Prst naj bi bil zlomljen, če je v enem od prstov zlomljena kost. Palec ima dve kosti, drugi prst pa tri kosti. Zlomljen prst je pogosta poškodba zaradi padca med športom, ujetja pri vratih avtomobila ali drugih incidentov. Za pravilno zdravljenje morate najprej ugotoviti resnost poškodbe. Pomoč lahko opravite doma, preden greste v najbližjo bolnišnico.
Korak
Metoda 1 od 4: Določanje stopnje poškodbe
Korak 1. Preverite prste za modrice ali otekline
Modrice ali oteklina nastanejo, ker v prstu počijo majhne krvne žile. Če je konica prsta zlomljena, boste pod nohtom videli vijolično kri in modrice na blazinici prsta.
- Če se dotaknete prsta, vas lahko zelo boli. To je znak zlomljenega prsta. Nekateri ljudje lahko še vedno premikajo prst, tudi če je zlomljen in se počutijo otrplo ali manj boleče. Vendar je to lahko znak zlomljenega prsta in zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.
- Opazujte občutek odrevenelosti ali prenehanja polnjenja kapilar. Kapilarno polnjenje je vrnitev krvnega pretoka v prst po pritisku.
Korak 2. Preglejte prst za odprte rane ali zlome
Vidite lahko odprto rano ali delce kosti, ki raztrgajo kožo in se tam zataknejo. To je znak hudega zloma, znanega kot odprt zlom. Če se vam to zgodi, takoj poiščite zdravniško pomoč.
Podobno, če iz odprte rane na prstu priteče veliko krvi, pojdite k zdravniku
Korak 3. Preverite, ali se oblika prsta spremeni
Če kateri koli del prsta kaže v drugo smer, lahko pride do zloma ali dislokacije. Dislokacije prstov se pojavijo, ko se kosti premaknejo in običajno opazimo deformacijo v sklepih, kot je člen. Takoj pojdite k zdravniku, če doživite izpah kosti.
- Vsak prst ima tri kosti in vsi imajo enako razporeditev. Prva kost je proksimalna falanga, druga kost je srednja falanga, kost, ki je najbolj oddaljena od roke, pa je distalna falanga. Ker je palec najkrajši prst, nima srednje falange. Zglob je sklep, ki ga tvorijo prstne kosti. Pogosto so prsti zlomljeni v členku ali sklepu.
- Zlomi na dnu prsta (distalna falanga) so lažje zdraviti kot zlomi v sklepu ali členku.
Korak 4. Pazite, če bolečina in oteklina po nekaj urah popustijo
Če prst ni izpahnjen ali podpluten in se bolečina in oteklina zmanjšata, se lahko prst samo izpahne. Zvin pomeni raztezanje ligamenta, dela tkiva, ki drži kosti skupaj v sklepu.
Če se zvinite, počivajte s prstom. Preverite, ali se bolečina in oteklina v dnevu ali dveh izboljšata. Če se stanje ne izboljša, morate poiskati zdravniško pomoč, da se prepričate, da je prst samo zvit in ne zlomljen. Rezultati bodo določeni s fizičnim pregledom in rentgenskimi žarki
Metoda 2 od 4: Zdravljenje prstov med čakanjem na zdravniško pomoč
Korak 1. Stisnite prst s kockami ledu
Led zavijte v brisačo in ga položite na prst na poti v bolnišnico. To zmanjšuje otekline in modrice. Ne odlagajte ledu nezavitega na kožo.
Položaj prstov prilagodite tako, da bodo višje, ko je led stisnjen, nad prsmi. To gravitaciji pomaga pri lajšanju oteklin in podplutb
Korak 2. Ustvarite opornico
Opornica drži prst dvignjenim in preprečuje njegovo premikanje. Kako narediti opornico:
- Pripravite dolg, raven material velikosti vašega zlomljenega prsta, na primer palico za peko ali peresnik.
- Postavite ga na stran zlomljenega prsta ali prosite prijatelje ali družino, naj ga položijo.
- Za pritrditev palice ali peresa na prst uporabite medicinsko lepilo. Ohlapno zavežite. Lepilni trak ne sme pritisniti ali stisniti prstov. Če je prst pretesno vezan, lahko poslabša oteklino in blokira pretok krvi na območje prsta.
Korak 3. Poskusite odstraniti prstan ali nakit
Če je mogoče, odstranite obroč, preden prst nabrekne. Obroč bo težje odstraniti, ko prst začne oteči in postane boleč.
Metoda 3 od 4: Zdravljenje
Korak 1. Opravite zdravniški pregled
Zdravnik vas bo vprašal o vaši anamnezi in opravil fizični pregled, da bo dobil bolj poglobljene informacije in ugotovil, kako huda je poškodba. Zdravnik bo preveril deformacije, neovaskularno integriteto, nepravilnosti prstov, kožne raztrganine ali rane.
Korak 2. Naj zdravnik naredi rentgenski pregled prsta
To zdravniku omogoča, da ugotovi, ali je v prstu zlomljena kost. Obstajata dve vrsti zlomov: preprosti in zapleteni zlomi. Vrsta zloma bo določila zdravljenje.
- Preprost zlom je zlom ali zlom kosti, ki ne prodre v kožo.
- Kompleksni zlomi so zlomi, ki prodrejo v kožo.
Korak 3. Naj vam zdravnik zatisne prst, če dobite preprost zlom
Enostaven zlom se pojavi, ko je prst stabilen in na mestu zloma ni odprtih kosov ali raztrganin v koži. Na splošno se simptomi ne poslabšajo ali povzročijo zapletov, ki vplivajo na vašo sposobnost premikanja prsta po zdravljenju prsta.
- V nekaterih primerih lahko zdravnik zlomljen prst priveže s prstom zraven njega, kar je znano kot posnetek prijatelja. Opornica bo med zdravljenjem držala vaš prst na mestu.
- Zdravnik lahko tudi potisne kost nazaj v položaj, postopek, znan kot redukcija. Dobili boste lokalni anestetik, da ga omrtvičite. Zdravnik vam bo poravnal kosti.
Korak 4. Pogovorite se s svojim zdravnikom o zdravilih proti bolečinam
Za zmanjšanje otekline in bolečine lahko vzamete zdravila brez recepta, vendar se morate vseeno pogovoriti s svojim zdravnikom o tem, katera zdravila so prava za vas in koliko jih jemljete vsak dan.
- Zdravnik vam lahko predpiše tudi zdravila za zmanjšanje bolečine, odvisno od obsega poškodbe.
- Če imate na prstu odprto rano, boste morda potrebovali antibiotike ali cepljenje proti tetanusu. To zdravljenje preprečuje vdor bakterij v rano.
Korak 5. Razmislite o operaciji, če je rana zapletena in huda
Če je zlom hud, boste morda potrebovali operacijo za stabilizacijo zlomljene kosti.
- Zdravnik vam lahko predlaga odprto operacijo zmanjšanja. Zdravnik bo naredil majhen rez na prstu, da bo lahko videl zlom in premaknil kost. V nekaterih primerih zdravniki z majhnimi žicami ali ploščami in vijaki držijo kost na mestu in ji omogočijo, da se pravilno zaceli.
- Ta zatič bo odstranjen kasneje, ko se prst zaceli.
Korak 6. Pridobite napotnico k ortopedu ali ročnemu kirurgu
Če imate odprt zlom, hud zlom, poškodbo živca ali vaskularni kompromis, vas bo zdravnik morda napotil k ortopedu (specialistu za kosti in sklepe) ali ročnemu kirurgu.
Specialist bo pregledal vašo poškodbo in se odločil, ali rana potrebuje operacijo
Metoda 4 od 4: Zdravljenje poškodb
Korak 1. Naj bo opornica čista, suha in dvignjena
To bo preprečilo okužbo, še posebej, če je na prstu odprt ali urezan. Če ima prst dvignjen, prst ostane v položaju in mu omogoči, da se pravilno opomore.
2. korak Ne uporabljajte prstov ali rok do naslednjega pregleda
S nepoškodovano roko opravljajte vsakodnevne dejavnosti, kot so prehranjevanje, kopanje in nabiranje stvari. Pomembno je, da prstu zacelite, ne da bi premaknili ali motili opornico.
- Naslednji sestanek z zdravnikom ali specialistom za roke je običajno en teden po prvem obisku. Ob naslednjem sestanku bo zdravnik preveril, ali so kostni drobci še vedno ravni in ali dobro okrevajo.
- V večini primerov zloma boste morali prst počivati do šest tednov, preden se vrnete k aktivnim športom ali delu.
Korak 3. Ko odstranite opornico, začnite premikati prst
Takoj, ko zdravnik potrdi, da si je prst opomogel in ga odstranili iz opornice, je pomembno, da ga premaknete. Če je prst predolgo zlomljen ali se po odstranitvi iz opornice ne premakne, bo sklep trd in prst bo težko premikati in uporabljati.
Korak 4. Če je poškodba huda, se posvetujte s fizioterapevtom
Terapevt bo svetoval, da se bo prst spet normalno gibal. Prav tako lahko vašim rokam daje lahke vaje za ohranjanje gibljivosti prstov in obnavljanje gibljivosti prstov.
