Prehlad, alergije, kožne bolezni, izpostavljenost soncu, vreme in številne druge stvari lahko izsušijo kožo okoli nosu. Razdraženo kožo lahko razbremenite z vlažilnimi kremami in domačimi maskami za obraz, nato pa se dolgoročno znebite rdečice s spremembo prehrane in zdravljenjem osnovne bolezni. Z nekaj preprostimi nasveti lahko obnovite občutljiva področja kože.
Korak
Metoda 1 od 3: Vlaženje kože nosu
Korak 1. Umijte obraz z nežnim čistilom, posebej za občutljivo kožo
Na obraz nanesite toplo, mlačno vodo in v kožo vmasirajte majhno količino čistilnega sredstva. Umijte si obraz, nato ga posušite z mehko brisačo.
Poiščite čistilne izdelke, ki so oblikovani za občutljivo kožo in vsebujejo protivnetne sestavine, kot sta ognjič ali Centella asiatica. Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo alkohol ali sulfate, saj lahko izsušijo kožo
Korak 2. Nanesite vlažilno kremo dvakrat na dan
Po čiščenju obraza nanesite majhno količino vlažilne kreme. Preberite navodila za uporabo vlažilca, da ugotovite, koliko izdelka uporabiti, nato pa ga nanesite zlasti na predel okoli nosu. Pustite, da se vlažilna krema posuši 1-2 minuti.
Poiščite vlažilno kremo za občutljivo ali razdraženo kožo, v idealnem primeru takšno, ki vsebuje ceramide ali antioksidante, kot sta navadni ekstrakt ali sladki koren. Primeri vključujejo dnevno vlažilno kremo Cetaphil Redness ali vlažilni losjon za obraz CeraVe
Korak 3. Poskusite masko iz kumar, da dodatno olajšate breme na koži
Zmešajte malo vode z nekaj kapljicami nežnega vlažilca. Po tem v to mešanico namočite nekaj rezin kumar in jih nanesite na površino razdražene kože. Za povečanje učinka masko ponavljajte večkrat na teden.
Kumara bo pomirila razdraženo kožo. Medtem bo vlažilna krema pomagala navlažiti kožo
Korak 4. Enkrat na teden uporabite masko za obraz z jogurtom in medom
1 žlico (15 ml) ovsenih kosmičev zmešajte v mlinčku za kavo 5-7 sekund. Rezultat dajte v skledo in dodajte 1 čajno žličko (5 ml) medu in 2 žlički (10 ml) jogurta, dokler ne porjavi in postane voden. Masko s krožnimi gibi nanesite na površino obraza, da prekrije površino razdražene kože.
- Ovseno kašo zmešajte, dokler ni gladka in zrnata, da boste lažje naredili pasto.
- Masko pustite delovati 15-20 minut, nato pa jo ob nežnem drgnjenju obrišite s kože.
Korak 5. Zeleno masko nanesite na kožo nosu
Zelene maske vsebujejo sestavine, ki lahko zmanjšajo pordelost kože, kot so glina, meta, ekstrakt zelenega čaja ali sadni encimi. To masko uporabite na suhi in čisti koži. Masko pustite delovati približno 15-20 minut, preden jo sperite. Ta maska bo zmanjšala pordelost kože, hkrati pa zožila pore.
Ta maska lahko kožo posuši. Umijte si obraz in po uporabi nanesite vlažilno kremo
Metoda 2 od 3: premagati suho kožo nosu
Korak 1. Z masko iz zelenega čaja odpravite nekatere vzroke za pordelost kože
Zmešajte malo zelenega čaja v prahu z vodo in mešajte, dokler ne nastane pasta. Nanesite na površino kože okoli nosu in pustite 15-20 minut, nato sperite.
Maske iz zelenega čaja so še posebej uporabne za zmanjšanje rdečice zaradi rozacee, kožne težave, ki povzroča pordelost, vidne krvne žile in včasih majhne izbokline na obrazu
Korak 2. Zmanjšajte uporabo izdelkov proti aknam, ki lahko povzročijo suho kožo
Številni izdelki proti aknam vključujejo salicilno kislino in retinoide, ki lahko povzročijo pordelost in draženje kože. Zato zmanjšajte njegovo uporabo. Poskusite uporabiti le majhno količino tega izdelka vsaka 2 ali 3 dni.
Medtem pa za zdravljenje aken poskusite s čistilnimi in vlažilnimi tehnikami, kot sta uporaba blatne maske in Manuka medu
Korak 3. Nanesite toplo krpo, če pordelost na koži povzroči hladen zrak
Če je koža okoli nosu rdeča in razdražena zaradi bivanja na mrazu, poskusite mehko krpo namočiti s toplo vodo in jo nekaj minut držati nad nosom. Toplota krpe za umivanje bo pomagala pomiriti kožo in pomiriti draženje.
Zaščitite predel nosu, medtem ko preživite čas v hladnem vremenu, tako da ovijete šal okoli obraza. Z dihanjem skozi šal bo zrak okoli nosu topel in vlažen
Korak 4. Za hidracijo kože zaužijte zdrave maščobe
Zdrave maščobe vsebujejo omega 3 maščobne kisline, ki lahko okrepijo kožne celice, hkrati pa jih ohranijo navlažene. Zdrave maščobe, ki jih lahko vključite v svojo prehrano, so avokado, orehi in olivno olje.
- Izogibajte se začinjeni hrani in alkoholu, ki pogosto povzroča rdečico kože.
- Izogibajte se predelanim in predelanim ogljikovim hidratom. Za prebavo ogljikovih hidratov telo potrebuje več vode. Posledično bo voda potegnila s površine kože, zaradi česar je suha in razdražena.
Korak 5. Ustrezna telesna tekočina za preprečevanje sušenja kože
Suha koža je pogosto posledica splošne dehidracije telesa. Moški bi morali piti približno 15,5 skodelice (približno 3,7 litra) vode, ženske pa približno 11,5 skodelice (približno 2,7 litra) vode vsak dan. Steklenico vode prinesite v službo ali šolo in pijte vodo ves dan.
Za dodatno aromo poskusite v pitno vodo dodati narezane limone, limete, kumare, jagode, melone ali drugo sveže sadje in zelenjavo
Korak 6. Če rdečica ne mine, obiščite dermatologa
Pojasnite pordelost kože, ki jo doživljate, svojemu zdravniku, tudi če ste poskusili z domačimi zdravili. Zdravnik vam bo povedal, če imate kožno bolezen, in vam predpisal zdravila za zdravljenje. Nekatere bolezni, ki lahko povzročijo pordelost kože, vključujejo:
- Rosacea, vrsta aken, ki povzročajo pordelost, draženje in majhne izbokline na koži.
- Perioralni dermatitis, ki povzroča majhne izbokline v rdečih madežih na koži. Poleg tega je lahko koža tudi luskasta.
- Alergija.
Metoda 3 od 3: Zaščita razpokanega nosu med bolečino
Korak 1. Obrišite nos s krpo, ki vsebuje losjon, da preprečite draženje
Poiščite robčke, ki vsebujejo majhno količino losjona ali celo aloe. Ta nežen izdelek lahko pomaga preprečiti razpokanje nosu pri brisanju.
Izogibajte se brisanju nosu z grobo površino, kot so papirnate brisače ali kuhinjski papir. Ti robčki bodo opraskali površino kože na nosu, zaradi česar bo bolj rdeča in razdražena
Korak 2. Na površino nosu nanesite vazelin
Vazelin ali Aquaphor lahko varuje kožo pred vetrom in draženjem zaradi trenja s tkivom. Na zunanji del nosu nanesite vazelin. Popoldne boste morda opazili, da se je težava s kožo na nosu umirila.
Vazelina ne nanašajte na notranjo stran nosu, ker ga lahko vdihnete pri dihanju
Korak 3. Poskusite sami uporabiti parno obdelavo
Lonec vode segrejte, dokler ne sprosti pare. Obraz postavite 15 cm od površine vode, nato pokrijte glavo in lonec z brisačo. Nekaj minut vdihnite toplo paro, da očistite nosne poti in osvetlite okoliško površino kože.
To zdravljenje lahko izvajate večkrat na dan, da si olajšate dih in pomagate pri zdravljenju kože
Korak 4. Uporabite vlažilec zraka ponoči, da zadržite vlago v koži
Vlažilec zraka bo zraku v zaprtih prostorih zagotovil dodatno vlago in pomagal zadržati vlago v koži okoli nosu. Ta komplet lahko kupite na spletu ali v večini trgovin z opremo za dom.
- Če uporabljate grelec, poskusite znižati temperaturo ponoči. Ogrevalne naprave lahko zrak v hiši posušijo in povzročijo draženje kože.
- Če živite v državi s 4 sezonami, poleti nastavite vlažnost prostora na manj kot 60%, pozimi pa na 25-40%.
Nasveti
- Nosite zaščito pred soncem in klobuk, da preprečite opekline in draženje nosu. Če je koža na nosu opečena od sonca, jo pomirite z aloe vero in pijte veliko vode.
- Če želite prikriti rdečico kože, po umivanju obraza uporabite zeleno podlago ali korektor. Nanesite ta izdelek postopoma, nato premešajte s prsti, da se enakomerno porazdeli.
