Mila ali druge snovi lahko motijo naravno raven pH nožnice.
Navadite se kopati ali umivati vaginalno območje po spolnem odnosu, da preprečite, da bi bakterije drugih ljudi prišle v nožnico
Korak 2. Nosite spodnje perilo iz bombaža
Nošenje spodnjega perila iz materialov, ki koži omogočajo dihanje, na primer bombaža, lahko pomaga preprečiti rast kvasovk in bakterij v nožnici. Izogibajte se spodnjemu perilu iz sintetičnih materialov in ne nosite hlačnih nogavic ali tesnih kavbojk. Prav tako se morate takoj zamenjati z mokrimi kopalkami ali z znojem namočenimi oblačili za trening.
Če je mogoče, poskusite ne nositi spodnjega perila. Nošenje dolgih kril brez spodnjic omogoča vstop zraka v nožnico in zmanjšuje tveganje za vaginalne okužbe
Korak 3. Uporabite kontracepcijske tablete brez estrogena
Jemanje kontracepcijskih tablet, ki vsebujejo estrogen, na primer kombinirane kontracepcijske tablete, lahko poveča količino kvasa v vagini in vas naredi bolj dovzetne za okužbe. Zato izberite kontracepcijsko tableto brez estrogena, na primer progestinsko mini tableto ali intrauterino napravo (IUD).
Če uporabljate kondome kot kontracepcijsko metodo, izberite izdelek, ki ne vsebuje spermicidov, da se izognete draženju nožnice. Med seksom morate uporabiti tudi mazivo na vodni osnovi, da zmanjšate trenje ali draženje, saj lahko to moti vaginalno ekologijo
Nasveti
- Ne pozabite si pred in po uporabi tega zdravila vedno temeljito umiti roke.
- Posvetujte se z zdravnikom, če med poskusom katere koli od teh metod opazite kakršne koli negativne stranske učinke.
- Kisla voda je zelo učinkovita tudi pri zdravljenju glivičnih okužb med nosečnostjo … na podlagi izkušenj.
